Diète pour l'angine de poitrine - réduite en calories des aliments et boire beaucoup de liquides

Le 29 mars 2014

 Diète pour l'angine de poitrine
 Il est considéré qu'un régime d'angine de poitrine est pas facultative. Néanmoins, la nutrition pour toute maladie infectieuse aiguë est pas la dernière valeur. Étant donné que le corps est tiré de l'infection, réduire la consommation d'énergie nécessaire pour la digestion. En outre, ces patients ont besoin de boire beaucoup de liquides.

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Diète pour l'angine de poitrine - principes de base

Angine de poitrine - une maladie infectieuse aiguë inflammatoire des amygdales. Les agents infectieux peuvent être staphylocoques, les streptocoques et autres micro-organismes pathogènes opportunistes et qui vivent dans les amygdales et l'inflammation causant à l'immunité inférieur (par exemple, après l'hypothermie). L'angine est souvent purulente.

Pendant toute maladie infectieuse apport calorique total aiguë devrait être réduit. La teneur en protéines de l'alimentation quotidienne du patient - le bord inférieur de la norme physiologique (70 g), de la graisse restriction modérée (70 g), et les hydrates de carbone (300 g). Les repas doivent être variés sur un ensemble de plats, mais avec la restriction de légumes crus, le lait sous une forme libre, salées, des collations et des épices. Tous les plats sont cuits à la vapeur ou bouillies puis écrasées en purée l'état.

Toutes ces exigences sont №13 de régime alimentaire approprié, dont le but est de maintenir les défenses de l'organisme, augmentant sa résistance à l'infection, réduction de l'intoxication et avare de organes digestifs dans la maladie infectieuse aiguë. La nourriture avec l'angine de poitrine doit être préparé en faisant bouillir, ragoût, rôtir ou cuit à la vapeur et déchiqueté (ou essuyé haché). Tous les repas sont servis sous forme de chaleur. La nourriture est mieux de prendre de petites portions et plus fréquemment, jusqu'à 5-6 fois par jour.

Une importance particulière dans l'angine de poitrine est de boire beaucoup de liquides. Ceci maximise éliminé de l'organisme d'agents pathogènes, des toxines et leurs produits toxiques, qui résultent d'une réaction inflammatoire dans les amygdales.

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Ce qui ne peut être là avec l'angine de poitrine

Au cours de l'angine de poitrine est nécessaire de refuser de la nourriture pour la digestion qui a dépensé beaucoup d'énergie. Cette viande (agneau porc), en particulier la graisse et cuits par friture contenant une grande quantité de fibres (par exemple, les légumes frais - choux, carottes, betteraves), de légumes, d'irriter la muqueuse du tractus gastro-intestinal (oignon, l'ail La santé de l'ail: presque une panacée  La santé de l'ail: presque une panacée
 Radis, Avantages et les inconvénients de radis: ce que vous devez savoir sur ce légume  Avantages et les inconvénients de radis: ce que vous devez savoir sur ce légume
 , Radis), les aliments épicés et salés, de la nourriture solide, bouillon de poisson ou de champignons, produits en conserve et fumé, bonbons, pâtisserie (gâteaux), du pain frais (il est un peu à sécher), les boissons gazeuses sucrées, de cacao et de chocolat. Il ne faut pas boire de l'alcool à une angine de poitrine, forte thé et le café. Le lait et la crème doivent également être exclus, mais ils peuvent être ajoutés en petites quantités dans certains plats.

