10 façons de soins de la peau après trente - Prenez soin de vous

Comprendre les processus qui se produisent avec votre peau

Comme nous vieillissons, certains facteurs - y compris les hormones, la génétique et le temps - peuvent affecter votre peau et l'amener à changer. Même si vous êtes facilement réalisé avec un chiffon humide et propre de la peau après l'âge de vingt ans, il est possible que peau sèche et sensible ou d'autres problèmes peuvent survenir après trente. Être en harmonie avec la façon dont votre peau ressemble et se sent maintenant, et être prêt à adapter la peau de svoyuhod à ses changements. Voici quelques conseils sur le type de peau:

• La peau mixte: vous êtes intrigué par le fait que votre visage et sec et gras en même temps? La peau mixte est une tâche particulièrement difficile, mais de simples modifications, comme l'ajout d'un gel moussant ou détergents dans votre soin quotidien peut restaurer la peau équilibrée.
• Sécheresse de la peau: la peau douce ressemble et se sent mieux - surtout avec l'âge. Son humidité peut être simple, par exemple en utilisant hydratant quotidien ou crème nettoyante sans savon.
• La peau sensible: Si vous trouvez que votre peau est facilement irritée par l'un des ingrédients, ou en raison d'autres conditions pour soins de la peau, il est important de prendre des mesures pour calmer la peau, de restaurer et de maintenir.

Prenez soin de vous

Vous ne devriez pas vous sentir coupable parce que le désir de se faire dorloter de temps à autre. En fait, de nombreux traitements apporter votre peau et l'esprit - que des avantages qui justifie facilement le temps et l'argent. Que ce soit une manucure mensuelle ou une visite à l'esthéticienne, plan de soins du corps qui vous aidera à se sentir mieux après trente.

• Accueil traitements: Parfois, le confort de la maison est le meilleur facteur pour la détente. Il existe de nombreuses recettes pour vous et votre peau rapide, facile et abordable choyer.
• Luxe auto-soins: Avec la popularité croissante de soins de beauté rapides - y compris manucure express et de massage - n'a jamais été aussi facile d'intégrer un peu de luxe dans la vie de l'entreprise. En savoir plus sur les procédures cosmétiques pendant la pause déjeuner.

Améliorez votre apparence professionnelle

Si vous atteignez trente ans, il est probable que votre carrière est en plein essor. Votre apparence professionnelle pour être parfait, élégant et approprié pour le lieu de travail. Prenez le temps de bien prendre soin de la peau et de dormir suffisamment.

• Offrez à votre peau régulièrement: Trouver le juste équilibre entre la beauté, le travail, la famille et les autres exigences peut sembler impossible. Mais ne laissez pas votre style de vie occupé compromettre votre santé et l'apparence.
• Bon assez de sommeil: Le manque de sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves   peut être réfléchi sur votre peau - un endroit sombre, les yeux gonflés et un teint terne. Surtout si vous - une femme qui travaille, ne pas sous-estimer l'importance de sommeil diurne.
• Soyez à votre meilleur: Une fois que vous atteignez la trentaine, il devient plus difficile à gérer pas tout à fait une armoire à droite et trop forte pour le maquillage de bureau. Raffiné, pertinente pour l'image est essentielle pour le succès, alors essayez de regarder votre meilleur.
• Plus souvent soin de vous-même, obtenir un certain statut et les responsabilités du bureau, vous trouverez probablement que d'une certaine quantité de stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis   accompagne réalisations professionnelles. Calmer l'esprit, la tranquillité d'esprit pour restaurer et améliorer le corps avec des traitements de beauté et de relaxation.

Éliminer les défauts et redonner de l'éclat

Bien que vous pouvez encore sentir vingt-cinq ans, il ya une possibilité que les signes du vieillissement commencent à apparaître environ trente-cinq ans. Il est temps de devenir sérieux au sujet de vos soins de la peau et inclure des traitements anti-vieillissement qui peuvent restaurer et améliorer l'apparence de votre peau.

• Yeux: Pour beaucoup de femmes, les premiers signes de vieillissement apparaissent d'abord sous la forme de rides et ridules autour des yeux. En quelques étapes simples, vous pouvez réduire l'apparence des pattes d'oie.
• Mains: En plus des yeux, les mains sont susceptibles de révéler les premiers signes de vieillissement. Après trente ans, ajouter traitements anti-âge pour les mains, pour votre auto-soins.
• Au coude à coude: La peau mince et délicate sur le cou et la poitrine est particulièrement sensible à montrer des signes de vieillissement après trente ans - surtout si vous êtes radin pour se protéger du soleil dans vos jeunes années. Mais tout réparable.
• Visage: Si vous remarquez d'autres signes de vieillissement sur le visage - y compris les lignes sur le front, les pattes d'oie et les taches sombres sur la peau - il est temps de commencer anti-âge soins de la peau Anti-Aging Skin Care: règles de base .

L'harmonie entre la beauté et la maternité

Pour de nombreuses femmes après trente activité professionnelle combinée avec le mariage et les enfants. Mais il n'y a aucune raison de faire des compromis avec svoimuhodom derrière. Regarder et sentir votre meilleur est plus important que jamais, et dans la maternité.

• Chaque jour, soin de votre peau: réfléchir à la façon d'économiser sur les soins de la peau, sans perdre son efficacité et sans grever votre budget. Ne pas oublier leurs ménages.
• Raid Beauté: Entre chercher leurs enfants à l'école, de la race et revenir du travail, n'a pas beaucoup de temps libre pour les soins de la peau et de la beauté. Heureusement, quelques conseils peuvent vous aider à presser un peu plus de votre journée bien remplie.
• Le nouveau régime mère: nul mieux que le nouveau-né ne se cassera pas le mode habituel de soins. Dans le souci de tous les consommateurs pour l'enfant, il est particulièrement important pour les mères d'avoir un peu de temps pour vous-même.
• Conditions préalables »sur le côté sécuritaire": Vous devez avoir quelques-uns des éléments nécessaires pour les soins de la peau dans votre sac à main, sac à langer, boîte à gants, ou un bureau pour éviter des problèmes communs - de la crème solaire L'écran solaire est non seulement pour la plage   place de désinfectant pour les mains.

Une fois que vous atteignez trente ans, il est temps de devenir sérieux au sujet des soins de la peau. Développement du régime de soins quotidiens en fonction de votre type de peau, l'amélioration de votre apparence professionnelle et l'élimination des premiers signes de vieillissement ne sont que quelques-unes des étapes qui peuvent contribuer à une peau saine sans âge de la face dans les prochaines décennies.