Comment faire pour utiliser les moyens de l'auto-bronzage - Règles

18 juillet 2013

  • Comment faire pour utiliser les moyens de autobronzant
  • DHA et la santé
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 signifie bronzage Conditions d'utilisation

Comment les moyens d'auto-bronzant: Conditions d'utilisation

Moyens pour le bronzage (ou le tannage) changer le ton de la peau sans exposition aux rayons ultraviolets. Typiquement, ces agents sont réalisés sous la forme de crèmes, de gels, de lotions ou de pulvérisations, qui sont uniformément appliqués sur la peau. Beaucoup de salons de beauté et spas utilisent des produits professionnels pour le bronzage.

L'ingrédient actif dans la plupart de ces produits est la dihydroxyacétone (DHA). Contact avec la peau DHA interagit avec les cellules de la couche cornée, ce qui provoque la peau pendant un certain temps devient une couleur plus foncée. Coup de soleil est pas lavé, mais il éclaire sur les cellules mortes qui constituent la couche cornée, est naturellement muées off. Habituellement, tan disparaît presque complètement en quelques jours.

Dans la majorité des fonds pour le bronzage artificiel ne contient pas d'écran solaire, donc l'utilisation de produits auto-bronzants ne nie pas la nécessité d'utiliser des crèmes pour se protéger du soleil.

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Qu'en est-il des pilules de bronzage?

Comprimés Sun, qui contiennent généralement canthaxanthine, les médecins se sentir en danger. Si elles sont prises en grande quantité, ils peuvent non seulement faire de la couleur de la peau d'orange, mais aussi causer de l'urticaire Hives - démangeaisons brûler  Hives - démangeaisons brûler
 . Les comprimés peuvent également provoquer un dysfonctionnement hépatique et la rétinopathie kantaksantinovoy - une maladie dans laquelle la rétine pour former des cristaux.

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Est-il sécuritaire de bronzer sans soleil

Moyens de bronzage sont considérés comme sûrs si elles sont utilisées conformément aux instructions. DHA peut être appliquée à toute partie du corps, sauf la peau autour des yeux, la bouche et le nez. Si vous utilisez crème ou de gel bronzant régulière, éviter de se faire DHA sur ces sites sera facile. Toutefois, en utilisant le pulvérisateur il peut être difficile - par l'agent de pulvérisation contenant du DHA est appliquée sur tout le corps à la fois d'obtenir un bronzage. En outre, au cours de cette procédure, il y a un risque d'inhalation du produit. On ne sait pas comment cela peut être dangereux, mais, néanmoins, il doit faire tout son possible pour se protéger. À cette fin, lors de l'application de produits de bronzage artificiel en utilisant un nébuliseur, vous devez fermer les yeux, la bouche, et retenez votre souffle. Vous pouvez aussi porter des lunettes spéciales et utiliser des bouchons de nez.

En outre, vous ne devez pas utiliser l'auto-bronzage souvent nécessaire, l'appliquer correctement.

  • Première - exfoliation. Avant d'appliquer l'agent autobronzant, en utilisant la brosse ou une éponge pour enlever les cellules mortes de la peau. Avez-épilation L'épilation: une peau parfaite sans cheveux  L'épilation: une peau parfaite sans cheveux
   pieds doivent également être avant d'utiliser le bronzage.
  • Appliquer la crème ou une lotion légère, en essayant de le distribuer aussi régulièrement que possible. Sur vos genoux et les coudes de bronzage devrait être appliqué en très petites quantités: comme il ya généralement une peau plus sèche, le DHA est mieux absorbé, et surtout les coups de soleil devient sombre.
  • Après avoir appliqué la crème sur tout le corps, lavez vos mains - vos paumes ou changent de couleur. Nettoyer la zone sous les ongles pour nettoyer les restes de bronzage. Puis, en utilisant une boule de coton, appliquer autobronzant sur le dos de sa main.
  • Ne pas porter, ne vous asseyez pas, et ne touchez pas votre corps pendant le bronzage ne se dessèche pas complètement.

Massage du dos - quand il vraiment utile? - Types

28 juin 2013

  • Massage du dos - quand il vraiment utile?
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 massages du dos

Types de massage du dos

Notre rotation quotidienne largement surchargé. La colonne vertébrale est constamment forcé de porter le poids du corps, et si plus et il y en surpoids, alors il a des moments très durs. Qui est lié avec un talon arrière pour expliquer trop, parce que chaque femme jetant les goujons de soirée, éprouvant souvent des maux de dos.

