Types de soins de la peau et les caractéristiques

Le 12 janvier 2013

  • Types de soins de la peau et les caractéristiques
  • Grasses et sensibles

 les types de soins de la peau en particulier
 Les principaux types de peau sont: normale, grasse, sèche et sensible. Souvent aussi la peau combinée - ce qui signifie que différentes zones de la peau ont les caractéristiques des différents types de peau. Avec le temps, le type de peau peut varier. Par exemple, ceux dont la peau dans sa jeunesse appartenaient au type normal, dans la vieillesse, la peau devient souvent sèche. Dans certains changements hormonaux de la peau normale peut devenir plus grasse.

Les types de peau varient en fonction de l'ensemble de la combinaison de facteurs, y compris:

  • La teneur en eau dans les cellules, ce qui affecte l'élasticité de la peau;
  • Fat, affecte la douceur et la douceur de la peau;
  • Le niveau de sensibilité, qui dépendent réaction cutanée à certaines substances. Nous allons parler des caractéristiques des différents types de soins de la peau.

 Types de soins de la peau et les caractéristiques

La peau normale

  • Si vous avez une peau normale, considérez-vous chanceux - elle a l'équilibre parfait entre l'eau et les lipides. Principales caractéristiques du type de peau normale Comment déterminer votre type de peau  Comment déterminer votre type de peau
 :
  • Pas ou très petit nombre d'inconvénients tels que les boutons et les rougeurs;
  • Manque d'hypersensibilité aux ingrédients de cosmétiques et d'autres substances;
  • Pores étroits, presque invisibles;
  • Peau radieuse est couleur saine, le ton lisse.

Prendre soin de la peau normale est simple - vous avez juste besoin de ne pas perturber l'équilibre naturel, et de maintenir le niveau d'humidité dans les cellules Koei. Pour ce faire, utiliser des produits cosmétiques pour les peaux normales, et d'éviter les crèmes très grasses et nettoyants contenant de l'alcool - ils sont peu susceptibles de nuire gravement à votre peau, mais ne vont pas en sa faveur.

 Types de soins de la peau et les caractéristiques

La peau mixte

La peau mixte dans certaines régions - une sèche ou normale, à l'autre (en général dans la zone T) - graisse. T-zone pour former le nez, le front et le menton. Les principales caractéristiques de ce type de peau communs incluent:

  • Pores de taille moyenne ou de pointe sur le nez et les joues;
  • Acné;
  • La peau d'un éclat huileux.

La peau peut être une combinaison d'une prédisposition génétique ou en raison des caractéristiques des niveaux hormonaux. L'activité des glandes sébacées dans différentes parties de la peau peut également être modifié sous l'influence des conditions météorologiques.

Des précautions doivent être aussi la peau elle-même - combinée. Pour nettoyer la peau peut être utilisée d'une façon (meilleure - spécialement conçu pour les peaux mixtes), et hydratants devraient être différentes: à base d'eau pour les peaux grasses crème légère T-zone appropriée, pour le reste de la peau - Crème pour la peau normale ou sèche. En outre, les propriétaires de la peau de combinaison ne devraient pas utiliser des produits cosmétiques trop gras.

 Types de soins de la peau et les caractéristiques

La peau sèche

Les caractéristiques de la peau sèche sont généralement:

  • Pores étroits, presque invisibles;
  • , Grossiers, parfois terne - peau rugueuse;
  • Taches rouges sur la peau;
  • La faible élasticité de la peau;
  • L'apparence des rides visibles à un âge relativement précoce.

Sous l'influence des facteurs qui sèchent plus la peau (l'utilisation d'agents de nettoyage contenant de l'alcool, l'exposition au soleil sans protection, etc.), la peau sèche Sécheresse de la peau: soins et traitements  Sécheresse de la peau: soins et traitements
   Il peut se fissurer et de Peel; peut également démanger, l'irritation et l'inflammation. Si votre peau est très sèche, dans certains domaines, en particulier sur les mains, les coudes et les pieds, elle devient souvent rugueuse et écailleuse - Pour éviter cela, vous avez besoin de soins constants.

