Les capsules de vitamine E: mieux prendre sur ordonnance

Vitamine E - un antioxydant vitamines et liposoluble essentielle Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires Qui est prescrit dans le cadre d'un traitement de nombreuses maladies de longue précédentes, caractérisée par des troubles métaboliques importantes.

L'action de la vitamine

La vitamine E est disponible sous différentes formes posologiques. Les capsules de 800 et 200 UI et 400 mg de ses sociétés pharmaceutiques produisent différents États-Unis (par exemple, Union Pharma). En outre, une société pharmaceutique Zentiva (CZ) produit des capsules de vitamine E, 100, 200, et 400 mg (1 UI correspond à 0, 67 mg d'acétate de tocophérol ou tocophérol 1 mg).

Sur réception d'une capsule de vitamine E dans le côlon absorbe la moitié de la vitamine E. Pour contenue absorption est plus complète, exiger la présence d'acides biliaires dans l'intestin, qui sont affectés par l'ingestion d'aliments. Par conséquent, capsule de vitamine E pris avec des aliments. La vitamine E dans le sang forme un complexe avec les lipoprotéines qui transportent dans les cellules du tissu où il participe au métabolisme Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants . Si le corps du patient perturbé la synthèse des protéines, de la vitamine E ne peut pas entrer dans les cellules et la réception sera inefficace. La vitamine E est typiquement accumule dans le corps, de sorte que, en l'absence de nourriture dans ses symptômes de longues hypovitaminose développer. La vitamine E accumule dans le muscle et le tissu adipeux, le foie, l'hypophyse, des glandes surrénales, testicules, et les globules rouges chez les mâles.

Influence notable de la vitamine E a sur le système reproducteur mâle et femelle. La structure du complexe de traitement de l'infertilité toujours inclure la vitamine E.

Améliorer le métabolisme Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime   dans les muscles et les tissus nerveux, la vitamine E augmente l'endurance physique et psychologique, l'immunité, protège le corps contre (exogène) intoxication externe, comme de mauvaises conditions environnementales ou une présence constante dans la salle remplie de fumée.

Lors de l'administration de la vitamine E

La vitamine E est souvent prescrit dans le cadre d'un traitement intégré des maladies infectieuses et inflammatoires et allergiques chroniques. Il supprime l'intoxication et contribue à l'achèvement rapide de la prochaine exacerbation. L'effet positif qu'elle a, après les maladies graves et aiguës, contribuant à la reprise rapide du corps.

Attribuer capsules de vitamine E dans diverses maladies comme le système musculaire et nerveux, qui sont accompagnés par une atrophie musculaire et une faiblesse musculaire. Ces maladies comprennent la myopathie (sauf après une blessure ou maladie), la dermatomyosite, la myasthénie grave, la sclérose latérale amyotrophique, la parésie et la paralysie.

A haute charges physiques et neuropsychiatriques vitamine E restaurer la force et l'équilibre de l'activité du système nerveux central.

Appliquer la vitamine E et de nombreuses autres maladies, y compris les personnes souffrant de maladies chroniques graves de la peau, ainsi que pour la prévention du vieillissement de la peau Vieillissement de la peau: Les trois problèmes les plus courants et leurs solutions   et l'organisme entier.

Comment prendre de la vitamine E

Les capsules de vitamine E sont à l'intérieur, et non pas liquide, au cours d'un repas. La dose moyenne qui est recommandé est généralement un adulte est de 100-200 UI par jour. Le cours du traitement dure de quatre à huit semaines. Sur prescription du traitement peut être répété après une courte pause de deux à trois mois. Prendre de la vitamine E à une dose de 150 UI pour les plus de deux mois est déconseillée.

Les bébés de moins d'un an est prescrit de la vitamine E 5-10 UI enfants d'âge préscolaire - 20-40 étudiants UI - 50-100 UI par jour.

Contre-indications, effets indésirables et surdosage

Ne pas prendre de la vitamine E si vous êtes sensible à son corps. Soyez prudent (de ne pas prescrire de fortes doses de traitement à long terme) devrait être dans les maladies cardiovasculaires graves (notamment infarctus du myocarde et la thrombose), troubles du métabolisme lipidique, diabète sucré.