Pas une part facile des femmes est encore plus grave lorsque le chemin du travail est à travers le supermarché, à partir de laquelle sont soumis ne sont pas les petits sacs de corde, après quoi le plus clairement le lendemain sentir la tension dans les omoplates. Même si tous ces fardeaux quotidiens nous sont livrés, nous sommes toujours très relaxant et bosse. Derrière, il est nécessaire de surveiller régulièrement non seulement à partir d'une des fins purement esthétiques, cette posture était magnifique. De même que les pieds sont reliés aux organes internes, de la colonne à réguler également leur santé. Les problèmes de dos sont les problèmes de tout le corps, et cela est très grave et nécessitera des efforts et de trésorerie injections considérables.

Vous avez probablement remarqué que dans les films les personnages font de l'autre un massage dans la ceinture scapulaire. Il est pas érotiquement-cine réception - massage différentes parties de l'arrière contribue non seulement pour se détendre, mais aussi pour égayer, pour éliminer la douleur, maux de tête, soulager la fatigue, l'enflure, améliorer la circulation et les organes internes.

Types de massage du dos fixés, et vous pouvez faire les deux de façon indépendante et utiliser les services d'un masseur professionnel qui est toujours préférable, et la seule option de massage thérapeutique Massage Therapy - lorsque cela est nécessaire?  Massage Therapy - lorsque cela est nécessaire?
 . Tout le monde connaît le massage manuel classique et les banques - les plus anciennes et les méthodes éprouvées d'influence sur le système musculaire et la colonne vertébrale. En outre, ils peuvent également demander l'aide de matériel et de massage (pneumomassage, vibratoire, hydro). Massage manuel peut prendre la forme d'générale classique et segmentaire. Si classiques disposent essentiellement à restaurer un état harmonieux de la colonne vertébrale, les muscles du dos, soulager la tension, ou être empêché, le massage segmentaire - est le travail pour le type de réflexologie Réflexologie - une politique de thérapies non médicamenteuses  Réflexologie - une politique de thérapies non médicamenteuses
 . Depuis notre colonne vertébrale est divisée en segments, puis la zone autour d'eux est responsable de la santé de divers organes et systèmes. Ainsi, l'impact sur les points réflexes au fil du temps restaure les dommages des organes internes.

  • Pour massage manuel classique de l'arrière peut être consulté à tout moment indépendamment du fait qu'il vous fait mal quelque chose ou non - la prévention facile n'a jamais fait mal. Classique massage complet du corps implique effleurement ou plus intense, frotter, presser, coulissante, le pétrissage.
  • Massage segmentaire peut être à la fois générale et spécifique aux bandes englobant (fentes) en fonction du problème du corps. Ses frottement, le pétrissage, l'acupression, les mouvements vissés spectacle. Traitement un segment prend 10-15 minutes.
  • Sur la base de segmentaire, classique, le point, le méridien (technique Thai) massage spécialistes russes ont développé massage thérapeutique, ce qui devrait créer un corset musculaire autour de la colonne vertébrale, en le soutenant dans un état sain.
  • Coupe du massage en raison de son effet de réchauffement est un excellent remède pour l'œdème, des dépôts de sel, afin d'améliorer la circulation sanguine et la prévention et le traitement de la discopathie dégénérative.
  • Si il est recommandé de ne pas la chaleur, vous pouvez accéder pneumomassage dos, ce qui est un effet similaire à conserve. L'appareil est rempli d'air, qui est ensuite aspiré, en glissant sur le corps et le massage du tissu.
  • Machine de vibration a beaucoup d'avantages dans le cas où, pour une raison quelconque ne sont pas recommandés effet physique intensive sur son dos - comme un traumatisme. Osciller avec différentes fréquences et amplitudes d'améliorer également la circulation, apaiser le système nerveux, améliorer le métabolisme Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime  Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime
 , Renforcer le système immunitaire, diminuer la pression artérielle, la fatigue et la tension musculaire.
  • Le pouvoir de guérison de l'eau utilisée dans hydromassage Whirlpool - traitement de l'eau au service de la médecine  Whirlpool - traitement de l'eau au service de la médecine
   retour. Il peut être aussi sous-marine - un bain qui reçoit de l'eau à haute pression ou directement - l'eau du tuyau à renvoyer.

Massage des mains est toujours plus intense que le matériel. Comme les patients qui ont besoin d'un massage, ont souvent de graves conditions médicales (lombalgie, sciatique), la manière la plus appropriée et la plus sûre de masser le dos doit désigner un médecin.

Eugene Zhirkina


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