Les causes de la peau sèche, ainsi que les facteurs à aggraver son état, peuvent inclure:

  • Prédisposition génétique;
  • Les processus de vieillissement;
  • Les changements hormonaux;
  • L'exposition à des facteurs environnementaux tels que le vent, le soleil, l'air froid et sec;
  • Exposition au rayonnement ultraviolet - si vous êtes en plein air, ou un solarium Solarium: préjudice ou avantage?  Solarium: préjudice ou avantage?
 ;
  • L'air sec pour le chauffage de l'espace;
  • Laver avec de l'eau chaude;
  • Effets de certains ingrédients de savon, les cosmétiques (y compris ornement), et de produits ménagers;
  • Médicaments.

Plusieurs des recommandations pour le soin de la peau sèche Comment prendre soin de la peau sèche: beaucoup de conseils utiles  Comment prendre soin de la peau sèche: beaucoup de conseils utiles
 :

  • Prendre une douche ou un bain rapidement, et pas plus d'une fois par jour;
  • Utilisez un savon doux et de lotions pour nettoyage de la peau; Évitez les savons déodorants;
  • Utilisez uniquement un agent exfoliant très délicate développé spécifiquement pour la peau sèche;
  • Immédiatement après une douche ou un bain, appliquer à l'ensemble lotion hydratante ou une crème corporelle contenant une grande quantité d'huile. Crèmes tendance à être mieux hydrater la peau sèche, mais ils ont besoin de plus de temps pour absorber entièrement. Si nécessaire pendant la journée peut à nouveau être appliquée à certaines zones de la lotion pour le corps ou de la crème, et il est pas nécessaire de prendre une douche;
  • Utilisez un humidificateur, et ne laissez pas dans la salle où vous habitez ou travaillez, il fait trop chaud (en été et pendant la saison de chauffage);
  • Porter des gants lors de l'utilisation des produits ménagers, ainsi que tout en travaillant dans le jardin.

Spa massage - comment ne pas être confondu avec un choix de massothérapeute?

28 octobre 2007

 Le massage spa
   Prévention pour la santé et de la médecine pour les malades, l'élixir de jeunesse et une excellente façon de remonter le moral - dite massage, et non sans raison. Il était aimé même choyés dirigeants de l'Est et puissants Césars, et nous apprécions d'autant plus que nos ancêtres, car il était le manque de diagnostic rapide tactile de notre temps. Un massage était le seul genre de guérison, dans lequel les patient-médecin sans intermédiaires - pas de médicaments, pas d'outils, il ya seulement une main portant la joie et la santé.

Sous l'influence du massage améliore la circulation sanguine de la peau et de la peau pour les longs séjours jeune, les muscles deviennent plus forts et plus élastiques, et articulations et les ligaments - fort et plus souple. Le massage stimule également le métabolisme Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime  Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime
 Il guérit la sciatique, la gastrite, une inflammation des poumons Pneumonie - symptômes et les causes  Pneumonie - symptômes et les causes
   et la prostatite, le stress nerveux et l'obésité.

Toutefois, pour recevoir du massage et les avantages et le plaisir, il est important de respecter certaines règles. Tout d'abord, faites confiance à votre corps un médecin agréé, qui était spécialisé dans le massage, d'autre part, rappeler que pour votre massage est non seulement un plaisir, mais aussi un travail important. Au cours de la session couchée détendu et essayé de ne pas penser à rien. Et assurez-vous de débrancher le téléphone mobile, lors d'une séance ne devrait pas être quelque chose à faire!

 Spa massage - comment ne pas être confondu avec un choix de massothérapeute?

Comment savez-vous si un bon masseur en face de vous?

Éventuellement gonflé athlète de la force musculaire dépend dans ce cas peu. Plus important encore, la capacité de travailler avec les deux mains en cadence, inlassables et la délicatesse du toucher.