Parmi les effets secondaires tout en prenant des capsules de vitamine E peut causer des douleurs abdominales et la diarrhée, ainsi que des réactions allergiques. Surdosage possible de la vitamine E, qui se manifeste par la léthargie, l'apathie, augmentation de la pression artérielle, des douleurs d'estomac, de la diarrhée. Parfois, il ya une dysfonction rénale transitoire.

Symptômes de carence

Vitamine E - un gros vitamine soluble présente sous quatre formes différentes: les delta-tocophérols alpha, bêta, gamma et et tocotriénols. Avec de la nourriture que nous consommons une quantité suffisante de tocophérol, si la carence de cette substance est rare. Cependant, l'échec peut se produire lors de régimes maigres lors de la réception de pilules contraceptives, pendant la ménopause, et dans le cas de la consommation d'eau chlorée.

Tocophérols et tocotriénols sont de puissants antioxydants nécessaires pour préserver la jeunesse et de la santé. Les sources naturelles les plus abondantes de vitamine E sont les huiles végétales, les avocats, les noix, les graines. Ces produits doivent être inclus dans l'alimentation car l'organisme ne peut pas produire de la vitamine E.

Dans la plupart des cas, une carence en vitamine E est causée par des troubles congénitaux en raison de laquelle le corps ne peut pas absorber correctement les graisses, qui contient généralement des tocophérols et de tocotriénols. La carence en vitamine E, qui est causée par une mauvaise alimentation - un phénomène très rare, mais il ne se produisent, le plus souvent - les habitants des pays en développement.

Voici quatre des signes les plus courants de la carence en vitamine E:

• Anémie

L'anémie - un trouble dans lequel réduite nombre des globules rouges du sang dans le sang. Un composant de globules rouges ou érythrocytes, - l'hémoglobine est responsable du transport de l'oxygène vers les tissus du corps. Sans apport suffisant en oxygène ne peut être un développement des cellules normales.

La carence en vitamine E est souvent observée chez les enfants de faible poids de naissance. Elle peut conduire à une anémie hémolytique, ce qui provoque la destruction des globules rouges. Pour éviter le développement de complications graves associées à ce trouble, les enfants ont besoin de prendre des suppléments de vitamine E.

• Dystaxia

La vitamine E est un antioxydant Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires Donc sa carence entraîne un stress oxydatif important Comment vaincre le stress? Créer une oasis   et, par conséquent, à endommager les cellules et tissus. Ceci à son tour peut provoquer des irrégularités dans les différentes parties du corps. En particulier, la carence en vitamine E agit sur le système nerveux central. Les personnes atteintes de ce problème sont observées réflexes faibles, une mauvaise coordination, une désorganisation de l'appareil vestibulaire. Cela augmente la probabilité de blessure, et réduit la qualité de vie.

• Faiblesse musculaire

Un autre signe d'une carence en vitamine E est myopathie - un trouble dans lequel les fibres musculaires sont affaiblis et ne fonctionnent pas normalement. Dans des expériences effectuées sur des cobayes, la vitamine E et du sélénium ont conduit à la vie en danger myopathie, et l'activation de la peroxydation lipidique.

• Vision floue

Donc, pour éviter de nombreux problèmes de santé, essayez de consommer des quantités adéquates de vitamine E - il est facile, il vous suffit de suivre le régime alimentaire habituel équilibrée. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine E, mais ne les pas abuser - l'excès de cette substance est également confronté à diverses complications.

Symptômes de carence en vitamine E:

• maladie métabolique Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants ;
• nerveuses et musculaires troubles;
• raccourcissement de la durée de vie des globules rouges;
• une maladie intestinale inflammatoire;
• affaiblissement de l'acuité visuelle;
• l'infertilité;
• l'anémie;
• la peau sèche;
• les ongles fragiles.