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Qu'est-ce que peut avoir l'angine

Repas avec l'angine de poitrine doit être variée et facile à digérer. Soupes sont préparés sur la base de soupes de légumes et de céréales, il peut être basé sur le bouillon de bœuf plutôt faible, poulet ou de dinde. La viande faible en gras et poissons bouillis ou cuits, puis broyés. De céréales sont recommandés riz, l'avoine et le sarrasin - ils sont soit fortement bouillis doux ou effacés, vous pouvez ajouter une petite quantité de lait. Le pain blanc, hier ou la cuisson séché. Produits utiles laitiers à faible teneur en matières grasses (yogourt, le lait fermenté cuit, yogourt), faible en gras fromage cottage Faible en gras fromage cottage - un produit populaire parmi les athlètes et minceur  Faible en gras fromage cottage - un produit populaire parmi les athlètes et minceur
 , Faible en gras crème sure. Omelettes utiles (notamment des protéines), œufs à la coque.

Légumes d'angine de poitrine devraient être principalement dans cuit. Purée de pommes de terre peuvent être cuites avec l'ajout de petites quantités d'autres légumes - carottes, brocoli, chou-fleur, la courgette. Tomates mûres fraîches peuvent être utilisés variétés non acides.

Fruits d'angine de poitrine peuvent être consommés sous forme à la fois frais et cuits. Par exemple, les pommes variétés douces peuvent râper, couper prépeel, mais vous pouvez juste faire cuire. Fruits et baies doux et aigre-doux peuvent être cuits compotes et des gelées. De petites quantités peuvent être consommés miel, confitures, bonbons, gelées.

Que boire avec angine de poitrine? Toutes les boissons doivent être chaud et ne pas irriter la gorge. Il peut juste être l'eau bouillie tiède, faible et pas de thé trop sucré avec du citron ou avec baies écrasées (fraises, groseilles, canneberges), les hanches de bouillon. Utile jus fraîchement, mais il doit être dilué de moitié avec de l'eau bouillie, actuel comme il peut irriter la muqueuse des amygdales et de la gorge.

Exemple de menu pour un patient souffrant d'angine:

  • Gruau de sarrasin, bouillie ou en purée, thé au citron - 8,00;
  • 11.00 - omelettes de protéines et de pomme cuite au four;
  • 14.00 - chou sur un légume ou un bouillon faible, boulettes de viande avec pommes de terre en purée, baies de la gelée;
  • 17.00 - fraîchement pressé le jus de pomme dilué avec de l'eau à mi-cuit;
  • 20.00 - cuit le poisson avec des nouilles, compote de fruits.
  • Avant d'aller au lit Rêves: comment comprendre nos rêves  Rêves: comment comprendre nos rêves
   - Un verre de lait aigre.

Galina Romanenko


Mots clés:
  • traitement de l'angine

Diète pour le groupe sanguin - Mythe ou réalité?

6 juillet 2008

 alimentation pour le groupe sanguin
 Diète pour le groupe sanguin lie un régime spécifique avec différents groupes sanguins: certains aliments sont appropriés, par exemple, pour les détenteurs du premier groupe de sang, mais il ne convient pas pour les propriétaires du deuxième groupe de sang. Peter D'Adamo, le créateur de l'alimentation pour le groupe sanguin prétend que le type de sang affecte le système digestif et les produits qui sont utiles pour certains et dangereux pour les autres.

En outre, selon D'Adamo, type de sang détermine la vulnérabilité d'une personne à certaines maladies et affecte même sur ce que l'activité physique est nécessaire pour maintenir un poids normal. Premier régime de groupe sanguin apprécié par ceux qui préfèrent ne pas passer du temps à compter les calories ou de matières grasses dans l'alimentation.

 Diète pour le groupe sanguin - Mythe ou réalité?

