La prévention est parfois très important dans la lutte contre les maladies de la glande thyroïde. Ceci est plus clairement dans le goitre endémique de contrôle - une maladie causée par un manque d'iode dans l'environnement. Dans de tels cas, l'utilisation prophylactique de sel iodé et de l'incidence est considérablement réduite.
Prévention du goitre endémique
Goitre endémique - une maladie associée à une carence en iode dans l'environnement. L'iode est nécessaire pour les cellules de la synthèse de l'hormone de la glande thyroïde, ce qui affecte le corps entier. Et comme les hormones sécrétées suffisant, le corps essaie de compenser ce déficit par une prolifération des cellules de la glande thyroïde. En conséquence, la glande thyroïde augmente en taille, qui est formé goitre. La teneur en iode des zones géographiques défavorisées du nombre de patients atteints de goitre endémique
Goitre endémique - si pas assez d'iode
fortement augmenté. Dans notre pays, il ya des zones dans la région montagneuse de l'Oural, (du Caucase du Nord, de l'Altaï), comme dans les plaines (vallée de grands fleuves sibériens). La majorité de notre population vit dans la zone géographique avec la carence en iode doux.
Goitre endémique était connu des anciens médecins, ils ont attaché son apparition à vivre en terrain montagneux et de l'eau potable de mauvaise qualité. Il ya eu des méthodes connues pour la lutte contre cette maladie - les algues et du sel de mer. Dans le milieu du XIXe siècle médecins français offerts Brown et Prévost réalisées dans la prévention des zones d'endémie de goitre par l'iode.
Aujourd'hui, la prévention du goitre endémique est un ensemble de mesures visant à prévenir la maladie. Mais la base de cet ensemble de mesures est la prophylaxie par iode masse. Et puisque dans des conditions de carence en iode vivent la quasi-totalité de la population de la Russie, chaque personne doit recevoir quotidiennement une dose supplémentaire d'iode: les enfants - 100 mcg, adultes - 150 mg, les adolescents, les femmes enceintes et les mères allaitantes - 200 mcg, avec des enfants jusqu'à un an reçoivent la dose requise de l'iode à partir de lait maternel.
Prévention du goitre endémique peut être:
- Mass - Iode ajouté à l'aliment le plus indispensable, notamment du sel, du pain, du thé; un sel d'iodure de potassium est ajouté, qui ne change pas son goût; l'ajout d'iode dans l'alimentation des animaux entraîne une augmentation de sa teneur dans la viande;
- Groupe - parmi certains groupes de population les plus dans le besoin d'iode - adolescents, les femmes enceintes et les mères allaitantes; ces groupes iodo affectés pendant une longue période sous la forme de médicaments et de compléments alimentaires contenant de l'iode;
- individuelle - des mesures de prévention pour les individus; désigné à cet effet que l'iode et les aliments riches en iode, tels que les poissons marins, crustacés, algues, l'huile de poisson
L'huile de poisson - afin de savoir si il est utile de penser?
; recommandé de réduire la consommation de graisses animales et d'augmenter l'apport de matières grasses végétales; aliment doit contenir beaucoup de vitamines et de minéraux, l'absence d'entre eux contribue également au développement du goitre endémique.
Prévention du goitre diffus toxiques
Diffuse (général, applique à tous les tissus du sein), l'élargissement de la thyroïde
Augmentation de la thyroïde - qui sous-tend la maladie
avec son hyperactivité (augmentation de la fonction, à savoir la production d'hormones thyroïdiennes), ce qui provoque un trouble métabolique et le développement de changements pathologiques dans tous les organes, il a été appelé goitre diffus toxique.
La principale cause de la maladie de Graves sont des troubles génétiques du cancer, de l'inflammation, auto-immune (allergique à la thyroïde tissus) caractère. Mais le point de départ, sont souvent le stress, les infections virales (comme la grippe), l'exacerbation fréquente des maladies chroniques (par exemple, l'amygdalite chronique), la surchauffe au soleil.
Parce que les causes de la maladie et sa prévention suit. Tout d'abord, il est un avertissement de stress neuropsychiatriques graves, le stress. Si une personne ne peut pas changer les circonstances extérieures, il doit changer son attitude envers eux, ou des problèmes avec la santé ne peut pas être évité. Le plus important est le climat psychologique dans la famille et au travail. Il est nécessaire d'organiser votre journée de sorte qu'il était un endroit et le travail et les loisirs. Particulièrement important est la lutte avec l'insomnie, qui sous-tend souvent un stress.
Tout aussi importante est la prévention des rhumes et des exacerbations de processus infectieux-inflammatoire chroniques (par exemple, l'amygdalite chronique). Ce sont des maladies les plus courantes provoquent le développement de la maladie de la thyroïde
La glande thyroïde - est responsable de vos hormones
. La prévention de ces maladies - se durcit, l'exposition maximale à l'air frais, l'activité physique.
Et, bien sûr, vous avez besoin de surveiller attentivement leur santé et rapidement consulter un médecin. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont des parents proches atteints d'une maladie de la glande thyroïde. Le plus tôt révélé un goitre diffus toxiques, plus il est facile à traiter.