La capacité de devenir enceinte a toujours été important pour les femmes, la question reste d'actualité aujourd'hui. De nos jours, beaucoup est connu sur la façon dont le système reproducteur féminin et ce que vous devez faire afin d'augmenter les chances de conception: dans le cycle menstruel est le temps le plus favorisé concevoir un enfant.

Ce que vous devez savoir sur le cycle menstruel de la femme

Savoir comment "fonctionne" le cycle menstruel devrait être chaque femme. Cela va lui donner la possibilité de contrôler la fertilité, la capacité de donner naissance à l'enfant prévue souhaitée.

Cycle menstruel de la femme a une durée moyenne de 28 jours, donner ou prendre quelques jours. Habituellement, il est différent pour chaque femme.

Le compte à rebours du cycle menstruel commence le premier jour de la menstruation. Les deux premières semaines de la maturation des follicules ovariens est (bulles, qui sont œuf), à ce moment, les hormones les plus actifs du sexe, les oestrogènes sont formées dans l'ovaire et de promouvoir la maturation de l'ovocyte. Après 14-16 jours (cycle menstruel de 28 jours) follicule se rompt et l'œuf va dans le "flottement libre»: il appartient en premier lieu dans l'abdomen et ensuite dans la trompe de Fallope où le sperme doit répondre. Ce point est appelé l'ovulation L'ovulation - Comment faire pour déterminer aussi précisément que possible? , Il existe hormones hypophysaires plus actifs (glande endocrine, qui est situé dans le cerveau) le. Lors de l'ovulation peut apparaître une légère douleur dans le bas de l'abdomen vers la droite ou vers la gauche (selon l'endroit où le follicule mûri).

Après l'ovulation, le follicule rompu pour placer un corps jaune dite corpus, qui produit une autre hormone sexuelle féminine - progestérone Progestérone - norme et la pathologie   et moins d'œstrogènes. Cette période dure, de l'ovulation jusqu'à ce que le dernier jour du cycle. La progestérone prépare la membrane muqueuse de l'utérus pour la mise en place de l'embryon; De plus, il inhibe la maturation des follicules autres qui pourraient empêcher le développement de la grossesse. Mais si la grossesse ne se produit pas, le corps jaune atrophie (rétrécit), à sa place est une petite cicatrice, le niveau baisse de progestérone et commence à arracher de la muqueuse de l'utérus, qui est accompagnée par un saignement menstruel.

Dans quelle période du cycle menstruel augmente la probabilité de conception

La probabilité de conception est maximale pendant l'ovulation (calculé individuellement pour leur propre calendrier), soit environ deux semaines après le début du cycle menstruel. Au moment de l'ovulation, vous pouvez ajouter un autre deux jours, au cours de laquelle l'œuf est "voyage" sur les trompes de Fallope (viabilité des oeufs est maintenue pendant des jours, voire quelques heures - la correction de l'inexactitude du calcul du temps de l'ovulation). L'occasion de rencontrer le spermatozoïde et l'ovule de concevoir un enfant à ce point est égal à une chance sur trois.

Durant la seconde moitié de la première période (maturation de l'ovule) existe aussi la possibilité de la conception, que le sperme de frapper l'appareil génital féminin, demeure viable pour les deux à six jours et peut attendre de l'œuf.

Après un moment, deux jours de l'ovulation, la conception est impossible, car l'œuf meurt. Par conséquent, cette période est appelée la phase de stérilité absolue (stérilité relative de la première semaine du cycle menstruel).

Qu'est-ce que la grossesse est planifiée

Obstétriciens essaient d'instiller chez les femmes l'idée que la grossesse doit être planifiée. Une grossesse planifiée est différente de la non planifiée, une femme avec son mari avant la conception a lieu une inspection complète, si nécessaire - le traitement des maladies identifiés et des foyers d'infection. Le bilan comprend aussi la génétique de consultation. Il est très important pour la santé de l'enfant à naître.

Afin de calculer la plus favorable pour la conception (l'ovulation plus deux jours), il est nécessaire de tenir un calcul spécial en analysant la longueur de leur cycle menstruel pendant 6-12 mois sans utiliser de contraceptifs hormonaux.

Ce calcul ne convient que pour les femmes qui ont un cycle menstruel est pas trop durée variable. Si le cycle menstruel chaque mois est très variable, le moment de l'ovulation est plus difficile à calculer.

Est-ce que l'alimentation de l'enfant à la conception

Le corps doit être prêt à accepter l'embryon pour qu'il doit être une quantité suffisante d'énergie (en fait accélérer les processus métaboliques), et que les glucides sont mieux si elles sont ingérées sous la forme de fruits et légumes qui contiennent des vitamines et minéraux naturels, en prenant également participant au métabolisme Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants . La base d'aliments protéiques devrait rendre les produits laitiers (fromage cottage, fromage, boissons lactées) dans le régime alimentaire doit être présent une petite quantité de viande ou de poisson - protéines animales contribuent à la restauration de globules rouges, ce qui est également très important pendant la grossesse.

Ne pas oublier que tous les effets nocifs sur le corps de réduire la possibilité de la conception, que l'effet négatif sur la maturation et la viabilité de l'œuf. Donc, vous avez besoin d'arrêter de fumer Comment arrêter de fumer: Conseils pour les femmes , L'alcool et la caféine (thé produits forte, de café) potable.

La période de la conception est très important pour l'avenir du bébé, alors vous devez prendre soin de leur santé.

Galina Romanenko

Dans certains cas, les femmes enceintes sont à risque de complications diverses, qui peuvent nuire à la santé des femmes et de l'enfant à naître. Tout au long de la période de développement du fœtus se démarquer de la semaine la plus dangereuse de la grossesse au cours de laquelle le risque de complications est aussi haut que possible, de sorte qu'ils sont appelés périodes critiques.

