Les noeuds de la thyroïde - Formation solide ou rempli de fluide formé dans le tissu de la glande thyroïde, une petite glande située à la base du cou. Dans la plupart des cas, la maladie de la thyroïde nodale pas dangereux et ne est pas accompagnée par des symptômes distincts. Dans de rares cas, les ganglions de la thyroïde - le premier signe de cancer de la thyroïde.

Souvent, les nœuds de la thyroïde ne sont détectés lors d'un examen médical, mais parfois, ces formations se développent et pincent la trachée, causant des difficultés respiratoires et de déglutition. Traitement de la maladie de la thyroïde nodulaire dépend du type de trouble.

Dans certains cas, la maladie thyroïdienne nodulaire conduit à une augmentation de la sécrétion de thyroxine La thyroxine - l'hormone thyroïdienne principal , Une hormone produite par la glande thyroïde. Augmentation de la production de la thyroxine, à son tour, peut conduire à des problèmes de santé: une forte baisse de poids corporel, l'augmentation de la nervosité et l'irritabilité, des troubles ou des palpitations cardiaques.

Très nœuds de la thyroïde rares sont les premiers signes de cancer de la thyroïde, mais à reconnaître les symptômes de la maladie sur cette très difficile. Les tumeurs malignes de la taille et le type ne diffèrent pas des nœuds de la thyroïde inoffensifs, mais augmentation de la taille rapidement.

Quand faut-il consulter un médecin?

Bien que les nodules dans les tissus de la glande thyroïde dans la plupart des cas, totalement inoffensif et ne causent pas d'inconfort lors de la détection de symptômes désagréables - tumeurs spécifiques, difficulté à respirer ou à avaler - il est préférable de consulter un médecin.

En outre, vous avez besoin de consulter un médecin si les signes et symptômes de l'hyperthyroïdie, qui peut être une conséquence de la maladie de la thyroïde nodal. Parmi ces symptômes:

• La forte diminution du poids du corps dans l'appétit normal
• Palpitations cardiaques
• Les troubles du sommeil
• Faiblesse musculaire
• Nervosité, irritabilité

Les causes de la maladie thyroïdienne nodulaire

Par la formation de noeuds dans le tissu thyroïde de la thyroïde peut provoquer une variété de facteurs. Parmi les causes les plus courantes de maladie de la thyroïde nodulaire inclure:

• La carence en iode. Dans certains cas, l'absence d'iode dans le régime alimentaire peut provoquer la formation de noeuds de la thyroïde.
• La croissance de tissu thyroïdien normal. Les raisons exactes sont inconnues, mais la croissance du tissu normal de la glande thyroïde - une condition aussi connu comme adénome de la thyroïde - dans la plupart des cas, totalement inoffensif. Certains adénome de la thyroïde (ou fonctionnant de manière autonome nœuds thyroïde hyperfonctionnement) de produire seul des hormones thyroïdiennes Les hormones thyroïdiennes: mécanisme d'action et effets physiologiques Cela conduit à un excès d'hormone (hyperthyroïdie).
• À kyste de la glande thyroïde. Remplie de liquide éducation (kyste) dans les tissus de la glande thyroïde - est souvent le résultat de la dégénérescence des adénomes thyroïdiens. Thyroïde kyste dans la plupart des cas est inoffensif, mais dans de très rares cas, il peut être un signe de cancer de la thyroïde.
• L'inflammation chronique de la glande thyroïde (thyroïdite). Ce qu'on appelle la thyroïdite, la thyroïdite chronique de Hashimoto ou peuvent provoquer une inflammation et une augmentation de la thyroïde Augmentation de la thyroïde - qui sous-tend la maladie Cela réduit son activité (hypothyroïdie).
• Goitre multinodulaire. Le terme "culture" définir des excroissances de type de la glande thyroïde, ce qui peut provoquer une carence d'iode ou d'autres maladies de la glande thyroïde Maladie de la thyroïde - les femmes à risque . Goitre multinodulaire compose d'un grand nombre de noeuds de la thyroïde.
• Cancer de la thyroïde. Bien que les chances de cancer de la thyroïde en raison de nœuds thyroïdiennes malignes est très faible, à risque sont les personnes de moins de trente ans et de plus de soixante ans, de sexe masculin, les gens sont confrontés à des radiations. Un des premiers signes de cancer de la thyroïde - grandes et solides nœuds de la thyroïde qui causent la douleur ou de l'inconfort.

