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Le lycopène - un outil indispensable dans la protection de la peau et le maintien de sa jeunesse pendant une longue période. Pour détecter cette substance peut littéralement partout - lycopène présent dans les aliments et les suppléments Les additifs alimentaires - classification de base Et de médicaments. Etant l'un des antioxydants les plus efficaces, le lycopène aide à préserver la peau fraîche et saine.

Quel est le lycopène

Lycopène caroténoïde est inclus dans le même groupe de composés tels que le bêta-carotène. Le lycopène - le pigment contenu dans les fruits et légumes rouges comme les tomates et les melons. En fait, le lycopène est un antioxydant puissant avec une variété de propriétés utiles. Le lycopène non seulement stimule votre cerveau et stimule le système immunitaire, mais elle a aussi de nombreux avantages pour la peau:

• Il protège la peau. En tant qu'antioxydant Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires Le lycopène protège la peau contre les effets nocifs de l'environnement et le rayonnement ultraviolet, ce qui provoque le vieillissement prématuré de la peau. Le lycopène réduit les dommages cellulaires et les rougeurs causées par la pollution et aux UV.
• Il améliore la texture de la peau. La protection de la peau contre le rayonnement ultraviolet, tandis que le lycopène améliore les connexions entre les cellules et les processus de métabolisme intracellulaire Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants Stimuler la croissance et le renouvellement cellulaire. En conséquence, la peau devient plus souple et améliorer la texture de la peau perceptible à l'œil nu.
• Il maintient jeune de la peau. Le lycopène a le pouvoir d'améliorer la fonction des cellules nécessaires pour maintenir une peau jeune. Le lycopène renforce la peau, en stimulant sa capacité à produire du collagène, et bloque les effets des radicaux libres, conduisant à un vieillissement prématuré de la peau Vieillissement de la peau: Les trois problèmes les plus courants et leurs solutions .

Comment profiter de lycopène

Il ya deux façons de base pour profiter de lycopène:

• Diète. Manger des aliments contenant du lycopène - la meilleure façon de profiter de cet ingrédient. Une riche source de lycopène - les tomates, les tomates crues, mais le lycopène contenu dans le composé de fibres non digestibles, si les nutritionnistes recommandent de manger des tomates traitées - par exemple, sous la forme de pâte de tomate ou de sauce.

Un autre moyen facile d'inclure le lycopène dans l'alimentation quotidienne - de prendre des suppléments de lycopène, par exemple, Pevonia Pevovitale vitamines YouthRenew, qui comprend un mélange de vitamines utiles et les ingrédients qui fournissent la santé et de la peau, et le système immunitaire.

• Produits pour les soins de la peau. Plutôt que d'inclure des aliments contenant du lycopène dans le régime alimentaire, il peut être appliqué directement sur la peau - dans ce cas beaucoup plus rapide ingrédient pénètre dans les cellules.

Masque anti-âge pour la peau. Euoko Y-00 instantanée précision cellulaire Masque - une formule révolutionnaire comprend de puissants antioxydants - lycopène, extrait de grenade, huile Buriti. Grâce masque complexe antioxydant efficace pour la peau des adultes réduit les rides et ridules, rétablir la santé et la beauté de la peau.

Frotter la peau. L'Occitane miel et citron doux Gommage au sucre contient du miel pur, le zeste de citron et le lycopène, grattant doucement la peau des cellules mortes et la saturer avec des ingrédients bénéfiques.

Lotion hydratante. Protégez votre peau contre l'exposition quotidienne à des facteurs nocifs - UV et la pollution - aidera lotion hydratante Euoko P-40 Watermelon Défense. La formule lotion contient des ingrédients efficaces - l'acide hyaluronique et le lycopène, vous permettant de restaurer la beauté naturelle et la santé de la peau et la protéger contre le vieillissement prématuré.

Massez le cuir chevelu pour la croissance des cheveux

Pour ceux qui essaient de pousser leurs cheveux, il est important de trouver un moyen de rendre vos cheveux poussent plus vite, surtout dans la phase délicate entre les cheveux court et long, qui est difficile à traiter avec eux.

L'un des moyens qui peuvent aider cheveux poussent plus vite - un massage régulier du cuir chevelu. Un bon massage du cuir chevelu aide les racines des cheveux meilleure utilisation des nutriments en stimulant la circulation sanguine dans le cuir chevelu, et les libère de saleté et la graisse qui peut provoquer le blocage des follicules pileux, en raison de laquelle les cheveux poussent plus lentement ou cesser de croître tout à fait.

