Lorsque vous attendez un enfant, tout soudainement devenir des experts dans ce que vous pouvez et devez faire, et ce - est strictement interdite. Pour refuser une deuxième tasse de café après le dîner, ou de convenir de reporter le voyage en Europe, que vous avez longtemps rêvé, pas facile, mais de nombreuses études médicales montrent que les femmes enceintes doivent prendre un soin particulier (surtout quand on considère que ces neuf mois peuvent affecter l'ensemble du la vie future de l'enfant).
1. L'alcool
Combien vous pouvez consommer des boissons alcoolisées pendant la grossesse? Selon la croyance populaire, l'alcool est contre-indiqué pour les femmes enceintes à tous.
Parce que l'alcool ne fait pas partie des produits essentiels, sans tout à fait possible de le faire au cours de l'année (pendant la grossesse et l'allaitement ultérieure). Pourquoi prendre le risque? La consommation d'alcool pendant la grossesse augmente le risque de fausse couche et au début. En outre, certaines études ont également montré que la consommation périodique d'alcool pendant la grossesse augmente la probabilité de la naissance d'un enfant mort-né. Alcoolisme mère conduit à la formation du syndrome d'alcoolisation foetale chez l'enfant, ce qui peut inclure des malformations congénitales, une hypoplasie des différentes parties du cerveau, retard mental
Retard mental - si l'esprit est sous-développée
, La coordination des mouvements, des comportements agressifs et ainsi de suite. Troubles.
Les observations ont également montré que la consommation d'alcool pendant la grossesse dans certains cas, conduit à la leucémie de l'enfant, la réduction de la production de sperme chez les mâles à la puberté et des changements épigénétiques dans les souris.
Les dangers de l'alcoolisme et de la consommation régulière d'alcool sont bien connus, mais combien est nocif pour l'enfant, si la mère enceinte manquez de temps en temps un verre de votre entreprise? Malheureusement, l'information exacte est pas, comme la plupart des études ont examiné l'effet de l'alcool sur le développement de l'enfant à naître. Mais, selon l'Organisation mondiale de la santé, même une consommation mineure de l'alcool pendant la grossesse (1-4 verres de vin lumière par semaine) peut conduire à un retard de croissance et, en conséquence, des malformations cognitives et sotsioemotsionalnym chez le bébé, qui commencent à apparaître à l'âge de 3 - 5 ans.
2. Café
La caféine et le café, le produit le plus populaire, il contient, depuis plusieurs décennies sont restés l'objet de controverses dans la communauté médicale. Il est bien connu que la caféine à travers le placenta dans la circulation sanguine du fœtus et peut accélérer le rythme des battements de son cœur et de la respiration. Mais personne ne sait comment il est nocif pour l'enfant, et si elle est nuisible. Comme dans les études sur les effets de l'alcool, lorsque l'on étudie les effets de la caféine sur le fœtus est pris extrêmes - ou zéro huit tasses de café par jour.
Cependant, une chose est sûre: la caféine affecte l'absorption du fer dans le corps de la mère, qui en théorie pourrait conduire à l'anémie ferriprive. Parce que les femmes enceintes sont initialement prédisposés à l'anémie, la consommation de produits contenant de la caféine peut avoir des effets secondaires désagréables: vertiges, fatigue, et des troubles du rythme cardiaque.
Une étude rétrospective portant sur les femmes, la grossesse qui sont venus les années soixante, a montré que l'augmentation de la consommation de caféine provoque cryptorchidie (testicules non descendus des) chez les garçons, même à l'exclusion d'autres facteurs tels que la consommation d'alcool, le tabagisme et l'exposition à des produits chimiques. En l'absence de telles études, les experts recommandent que les femmes enceintes de limiter la consommation de café, mais pas l'éliminer complètement de l'alimentation.
