Molokochay - boire "hybride" combinaison de lait et du thé, connu depuis des temps immémoriaux, et dans certaines cultures, même devenu une sorte de tradition (la Colombie, par exemple, est connu pour son habitude de boire du thé avec du lait). La boisson est non seulement savoureux, mais aussi utile: molokochay combine des propriétés et le lait utiles, et le thé vert ou noir.
Molokochaya Application
Molokochay - ce est pas inhabituel en remplacement de boissons traditionnelles, comme un moyen efficace pour nettoyer le corps. Molokochay peut être considéré comme un diurétique, utilisé comme laxatif doux ou un remède naturel pour normaliser la sortie de la bile. Cette boisson peut devenir la base pour les jours "de déchargement", un bref «faim de guérison", qui - à moins, bien sûr, ne pas abuser "déchargement" jours - très utile pour l'organisme. Molokochay aide à nettoyer le corps des toxines accumulées, éliminer la rétention d'eau, ce qui provoque un gonflement des membres et "donne" quelques kilos supplémentaires. En outre - on croit que molokochay particulièrement utile après l'accouchement, l'allaitement
Allaitement: l'alimentation - et pas de clous!
Comme augmente la lactation (production de lait maternel améliore).
Les procédés de préparation de la boisson
Il n'y a pas de recettes compliquées pour molokochaya ne existe pas - et quelles difficultés peuvent survenir lors du mélange de lait et de thé? Même la question de proportions, le rapport du lait et du thé dans la boisson finie, surtout individuelle: il est possible de changer un peu, pour adoucir le goût du thé fraîchement infusé, ajoutant à la boisson très peu de lait, et peut, au contraire, faire un goût piquant de lait en raison d'une petite quantité de thé
. Molokochay peuvent être préparés à partir de thé noir ou vert - tout dépend des fins auxquelles prépare la boisson
. Si molokochay conçu pour nettoyer le corps, "déchargement", qui est la combinaison la mieux adaptée de lait écrémé et le thé vert - cette boisson est considéré comme un excellent outil dans la lutte contre le surpoids
. Si vous les fans de thé vert exotique vous ne pas pouvez être classé, il est possible d'arrêter et de thé noir en conjonction avec un à deux pour cent de lait - cinq pour cent de graisse
.
Cuisine molokochay de la manière suivante:
- La meilleure façon de cuire molokochay - est d'ajouter un peu de lait dans une tasse de thé fraîchement infusé. Dans lequel la température du lait peut être tout.
- La tasse vide pour remplir une cuillère à café de feuilles de thé sèches, verser une petite quantité d'eau bouillante pendant trois à cinq minutes, puis versez dans une tasse de lait (chauffé ou froid).
- Chaleur un an et demi litre de lait, lait bouilli pour ajouter trois ou quatre cuillères à café de feuilles de thé. Laisser infuser pendant dix ou quinze minutes, puis filtrer la boisson finie.
- La recette pour le thé anglais classique avec du lait: une tasse d'eau bouillante rinçage à l'eau à sa paroi chauffée, un tiers de tasse pour verser le lait chauffé, dilué avec deux parties de thé fort.
Molokochay et minceur
L'une des principales applications molokochaya - une brève régime alimentaire, qui doivent être considérées davantage comme une "période de décharge», un programme à court terme pour nettoyer le corps
Le nettoyage du corps - restauration complète
Pour un tel «décharge» et l'élimination des toxines et l'excès de liquide de molokochay adapte beaucoup mieux que d'autres liquides - en grande partie parce que le thé et du lait, en mélangeant, ne perdent pas leurs propriétés utiles, mais adoucissent l'action agressive de l'autre
. Par exemple, le lait neutralise l'effet irritant sur la muqueuse gastrique contenu dans le thé vert et noir caféine
. A tanins - substances spécifiques contenues dans le thé - à son tour, inhibent la fermentation qui se produit dans un suffisamment lente digestion du lait dans l'estomac
. Bien entendu, les abus "déchargement jours" sur molokochae ne devraient pas, en principe, toute autre mono-alimentation: peu importe combien bénéfique vitamines, minéraux et autres substances ne sont pas contenues dans le lait, remplacer la nourriture solide normale est pas molokochay capable
. Pour cette raison, la durée de thé laiteuse "régime" ne devrait pas excéder un jour (maximum - deux jours)
. Nous ne devons pas oublier la nécessité d'utiliser d'autres liquides pendant la journée
.
