Phytothérapie - une des plus anciennes méthodes de traitement. Au fil du temps, il ne pousse que dans la popularité comme plantes médicinales ont une action plus doux moins susceptibles de causer des complications toujours incorporer des vitamines et d'autres substances biologiquement actives, et donc avoir un effet positif sur l'ensemble de l'organisme.

Les caractéristiques biologiques de chicorée

Chicorée - plante herbacée vivace qui appartient à la famille des Asteraceae, et possède une tige puissante haute rugueuse (jusqu'à 1, 2 m) de long et charnu racine. Feuilles basales de chicorée pennées, lancéolées, alternes. Fleurs bleu vif avec des pétales de roseaux, recueillies dans l'aisselle des feuilles dans l'inflorescence. Elle fleurit de Juin à Septembre. Avant le début de la floraison quelques années chicorée consiste seulement en feuilles basales. Les fruits mûrissent en akènes - Juillet-Septembre.

Chicorée croissante en Russie centrale, le Caucase du Nord, dans l'Oural, la Sibérie occidentale dans des endroits secs et ensoleillés. Avec l'objectif de traitement utilisant des racines, des corbeilles de fleurs, les sommets des plantes, fruits et jus de fruits.

La composition chimique et des propriétés médicinales

La racine de chicorée contient des glycosides (par exemple tsikorin, qui a un effet calmant, cholérétique, anti-inflammatoire et effet diurétique), l'inuline de polysaccharide (un stimulant naturel de la microflore intestinale normale - prébiotique) substance intercellulaire, la pectine (gélifié - ils appartiennent aussi à des polysaccharides et ont antimicrobienne et activité protivotoksicheskoe), une petite quantité de protéines végétales, des sucres simples (glucose, le lévulose), des tanins (diarrhée arrêté), vitamines B (y compris la choline). Les parties aériennes contiennent également une grande quantité d'inuline.

Chicorée normalise le métabolisme Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime , Affiche le corps des toxines et des produits métaboliques (y compris le cholestérol «nocif»), améliore l'appétit, stimule les glandes digestives, favorise l'élimination de la stagnation dans les voies biliaires et la vésicule biliaire, restaure la flore intestinale normale, apaise, normalise le rythme cardiaque (cœur commence déclin beaucoup plus rarement), il a un diurétique, anti-allergique, anti-inflammatoire, astringent (arrête la diarrhée), antitumorale et antipyrétique.

L'utilisation de la chicorée en médecine

Chicorée a longtemps été utilisé pour traiter diverses maladies, comme il a de nombreuses propriétés thérapeutiques. Actuellement, il est utilisé pour:

• troubles métaboliques, y compris l'obésité, l'athérosclérose, la goutte Gout - la «maladie des rois» , Tendance à former des calculs rénaux et des voies biliaires, les maladies métaboliques des articulations et la colonne vertébrale;
• les maladies du tractus gastro-intestinal, y compris l'estomac et du pancréas Diabète et du pancréas - les choses que vous devez savoir , Intestin (surtout au dysbactériose), violation d'appétit, diarrhée;
• pour le foie et des voies biliaires (violations de l'activité motrice du tractus biliaire, stase biliaire, une inflammation de la vésicule biliaire);
• à la nervosité, de l'irritabilité, la faiblesse poste de maladie grave;
• dans la thérapie complexe pour les patients diabétiques Diabète - menaçant et maladie incurable   (légèrement diminué sucre dans le sang);
• comme adjuvant dans diverses tumeurs;
• en tant qu'agent externe dans le traitement de diverses maladies de la peau, les plaies, les piqûres d'insectes et d'animaux, la conjonctivite, la stomatite, une inflammation des articulations (arthrite).

Contre-indications pour l'utilisation de la chicorée sont des plantes idiosyncrasie, ulcère gastrique et ulcère duodénal, toux compulsif (il peut être amplifié).

Comment préparer et cuire les endives de lui des médicaments à la maison

Les parties aériennes de la chicorée sont récoltées pendant la floraison et séchées à l'ombre à l'extérieur. Les racines creusés à l'automne, on le lave à l'eau froide, les couper en petits morceaux et séché dans un four à basse température.

Les médicaments de chicorée peuvent être préparés de la manière suivante:

• la réception de perfusion à l'intérieur: une cuillère à soupe de racines et d'herbes écrasées, versez un verre d'eau bouillante chicorée de l'eau (obtenir la dose quotidienne pour une personne), insistant pour deux heures, la souche et prendre 1 / 3- 1/4 tasse 3-4 fois par jour pendant 30 minutes avant les repas;
• teinture pour usage externe: quatre cuillères à soupe de écrasé racines et des herbes chicorée verser deux tasses d'eau bouillante pendant deux heures et à appliquer pour le traitement externe, rendant la lotion plusieurs fois par jour;
• jus de fruits frais de la chicorée: les sommets des plantes à fleurs, écrasé dans un hachoir à viande, presser le jus et le prendre sur une cuillère à café trois fois par jour, ajoutant dans le lait;
• herbes séchées cuites à la vapeur dans l'eau bouillante, enveloppé dans un tissu épais et de mettre à la douleur sévère dans les articulations.

Chicorée - une véritable pharmacie naturelle, mais dans le but d'appliquer correctement cette richesse, il est préférable de consulter un médecin.

