Ils peuvent être agréables ou effrayante, de causer beaucoup de questions et un désir de les comprendre. D'une part, ils viennent tous les soirs, d'autres se plaignent qu'ils ne me souviens pas. Nos rêves - l'un des mystères les plus excitantes que les scientifiques ont pas pleinement pu résoudre jusqu'ici.

La phase paradoxale Priceless

La durée moyenne de sommeil chez les humains - 7 heures 20 minutes. Les chercheurs ont prouvé que les rêves pendant la phase paradoxale, qui est relié avec le moment de l'endormissement, le moment juste avant de se réveiller, et la période qui précède les soi-disant réveils. D'autres phases sont appelées la surface lente et sommeil lent profond. Ces trois phases se terminent éveils, qui passe souvent inaperçu pour dormir.

Pourquoi rêvons-nous?

Cette question est difficile pour nous, malgré les spécialistes de la recherche constants. Jusqu'à présent, personne ne peut répondre correctement à la question - ce qui est le rêve, et pourquoi ils viennent à nous?

Les scientifiques ont confirmé que les nourrissons en phase paradoxale du sommeil est beaucoup plus longue que chez les adultes. Ainsi, on peut faire valoir que la nature du sommeil chez l'homme varie avec l'âge, avec l'expérience accumulée avec le développement et l'amélioration du système nerveux.

Interprétation des rêves

Le célèbre psychiatre et neurologue Sigmund Freud fut le premier à parler de l'interprétation des rêves Interprétation des rêves: Mind Games . Il a affirmé que pendant le sommeil de nos œuvres inconscients, parce que les rêves sont les désirs cachés de l'homme. Mais il est important de réaliser ce rêve peut être interprété plus pleinement que par ceux dont il rêvait. D'autres personnes peuvent voir rêves avec la même histoire pour chacun d'eux, ils peuvent signifier des choses différentes. La raison est différente des situations expérience, le tempérament, le caractère, la vie. Pour cette raison, vous ne devriez pas mettre Horoscope de fiducie trop, ce qui ne fournissent des indications approximatives, mais en tout cas pas expliquer complètement les rêves.

Invasion douce

Pendant le sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves   personne est en mesure d'entendre les sons du monde réel et même de sentir - tout dépend de la façon dont le cerveau est capable de traiter l'information et de la transmettre. Il arrive souvent que l'on entend dans un rêve un réveil qui lui apparaît, par exemple, jouer de la musique. Si l'enfant dort et sa mère se réveille, il peut apparaître dans son sommeil comme un nouveau personnage, puis viendra l'éveil. Ceci est parce que notre cerveau nous protège de l'éveil soudain, qui peut être stressant.

Nightmares

Parfois belle rose des songes, et parfois - cauchemars. Pourquoi est-ce qui se passe? Très probablement, il ne faut pas attacher beaucoup d'importance, car dans ce cas le rêve - que des films qui peuvent être à la fois mélodrame romantique ou comédie et horreur.

Parfois, une personne pense que les horreurs qu'il rêve trop souvent, mais seulement parce que, en règle générale, nous nous souvenons des cauchemars de plus que les rêves pacifiques normales habituelles.

Inconscient de marche

Somnambulisme ou le somnambulisme est l'un des troubles du sommeil les plus graves. Une personne qui souffre d'eux, connaissent une sorte de crise de sommeil, au cours de laquelle il pouvait se lever, s'asseoir sur le lit, marmonnant quelque chose à faire des mouvements de la main. Les yeux d'un somnambule est généralement grande ouverte, mais il n'a rien vu. En outre, au moment où une personne est pas un rêve, qui est liée à son comportement, ses mots, mouvements. Ces crises durent en moyenne une dizaine de minutes et couvrent une période de sommeil profond.

Le reflet de nos peurs et les désirs

Beaucoup croient que les rêves prédisent l'avenir, de sorte qu'ils attachent une telle importance. Cependant, il est mieux vu comme un reflet des rêves de nos peurs et les désirs secrets - conscientes ou inconscientes. Par exemple, si une femme veut avoir un enfant, il est probable qu'elle sera songes, où elle avait, mais après un moment, elle peut être enceinte - ce qui est un exemple typique. Ou étudiants rêvent examens qu'ils réussite ou d'échec parfaitement que, à la fin, dans un court laps de temps et il - tout d'émotions et les pensées uniquement sur la session.

Rêves qui ne sont pas associés à des événements ou des préoccupations souhaités, reflètent souvent l'état émotionnel, portant à la surface sous une forme voilée d'une solution possible.

La dépression peut se produire dans tous les troubles mentaux, alors qu'elle est dangereuse, car elle peut grandement perturber l'adaptation de ces patients dans la communauté et conduire au suicide. Dépression change le rythme de vie des patients et conduit à un handicap que les patients souffrant d'une maladie mentale grave, et les patients atteints de formes floues de la maladie mentale.