3. Hot Tub
Lorsque la température du corps de la mère se lève au-dessus de 39 degrés Celsius, il ralentit le rythme cardiaque, et l'embryon reçoit moins d'oxygène. Augmentation de la température du corps à la suite d'une maladie ou sous l'influence de facteurs externes augmentent également le risque de fausse couche au cours des six premières semaines de la grossesse.
La principale chose - pour éviter une fièvre critique. Bain à remous, si non bouillante, et si elle ne cause pas d'inconfort, à peine aura des conséquences négatives. Mais baignoire d'hydrothérapie
Sauna et de la santé: les avantages et les inconvénients des procédures de bain
, Sauna ou bain à remous ne sont pas recommandés.
Les femmes enceintes vivant dans les climats tropicaux devraient veiller à ce que, afin d'éviter la surchauffe - ne sortent pas par temps chaud et utilisent des climatiseurs pour éviter les températures extrêmes. Ce que nous pouvons conseiller aux femmes qui veulent continuer à exercer pendant la grossesse?
Globalement, cette est une affaire purement personnelle. Certaines femmes sont capables de continuer à former plus tard dans un mode familier, tandis que l'autre réagissent douloureusement à toute force physique qui accélère le rythme cardiaque. Rappelez-vous, quand un des symptômes inquiétants - faiblesse, des étourdissements, un pouls rapide, ou de déshydratation (déshydratation) - doivent cesser immédiatement l'activité et de consulter votre médecin ou votre sage-femme, peu importe combien vous êtes habitué à exercer. Toujours écouter vous-même, à votre corps, et pas seulement pendant la grossesse.
4. coloration des cheveux
Coloration des cheveux au salon de beauté peut sembler à certains une décision controversée, mais les experts affirment que cette procédure est totalement sans danger pour la mère et l'enfant.
Cependant, une étude menée en 2005, mais a montré l'impact négatif de la coloration des cheveux
La coloration des cheveux - sans perte de beauté
sur le corps de l'enfant: l'utilisation de teintures capillaires pendant la grossesse (et pendant le mois avant la conception) augmente le risque de neuroblastome, une forme de cancer de l'enfance, l'enfant.
Les scientifiques ne savent toujours pas comment le colorant de cheveux liée au cancer; Cette question nécessite une étude plus approfondie. Paradoxalement, l'instabilité et la teinte peindre plus nuisibles à la santé de l'enfant que la peinture résistant. Peut-être parce que l'encre instable est utilisé plus souvent.
5. Vols
Certaines maladies qui survenir en femmes pendant la grossesse, peuvent causer des difficultés dans Voyage de l'air. Par exemple, l'hypertension (pression artérielle élevée) chez les femmes enceintes (un phénomène connu comme la pré-éclampsie) augmente le risque de caillots de sang, ce qui est dangereux à long Voyage de l'air - si, pour un long temps pour être dans une position assise maladroit, peut développer une thrombose veineuse profonde.
Mais l'opinion que le vol peut provoquer une fausse couche, à tort. La raison en était l'étude de l'influence de houblon sur les femmes enceintes, l'objet de ce qui était un agent de bord. En fait, dans le premier trimestre de bord continuent à travailler, il a été soulevé risque de fausse couche par rapport à leurs collègues qui sont en vacances, après avoir appris la grossesse. Les scientifiques en sont venus à la conclusion suivante: Voyage de l'air légèrement augmenter le risque de complications pendant la grossesse et un pourcentage élevé de fausses couches peuvent être attribué à l'augmentation du stress au travail
Comment vaincre le stress? Créer une oasis
Ou d'autres facteurs.
Beaucoup de médecins interdisent à leurs patients de voler après 36 semaines de grossesse, mais il est pas de complications associées possibles, et la probabilité d'une naissance prématurée: ils ne veulent tout simplement pas une femme est entrée en travail à bord des aéronefs. En outre, un des soins médicaux qualifiés ne sont pas disponibles dans toutes les parties du monde.
Mots clés:
- le développement de la grossesse
