Est-ce que le pouvoir de l'inflammation des articulations

Beaucoup de gens se demandent si l'arthrite besoin d'aucun régime spécial. Régime alimentaire spécial, mais il ya des recommandations qui devraient respecter, parce que la nature de la nourriture est importante pour le métabolisme, ce qui, bien sûr, souffre comme un résultat de l'inflammation dans les articulations.

Par conséquent, tout processus inflammatoire perturbé le métabolisme Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime Comme dans le sang à des produits toxiques sécrétées par des agents infectieux, inflammatoires et les produits des réactions allergiques, la décomposition des tissus. Toutes ces substances sont tissés dans les processus biochimiques qui se produisent dans le corps, qui est, dans le métabolisme. Naturellement, le métabolisme est perturbé et cela exacerbe la maladie.

Métabolisme - un recyclage des nutriments entrant dans le corps avec de la nourriture et leur utilisation pour les besoins de l'organisme. Ainsi, les protéines sont la construction de tissu - les cellules des tissus sont constamment mis à jour. Si il n'y a pas suffisamment de protéines, il modifie l'apparence d'un homme: la peau vieillit rapidement, les cheveux deviennent ternes et cassants. En outre, elle souffre immunité Immunité - types et caractéristiques des enfants chez les adultes En plus de cellules immunitaires composés de protéine. Alors, comment gérez-vous le processus inflammatoire, si perturbé l'immunité?

Les hydrates de carbone - une source d'énergie, sans laquelle il ne peut y avoir de processus biochimiques. Sauf glucides, le corps commence à utiliser comme combustible protéines et de graisses, de manière à être libéré sous-produits toxiques de la décomposition de ces substances qui nuisent également le processus inflammatoire dans les articulations.

Graisses, vitamines et minéraux sont activement impliqués dans tous les processus biochimiques dans le corps, si le déficit de ces substances, des troubles métaboliques Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants   inévitable.

Comment avez-vous besoin de manger pour l'arthrite

Les repas doivent être équilibrés, avec beaucoup d'ingrédients de base (protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux). Mais il ne faut pas se laisser emporter gras, frits, épicés, les aliments fumés, des bonbons, l'alcool et les boissons caféinées (forte de thé, café).

Parmi les produits d'arthrite la plus recommandée (on croit qu'ils peuvent réduire l'inflammation dans les articulations) a recommandé la mer de graisse (mais pas la rivière!), Poisson (saumon, thon, sardines). Ses acides gras constitutifs ont un effet positif sur le métabolisme. Un autre produit est recommandé pour l'arthrite cassis, qui comprend également un acide gras polyinsaturé.

Mais nous devons nous rappeler que chaque personne est unique et différents transferts de certains produits. Cela est particulièrement vrai pour les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde La polyarthrite rhumatoïde - douleurs articulaires invalidantes permanente Ce besoin avec grand soin et le seul à inclure dans votre alimentation nouveaux produits. Les mêmes cassis peuvent provoquer une réaction allergique, ce qui aggrave considérablement le processus inflammatoire.

Patients souffrant d'arthrite ne devraient pas perturber votre métabolisme en utilisant ceux-ci ou autre régime non testé - il est toujours un mauvais impact sur leur santé. Un régime alimentaire équilibré équilibré est bon pour le fait qui favorise la perte de poids, qui est, réduit la charge sur les articulations.

Les recommandations diététiques dans l'arthrite

Patients de l'arthrite sur une base quotidienne devraient être inclus dans votre alimentation:

• légumes crus, bouillis, compote ou sous forme vapeur - au moins 400 grammes de légumes d'espèces différentes;
• fruits et de baies - une pomme devraient être dans l'alimentation nécessaire, ainsi que d'autres fruits et de baies dans le montant correspondant à l'autre - deux pommes; une fois par jour, de préférence demi-heure avant le petit déjeuner peut boire un verre de jus fraîchement pressé (comme la pomme et la carotte);
• pain complet et les céréales (sarrasin, avoine, riz - suppléant);
• les produits laitiers faibles en gras, fromage; Fromage - pas tous les jours et non salée;
• viande maigre bouilli, ragoût ou la forme à la vapeur;
• poisson maigre comme (mer ou de rivière), et la mer de graisse jusqu'à 2 fois par semaine;
• oeufs (un œuf par jour), il peut être 1-2 fois par semaine - caviar rouge ou noir, en remplacement de son poisson gras de la mer.

Si vous autorisez l'état du système cardio-vasculaire (ce dira le médecin), vous avez besoin chaque jour, boire beaucoup de liquides (avec les premiers plats jusqu'à 1, 5 litres), mais essayez en même temps limiter la consommation de sel, puis le liquide est excrété par le corps, et ensemble avec - l'inflammation et les produits toxiques du métabolisme.

La nutrition est très important pour toute maladie, mais il doit être coordonné avec le médecin.

Galina Romanenko

Comment utiliser les graines de céleri

Thé de graines de céleri peut être brassée; les comprimés et les capsules devraient être prises comme indiqué sur l'emballage ou conseillé par le médecin. En règle générale, un adulte il suffit d'un ou deux comprimés par jour, ou 1 / 4-1 / 2 cuillère à café d'extrait trois fois par jour.

Pour faire le thé, une cuillère à café moudre les graines de céleri, verser de l'eau bouillante et laisser pendant 10-20 minutes. Filtrez le thé et le boire 1-2 tasses par jour.

Contre-

• Graines de céleri ne peuvent pas être utilisés pendant la grossesse.
• Ils ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 18 ans.
• Pas besoin d'utiliser les graines de céleri destinés à la plantation - ils sont généralement traités avec des produits chimiques, non comestibles pour les humains.
• Il n'y a pas de preuve scientifique que les graines de céleri sont efficaces dans le traitement de toute maladie.
• Avant de prendre les graines de céleri, consultez votre médecin.

Graines de céleri dans l'infection de la vessie

Infection de la vessie Vessie - structure et la fonction   - Une maladie assez fréquente, surtout chez les femmes, comme cela est directement lié à la longueur de l'urètre - pour les femmes, il est plus courte que celle des hommes et des bactéries plus facile de sortir dans la vessie.

Les symptômes de l'infection

Parmi les symptômes d'une infection de la vessie: besoin fréquent d'uriner, brûlure, douleur pendant la miction, et parfois la présence de sang dans l'urine Sang dans les urines - une raison de grave préoccupation . Dans les cas plus graves, l'infection est accompagnée de fièvre, de frissons et nausées Nausées - il peut y avoir des problèmes avec le système nerveux .

Comment aider le céleri

Céleri appartient à parapluie de la famille de la plante; sa hauteur est une moyenne de 60 centimètres à un mètre. Dans l'inflorescence parapluie sous la forme de petites graines brunes matures.

Graines de céleri contiennent des acides aminés, de zinc et de fer, bénéfiques pour améliorer la santé en général; des flavonoïdes, des coumarines et l'acide linoléique ont des propriétés anti-inflammatoires.

Les propriétés antiseptiques et diurétiques de céleri rend efficace contre les infections de la vessie. Cela a été confirmé au cours des expériences avec des animaux, mais des semences des activités de recherche de céleri par personne est pas effectuée.

Galina Romanenko