Conditions de l'alimentation sur le groupe sanguin

L'alimentation, selon les règles de l'alimentation dépend de groupe sanguin:

  • Tout d'abord, le plus ancien groupe sanguin - un groupe de sang "mangeurs de viande", de sorte que le système digestif des détenteurs du premier groupe de sang sont nécessaires viande maigre, volaille, poisson. Mais le nombre de grains, pains, légumes dans le régime alimentaire est préférable de limiter. Pour le gagnant de la perte de poids efficace du premier groupe sanguin intensité de l'exercice qui exigent de la force et de l'énergie recommandée.
  • Le deuxième groupe de sang - sang végétariens. Selon les règles sur le régime de groupe sanguin, le régime alimentaire des porteurs du second groupe devrait être fondée sur les protéines végétales (soja), les légumes, les grains entiers. Minceur recommandé en douceur, sans exercice intense Mythes sur l'exercice: ne croient pas  Mythes sur l'exercice: ne croient pas
 .
  • "Universal" troisième groupe de sang indique une tolérance accrue du système digestif: les propriétaires du troisième groupe de sang peuvent manger des produits laitiers à faible graisse et la viande, mais devraient limiter la consommation d'aliments de blé et de farine de blé, le maïs et les haricots. L'exercice modéré - la meilleure option pour les propriétaires du troisième groupe de sang.
  • Les titulaires de la "moderne", le quatrième groupe de sang ont des systèmes digestifs sensibles et devraient limiter l'utilisation de poulet, de boeuf, de porc. La base de l'alimentation pour les détenteurs du quatrième groupe de sang peut faire des produits de fruits de mer, le tofu, les produits laitiers. Formation régime pour les détenteurs du quatrième groupe - est surtout lisses, l'exercice calme (par exemple, pilates La formation du système étoiles - de Pilates  La formation du système étoiles - de Pilates
   ou le yoga).

 Diète pour le groupe sanguin - Mythe ou réalité?

Comment fonctionne le régime de groupe sanguin?

L'auteur de l'alimentation pour le groupe sanguin Peter D'Adamo rejette l'idée que l'on alimentation est adapté pour tout le monde, offrant «lié» à quatre groupes sanguins unique et quatre régime spécial. La base de l'alimentation bien choisie pour le groupe sanguin, selon D'Adamo, faire lectines - protéines agissant différemment sur le système digestif des détenteurs de différents groupes sanguins. L'utilisation de lectines, «Non compatible» avec le groupe sanguin Les groupes sanguins - ce que savez-vous le vôtre?  Les groupes sanguins - ce que savez-vous le vôtre?
 Il conduit à une inflammation, des ballonnements Ballonnements - si vous êtes à l'intérieur de l'éclatement  Ballonnements - si vous êtes à l'intérieur de l'éclatement
 , Un métabolisme plus lent et même des maladies graves (par exemple, le cancer). La meilleure façon d'éviter ces conséquences désagréables - manger seulement les aliments qui sont "conçus" pour les détenteurs de certains groupes sanguins.

Toute la nourriture, selon les règles de l'alimentation sur le groupe sanguin peut être divisé en trois catégories principales:

  • Bonne nourriture
  • Produits neutres
  • Produits dangereux de l'utilisation de ce qui devrait être abandonnée

L'auteur de l'alimentation pour le groupe sanguin affirme que la nourriture saine, le groupe sanguin échéant, agir sur le corps comme un médicament, et de produits nocifs - comme un poison dangereux. Neutral mêmes produits - aucun effet ni positif ni négatif - sur le corps humain n'a pas.

 Diète pour le groupe sanguin - Mythe ou réalité?

Efficacité

En soi, le régime alimentaire, proposé par Peter D'Adamo pour les détenteurs de différents groupes sanguins, est tout à fait adéquat - alimentation de groupe sanguin ne nécessite pas de rejet de produits utiles (comme les fruits et légumes) et l'utilisation de produits vraiment malsaines. Néanmoins, les experts nutritionnistes disent que aucune base scientifique permettant de relier le type de sang et ne pas le régime alimentaire existe - et, d'ailleurs, aucune recherche à identifier cette connexion n'a pas été effectué. Enfin, les experts ne croient pas à la connexion entre le type de sang et des maladies spécifiques: bien que l'identification d'une telle recherche médicale une connexion effectuée à plusieurs reprises, la science moderne ne permet pas de lier un groupe de sang et une prédisposition à certaines maladies.


Mots clés:
  • alimentation équilibrée




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