- L'abaissement de la glycémie - pas aussi bon qu'il semble
- Causes
- Comme le montre
- Médicament
- Méthodes
Médicaments qui diminuent la glycémie
L'hypoglycémie, ou faible taux de sucre sanguin - une condition dans laquelle la glycémie descend sous la normale, généralement à la suite de la consommation de certains aliments (hypoglycémie réactive), un stress sévère
Comment vaincre le stress? Créer une oasis
ou l'activité physique. Parfois, l'hypoglycémie est une conséquence de la prise de certains médicaments anti-diabétiques. Les personnes diabétiques doivent être conscients de ce qui peut être dangereux médicaments qu'ils prennent. Si vous prenez l'un des médicaments suivants, parlez-en à votre médecin au sujet de la probabilité de vous avoir une hypoglycémie.
Le médicament réduit la glycémie
Un effet secondaire de ces médicaments antidiabétiques peut être la baisse des niveaux de sucre dans le sang nettement inférieur à la norme:
- La sitagliptine;
- Le répaglinide;
- Hlorpropamid;
- Glimépiride;
- Glibenclamide;
- Natéglinide;
- Tolbutamide;
- Les produits combinés, qui comprennent le glipizide et de la metformine, sitagliptine et de metformine, le glimépiride et de la rosiglitazone, le glyburide et la metformine.
Les médicaments qui diminuent les niveaux de sucre dans le sang lorsqu'il est utilisé en combinaison avec d'autres médicaments
Les médicaments suivants peuvent réduire le niveau de sucre dans le sang
Sucre dans le sang - l'un des principaux indicateurs de la santé humaine
Lorsqu'ils sont pris avec l'insuline
Les principes d'action de l'insuline - la science de sauver des vies
ou des médicaments qui stimulent la production d'insuline:
- Rosiglitazone;
- Pioglitazone;
- Miglitol;
- Acarbose;
- Metformine;
- Pramlintide;
- L'exénatide.
Ceux qui prennent ces médicaments doivent constamment surveiller les changements dans les niveaux de sucre dans le sang. A cette fin, il est souhaitable d'utiliser des dispositifs qui mesurent les niveaux de sucre dans le sang à la maison. En outre, bien sûr, nous devons subir systématiquement un examen médical et suivre toutes les recommandations de votre médecin.
Exercice sur un estomac vide
Des études ont montré que l'exercice réduit les niveaux de sucre dans le sang presque aussi efficacement que prévu pour ce médicament. Pour ceux qui préfèrent l'exercice régulier d'une dépendance à vie sur les médicaments est sans aucun doute de très bonnes nouvelles.
L'étude a examiné la réaction de l'organisme à exercer sur un estomac vide et plein. Les participants à l'étude étaient des femmes de l'âge, les patients atteints de diabète de type 1 ont été divisés en deux groupes. Les sujets du premier groupe le matin pour deux heures à faire sur le tapis roulant (simulateur) et ensuite pris le petit déjeuner. Dans la soirée, avant le dîner, ils ont été formés pendant deux heures. Les membres de l'autre groupe ont tout fait dans l'ordre inverse - premier déjeuner ou le dîner, et ensuite formés.
Glycémie augmente naturellement lorsque nous mangeons, puis drops - lorsque le corps transforme les aliments en énergie.
Chez les femmes qui ont été formés avant de manger, le niveau de sucre dans le sang immédiatement après un repas, il était significativement plus élevé que ceux pratiqués après l'ingestion. Entre les repas et pendant la nuit, cependant, le niveau de sucre dans le sang dans les sujets du premier groupe était en moyenne de 18% inférieurs à ceux de manger d'abord, et ensuite formé.
Mène des chercheurs disent que la séance d'entraînement sur un estomac vide efficacité comparée à deux antidiabétiques couramment utilisés - la metformine et la pioglitazone. Metformine quatre mois de traitement réduit le niveau de sucre dans le sang d'environ 19%, la pioglitazone dans le même temps - une moyenne de 22%.
L'effet de l'exercice apparaît déjà sur le même jour, lorsque le patient est formé et maintenu pendant 24 heures.
Pour participer à l'étude ont été invités les femmes ménopausées seulement en partie parce que les méthodes pour réduire le taux de glycémie est insuffisamment étudiés dans ce groupe de patients; Une autre raison est le fait que leur état ne soit pas influencée par les fluctuations des niveaux hormonaux inhérents au cycle menstruel. Des recherches complémentaires sont nécessaires pour déterminer si la formation est aussi efficace pour les hommes et les patients atteints de diabète de type II.
Les experts estiment que les résultats de la recherche sont expliqués, en grande partie, le travail du foie - qui lui fournit le sucre du corps est nécessaire pour toute activité
. Quand une personne est formée sur un estomac vide (en particulier - dans la matinée, après qu'il eut pas mangé toute la nuit), le stock de sucre dans le foie moins que d'habitude
. L'exercice intense épuise le stock en outre; par conséquent, le cerveau reçoit un signal pour réduire la nécessité de sucre
. En d'autres termes, le foie est sage de stocker carburant pour le corps - il "prend en compte" la probabilité que avant le repas suivant peut prendre beaucoup de temps
. Probablement en raison des niveaux de sucre dans le sang entre les repas et est faible - l'organisme est toujours en cours au-dessus d'un programme prédéterminé pour réduire la nécessité pour le sucre
. Pour sauvegarder ce résultat vous avez besoin de faire du sport régulièrement
. Peut-être que toutes les formations ne permettra d'abandonner complètement les drogues, mais ils vont aider à réduire un grand nombre de la dose requise de médicaments, ce qui est - un très bon résultat
.
Dormez suffisamment
Dormir autant que vous avez besoin de se sentir vraiment reposé. Définir un temps spécifique lorsque vous devez aller au lit et se réveiller. Par exemple, se trouver à 22 heures et se lever à 6 heures. Essayez de tenir à ce calendrier tous les jours, même le week-end - il devient peu à peu une habitude. En outre, un sommeil sain systématique
Rêves: comment comprendre nos rêves
élimine la nécessité de "cuver" le week-end - cela, d'ailleurs, est très inefficace. Des études ont montré que la privation chronique de sommeil augmente le niveau de sucre dans le sang, parfois - même chez les personnes en parfaite santé. Des mesures pour réduire les niveaux de sucre dans le sang ne sont pas suffisamment efficaces, si vous ne dormez pas assez.