Parfois, nous en tant que parents oublier que nos choix, nos décisions et notre façon de l'éducation - qui est notre affaire personnelle. Nous faisons pour les enfants, pour les familles et pour nous-mêmes ce que nous pensons être juste, et ces actions sont basées sur nos principes moraux. Et cette position est tout à fait normal et parfaitement acceptable. Mais parfois, rencontrer d'opposition, nous mettons notre question de choix, que nous agissons moralement? Nous pensons que pour un moment, si nous faisons. Il ya cinq façons de faire face aux émotions négatives et d'autres difficultés morales quand il vient au style de la parentalité et de la mère de nos solutions.

1. Laissez-le tel qu'il est

Tout le monde a sa propre opinion. Mais cela est juste une opinion, il ne sont pas les règles et normes, il est pas du leadership, qui sera suivie par la formation de leur mode de vie et le type de l'éducation des enfants.

Néanmoins, il est impossible de contrôler la réaction, et l'installation d'autres gens pensent différemment. La seule chose que vous pouvez contrôler - il est leur décision et leur capacité à répondre à des événements et des gens autour de nous.

Forte confiance dans leur choix aidera à dissiper les doutes sur la justesse de la décision, ne devrait intervenir et de décider ce qui est moral et ce qui est pas - ce qui est notre vie.

Laissez les opinions des autres personnes sur les méthodes familiales et parentales de volée par le site éolien.

2. Soyez sûr

Vous ne devriez pas aller sur le sujet et d'apaiser sans cesse tous les autres, se privant de leurs propres décisions parentales, désirs et objectifs. Il est nécessaire de défendre leurs opinions.

Godites décisions et faire croître leur bien-aimée et digne de louange l'enfant.

Nous ne parlons pas de ce que vous avez besoin de trouver quelqu'un pour accepter et d'approuver nos méthodes de l'éducation, mais le fait que nous essayons de notre mieux pour faire mieux pour nos enfants dans nos circonstances personnelles, ce qui explique pourquoi il n'y a pas de doute dans mon choix .

3. Sélectionnez le cercle d'amis

Entourez-vous et votre famille par des gens qui ne vont pas à juger et à conseiller. Ce cercle d'amis se sentir à l'aise et libre, et d'éduquer leurs enfants selon leur propre discrétion, et les gens vont écouter sans porter de jugement en raison de leur éducation.

Quand les gens réagissent correctement dans toute situation, notre volonté d'évoluer comme une mère aimante pour nos enfants grandissent, nous devenons doux et souple, et il renforce notre esprit, le corps et l'esprit.

4. Ne prenez pas à cœur

Il a été dit plus d'une fois, et vous pouvez répéter encore une fois: la misère aime la compagnie. Une personne qui, intentionnellement recherche d'un moyen de faire tomber quelqu'un confus, interroger les désirs, les attitudes et les valeurs morales de l'autre vraiment à la recherche d'un compagnon pour partager leur propre souffrance. Ne laissez pas ces gens nourrissent des émotions négatives Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle Ils sont obligés de générer plus de nos choix, nos décisions et les façons d'élever des enfants. Que leurs mots volent dans une oreille et partent de l'autre. Il est étonnant, mais l'énergie négative peut être utilisé comme un outil de motivation, non pas comme un obstacle à leurs propres idées.

5. Inspirez et expirez

Trouver le centre de vous-même et vous rendre maître. Méditez à se calmer. Asseyez-vous tranquillement et rester seul. Vous pouvez pratiquer le yoga ou le Tai Chi à apporter votre esprit à se concentrer sur le moment présent. Respirez tout le bien et positif et expirez, libérer tous négatifs.

Rappelez-vous que les pratiques d'éducation des enfants et les décisions parentales sont fondées sur l'amour le plus pur et désintéressé dans le monde, et une seule, cette déclaration peut aider à l'éducation des enfants et le renforcement de la famille.

Aquagym - une forme d'exercice idéale pour les enfants. Il est utile, pour les enfants en parfaite santé ainsi que pour les enfants atteints de diverses maladies et de troubles du développement. Même si votre ville ne dispose pas de centres sportifs, où il ya des groupes de l'aquagym Aquagym: perdre du poids avec plaisir   pour les enfants, vous pouvez simplement prendre les enfants à la piscine et à la formation de leur propre chef; Parfaitement adapté pour cet exercice tel que décrit ici.

Les enfants qui font de l'exercice régulièrement, réduit le risque de problèmes de santé graves à l'avenir. En outre, ils diffèrent, sur l'estime de soi moyenne plus élevé que leurs pairs, un mode de vie moins actif.