Galina Romanenko

Au cours des dernières années, le marché est apparu beaucoup de différents thés aux mères qui allaitent. Habituellement, ils contiennent plus d'un composant, et plus encore. Presque toujours l'un de ces composants est fenouil. Même dans les temps anciens, il a été observé que le fenouil est capable de stimuler la lactation.

Ce qui est si utile est contenue dans le fenouil

Fenouil appréciée car graines épicée aiguë et dans le même temps une saveur douce et même goût sucré, légèrement épicé.

Cette plante avec de fines feuilles délicates, plus comme des brindilles et des fleurs jaunes. Une fois que la plante se fane, formé des amas de graines. Ils sont la principale valeur de l'usine. Elles sont collectées après qu'ils deviennent solides. Les graines de fenouil sont de petite taille, de forme allongée, gris brunâtre. Spécial, propre seulement à l'odeur de fenouil est causée par la teneur en huile essentielle Huiles essentielles et conception: peut aider les roses? . En outre huile essentielle de fenouil contenu dans des huiles grasses, des protéines végétales, des sucres, des vitamines (C, le bêta-carotène, E, groupe B).

L'huile essentielle de fenouil contient de grandes quantités de l'anéthol et fenchone (ils donnent à l'huile une saveur caractéristique et l'odeur), l'aldéhyde anisique, acide organique (par exemple, l'anis), pinène et quelques autres substances biologiquement actives.

Pourquoi mère infirmière prenant fenouil

Presque toutes les femmes dans les premiers mois après la naissance diminue régulièrement la quantité de lait, ce qui provoque souvent la panique. En fait, rien de mal à cela, une femme ne pouvait transférer un stress modéré Comment vaincre le stress? Créer une oasis Ne pas dormir la dernière, elle était juste de mauvaise humeur. Tout cela se reflète dans la lactation. Et il n'a pas besoin de paniquer, vous avez juste besoin de prendre des mesures:

• manger régulièrement et correctement;
• boire beaucoup de liquides - environ deux litres par jour (y compris les première et troisième cours);
• dormir;
• nourrir votre bébé aussi souvent qu'il le demande, y compris la nuit, l'enfant - il est le stimulant principal de la lactation;
• utiliser la nourriture comme un stimulant de la lactation; Ces produits comprennent: fromages à pâte molle (Adygei, fromage), les carottes, les graines de tournesol, de noix, d'épices (gingembre, le cumin, l'anis, fenouil).

Avec une bonne nutrition Une bonne nutrition - les préceptes de base de la nourriture saine , Le mode de la journée et nourrir chaque femme doit avoir du lait.

Comment le corps chez les femmes allaitantes

Fenouil stimule la sécrétion d'œstrogène, qui à son tour avoir un effet stimulant direct sur la sécrétion hypophysaire de prolactine Prolactine - effet sur le corps est pas entièrement connus   - Hormone, sous l'action de laquelle les femmes développent le lait maternel. D'autre part, on doit fenouil un effet calmant sur le système nerveux central, ce qui contribue également à la normalisation de la lactation. L'expansion des vaisseaux sanguins périphériques provoque l'écoulement de sang au sein, et l'élimination des canalaire du sein avec spasme favorise la libre circulation de lait. Ensemble, ce qui provoque la lactation accrue.

Mais pas tous les effets positifs de fenouil. Les mères qui allaitent savent très bien comment les enfants souffrent premiers mois de la vie de ballonnements. Et si quelque chose ne va pas avec le digestif ma mère, l'enfant qui vient ne saura pas la paix. Fenouil est capable de réguler en douceur la digestion, stimulant la sécrétion des sucs digestifs et légèrement dynamiser l'activité motrice de l'intestin. Cela permet à la fois de la mère intestins de soins infirmiers pour se débarrasser des selles (constipation favorise l'absorption re de substances toxiques dans le sang dans les selles) et du gaz, qui a certainement un effet positif sur la qualité du lait maternel.

Dans ce une mère qui allaite doit manger fenouil

Tous les médicaments qui contiennent du fenouil pur cadrent guère une mère qui allaite. Le fait que l'huile essentielle beaucoup de fenouil, et il a les deux caractéristiques positives et négatives. Ces stimulants forts ne sont pas très utiles pour les mères qui allaitent.

Il est nécessaire de regarder les thés solubles spéciaux pour les mères allaitantes entreprises connues qui se spécialisent dans la production d'aliments pour bébés. La composition de la quasi-totalité tels le thé de fenouil est présent, mais pas le seul, mais en combinaison avec d'autres remèdes. Les effets combinés de ces combinaisons sur le corps d'une mère qui allaite testés en laboratoire et testés cliniquement, de sorte qu'ils peuvent ainsi être utilisés comme un stimulant de la lactation.

Le fenouil est un membre de thés aux mères qui allaitent, comme "thé pour les mères allaitantes" (société Humana, Allemagne), "Thé pour les mères allaitantes" (cabinet Babushkino Lukoshko, Russie), Tea "Natal pour les mères allaitantes" (hippies fermes, Autriche ) et d'autres.

Fenouil - un remède à base de plantes merveilleux, mais en raison de la présence d'un grand nombre de substances biologiquement actives, il a un effet dramatique, si les mères qui allaitent doivent traiter avec prudence.

Galina Romanenko