Si vous vivez, douleurs lupus, l'idée de l'exercice physique Mythes sur l'exercice: ne croient pas   Il peut être douloureux. Vous vous sentez fatigué, vos articulations font mal, et vous voulez juste vous détendre. Mais les études montrent que l'exercice peut aider les personnes atteintes de lupus, de renforcer les muscles, prévenir les raideurs articulaires, la fatigue et de contrôler la composition éviter l'excès de poids. Il suffit de vérifier avec votre médecin avant de commencer la formation, comme certains le mouvement peut être nocif lorsque l'enflure des articulations ou des douleurs musculaires.

Voici quatre façons comment l'exercice peut améliorer votre santé dans le lupus, ainsi que cinq conseils pour vous aider à faire.

Les exercices vous aideront à devenir fort et flexible

Il est préférable de faire les exercices avec une faible charge. Ils renforcent les muscles, réduire la raideur musculaire et d'augmenter l'amplitude des mouvements.

Les personnes souffrant de lupus recommandent de faire quatre types d'exercices de souplesse, le renforcement, l'aérobic et de l'exercice pour le corps conscient.

• Exercices de flexibilité comprennent des exercices d'étirement Les exercices d'étirement - Soyez prudent   et des exercices d'amplitude. Ils clignotaient réduire la raideur et vous rendre plus flexible.
• Les exercices de renforcement tels que la formation de résistance ou de la levée de poids, font muscles articulations plus mobiles et bien soutenu.
• Les exercices d'aérobic, qui est cardio comprennent des activités telles que la danse, des exercices dans l'eau, le vélo ou la marche. Ces exercices sont forcés de travailler les gros muscles du corps. Ils améliorent la fonction cardiaque et pulmonaire.
• Lucid exercice pour le corps, tels que le tai-chi, le yoga et le Pilates peut améliorer la posture, l'équilibre et la coordination, et sont très importants pour les personnes atteintes de lupus.

L'exercice peut améliorer votre santé mentale

Les études montrent qu'environ 60% des personnes atteintes de maladies chroniques éprouvent également de dépression clinique. Heureusement, l'exercice peut aider à soulager les symptômes de la dépression Dépression - un peu plus de mauvaise humeur . Il est prouvé que vingt minutes d'activité physique par semaine peuvent améliorer la santé mentale. Les personnes qui effectuent un exercice simple, ont montré un niveau inférieur de dépression après de telles activités. Même ses activités quotidiennes comme le jardinage, la marche des animaux de compagnie et le ménage a réduit les niveaux de dépression.

L'exercice peut réduire la fatigue

Fatigue - un des symptômes les plus communs de lupus. Jusqu'à 80% des patients disent qu'ils se sentent paresseux, fatigué et épuisé. Mise exercice dans votre mode de vie peut sembler paradoxal. Mais ils vont aider à stimuler votre vitalité.

L'exercice peut aider à prévenir les effets secondaires de médicaments

Certains des médicaments les plus couramment prescrits pour le traitement du lupus, notamment les stéroïdes, comme la prednisone, peuvent provoquer l'apparition de votre excès de poids. Ils peuvent également améliorer votre pression artérielle, taux de cholestérol et de sucre dans le sang Blood sugar - un indicateur très important . Les stéroïdes peuvent entraîner une augmentation de l'appétit. Les personnes qui prennent ces médicaments, à faire face aux effets secondaires, y compris l'activité physique dans leur vie quotidienne.