Réchauffement

Cette partie de la formation est important non seulement pour les adultes mais aussi pour les enfants. Pour se réchauffer juste laisser les enfants pendant cinq minutes à jouer dans la piscine comme ils aiment. Qu'ils lancent la balle à l'autre, organisent petite nage de vitesse ou de la plongée au fond de la piscine pour ce que certains objets lourds. Si vos enfants ne sont toujours pas bien nager, laissez-les mettre sur un brassard. Pendant le warm-up, vous pouvez expliquer comment flottent et se déplacent bras et les jambes pour se déplacer horizontalement.

Éclaboussures, de la plongée, de tumbling

Tout le monde sait que les enfants aiment barboter dans l'eau. Au début de la formation, après l'échauffement, demandez à votre enfant de se coucher le haut du corps sur une planche pour la baignade, et de se déplacer rapidement ses jambes, essayant d'élever autant que d'éventuelles éclaboussures. Bien sûr, cela doit être fait sur le côté des autres personnes se trouvant dans la piscine. Ensuite, laissez le bébé, poussant un conseil pour la baignade et bouger les pieds, essayer de nager d'une extrémité de la piscine. Les enfants qui nagent assez bien, vous pouvez offrir à effectuer des culbutes dans l'eau. Si vous avez deux ou plusieurs enfants qui savent nager et plonger, organiser un concours Lay au fond du bassin de lourds anneaux ou des disques (ils restent habituellement dans de grands paniers à côté de la piscine, avec le Conseil pour la baignade et autres dispositifs), et laissez- Plongée enfant pour eux, essayer d'obtenir autant d'articles dans le temps donné.

Exercice main

Encouragez votre enfant à aller d'un bout de la piscine à l'autre, en utilisant des mouvements de main seulement. Il peut tirer avec vos mains ou déplacer, tirer sur la main courante le long de la piscine - le plus important, qu'il n'a pas lui-même aider à descendre. Comme la partie profonde de la piscine sans l'aide des jambes de l'enfant sera difficile de survivre, laisser porter manches.

Courir dans l'eau

Organiser pour les enfants course dans l'eau à la vitesse; Si vous êtes seul avec l'enfant, il peut rivaliser avec vous-même - bien sûr, ne pas oublier un peu céder à égaliser les chances. L'eau courante renforce efficacement les muscles de tout le corps, et l'endurance.

Le jogging classique sur le terrain peut être ennuyeux, mais l'eau courante - est une autre affaire. Le plus efficace pour les muscles du corps en cours d'exécution en ce qu 'une partie du bassin, où la profondeur de la zone de garde de l'eau. Laissez l'enfant met son pied comme lors de l'exécution sur le terrain - sur le talon d'abord, puis sur la chaussette. Dites-lui que si il sera capable sur ses orteils (et ainsi de faire beaucoup d'enfants), la journée peut obtenir veaux malades. Encore une fois, repérer et d'enregistrer l'heure à laquelle l'enfant exécute une certaine distance - ce sera un bon incitatif pour améliorer encore les résultats.

«Race» à nouilles

Nouilles - forme aides à la flottabilité cylindriques longues - est dans la plupart des piscines, et sont parfaits pour des cours d'aérobic de l'eau Des cours d'aérobic de l'eau - un médicament et une source de plaisir . Laissez votre enfant "selle" nouilles, de sorte qu'il était entre ses jambes, puis "sauter" dans le bassin, à partir du bas des deux pieds dans le même temps. Vous pouvez rivaliser avec lui, l'organisation presque Real Racing. Rappelez-vous que nouilles - aides et des jouets flottants non certifiés seulement, donc un enfant qui ne sait pas nager, ils ne remplacent pas les manches.

Vitesse chaleurs

Comme les enfants sont le jeu très particulier, la vitesse de nage, leur donne habituellement un grand plaisir. Si vous venez à la piscine avec plusieurs enfants, les faire concurrence les uns contre les autres. Si un enfant est seul, qu'il rivaliser avec lui-même, en essayant de battre vos records précédents. Utilisez une minuterie et écrit les résultats de stimuler de nouveaux développements. Vous pouvez en outre compliquer la tâche, par exemple, demander à votre enfant à nager d'une extrémité de la piscine, tenant un canard en caoutchouc sur son ventre. La tâche - à nager dès que possible et de ne pas faire tomber le canard.

Jeux dans l'eau

Des jeux tels que le basket-ball et de volley-ball dans l'eau, ajouter de la variété des cours d'aérobic de l'eau habituels. Il ne faut pas que les enfants savaient rigoureusement les règles du basket-ball ou de volley-ball, de sorte qu'ils puissent en profiter au maximum. Définissez les règles de base: chaque équipe est attribué des points pour les balles empoché interdit de sélectionner la balle avec force, et ainsi de suite. Volley-ball ballon de plage peut être utilisé pour simplifier le problème des enfants et éviter les blessures.

Prudence Noyade - une des causes les plus fréquentes de décès chez les enfants de moins de 14 ans. Parce qu'il peut se produire dans seulement quelques minutes, les adultes doivent toujours surveiller les enfants pendant qu'ils sont dans la piscine.