Les troubles dépressifs - un signe de maladie mentale

Syndromes dépressifs - une violation de l'état mental d'un changement dans le sentiment, qui devient déprimé et déprimé. Simultanément, la répartition de l'activité intellectuelle, l'activité motrice, et les nombreuses violations des organes et des systèmes internes. Dépression - est un trouble affectif, ce qui signifie la perte de contrôle volontaire de l'humeur dû à une perte temporaire de freinage ou de mort cérébrale.

Dépression - est l'un des symptômes d'une maladie mentale La maladie mentale - honte de demander de l'aide? Qui se produit souvent dans une forme latente, et la personne est considérée comme saine. Divers maladie mentale caractérisée par la dépression différente. Mais ils sont unis par le principal risque de la dépression - des tendances suicidaires ou de suicide.

La cause de la dépression sont des troubles impliquant le cerveau dans le cortex cérébral et le système endocrinien.

Signes deressivnyh violations

Les troubles dépressifs peuvent être soit l'un des signes d'une maladie, et la seule signer. Les formes les plus courantes de la dépression sont simples, avec une triade caractéristique de symptômes: l'ennui, réduisent moteur et l'activité mentale.

Dans les cas bénins de la dépression semble de mauvaise humeur, un sentiment d'insatisfaction, de sa vie et de travail, perdre le désir de faire quelque chose et en quelque sorte participer à la vie sociale et familiale .  Les patients trouvent la paresse et le manque de volonté (et en effet il est, la dépression - il est à peu près une violation et de volonté) .  Une mauvaise humeur peut se manifester de différentes façons: une légère tristesse constante, l'insularité sombre, etc. .  Dans cet état, une personne se reproche généralement en l'absence de la capacité et l'action nécessaire, mais ne fait rien pour corriger la situation, souffre tout simplement .  Considérablement réduit l'estime de soi et partiellement perdu une attitude critique envers lui-même et ses actions - tous classés comme négative et sans valeur .  Les patients essaient d'être seul avec vous-même, et aucun événement heureux ne peuvent généralement pas les faire sortir de cet état .  Même une légère dépression est généralement accompagné par des troubles du système nerveux central et les organes internes: insomnie, céphalées, vague malaise dans tout le corps, parfois une absence totale d'appétit et une violation du tractus gastro-intestinal .

Quand la dépression modérée à sévère de mauvaise humeur se transforme en une dépression lourde - les patients perçoivent comme une douleur physique vague, mais forte dans la région de la poitrine et le cœur. Quand la douleur devient insupportable, les patients ont souvent tendance à se suicider. Expression - masque congelés avec une expression de souffrance pour toujours et malades semi-underslung comme si regarder à l'intérieur, ne remarquant rien autour.

Augmente et les changements dans les organes et systèmes internes aussi: presque patients ne dorment pas, ne mangent pas, il constipation, baisse de la pression artérielle, les mains et les pieds deviennent froids et cyanosé. Perturbé les activités du système endocrinien: la fonction de la thyroïde et les gonades réduites.

Parfois, la dépression se produit atypique. Par exemple, ce qu'on appelle la dépression "souriant" est caractérisé par sourire amer constant qui allie tristesse et de désespoir. Se présenter comme la dépression, sont accompagnés par diverses obsessions, la perte complète de l'émotion Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle   (un sentiment d'insensibilité), avec un sens de changement dans sa spirituelle "I" (dépersonnalisation), avec un sens de changement dans le monde externe (déréalisation). Dépersonnalisation et de déréalisation dans de tels cas sont généralement combinés.

Le traitement des troubles dépressifs

Traiter la dépression dépend de sa forme, l'étendue, et aussi sur la maladie sous-jacente, il est une caractéristique de ce qui. Aujourd'hui, pour le traitement de la dépression ont des médicaments spéciaux - antidépresseurs, dont chacun a ses propres caractéristiques. Par conséquent, le médecin sélectionne antidépresseurs individuellement pour chaque patient, en fonction des principaux signes de dépression. Les antidépresseurs sont divisés en:

• pour les médicaments ayant des propriétés stimulantes;
• à des médicaments qui améliorent l'humeur;
• pour les médicaments ayant un effet sédatif et améliore l'humeur.

Malheureusement, le traitement de la dépression Traitement de la dépression - pilules nécessaires   - Ceci est un processus très compliqué, aussi difficile de choisir un antidépresseur. Cela est dû au fait que, en soi, est une maladie mentale peut être difficile, il peut être difficile d'identifier un signe de base, mais aussi parce que les patients déprimés développent souvent une résistance (résistance) à un tel traitement. Par conséquent, et en raison de la tendance au suicide Suicide en termes du psychiatre - peut-il être évité? Patients souffrant de dépression préfèrent traiter à l'hôpital - en regardant constamment le patient, il est plus facile de choisir le traitement et éviter une tentative de suicide.

Galina Romanenko