Diète pour l'hépatite aide à soulager les cellules du foie de la charge excessive. Détoxication du foie par l'hépatite réduit par une inflammation, afin de manger, entrave le processus digestif peut considérablement aggraver l'état du patient.

L'hépatite et de l'alimentation - que fait-il?

Les soins nutritionnels pour l'hépatite - un élément important dans la thérapie complexe. Consommer des aliments réduit la pression sur tous les organes de la digestion, il va décharger le foie, réduisant son fardeau de désintoxication de produits toxiques du métabolisme. L'économie d'énergie est le rétablissement du métabolisme dans les cellules du foie (hépatocytes).

Diète pour l'hépatite à observer en permanence. Pendant le processus inflammatoire aiguë, il devient sévère au cours de la liste de rémission des augmentations alimentaires autorisés. Dans l'hépatite chronique bonne alimentation peut fournir une rémission à long terme (un Etat sans exacerbation), tandis que l'erreur dans l'alimentation peut entraîner une aggravation de la maladie.

Les soins nutritionnels pour l'hépatite dans la phase aiguë

La santé alimentaire est tables de l'hépatite 5 et 5A. Dans exacerbation aiguë de l'hépatite chronique et l'alimentation de l'hépatite chambre nommé 5A, dont le but - l'épargne maximale du foie. Il est mécaniquement et chimiquement alimentation doux avec la protéine normale et de glucides, de la graisse et de sel réduite. Protéines et des glucides sont contenues dans les boîtes conformément à la norme physiologique.

De l'alimentation quotidienne exclut plats froids, l'amélioration des processus de fermentation (pois, haricots) et de la décomposition (des viandes grasses) dans l'intestin, stimulant la sécrétion de la bile, le suc gastrique et du suc pancréatique. Vous ne pouvez pas manger assaisonnements épicés, les viandes, les aliments riches en huiles essentielles (oignon, l'ail La santé de l'ail: presque une panacée , Radis, radis). Préparer tous les à la vapeur ou bouilli, plats cuisinés frottées.

Diète pour patients atteints d'hépatite en rémission

Numéro de régime 5 dans l'hépatite est indiqué pour persistante (et non progressive bénigne) de l'hépatite avec des signes de légère déficience fonctionnelle du foie. Le but de l'alimentation - la restauration de la fonction altérée du foie, épargnant la mécanique estomac et les intestins qui sont habituellement impliqués dans le processus pathologique. Une alimentation complète avec une certaine restriction de graisses animales. Tous les plats sont cuits, cuits à la vapeur ou au four. La nourriture est pas effacé.

Diète pour l'hépatite foie en rémission, lorsque les patients ne présentent pas presque pas de plaintes (à l'exception, bien sûr, de la faiblesse et de la performance réduite - ces symptômes restent les mêmes), ils se sentent régime alimentaire sain, mais presque toujours nécessaire.

D'une grande importance est le régime alimentaire. Restauration de la digestion normale favorise la réception de petites portions de nourriture dans les mêmes heures. Dans le même temps, de longues pauses entre les repas, et recevoir de grandes quantités de nourriture provoque une stase biliaire, ce qui se répercute immédiatement sur l'état du tissu hépatique.

Ai-je besoin d'un régime alimentaire faible en gras pour l'hépatite? Des études cliniques récentes ont confirmé pas les effets nocifs d'une petite quantité de graisse dans le régime alimentaire quotidien de patients atteints d'hépatite. Mais il a noté que la graisse est mieux administré sous la forme d'huiles végétales, en raison de leur implication dans les processus métaboliques et de l'action cholérétique.

Néanmoins, les graisses végétales effet cholérétique peuvent être contre-indiqués dans le cas où l'hépatite Hépatite - le fléau de notre temps   combinée avec la formation de calculs dans les voies biliaires et la vésicule biliaire: activité motrice des muscles lisses des voies biliaires accrue peut provoquer une attaque de colique biliaire - violation de la pierre. Pour ces patients, nous recommandons la mise en place d'un régime quotidien de l'habituel rapport de graisses animales et végétales - 3: 1. Partir de graisses animales comme le beurre, il est recommandé la plus facilement digérés et absorbés. Graisses réfractaires (viandes grasses et les poissons) de l'alimentation est mieux exclure.

Légumes, baies et de fruits dans l'hépatite stimulent la sécrétion de la bile et d'autres glandes digestives, réduit la concentration de cholestérol dans le sang, éliminer la constipation. L'effet positif sur la digestion ont carottes, courgettes, tomates, chou-fleur et les choux de Bruxelles, les raisins, melons, fraises, pommes, pruneaux et autres. Particulièrement efficace est l'utilisation de légumes frais ou cuits à la vapeur avec de l'huile végétale. Graines et les noix peuvent être consommés par l'hépatite, mais en quantités limitées.

Dans le menu quotidien pour les légumes de l'hépatite exclus riches en huiles essentielles Huiles essentielles et conception: peut aider les roses?   (oignons, ail, radis Radis: propriétés et les règles d'utilisation utiles , Radis) et l'acide oxalique (épinards). Ils sont mal tolérés en raison de leur effet irritant sur la muqueuse du système digestif.

Puissance de l'hépatite est d'une importance primordiale. Tenir à un régime alimentaire pendant la rémission est pas difficile, en raison d'un ensemble de produits recommandés pour l'hépatite, peuvent être préparés une variété de plats.

Galina Romanenko

L'idée de remplacer l'eau, de la nourriture ou une partie, bien sûr, rien de nouveau et rien de miraculeux en elle. Cependant, l'utilisation correcte de l'eau pour la perte de poids donne des résultats positifs. Mais le régime alimentaire aquatique (ainsi que tout autre régime) doivent être traités avec calme, sans attendre d'elle sverhdostizheny.