  • Russie massage classique - classique de tout bon, est capable de résoudre presque tous les problèmes parce que tous les organes accorde l'attention.
  • Massage espagnol - ce qui est toute une gamme de techniques différentes, peut aussi contribuer à résoudre divers problèmes: l'amélioration de la tonalité générale, soulage le stress, réduit le gonflement et rend la peau souple. Sa différence fondamentale d'autres tehnik- dans la plasticité et de la profondeur des effets. Les résultats étonnants obtenus par la détente complète des muscles lors de la manipulation, outre presque aucun élément est répété deux fois, les sentiments sont en constante évolution et, par conséquent, le système nerveux ne peut pas s'adapter.
  • Le massage thaï - bon pour les maladies de la colonne vertébrale, les articulations, les voies gastro-intestinales, les maladies pulmonaires, et le système cardiovasculaire. Il contribue à des maux de tête et de syndrome de fatigue chronique La fatigue chronique - si la vie est pas une expérience agréable  La fatigue chronique - si la vie est pas une expérience agréable
   (SCF).
  • Shiatsu - variations japonais sur l'acupression. Dans les points d'acupression et autour de la SPA-technologue pousse rythmiquement ses doigts, paumes, coudes même. Efficace que toutes les techniques de l'acupression, renforce non seulement le corps mais aussi l'esprit, d'ailleurs, n'a pratiquement pas d'effets secondaires.
  • Massage ayurvédique - un excellent outil pour se détendre, soulager la tension. La technique utilisée par les huiles aromatiques indiennes, grâce à laquelle des substances biologiquement actives pénétrer plus profondément dans la peau.
  • Massage au savon turque - fait traditionnellement seulement dans le hammam turc bane-. La température y est de 50-60 degrés et l'humidité est presque absolue, mais le sol, le plafond, les murs sont constamment chauffée uniformément. Aussi, progressivement et uniformément réchauffe le corps. Pour préparer le corps pour une meilleure perception de la procédure, d'abord le thérapeute fait une mitaine pelage spéciale de corps, puis plonge dans un grand corps de savon «plafond» et va déjà directement au massage traditionnel de savon.
  • Massage Oriental - techniques de mélange, de bons au SCF, l'insomnie, l'oedème, la tension et des douleurs musculaires. Mais sa tâche - pour donner un effet énergétique plus puissant que de travailler les muscles.
  • Massage des pieds - ce est un Orient classique, un excellent ajout à toute massage, et une procédure distincte, qui vous permet de soulager le stress et l'excitation psycho-affectif, de réparer le système nerveux en raison de l'impact sur les points réflexes du pied. Aussi, ce massage est nécessaire pour les pieds à plat, car il renforce les muscles et les ligaments des voûtes plantaires.
  • Stone Massage - une technique spéciale utilisant une variété de pierres naturelles, portant chacun une certaine énergie, l'art des anciens guérisseurs. La plupart des méthodes utilisées comme base alternance termoterapiyu- d'eau chaude (basalte Souvent, une des pierres volcaniques en provenance d'Hawaï) et le froid (marbre, norvégiens) pierres, leur énergie spécifique neutraliser notre énergie négative qui stimule la zone où l'accent est positif, redistribue le domaine de l'énergie où elle est abondante là où elle fait défaut. Pierres chaudes renforcer l'effet des huiles essentielles Huiles essentielles et conception: peut aider les roses?  Huiles essentielles et conception: peut aider les roses?
 Qui sont utilisés pour le massage. Relaxation totale au moment de la procédure, il est possible d'améliorer le métabolisme, renforcer le système immunitaire, le système endocrinien et le système nerveux autonome. Outre la thérapie de pierre est une vraie «gymnastique» pour les navires. Cette procédure peut également servir de complément aux traitements et administrés séparément.
  • Massage de drainage lymphatique - sa tâche - pour libérer les canaux lymphatiques et les vaisseaux sanguins, plus rapides toxines de transport vers le lieu d'utilisation, afin d'équilibrer le travail de tous les organes internes, de réduire la congestion dans les petits et les gros vaisseaux sanguins.

Ekaterina Khokhlova


Mots clés:
  • massages




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