Aujourd'hui, dans la matinée, nous buvons habituellement café, thé noir ou vert. Et une fois ce matin en Russie a commencé avec l'infusion de l'épilobe. On croyait qu'il donne de la force, protège contre les maladies, soulage les troubles nerveux et l'insomnie. Même avant les tumeurs malignes ont été traités avec le saule-thé

Les caractéristiques botaniques de l'épilobe

Ivan thé ou épilobe - est une plante herbacée vivace atteignant un mètre de la kipreyny de famille. La tige de sa ligne, se terminant avec une brosse inflorescences rose-violet grandes fleurs. Les feuilles sont étroites, linéaires-lancéolées, nu, à côté. Elle fleurit de Juin à Septembre. Fruit - une boîte nue.

Il pousse dans la partie européenne du pays, en Sibérie, l'Extrême-Orient, dans le Caucase du Nord dans les prés, préférant les endroits humides réduit les flux de sorties.

Comme une plante médicinale utilisée fleurons et les feuilles. Ils ont été recueillies, séchées et scellées. En Russie, il y avait une méthode de fermentation de ce thé. Les feuilles sont d'abord séchés, puis étuver, trituré et séché dans un four, a été à nouveau broyé et empilés dans tuesa (conteneurs spéciaux faits d'écorce de bouleau), où il peut être stocké pendant plusieurs années. Qui est prêt une fois le fameux thé Kaporskaya (du nom du village Kapor près de Saint-Pétersbourg).

Même dans le XIX siècle Rose-contraints dans le thé noir indien de Russie, mais finalement oublié à ce sujet, et seulement aujourd'hui, lorsque le traitement des plantes médicinales est devenu une mode, ont commencé à se remémorer ce sujet.

La composition chimique de l'épilobe, et son effet sur le corps humain

Le saule-thé riche en vitamine C, des tanins (tannins), le mucus là, alcaloïdes, du sucre, de la pectine. Il contient également de nombreux minéraux fer, le nickel, le cuivre, le manganèse, titatna, le molybdène, le bore, le potassium, le sodium, le calcium, le magnésium, le lithium.

Brassée épilobe a un effet calmant sur le système nerveux, normalise le sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves . Si vous buvez le matin, il donne de l'énergie et la force - en raison de ces qualités, il est particulièrement apprécié par nos ancêtres. Ivan-thé maux de tête régal.

Ivan-thé est traditionnellement utilisé pour le traitement de maladies inflammatoires du tractus gastro - une grande quantité de mucus et les tanins de l'effet bénéfique sur l'intestin et estomac enflammé. Ivan-thé traiter la gastrite, les ulcères d'estomac et les ulcères duodénaux, la colite.

Nous avons utilisé l'épilobe, et l'anémie - la restauration du sang aidé à mélanger fer et en vitamine C (dans la présence de fer, de la vitamine C est mieux absorbé). Bien sûr, certaines préparations à base de plantes ne seront pas guérir l'anémie, comme le fer en eux est dans un organisme difficile à digérer l'état, cependant, ont eu un impact positif rose-rendu et dans le domaine.

De grandes quantités de vitamine C et minéraux contribuent à l'amélioration globale du corps que d'améliorer le métabolisme, qui renforce le système immunitaire, restaure l'appétit. En Russie, on a cru que l'utilisation régulière de l'épilobe rend une personne plus forte et protège contre une variété de maladies. Et il en est ainsi - a conclu aujourd'hui que l'épilobe possède d'excellentes propriétés antioxydantes, qui nous protège contre les radicaux libres - des particules qui détruisent nos cellules. Pour le thé de rhumes rincer la gorge.

Appliquer épilobe et à l'extérieur: il est lavé avec une décoction de plaies purulentes, maladies de la peau Maladies de la peau - ce qu'il faut faire en cas de violation des fonctions de base de la peau   la peau affectée imposer un chiffon humidifié avec des décoctions et infusions de épilobe.

Ivan-thé est utilisé dans la médecine traditionnelle pour le traitement de tumeurs malignes. D'un point de vue scientifique, cela n'a rien de surprenant: un si grand nombre d'oligo-éléments contenus dans elle ne peut affecter l'état d'immunité Immunité - types et caractéristiques des enfants chez les adultes   - Ce système nous protège des tumeurs malignes en détruisant leurs cellules.

Les jeunes pousses de l'épilobe utilisés pour les salades, mais séché et broyé dans les racines de la farine ont été ajoutés, donnant une sorte de produits de farine sucrées bon goût.