L'impact des facteurs néfastes dans le corps d'une femme enceinte

Les premières semaines sont les plus critiques pour la corriger davantage le cours de la grossesse .  L'action de divers facteurs nuisibles peut causer une menace de résiliation (fausse couche spontanée en début de grossesse), la formation de défauts ou anomalies du développement et d'autres complications .  La semaine la plus cruciale de la période embryonnaire est la troisième semaine, qui est juste une période d'implantation .  Ovule fécondé doit se fixer à la paroi utérine, et si elle est réussie, la grossesse se développer normalement .  Dès ce moment, tout le matériel nécessaire pour le développement et la croissance de l'embryon reçoit du corps de la mère, afin que les femmes doivent se rappeler qu'il était de son dépendra en grande partie sur la santé de son enfant à naître .  Sur la quatrième semaine, lorsque la formation du placenta est actif, tous les effets nocifs peuvent conduire à la formation défectueuse du FIC (complexe foeto-placentaire) .  Une femme enceinte doit être observée au premier abord simple vue, mais des recommandations très importantes:

• entièrement et correctement nourris. Les aliments doivent être fortifiée, variée et équilibrée. Salé, marinés, fumés, les aliments frits, et diverses herbes et épices mieux exclue de l'alimentation
• Plus à l'extérieur. Soyez sûr de marcher avant le coucher Rêves: comment comprendre nos rêves Cela rend plus facile de transférer les changements qui se produisent dans le système nerveux pendant la grossesse
• , l'activité physique modérée alternatif mesurée et les loisirs
• la consommation d'alcool, de tabac
• colorants d'impact, les expositions professionnelles peuvent nuire au développement du fœtus dans les premiers stades, donc dans certains cas, une question de changer d'emploi

Le terme de cinq semaines prévues tube neural - ceci est une autre période dangereuse du premier trimestre .  Si pour une raison quelconque le processus de ponte est violée, puis le fœtus sont formés malformations .  Défauts peuvent être différents en fonction du niveau de la blessure - l'absence totale du cerveau (anencéphalie ou), le développement de la colonne vertébrale hernie .  Ces deux défauts pour le fœtus incompatible avec la vie .  Une place spéciale dans la question de la prévention de ces défauts recevant une femme enceinte prend de l'acide folique .  Basé sur de nombreuses études ont montré que ce médicament permet de réduire considérablement le risque d'anomalies du tube neural .  Dès les premières semaines de la grossesse, une femme doit prendre de l'acide folique chaque jour à une moyenne de 800 microgrammes par jour jusqu'à ce que la date limite pour le premier trimestre .  A la même époque le processus de signet et de développement dans foetale glande thyroïde, donc une période de cinq semaines est toujours critique en termes de la formation complète et le fonctionnement ultérieur de la glande thyroïde .  Aussi aliments enrichis avec de l'iode, il est impératif de prendre des préparations complexes qui contiennent jusqu'à 150 mg d'iode .  La seule façon de prévenir le développement de maladies graves chez le fœtus et la femme enceinte .

Les périodes critiques pour le développement de troubles hormonaux

Avec la croissance du fœtus, il commencera à fonctionner activement les glandes qui produisent des hormones .  Ceci est pour une durée déterminée afin que la femme menacée par le développement d'un déséquilibre hormonal, doit suivre un cours de traitement spécial en temps opportun, en particulier l'hormone .  La première période dangereuse est la période de 13 semaines, surtout si le prochain enfant mâle .  En cette période de son corps commence à produire l'hormone testostérone .  Si une femme enceinte, il y a des perturbations dans le niveau d'hormones surrénales dans le fond du système enzymatique de la pathologie ou de l'ovaire, il doit passer des tests supplémentaires pour déterminer les niveaux d'hormones .  Si un médecin vous prescrit des anomalies de l'hormonothérapie, qui devrait être strictement contrôlé dans les paramètres de laboratoire (sang, la détermination de métabolites d'hormones dans l'analyse d'urine) .  La deuxième période critique pour les femmes souffrant de troubles hormonaux Troubles hormonaux - offre excédentaire et un manque de tout aussi dangereux Il a une période de 27 semaines. Les femmes enceintes qui sont à risque de développer des complications de ce genre doivent nécessairement être sous la supervision d'un médecin endocrinologue-gynécologue pour un examen et la correction de la thérapie.

À la suite de déséquilibres hormonaux chez une femme enceinte (la présence d'hyperandrogénie Hyperandrogénie - si le corps de la femme se comporte comme un homme   dans le contexte de la grossesse) émettent période dangereuse pour la formation de la pathologie du col de l'utérus ou CIN (de l'incompétence du col utérin) .  Cela se produit dans la période après 17 semaines .  Cette complication peut conduire à un avortement spontané, il est donc important pour une femme enceinte de se soumettre à la période d'examen hormonal de 16 semaines, ainsi que l'échographie, au cours de laquelle vous pouvez enquêter de manière fiable l'état du col de l'utérus, de mesurer sa longueur .  Le déséquilibre dans les niveaux d'hormones chez la femme est une cause naturelle des changements structurels dans le col de l'utérus, de sorte que dans certains cas, est pas possible de fournir de plus amples procréer .  Correction hormonal en temps opportun des violations est un constituant essentiel de la prévention de la CIN et réduit la perte possible de la grossesse .  Le traitement chirurgical de cette complication doit nécessairement être effectuée en conjonction avec la nomination de médicaments hormonaux Les traitements hormonaux - non seulement les contraceptifs .

Marina Solovyov