Experts presque à l'unanimité que la nourriture a un impact minimal sur le développement de la colite. Dans le même temps, l'alimentation joue un rôle important dans la réduction de l'impact sur le corps de la colite, ainsi que dans le traitement et la prévention des attaques de la maladie.
Les fibres insolubles est nocif en cas de colite
Les sources de fibres insolubles sont les grains entiers (y compris le pain complet, divers flocons de céréales, pâtes, etc.), le chou-fleur, maïs sucré, des pelures de fruits, par exemple, les pommes et les raisins.
Les fibres insolubles traverse le tractus gastro-intestinal sensiblement non transformés - et tend à adhérer aux parois du côlon quand il devient enflammée. Cela provoque une irritation et une aggravation des symptômes de colite supplémentaire.
Les fibres solubles - utile
Les fibres solubles se décompose dans l'intestin, adoucit les selles et améliore la motilité intestinale. Il se trouve dans divers fruits et légumes - pommes, poires, pommes de terre et les carottes (sauf la peau - il doit être retiré), flocons d'avoine, riz blanc.
L'huile de poisson
Depuis l'huile de poisson
L'huile de poisson - afin de savoir si il est utile de penser?
a un effet bénéfique sur les patients atteints de colite, leur régime alimentaire devrait comprendre les poissons gras. Si possible, il est recommandé de recevoir de l'huile de poisson uniquement de la nourriture - de sorte qu'il est mieux absorbé que lors de la prise des capsules.
Produits laitiers
Nombre de produits laitiers dans l'alimentation dans la colite devrait être limitée. Lorsque la consommation excessive d'inflammation dans le rectum peuvent augmenter. En règle générale, il est conseillé de ne pas utiliser plus de 100 g de tous les produits laitiers par jour.
Dans les exacerbations de colite il est recommandé de ne pas l'utilisation des produits suivants: le chou, le chou-fleur, le brocoli, le maïs, les champignons, les oignons, les tomates, le soja, le fromage, la crème, ensemble.
Voici quelques conseils d'ordre général sur le régime alimentaire de la colite ulcéreuse. Cependant, chaque patient est la maladie est différente, et dans certains cas, tous ces conseils peut ne pas être applicable. Par conséquent, idéalement, une alimentation pour un patient atteint de colite
Colite - le danger du cancer du côlon
Je dois être un médecin. Pour sa part, le patient doit garder un oeil sur comment l'alimentation affecte lui et, si nécessaire, consulter votre médecin et apporter certaines modifications à la formule de repas.
Les principes de base de l'alimentation pour la colite
Diète pour colite chronique est construit en fonction de ce que les symptômes sont dominées par: diarrhée, constipation, ballonnements, des douleurs abdominales
Douleurs abdominales: Types et symptômes
et ainsi de suite. Régime alimentaire dépend du stade de la maladie. De nos jours, la thérapie nutritionnelle dans colite chronique développée №№ alimentation 2, 3, 4, 4A, 4B et 4C. À différents stades de la maladie sont soumises à des régimes différents. Ils sont nommés comme un traitement autonome ou en combinaison avec d'autres traitements.
- Diet № 2 - dans l'exacerbation de colite chronique légère
Diet №2 affecté lorsqu'elle est exprimée exacerbations légères de colite chronique. Il est destiné à la récupération de la fonction motrice et sécrétoire de l'intestin et à réduire les processus de fermentation dans l'intestin. Il est physiologiquement régime complet avec restriction de fibres brutes (pain complet, les légumes crus, les haricots), du lait frais, les plats épicés, des collations et des épices. La valeur énergétique de l'alimentation quotidienne avec ce régime - 3000 calories. Alimentation 5-6 fois par jour.
Vous pouvez utiliser le large éventail de plats et de produits. La nourriture est préparée sous forme de poudre, lorsque vous faites frire est pas permis la formation d'une peau rugueuse (frit sans panure).
- Numéro de régime 3 - dans la colite chronique, accompagné de constipation
Constipation - Méfiez-vous des aliments
Indications pour ce régime sont les maladies chroniques de l'intestin, la dyskinésie gipomotornoy accompagné (diminution de l'activité de moteur de l'intestin), et la constipation persistante. Au jour un ensemble de produits contient une quantité suffisante de protéines et de glucides et une grande quantité de graisse peu par des huiles végétales. La valeur énergétique de l'alimentation quotidienne - 3000-3500 kcal. Dans ce régime, il a recommandé une plus grande utilisation des produits laitiers, des légumes - betteraves, carottes, tomates fraîches. Pain - seigle ou de farine de blé complète. Travail plus actif de l'intestin favorise l'introduction de l'alimentation de pruneaux, abricots, figues, dattes, qui sont capables de gonfler dans la lumière intestinale et stimulent son mouvement. Alimentation 5-6 fois par jour.
- 4 et 4A de la régimes - dans la colite chronique, accompagnée par des procédés de fermentation et de diarrhée dans l'intestin
L'indication d'un numéro de régime 4 sont des maladies chroniques de l'intestin dans la période de la diarrhée prononcée. Objectif numéro de régime alimentaire 4 - maximale shchazhenie intestinale mécanique et chimique, la réduction des procédés de fermentation dans l'intestin. Le régime alimentaire est caractérisé par la restriction des glucides et des graisses, à l'exception de l'alimentation du lait, des fibres, des épices, des marinades, viandes fumées sans levain. Valeur énergétique de l'alimentation - 2000 kcal. Alimentation 5-6 fois par jour.
Numéro de 4A de régime est indiqué pour colite chronique avec une prédominance des procédés de fermentation dans l'intestin. Par rapport à un certain nombre d'alimentation 4 en elle largement limitées glucides et de protéines des aliments. Alimentation 5-6 fois par jour.
- Numéro de régime 4B - colite chronique au stade aigu
Ce régime est recommandé pour une exacerbation de colite chronique et la colite associée à d'autres maladies du tractus gastro-intestinal. L'alimentation est affecté à assurer la nutrition de l'inflammation dans des conditions modérées dans le tractus gastro-intestinal. Valeur énergétique de l'alimentation - 2800-3600 kcal. Tous les plats sont bouillies ou à la vapeur, puis essuyés. Soupes en purée ou légumes finement hachés et d'orge ainsi bouillie. Plats séparés autorisés sous forme cuite, mais sans la croûte rugueuse. Alimentation 5-6 fois par jour.
Diète pour colite chronique devrait être une personne associée avec les principales caractéristiques de la maladie.
Galina Romanenko