Comment faire de Rose-maison

Le thé de maisons peut être préparée comme suit:

• une demi-cuillère à soupe de poudre de feuilles sèches de l'épilobe verser un verre d'eau bouillante, laisser pendant 15-20 minutes, potsedit et boire comme un thé normale; pour la saveur au lieu du sucre est préférable d'ajouter le miel;
• perfusion d'épilobe dans le traitement des maladies gastro-intestinales: une cuillère à soupe de poudre de feuilles sèches de l'épilobe verser un verre d'eau bouillante, laisser pendant 15-20 minutes, potsedit et prendre une cuillère à soupe 3-4 fois par jour;
• décoction de l'épilobe à usage externe: deux cuillères à soupe séchés haché cru verser un verre d'eau froide, porter à ébullition, faire bouillir pendant 30 minutes, à ajouter au niveau d'origine à nouveau porter à ébullition, égoutter et utilisé sous la forme de lotions pour les ulcères, les brûlures et purulente blessures.

Ivan thé - un thé traditionnel russe, et il revient à la mode.

Galina Romanenko

Sage - un arbuste vivace de la yasnotkovyh de famille. Nom latin salvia - salvia - provient des mots «santé» et «salut». Les Arabes croyaient que Sage donne l'immortalité, et les Egyptiens leur donna les femmes stériles, ainsi que utilisé comme une protection contre la peste. La croyance dans les propriétés miraculeuses de sauge sont pas sans fondement: il est souvent utilisé comme un traitement pour des troubles multiples, y compris les flatulences (gaz), des ballonnements, manque d'appétit et la transpiration excessive.

L'utilisation dans la médecine de sauge

Les propriétés curatives de la sauge est connue depuis longtemps. L'ancien sage valeur Grecs pour sa propriété de renforcer les sens, force mentale, l'intelligence, et restaurer la mémoire. "Père de la médecine" Hippocrate croyait que son herbe sacrée et le remède le plus efficace pour l'infertilité féminine. Médecins romains ont recommandé que des infusions de sauge dans les maladies du système digestif, des reins et irrégularités menstruelles. Comme la plupart des plantes utilisées dans la cuisine, de la sauge à améliorer la digestion et stimuler l'appétit, et la réduction des ballonnements et des crampes dans l'intestin.

Sage contient des phytostérols - substance active ayant un effet de refroidissement. Des études ont montré que l'application topique de feuilles de sauge perfusion réduit la transpiration deux fois. Dans l'ancienne et moderne sage de la médecine traditionnelle est utilisée pour le traitement des hémorragies et des crampes de l'utérus lourd, qui sont aggravées par des traitements thermiques. Sage permet aussi de supprimer la production de lait maternel lorsque vous souhaitez séparer l'enfant de l'allaitement maternel. En raison de ses propriétés de refroidissement, la sauge est également utilisé lors de la ménopause pour soulager les bouffées de chaleur, accompagnés par une transpiration abondante.

Sage est également recommandé de rincer les pellicules de cheveux Pellicules: d'où il vient et ce qu'il faut faire   ou des infections du cuir chevelu. Selon certains rapports, la sauge renvoie la couleur des cheveux décolorés ou gris.

Huile essentielle de sauge contient alpha et bêta-thuyone, le camphre et le cinéole - antioxydant connu, qui ont une activité antimicrobienne. L'huile essentielle de sauge détruit les bactéries, le rendant idéal pour le traitement de tous les types d'infections bactériennes.

Usage externe sauge

La décoction ou infusion concentré refroidi de sauge et de citron sans sucre est utilisé comme une lotion pour le traitement des ulcères et des abrasions. Cette lotion - une grande teinture pour les cheveux naturels, pas moins efficace que le henné. Pour se débarrasser des cheveux gris est également recommandé de prendre une décoction de sauge à l'intérieur.

Pâtes aux feuilles fraîches et les jeunes pousses de la sauge dans l'Inde rurale est utilisé comme dentifrice. Il renforce les gencives et nettoie la bouche et des dents. De nombreuses poudres dentifrices à base de plantes contiennent sage.

Compresses chaudes avec une décoction de sauge aide à soulager les maux de tête, des crampes et facilite également l'abdomen, réduit les ballonnements et l'inconfort dans l'intestin. En outre, une compresse chaude avec de la sauge utile pour les entorses, pour soulager les démangeaisons et l'enflure après les piqûres d'insectes. Beurre, crème ou une pommade contenant de sauge utilisés pour les douleurs dans les articulations.

