Dans la lutte contre la cellulite, tous les moyens sont bons: l'utilisation plus simple et plus naturelle anti-cellulite, la meilleure et plus efficace d'entre eux. Le problème de la cellulite ne semble pas en un jour, et de se débarrasser de lui devra passer du temps et de l'effort.
- Tout d'abord, vous devez prendre un nouveau regard sur votre mode de vie, l'alimentation, l'exercice, le stress. Tous ces aspects qui auront à travailler avec soin pour se débarrasser de la cellulite.
- Deuxièmement, pour commencer à travailler sur la cellulite, il est nécessaire de maintenir constamment un changement de mode de vie. Il doit être difficile de lutter contre la cellulite, pour obtenir un résultat.
- Troisièmement, nous devons essayer de ne pas gâcher atteint. Vous ne serez pas un mode de vie droite mois pour revenir à où nous avons commencé, sinon tout le travail sera tomber à l'eau, et a disparu réapparaît cellulite.
Honey contre la cellulite
Miel - un bijou vraiment naturel. Miel aidera dans la lutte contre la cellulite.
Massez avec du miel le meilleur agent anti-cellulite efficace. Après un deuxième massage verrez le résultat. Ce massage a essayé beaucoup de femmes de différents âges, et le résultat sera toujours dépasser les attentes. Massage miel pour nettoyer la peau des toxines et des impuretés, divisé la graisse du corps et de réduire le montant de quelques centimètres.
Le massage est comme le miel pur et mélange de miel avec des huiles. Après l'application d'une fine couche de miel sur les zones à problèmes de la peau, et avec l'aide de lunettes, verres ou des canettes commencent à faire un massage à vide. Après l'arrêt du miel de massage devient blanc, le miel se laver avec de l'eau chaude et appliquée à l'hydratant pour la peau.
Recettes mélange à masser sur la base de miel:
- Vous devez d'abord mélanger l'huile, puis les mélanger avec du miel.
- deux cuillères à café de miel mélangé avec cinq gouttes d'huile de citron, deux gouttes d'huile d'eucalyptus et deux gouttes d'huile de lavande
Les propriétés curatives de la lavande - non seulement arôme agréable
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- deux cuillères à café de miel mélangé avec trois gouttes d'huile de citron, deux gouttes d'huile d'orange, deux gouttes d'huile de lavande et trois gouttes d'huile de genévrier.
- deux cuillères à café de miel mélangé avec cinq gouttes d'huile de citron et cinq gouttes d'huile d'orange.
- deux cuillères à café de miel mélangé avec trois gouttes d'huile de citron, deux gouttes d'huile de lavande et cinq gouttes d'huile de menthe poivrée.
L'huile de maïs
Masser un mélange d'huile de maïs
L'huile de maïs: le bien et le mal à l'humain
, Le thym et le jus de pamplemousse peuvent aider à éliminer les zones à problèmes de cellulite.
Le vinaigre de cidre
Frotter le vinaigre de cidre dans la vapeur sur la peau après chaque douche. Le résultat n'a pas fallu longtemps.
Aromathérapie
Massage avec des mélanges d'huiles aromatiques
Huiles Essentielles - si elles vous aideront dans un moment difficile?
:
- mélanger et cinquante grammes d'huile de germe de blé, dix gouttes d'huile de rose
L'huile de rose est cher -
et d'anis.
- Mélangez une cuillère à café d'huile d'amande, dix gouttes d'huile de pamplemousse, huit gouttes d'huile de géranium, dix gouttes de bergamote petits, trois gouttes d'huile de cannelle, cinq gouttes d'huile de noix de muscade.
Les huiles de bain
mélanger et cinquante grammes d'huile d'olive avec dix gouttes d'huile d'orange. Verser le mélange de l'huile dans un bain chaud. Prenez un bain aussi souvent que possible pour les meilleurs résultats.
Salle de bain avec du sel de mer
Salle de bain avec du sel de mer est l'un des plus simple, mais en même temps agissant anti-cellulite.
Masque anti-cellulite Nourrissant
- Mélanger cinq cuillères à soupe de jus de raisin frais et une cuillère à café de miel.
- ajouter quelques cuillerées de crème hydratante.
- appliquée sur les zones à problèmes de la peau pendant quinze minutes.
Particulièrement efficace est ce masque sera après un sauna.
Pâte Cellulite
- Mélanger le miel et le vinaigre de cidre dans des proportions égales.
- Ajouter la farine comme volonté, pétrir la pâte.
- déposer la pâte sur les zones à problèmes de la peau pendant deux heures.
- le lendemain à mettre sur le même lieu de faible teneur en gras du fromage cottage.
- laver le fromage en deux heures.
Continuer masques en alternance pour obtenir des résultats visibles.
Boisson cellulite
- deux cuillères à soupe de persil pour faire un verre d'eau bouillante. Insistez sous le capot pendant cinq minutes.
- prendre un verre par jour pendant deux semaines.
Juste quelques moyens simples pour lutter contre la cellulite:
- douche améliorer la circulation sanguine, ce qui est nécessaire dans la lutte contre la cellulite.
- cent lumière saute chaque jour pour détendre les muscles et supprimer la stagnation les zones à problèmes.
- éviter les situations stressantes, et ne vous inquiétez pas pour rien. Il est scientifiquement prouvé que le stress conduit à l'apparition de la cellulite.
- il ya souvent peu, préférant des aliments sains.
- attention à la digestion, prévenir la constipation. Pour se débarrasser de la cellulite, vous devez faire le retrait des toxines du corps, et l'accumulation de toxines dans le foie et l'intestin.
- passer plus de temps à l'extérieur. L'oxygène aide à brûler les graisses.
- ne pas porter de vêtements trop serrés. Mauvaise circulation conduit à l'apparition de la cellulite.
- consommer plus de vitamine C et E.