Les symptômes de carence en vitamine E chez les nourrissons:

• rétinopathie des prématurés (une maladie des yeux) chez les nourrissons prématurés;
• perte de poids et un retard de croissance;
• perte d'appétit;
• problèmes de développement physique et mental

Les symptômes de carence en vitamine E chez les enfants:

• La maladie chronique du foie et du tractus gastrique, provoquant des troubles neurologiques;
• ataxie cérébelleuse vertébrale, (manque de coordination) avec la perte de réflexe tronçon;
• ataxie, tronc et les extrémités;
• désorientation;
• ophtalmoplégie (paralysie des muscles de l'œil);
• une faiblesse musculaire;
• ptosis (chute de la paupière supérieure);
• dysarthrie (troubles de l'articulation);
• un retard de croissance

Les symptômes de carence en vitamine E chez les adultes:

• anémie hémolytique de sévérité modérée;
• troubles neurologiques non spécifiques;
• troubles génitaux (infertilité);
• pigmentation de la peau;
• cataractes;
• dommages neurologiques;
• anomalies de la fonction des muscles, le foie, la moelle osseuse et le cerveau
• Maladies causées par le manque de vitamine E

Claudication intermittente

Dans les cas typiques, la claudication intermittente se trouve généralement dans les hommes plus âgés: il ya des douleurs et des crampes dans les mollets en marchant. La douleur est pire, et la personne commence à trébucher et boiter. Une telle douleur - une conséquence de l'accumulation de metabolites dans le sang, et le nombre requis de muscle privé d'oxygène. Ce ne sont pas une maladie, mais un signal grave que dans les artères des jambes il ya quelque chose de mal. On estime que dans 99 cas sur 100, il est prématuré de la sclérose vasculaire périphérique.

Crampes douloureuses dans les jambes

Crampes dans les jambes - un phénomène assez souvent. En raison de la douleur soudaine gens sauter hors du lit la nuit, en essayant de marcher sur le pied, martèlent les muscles changent de position, souffrent et attendent que la douleur passe. Parfois, les années passent, et les convulsions sont répétées tous les soirs. La plupart de ces phénomènes se produisent avec les femmes après cinquante ans. Ceci est lié à l'activité sexuelle des gonades, que le manque de vitamine E à produire des hormones. Et des crampes dans les jambes ont commencé à traiter la vitamine E. Les patients traités à 300-400 ME un jour par semaine à sentir une amélioration, avec les types de disparus et d'autres spasmes musculaires. Crampes douloureuses possible non seulement avec une déficience en vitamine E, et la carence en magnésium dans l'organisme, la vitamine B12, la tension nerveuse, et aussi en cas de manque d'oxygène.

Autres maladies

La vitamine E a été efficace dans le traitement de diverses complications associés à la ménopause. Au tocophérol de la dose individuelle précisément choisi littéralement sauvé les patients de diverses complications (douleurs, bouffées de chaleur, même hystérie). Habituellement, il était assez 300-600 ME par jour; il y avait des cas lorsqu'il est administré plus de 1.000 ME, et parfois manqué de même dix fois plus petite dose. Mais il ya des gens avec l'hypersensibilité à la vitamine E. Ainsi, A. Yu recommande que les personnes atteintes de diabète qui souffrent d'une maladie cardiaque et de l'hypertension Hypertension - conséquences dangereuses , Pour commencer avec de petites doses, en les augmentant progressivement en fonction des besoins en conformité avec les exigences d'un spécialiste.

Le meilleur de tous de la vitamine E est absorbée quand elle est de ne pas boire sur un estomac vide une heure ou une demi-heure avant les repas. Dans l'estomac dans le même temps, il devrait être un peu de graisse, qui tocophérol (vitamine E) est dissous, sinon il ne l'apprend pas. Très bon début à manger des fruits et des noix, des graines de tournesol ou de graines de citrouille, riche en huiles végétales, et trente minutes pour prendre une pilule de vitamine E. La dose optimale nécessaire pour les cellules de sorte qu'ils ne sont pas soumis à la déformation et la destruction de 400-600 unités internationales ( UI) par jour. Cependant, dans des cas particuliers, même ce montant peut être insuffisante.