Sage dans l'Ayurveda

Le principe de base de l'enseignement de l'Ayurveda - de ne pas traiter la maladie et à éliminer ses causes, qui est de traiter le patient. Ayurveda rend la vie un développement harmonieux, et à la suite de la maladie et les affections reculer. Tous les remèdes ayurvédiques sont, origine naturelle naturelle.

Sage est utilisée en médecine ayurvédique, souvent avec d'autres plantes médicinales. Selon les experts, la sauge peut être utilisé comme un agent apaisant la peau qui élimine efficacement une variété d'irritation et de l'inflammation de la peau.

La plupart des experts sur l'ancienne science indienne préfère l'huile de sauge, à la place de l'herbe séchée. Cette huile - un véritable concentré de principes actifs, il est utilisé en très petites doses. Une goutte peut être suffisant pour préparer cosmétique extrêmement efficace ou un agent thérapeutique.

Sage à base de thé ayurvédique aromatique est recommandé pour les troubles du cerveau. Dans un tel thé chaud est utilisé dans les maladies respiratoires comme expectorant. Le remède contre le rhume a un effet diurétique et aide à nettoyer le corps. Selon Ayurveda thérapeutes, sauge - une puissante source d'énergie positive, l'usine est capable de l'esprit clair et calme les passions.

Dans l'Ayurveda sauge harnais laisse pour purifier la maison de l'énergie négative. Fumée sage crée un puissant champ d'énergie pranique qui repousse l'énergie négative. Dans la sauge chaud, il est déséquilibre sudorifique et expectorant Kapha et Vata. Le froid est un Sage a des propriétés astringentes et diurétiques, bénéfiques pour Pitta. Sage dégage l'esprit d'émotions Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle , Contribue à la réalisation de la paix et de la clarté, de réduire le désir et la passion excessive, ainsi que apaise le cœur.

Les préparatifs et la posologie

À des fins thérapeutiques, la sauge est souvent pris par voie orale sous forme de thé. Avant d'appliquer les feuilles de sauge a été séché, puis mélangé avec des feuilles de menthe Monnaie et ses propriétés utiles: fraîcheur aromatique , La citronnelle, la camomille ou d'autres herbes. Ceci est fait pour améliorer les propriétés curatives de la sauge et la diminution de son odeur forte et âcre.

Pour la préparation de tisane de sauge 2 cuillères à café avec le haut verser 1/4 litre d'eau bouillante et laisser infuser pendant 15 minutes, après quoi le thé est prêt à boire. Boire du thé à la sauge plusieurs fois par jour pendant une semaine pour supprimer la lactation ou réduire la transpiration.

Précautions et effets secondaires

Selon certains rapports, le bêta-thuyone, en grandes quantités contenues dans la sauge, peut provoquer des crises d'épilepsie. Bien que l'utilisation de la salvia comme une épice est considéré comme sûr, ne pas utiliser la sauge pour traiter, en particulier pendant la grossesse. L'utilisation excessive de sauge provoque des maux de tête sévères et l'irritabilité Irritabilité - vous essayez de contrôler mon humeur .

Perdre du poids à la sauge

Le gain de poids - un motif sérieux de revoir votre alimentation et mode de vie. Mais beaucoup est trop difficile de changer radicalement leur vie pour l'amour d'une silhouette mince. Un outil indispensable dans l'alimentation sont des herbes. En particulier, utilisé pour la perte de poids et de la sauge. On croit que cette herbe aide le corps à passer par une période difficile de restrictions.

Beaucoup de nutritionnistes estiment que l'efficacité de la sauge pour la perte de poids est fortement exagérée. Cette plante n'a ni la combustion des graisses ou des propriétés de nettoyage, il ne peut pas supprimer l'appétit ou de prolonger la sensation de satiété. Pourtant, ceux qui suivent un régime pour perdre du poids, souvent utilisé sage comme une épice qui fait régime de nourriture fraîche délicieuse et attrayante. Des repas hypocaloriques devraient être savoureux, que la main ne soit pas atteint pour la barre minceur chocolat ou autre produit "nocif". Sage dans une épice permet d'obtenir de la nourriture et de la joie d'une nouvelle expérience, et réduit ainsi le risque de pannes et les violations du régime.

Thé avec des feuilles de sauge, selon plusieurs, est en mesure d'atténuer la sensation de faim et de calmer les nerfs. Cependant, boire ce thé devrait être modérée - pas plus de trois tasses par jour, sinon contre-indiqué.

L'outil parfait pour perdre du poids - salle de bain avec de la sauge. Ces bains de rajeunir la peau, la rendant souple et de réduire la transpiration, qui souffrent souvent de surpoids.