Un massage du cuir chevelu bien exécuté a de nombreux avantages, y compris la capacité d'améliorer la croissance des cheveux, soulager le stress, stimuler la circulation sanguine et améliorer la circulation aux follicules pileux. Utilisation de sésame cuir chevelu d'huile de massage est également bénéfique, car elle lubrifie la peau et pénètre dans les follicules pileux. Massez le cuir chevelu peut être effectué au besoin pour stimuler et améliorer la croissance des cheveux.

Etape 1

Vous pouvez effectuer le massage sur cheveux humides ou secs jusqu'à ce que le poil est propre et ils ne sont pas encore déposé des fonds pour les soins ou de style.

Lavez vos cheveux avec un shampooing et rincer abondamment. Certaines personnes préfèrent faire le massage lorsqu'il est appliqué au conditionneur de cheveux, d'autres préfèrent se laver, utilisez un conditionneur et rincer les cheveux à masser. Avant le massage cheveux mouillés soigneusement coiffés dont ils ont besoin, qu'ils ne sont pas emmêlées.

Étape 2

Massez le cuir chevelu par le "show". Étendez vos doigts et de les mettre sur le cuir chevelu. Evitez de toucher les ongles pour éviter d'endommager le cuir chevelu. Toujours pressé ses doigts sur le cuir chevelu, en poussant et en serrant les doigts deux ou trois fois, également sous la forme d'une tique. Déplacez vos doigts sur le cuir chevelu, masser l'ensemble de ses sites. Lentement et doucement faire des mouvements circulaires avec vos doigts, déplacer vos doigts et massez couvrant l'ensemble du cuir chevelu.

Etape 3

Appliquer sur le bout des doigts 2 - 3 gouttes d'huile essentielle Huiles essentielles et conception: peut aider les roses? En utilisant, par exemple, l'huile de romarin, de lavande Les propriétés curatives de la lavande - non seulement arôme agréable , Thym ou de l'huile de cèdre, et masser le cuir chevelu. Les huiles essentielles aident à améliorer la circulation sanguine et, en règle générale, sont utilisés pour traiter le cuir chevelu de patients souffrant de perte de cheveux. Les huiles essentielles aident également à hydrater le cuir chevelu sec. Ceux qui ont la peau grasse La peau grasse: Soins naturels et artificiels   ou les cheveux gras, devraient consulter votre coiffeur à propos de l'utilisation d'autres moyens, au lieu d'huiles essentielles. Certains climatiseurs contiennent menthe Monnaie et ses propriétés utiles: fraîcheur aromatique   ou des ingrédients similaires pour obtenir un effet plus relaxant ou stimulant.

Étape 4

Masser le cuir chevelu pendant au moins trois minutes, si on le souhaite, et plus longtemps. Répétez aussi souvent que nécessaire. Massage de la tête peut être fait à tout moment depuis le plus grand effet sur le massage du cuir chevelu peut être réalisée que si elle est pas effectuée au moins une fois ou deux fois par jour.

Conseils et avertissements

• Comme un outil pour masser le cuir chevelu, vous pouvez utiliser un massage de brosse douce. Masser le cuir chevelu devrait être de légers mouvements circulaires propres. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser l'huile essentielle, passant de 3 à 4 gouttes sur les poils de la brosse, puis de masser le cuir chevelu.
• Si le massage est fait correctement, dans les trois ou quatre minutes, la tête doit ressentir un picotement agréable. Poussez fort sur la peau est pas nécessaire.
• Il existe différents shampoings et autres produits pour les cheveux, a un arôme agréable, l'utilisation de ce qui peut rendre le massage encore plus agréable et relaxant.
• Le massage du cuir chevelu le plus souvent effectué, plus il devient doux et le plus probable que le renforcement de la croissance des cheveux. Ne pas attendre des résultats immédiats, mais avec le temps ils seront visibles.

Massage de la tête - ce qui est seulement une des nombreuses méthodes qui sont disponibles pour améliorer la croissance des cheveux. Mais il a aussi d'autres avantages: un bon massage du cuir chevelu, même si vous ne faites pas vos cheveux poussent beaucoup plus vite, certainement donner expérience divine!