Le "cancer du sein" de diagnostic peut entraîner un choc. Au moment où le patient encore du mal à faire face à l'état de choc et la peur de l'avenir, ils doivent prendre des décisions importantes et difficiles au sujet de ce type de traitement à choisir et où de suivre un traitement.
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- Obtenir autant d'informations
Si vous voulez mieux comprendre ce qui est votre diagnostic, le médecin demande hardiment toutes vos questions: sur le stade du cancer, et ses variantes, à savoir si la tumeur est sensible aux effets des hormones. La recherche indépendante de haute qualité et des sources modernes d'informations sur les méthodes existantes de traitement du cancer aujourd'hui. Tout cela va vous aider dans une certaine mesure à soulager la peur de l'inconnu (vous, disent-ils, connaître l'ennemi en face), et de prendre une décision éclairée au moment de choisir une thérapie.
Certaines femmes, cependant, préfèrent limiter leurs connaissances sur le cancer du sein informations générales. Cela, aussi, est tout à fait normal, et vous pouvez demander à votre médecin de vous dire les détails minimales sur la maladie - il ira à vous rencontrer.
- Parlez aux femmes qui ont eu un traitement réussi du cancer
Traitement du cancer - difficile, mais nécessaire
Seins
Dans certaines régions, il ya des groupes de soutien où vous pouvez trouver quelqu'un qui connaît votre problème de l'intérieur. Communiquer avec ces personnes pour aider à lutter contre les peurs et donne la force nécessaire pour lutter contre la maladie.
Trouver quelqu'un qui sait écouter - il peut être un membre de la famille, un ami, un prêtre, un psychologue ou quelqu'un d'autre. Si nécessaire, demandez à votre médecin de vous recommander à un psychologue ou un autre expert qui a une expérience de travail avec des patients atteints de cancer.
Famille et amis peuvent vous donner une grande aide dans la lutte contre le cancer, ce qui peut prendre plus de temps et d'efforts que cela semble au premier abord. Rapports savoir sur votre diagnostic, vous obtiendrez probablement beaucoup de suggestions et de l'assistance. Pensez à l'avance à ce que vous pourriez avoir besoin à un moment ou un autre traitement (apporter des livres à l'hôpital, vous allez à la boutique ou de préparer un repas), et quand vous offrir de l'aide, ne répondez pas un poli «merci, pas besoin de quoi que ce soit." Beaucoup de gens sont vraiment prêts et disposés à vous aider, il ne faut pas abandonner. En fin de compte, dans une situation difficile, vous faites la même façon.
- Frank parler avec votre partenaire
Dans notre culture, la poitrine féminine est un attribut essentiel de l'attractivité, la féminité et la sexualité
Neuf façons de vivre leur sexualité
. Pour cette raison, le cancer du sein, plus précisément, les effets de son traitement, peut réduire l'estime de soi, la confiance en soi pour affaiblir et finalement détruire la relation avec le partenaire. Franchement, je lui parle de son - et ses - craintes immédiatement après l'apprentissage de son diagnostic.
Maintenir une bonne santé pendant le traitement du cancer devrait être votre priorité. Suffisamment de sommeil pour se sentir le matin bien reposé, manger autant de fruits et légumes, avec la possibilité de continuer à faire du sport, et de trouver du temps pour les activités que vous apportent du plaisir - comme la lecture des livres, regarder vos films préférés, et ainsi de suite. Si il est nécessaire, dans le temps, laisser les autres prendre soin de vous. Cela ne signifie pas que vous êtes faible et impuissant - juste pour un moment, vous devrez diriger toute mon énergie sur quelque chose pour aller mieux.
Prévention pour les femmes à risque moyen de cancer du sein
Certains changements de mode de vie simples peuvent réduire considérablement le risque de développer un cancer du sein.
- Boire de l'alcool avec modération ou abandonner complètement. Si vous ne pouvez pas ou ne veulent pas abandonner complètement l'alcool, limiter sa consommation de 4-5 verres de vin par semaine.
- L'exercice au moins 4-5 fois par semaine pendant au moins une demi-heure. Si vous ne l'avez pas récemment impliqué dans les sports, demandez à votre médecin comment démarrer la formation, afin de ne pas causer des dommages.
- Limiter la durée de l'hormonothérapie post-ménopausique. Hormonothérapie combinée peut augmenter le risque de développer un cancer du sein. Parlez-en à votre médecin sur les risques et les avantages associés à cette thérapie. Certaines femmes la thérapie hormonale est vraiment nécessaire, car ils ont la ménopause provoque une variété de symptômes désagréables. Toutefois, afin de réduire le risque de développer un cancer du sein, vous devez prendre des médicaments hormonaux
Les traitements hormonaux - non seulement les contraceptifs
dans les doses les plus faibles et efficaces pour la possibilité de raccourcir la durée du traitement.
- Maintenir un poids santé. Si vous avez actuellement un poids santé, prendre des mesures pour prévenir son augmentation. Si vous avez un poids supplémentaire, demandez à votre médecin comment se débarrasser d'eux, ne sont pas causer de dommages. Diminuer la consommation quotidienne de calories, et d'augmenter graduellement l'exercice.
Prévention pour les femmes à un risque accru de développer un cancer du sein
Si un médecin examine l'histoire de votre famille et d'évaluer l'impact d'autres facteurs venu à la conclusion que vous avez un risque accru de cancer du sein, vous pouvez prendre les mesures suivantes afin de réduire ce risque:
Médicaments préventifs. Réception des médicaments du groupe des anti-oestrogènes aide à réduire le risque de développer un cancer du sein. Ces médicaments comprennent le tamoxifène et le raloxifène. Ils peuvent causer des effets secondaires, y compris - risque accru de formation de caillots sanguins. Le tamoxifène augmente également le risque de cancer de l'utérus. Au moment de choisir le bon médicament pour la prévention et prendre en compte l'histoire personnelle et familiale du patient.
Chirurgie préventive. Les femmes à risque très élevé de cancer du sein en développement préfèrent parfois enlever la santé des seins ou une mastectomie préventive. Dans certains cas, une ovariectomie préventive effectuée simultanément à réduire également le risque de cancer de l'ovaire.
Détecter le cancer le plus tôt possible
Bien que l'examen régulier des seins ne va pas aider à prévenir le cancer du sein, elle augmente la probabilité de détecter la maladie à un stade précoce, et donc d'augmenter les chances de réussite du traitement.
Demandez à votre médecin de famille, l'âge auquel vous devez faire des mammographies régulières, et être sûr d'aller à l'enquête.
Chaque mois, vérifiez vos propres seins pour la présence de phoques, et si elle détecte des changements anormaux dans la structure de la poitrine dès que possible, consultez un médecin.