Comment faire cuire molokochay
Molokochay - que l'on appelle maintenant la boisson. Boire produit formé en mélangeant thé vert ou noir et lait. Molokochay peut être préparé de différentes manières, afin de choisir pour eux-mêmes un cadre confortable et appropriée.
- Dans le lait (1-1, 5 litres), la température 70 à 80 ° C, ajouter 4.3 cuillères à café de thé. Après la perfusion pendant 15-20 minutes, les égoutter.
- Verser un peu de lait (froid ou chaud) dans un verre de thé fraîchement infusé.
- Prenez tasses bien chauffés, ils versent le lait chaud 1/3 et 2/3 - infusion de thé fort. Cette recette est appelé "thé avec du lait en anglais."
- Une cuillerée de thé sec versez 100 g d'eau bouillante. Après il est suffisamment bouillir (4-5 minutes) pour ajouter le lait.
Pour l'effet de molokochaya il était plus perceptible, et le corps est vraiment effacé, une meilleure utilisation de thé vert. Mais de toutes les règles de toute façon, il ya des exceptions, et si vous avez absolument ne l'utilisez pas, prennent un noir plus classique. Vous pouvez faire un mélange de thé noir et vert - une boisson elle-même est très utile, combinant les propriétés positives des deux thés.
Molokochay Si vous avez besoin de perdre du poids et vous allez, "déchargé", à siéger dans un jour après le thé, le lait limiter à faible teneur en gras (1, 5-2, 5%). Si elle est plutôt une boisson savoureuse et saine, et vous ne poursuivent pas une perte immédiate de volume en excès, et peut augmenter la teneur en matière grasse du lait. Sinon, le molokochaya recette est à vous: certains préfèrent un peu plus de lait, quelqu'un qui aime se sentir l'amertume agréable de thé. Buvez peut être à la fois froide et chaude, et chaud, mais les boissons froides ont tendance à être un peu perd de son efficacité.
Avantages
Les esprits curieux seront juste poser une question: quelle est la puissance de cette recette assez simple - un mélange de lait et de thé? Lait et thé sont individuellement utiles pour l'organisme, mais leur effet peut parfois être perçu comme agressif. Le lait est digéré lentement dans la fermentation d'estomac, l'effet négatif de ce qui est capable de neutraliser le tanin de thé. Le lait, à son tour, se ramollit l'impact sur la muqueuse gastrique de la caféine contenue dans le thé.
Décharge jour molokochae - une excellente alternative aux autres jours "faim". La seule mise en garde: la décharge doit être un seul jour de la semaine. Molokochay qui peut dépasser le goût et la valeur nutritionnelle d'autres fluides, les dispositifs habituels de jours de jeûne doit pas prêter à confusion à propos de la sécurité absolue. Thé avec du lait stimule l'écoulement de la bile, normalise le travail du système excréteur, est opposé à une dépression nerveuse, le stress, un effet bénéfique sur le cœur, il agit comme un laxatif. Mais ne pas abuser de cette action prolonger alimentation lactée de thé. Sinon, le corps commence à perdre précieux liquide, il est nécessaire pour le fonctionnement normal du métabolisme du ralentissement inévitable
Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants
, Maux de tête et une terrible faiblesse incompatible avec les fonctions vitales normales, en particulier la main-d'œuvre.
Afin de décharger pendant la journée sur molokochae pas détériorée état de santé, assurez-vous de boire de l'eau potable, ce qui aidera à la libération de l'organisme contre les produits de désintégration, accélérer le métabolisme et vous éviter la déshydratation dangereuse.
Molokochay peut boire sans risquer de tomber en syncope faim à décharge totale. Juste un couple de verres de boissons toute la journée vous aidera à réguler le travail de nombreux systèmes du corps et vous faire économiser de l'enflure.
Eugene Zhirkina
