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Allergies - est une réponse inadéquate du système immunitaire
Le système immunitaire - comment cela fonctionne?
pour les substances qui ne sont pas nocifs et dangereux pour le corps. Il existe de nombreux types d'allergies, tels que les allergies alimentaires ou les allergies de la peau. L'allergie nasale
Rhinite: un nez qui coule - est très grave
- Ce type d'allergie, les symptômes se manifestent dont la réponse immunitaire
Immunité - types et caractéristiques des enfants chez les adultes
différentes particules, qui, avec la personne inhale l'air.
Les symptômes d'allergie:
- Nez qui coule, nez bouché
- Éternuements
- Yeux streaming
- Démangeaisons dans le nez et la gorge
- Toux
- Fatiguer
Butterbur
Ceci est une grande plante buissonnante pousse en Asie, en Europe et dans certaines régions d'Amérique du Nord. Teinture de pétasite utilisé dans la médecine traditionnelle pour des migraines, des crampes d'estomac, la toux, les allergies et l'asthme. L'efficacité de pétasite en tant que moyen d'allergie confirmé par la recherche scientifique. Bien que le principe de son action est toujours pas entièrement compris, on suppose qu'il bloque l'histamine et les leucotriènes, les substances qui se produisent avec la participation d'une réaction allergique.
Parmi les effets secondaires de pétasite indigestion, la faiblesse, la nausée, le vomissement, la diarrhée et la constipation. Il est déconseillé pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de maladies du foie et d'insuffisance rénale.
La quercétine
La quercétine - un type de flavonoïdes. Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de données scientifiques pour tirer des conclusions définitives sur l'efficacité de la quercétine comme un remède pour les allergies, il est supposé qu'il inhibe la production d'histamine. La quercétine est trouvé dans les pommes, les baies, les raisins rouges, câpres, et le thé noir. Il se trouve dans de nombreux compléments alimentaires
Les additifs alimentaires - classification de base
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Les caroténoïdes
Ces substances sont des pigments végétaux, le plus célèbre d'entre eux - le bêta-carotène. Son action est encore mal compris, mais il est connu que le manque de caroténoïdes dans l'alimentation peut entraîner une inflammation des voies respiratoires. Carottes, abricots, citrouille, pommes de terre, épinards, chou frisé et chou vert sont d'excellentes sources de caroténoïdes.
Les acides gras oméga-3
Omega-3 sont parmi les éléments les plus importants qui devraient être inclus dans notre alimentation. Les personnes qui consomment des quantités suffisantes d'oméga-3, le risque de rhume des foins, est considérablement plus faible que le reste. Cette substance se trouve dans le poisson, l'huile de graines de lin et les noix.
Puissance
Manger certains aliments peut aggraver les symptômes d'allergies. Déterminer quel type de nourriture provoque une réaction, peut aider le médecin ou l'exclusion des aliments "suspects" de l'alimentation pendant 1-2 semaines. Lorsque vous, après ce temps, commencez à nouveau d'utiliser ce produit pour la réaction de l'organisme à voir si il est une cause d'aggravation des symptômes ou pas.
Nettles
Le thé et la teinture d'orties, et les capsules avec extrait sec aidera à se débarrasser des symptômes d'allergie tels que les éternuements et des démangeaisons; très intéressant que cette plante brûle la peau réduit efficacement l'inflammation.
Lavage nasal
Cette procédure simple est souvent utilisé pour soulager les symptômes du rhume des foins. Typiquement, la saumure laver faire - il emporte le pollen des voies nasales, de la saleté et tue les bactéries.
Acupuncture pour les allergies
Cette pratique de la médecine chinoise depuis plus de 5000 ans. Son effet a été étudié à plusieurs reprises et ont reçu des données mitigées: certains scientifiques ont conclu que l'acupuncture est totalement inefficace comme un moyen de soulager les symptômes d'allergie; d'autres études chez des sujets ont montré une amélioration significative.