- Diète pour l'hypothyroïdie - facilite les symptômes désagréables
- Les principes de base de l'offre
- Conseils utiles
Causes et symptômes de l'hypothyroïdie
Myxedema ou l'hypothyroïdie se produit lorsque la réduction de la glande thyroïde
La glande thyroïde - est responsable de vos hormones
. On sait que les hormones thyroïdiennes contribuent à l'échange d'énergie, et à mesure qu'ils deviennent petites, cassés, et d'autres types de métabolisme
Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants
(processus biochimiques peuvent pas avoir lieu sans énergie), ce qui à son tour conduit à la rupture des organes internes.
L'hypothyroïdie peut être primaire et secondaire. L'hypothyroïdie primaire se produit dans les anomalies congénitales de la thyroïde après les processus inflammatoires, les opérations sur elle et ainsi de suite. En cas d'hypothyroïdie secondaire
Hypothyroïdie secondaire: trouver la cause
thyroïde elle-même est pas modifié, le processus de la maladie est dans d'autres parties du système endocrinien, qui affectent la glande thyroïde (par exemple, les tumeurs hypophysaires ou d'un traumatisme ou d'hypothalamus).
Les symptômes de l'hypothyroïdie - augmentant la léthargie, fatigue, troubles de la mémoire, somnolence, l'œdème, la peau sèche et la constipation. Modifie l'apparence d'un homme: le visage est plus arrondie, bouffi, en particulier les paupières inférieures gonflées, les lèvres deviennent bleuâtre, joues - rose et bleuté. La peau est froide, sèche, rugueuse, lourdement bombardée. Gonflement du cou peut conduire à l'essoufflement, enrouement, la congestion nasale, la perte d'audition. Les cheveux tombent sur la tête et le corps. Réduit la fonction de tous les organes: la fréquence cardiaque réduit, diminue la sécrétion des glandes du tractus gastro-intestinal, les gonades, l'activité du cerveau (perte de mémoire et l'intellect), diminution de la production de globules rouges et d'hémoglobine (anémie ferriprive), l'obésité apparaît.
Si les patients ne reçoivent pas de traitement adéquat, la maladie peut être compliquée par le coma hypothyroïdie: il confusion parfois - des convulsions, puis il ya une perte de conscience et la mort.
Les principes de base de l'alimentation dans l'hypothyroïdie
(Nombre limité de glucides et de graisses facilement digestibles) thérapeutique hypothyroïdie alimentaire est basée sur le principe de la réduction de la valeur énergétique de l'alimentation quotidienne, et la stimulation des processus métaboliques dans le corps (augmente la quantité d'aliments de protéines, vitamines et minéraux).
La valeur énergétique de l'ensemble quotidienne de produits est réduite en raison principalement des glucides et moins de gras. Restreindre principalement des glucides (tout doux, le beurre, la farine), et des aliments riches en cholestérol (graisses animales, viandes grasses, poissons, cerveaux, oeufs de poisson, les abats, le beurre, la crème sure, etc.).
Dans le même temps, on augmente la quantité de produits qui contiennent des hydrates de carbone complexes, en particulier riches en fibres alimentaires. Il est des légumes, des fruits, des baies, des céréales (sarrasin) en particulier. Les glucides complexes sont absorbés lentement et sont une source constante d'énergie durable. Les fibres végétales ne se dédoublent pas dans l'intestin, il favorise la nourriture à travers les intestins et la nettoient de la stagnation et de pierres fécaux.
Graisses limitée seul animal, graisse végétale (notamment de l'huile d'olive) contribuer à réduire le cholestérol sanguin.
Le régime alimentaire des patients atteints d'hypothyroïdie devrait être une teneur élevée en aliments riches en protéines (viande maigre, poisson, fromage, produits laitiers, fromage), des vitamines et des sels minéraux. Tous ces ingrédients accélérer le métabolisme. Les produits laitiers contribuent également à réduire la constipation, qui est très typique pour les patients atteints d'hypothyroïdie. Pour des selles molles qu'ils désignent comme des fruits secs (abricots, dattes, figues, pruneaux), qui gonflent dans l'intestin et contribuent à la promotion de matières fécales. Sera également le jus de betterave frais, qui peut être mélangé avec la carotte et le jus de pomme (jus de betterave pur peut irriter le tractus gastro-intestinal).
Depuis patients atteints d'hypothyroïdie sont exprimés oedème, il est recommandé de limiter l'utilisation de sel et de liquide.
Dans la lutte à la constipation, en plus d'enrichir le régime alimentaire de fibres montré produits laitiers à boire de jour (le kéfir, yogourt), les pruneaux, jus de betterave, pain de seigle.
Caractéristiques complications de l'obésité régime alimentaire de l'hypothyroïdie
Le débit de l'hypothyroïdie est souvent compliquée par l'obésité. Dans de tels cas, le nombre 8 est affecté à un régime qui a une valeur d'énergie plus faible (1 800 kcal). A l'hôpital, avec un degré sévère de la valeur énergétique de l'obésité peut être encore réduite (jusqu'à 1200 à 600 kcal). Une particularité de ce régime est une teneur en protéine normale. Les viandes maigres, le poisson recommandées, fromage cottage, yogourt, sarrasin, les légumes, les variétés de fruits non sucrés.
Le principal traitement de l'hypothyroïdie - une hormonothérapie de remplacement de la thyroïde
Les hormones thyroïdiennes: mécanisme d'action et effets physiologiques
. Néanmoins, le régime alimentaire peut atténuer significativement l'état de ces patients.