Les principales dispositions de l'alimentation de l'eau

L'eau est vitale pour le corps humain. Il fait partie de chaque cellule impliquée dans le métabolisme Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants   (Sans eau ne pouvait pas passer les processus biochimiques qui composent le métabolisme), il affiche le corps de toutes les toxines et les produits métaboliques. Mais l'utilisation de trop d'eau peut être nocif pour l'organisme.

L'essence de l'alimentation de l'eau

Tout régime de l'eau est basée sur le fait que bu avant de manger l'eau remplit partiellement l'estomac et dilue le suc gastrique, alors quand une personne mange moins de nourriture. Un tel régime ne peut pas aller trop Polga, puisque raison de la baisse des quantités de sucs digestifs à digérer les aliments correctement. Il peut en résulter dysbiosis Dysbactériose - ce qui apporte auto   - Trop de reproduction de la microflore pathogène conditionnellement dans les intestins, ce qui va inhiber le développement de la microflore bénéfique. Ce ne sera pas seulement souffrir digestion dans l'estomac, mais partout dans le tractus gastro-intestinal. Mais pour trois semaines (il ya tellement de choses sur l'alimentation de l'eau) rien de mauvais va se passer.

La justification de l'augmentation de la consommation d'eau quotidienne est que nos cerveaux la faim et la soif centre est situé dans le même endroit, afin que les gens confondent souvent faim et la soif, qui est, de manger quand il est vraiment soif.

En conformité avec les dispositions de l'alimentation de l'eau avant chaque repas (une demi-heure avant de manger) besoin de boire de l'eau Comment boire de l'eau pour perdre du poids : Avant le petit déjeuner - un verre avant le dîner - deux verres avant le dîner - trois verres. Recommandation absolument irrationnel. Que boire à partir de deux - trois verres? Il ne fera que conduire à un étirement de l'estomac et augmenter l'appétit.

La quantité quotidienne recommandée de l'eau est également pas sa place dans des limites raisonnables:   le nombre de kilogrammes devrait être divisé en vingt ans. Donc, si le poids d'une personne est égal à cinquante kilogrammes, il devrait boire deux litres et demi d'eau (ce qui est très bien). Mais si le poids est égal à quatre-vingt dix ou cent kg (et perdre du poids parce que les gens de graisse), il est déjà nécessaire de boire quatre ou cinq ans et demi de litres. Imaginez ce qui se passerait dans le système circulatoire après une telle charge. Mais beaucoup de gens en surpoids souffrent de maladies du coeur et des vaisseaux sanguins. Dans le même temps partout dans le régime alimentaire ne veut pas dire que vous avez besoin de limiter les aliments salés, car ils attirent et retiennent l'eau dans le corps. Au contraire, clairement écrit, mangez ce que vous voulez.

Pièges alimentation d'eau

Et l'autre bout du bâton si chaque jour de boire beaucoup d'eau et de limiter la consommation de sel, ce sera avec l'eau du corps débusquer tous les sels utiles. Si un tel régime sera assis gens après 40 à 45 (à cet âge, la quantité de calcium dans les os commence à décliner, la lixiviation du calcium de l'os peut conduire à des fractures osseuses, de perturber la santé dentaire Les personnes atteintes de la maladie de coeur peuvent également aggraver l'état de. -Ce que nettoyés du potassium du corps et de sels de magnésium.

Voilà pourquoi le régime alimentaire de l'eau nécessite une révision.

Alimentation en eau révisée

Bien sûr, cela n'a aucun sens pour boire une rangée de trois verres d'eau, serait correct de manger 6 fois par jour, tout en buvant un verre d'eau. L'eau est également autorisé à boire de deux heures après un repas qui peut également être fait.

Il n'y a pas besoin de boire par jour pendant cinq - six litres d'eau, il ne fera qu'aggraver l'état de santé et n'a pas affecté le poids. Vous pouvez augmenter légèrement le taux de consommation par jour pendant deux ans et demi - trois litres indépendamment du poids. Alors que la chaleur peut boire un peu plus. Ne pas prendre de l'eau pendant les repas, car cela pourrait diluer encore davantage le contenu de l'estomac et la nourriture qui se passe dans l'intestin sans être digérées.

Les restrictions alimentaires

Bien sûr, un tel régime nécessite aqueuse restrictions alimentaires supplémentaires. Ne pas manger des aliments salés. En outre, si une personne mange constamment la graisse de la viande frite, des bonbons et eau gazeuse sucrée, aucune eau ne sera pas aider à perdre du poids, ces produits devraient être exclus. Il ne faut pas boire forte thé ou de café (ils stimulent l'appétit et rétrécir les vaisseaux sanguins, et ils travaillent déjà au maximum).

Enfin, l'eau doit être purifié, puis il est plus facile excrété. Pour compenser la perte de minéraux essentiels - potassium et de magnésium (ils peuvent potentiellement causer des problèmes avec le système cardio-vasculaire) peut être sur un régime alimentaire ou de prendre asparkam Pananginum Panangin: macro pour le coeur   - Les préparatifs, qui contiennent ces minéraux.

Plus de trois semaines d'une quantité accrue d'eau à utiliser est pas nécessaire. Après l'alimentation est un cours de thérapie de la vitamine sous la forme d'un complexe de vitamines et de minéraux.

Ainsi, si un régime d'eau pour traiter l'esprit, il se pourrait bien bénéficier.

Galina Romanenko