Légumes, empêche le développement de cancer de la vessie

Selon les scientifiques de l'Institut de recherche sur le cancer Roswell Park à Buffalo, New York, la consommation de légumes crucifères (brocoli premières, asperges, chou et chou-fleur) à réduire le risque de développer un cancer de la vessie d'environ 40%. Selon eux, cela est dû à la teneur de ces légumes composés isothiocyanates, ou ITC, qui étaient supposés protéger le corps contre le cancer de la vessie Cancer de la vessie: Signes et Diagnostic .

"Les légumes crucifères crus sont plus utiles que bouilli ou frit, car la cuisson des légumes perdent environ 30% des isothiocyanates" - dit Li Tang, MD, travaillant dans Roswell Park et dirigé l'un des domaines d'étude.

Un groupe de scientifiques sous sa direction a été engagé dans l'analyse comparative des habitudes alimentaires de 275 personnes avec un diagnostic de «cancer de la vessie» et 825 personnes en bonne santé. Les chercheurs ont interrogé les participants à l'étude de la fréquence et combien ils ont consommé légumes crus et cuits pour faire un diagnostic, a reconnu que si elles fument, et d'autres facteurs de risque.

Il est avéré que la probabilité de développer un cancer de la vessie chez les non-fumeurs étudier participants qui ont mangé les légumes crucifères au moins trois fois par mois, 73% de moins que les participants fumeurs, pratiquement consommer les légumes crucifères dans toute forme que ce soit.

"Brocoli empêche le développement de cancer de la vessie Vessie - structure et la fonction   encore mieux que le chou, - dit Yuesheng Zhang, MD, professeur d'oncologie à l'Institut de recherche sur le cancer Roswell Park, a étudié l'effet de la consommation de brocoli dans les animaux. Un groupe d'animaux nourris avec une solution qui provoque le cancer de la vessie et nourris extrait de brocolis surgelés; et les autres groupes ont été nourris que l'extrait de brocoli ou alimenté cancérogène uniquement une solution saline.

"Dans 96% des animaux à moins de 10 mois de prendre seule solution cancérigène, a observé le développement du cancer de la vessie, - dit Yuesheng Zhang. - A 100 animaux traités avec une solution cancérigène, en combinaison avec un extrait de brocoli, le cancer développées en seulement 37 individus ».

Les scientifiques soulignent que cet effet protecteur étonnant est dû à la teneur des isothiocyanates. Brocoli action est basé sur l'activation de deux enzymes qui jouent un rôle important dans le retrait du corps de carcinogènes.

Préparation et passant le régime de raisin

Beaucoup de femmes ont recours à l'alimentation de raisin pendant de nombreuses années. Ce mono-alimentation, qui a ses propres caractéristiques, les avantages, les avantages et les contre-indications. Il est certainement très bon pour certains cas, toutefois, se référer à ce régime devrait être avec une grande prudence.

Par le pouvoir de transformer les raisins en raison de ses propriétés de nettoyage puissants. Il passe en fait assez tangible désintoxication du corps, en plus, a un certain nombre d'avantages indiscutables.

Raisin est un excellent diurétique, qui nettoie aussi le foie contre les toxines, en aidant son bon fonctionnement. Les raisins sont très riches en vitamines, oligo-éléments, antioxydants Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires Quels améliorer la santé globale. Plusieurs jours fourniture de raisin non seulement purifié de nombreux systèmes de l'organisme, mais en général, elle renforce.

Régime de raisin est pas si compliqué, mais il vaut mieux être bien préparé. Début des travaux de nettoyage est nécessaire avant le passage en mono-alimentation. Il est à quelques jours avant qu'elle ne commence à abandonner des bonbons, de réduire la consommation de viande, les produits laitiers, les pommes de terre, manger plus de légumes et de fruits et boire de l'eau minérale propre, tisane, jus de fruits frais. Vous pouvez également nettoyer les intestins en utilisant des lavements.

Acheter des raisins pour l'alimentation, essayer de choisir le meilleur produit convivial possible, pas saturé avec des pesticides. Assurez alimentation variée, combinant différentes variétés.

Le régime alimentaire est que les raisins ont besoin de manger tous les deux à trois heures sans consommer trop à un moment, mais pas le contenu avec très peu. Deux kilogrammes est divisé par le jour. L'autre est de ne pas manger, boire et ne permettait d'eau minérale et du jus de raisin frais sans sucre.

Si vous êtes habitué à manger des raisins avec des graines, il est possible de le faire, mais seulement si vous avez pas de problèmes avec les intestins - ils peuvent causer de la constipation Constipation - Méfiez-vous des aliments . Mais il est préférable de s'abstenir de la consommation de grandes quantités de graines.

La durée du régime de raisin - 2-4 jours. Bien sûr, il ya ceux qui soutiennent une telle puissance et plus longtemps, mais il est déconseillé.

Nettoyage ou de la perte de poids?

S'il vous plaît noter que le régime de raisin implique désintoxication, plutôt que la perte de poids. Si vous avez besoin de perdre quelques kilos, alors il est nécessaire de se tourner vers un autre régime alimentaire plus équilibré. Raisins de calories - 77 calories par 100 grammes. Si vous mangez dans une journée pour deux kilogrammes, la valeur calorique quotidien sera égal à environ 1.500 calories.

Les personnes qui adhèrent au régime de raisin, a déclaré que, après la nette amélioration de l'état de la peau qui devient lisse, souple, rayonnante. Cela signifie que le corps intérieur est suffisamment propre.

Précautions

Malgré les avantages de raisins, un tel régime est pas recommandé pour tous ceux qui l'aime. Raisins contiennent beaucoup de sucre, de sorte que les diabétiques, il est interdit. Aussi, ne pas coller à raisin approvisionnement en présence de maladies aiguës et chroniques du système cardiovasculaire, tractus gastro-intestinal, parce que le régime peut être accompagnée d'étourdissements Vertiges - si le sol est glissant sous ses pieds , Faiblesse, nausée Nausées - il peut y avoir des problèmes avec le système nerveux .