7 raisons pour accepter le vieillissement

Le 30 janvier 2011

 raisons d'accepter vieillissement
 Comme nous vieillissons, notre concept de la beauté change fréquemment. Il est trop facile de se concentrer sur les lacunes de vieillissement de la peau - il ya une ligne, les rides, la peau perd progressivement son élasticité. Toutefois, même à l'âge a ses avantages.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Moins de gras

Avec l'âge, la production de la sécrétion des glandes sébacées est réduite et la peau devient moins grasse. Habituellement, ces changements peuvent être observés chez les femmes pendant la ménopause. Pour ceux qui ont souffert toute sa vie des problèmes liés à la grasse excessive de la peau, de ralentir les glandes sébacées peut être une aubaine. Il faut, cependant, rappeler que la peau sèche Sécheresse de la peau: soins et traitements  Sécheresse de la peau: soins et traitements
   Il nécessite plus d'entretien que la graisse.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Moins acné

Une autre raison de prendre pour acquis le vieillissement de la peau - manque d'acné sur les attaques dont souffrent si souvent les adolescents et les jeunes adultes. Après avoir atteint le 30e anniversaire de l'acné restera rappels occasionnelles - et seulement si votre peau a toujours été sujette à des accès de l'acné. Heureusement, les fabricants de cosmétiques ont produit une variété de moyens pour traiter l'acné Traitement de l'acné - squeeze pas recommandé  Traitement de l'acné - squeeze pas recommandé
 Conçu spécifiquement pour le vieillissement cutané.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Moins de sueur

Avec l'âge, les glandes qui produisent la sueur, deviennent moins actifs - et cela signifie que le problème disparaît avec une odeur désagréable et des traces sur les vêtements humides. Cependant, et cela semble être un phénomène positif est l'envers: le ralentissement des glandes sudoripares du corps difficiles à réguler la température corporelle. Aller à la gym ou de passer beaucoup de temps au soleil, boire beaucoup de liquides.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Moins de cheveux sur le corps

Avec l'âge, la couleur et le corps des cheveux devient moins, mais dans certains cas, les cheveux deviennent plus grossière.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Plus de plaisir

Des scientifiques américains ont pu prouver que les personnes âgées proviennent de la même classe beaucoup plus de plaisir que les jeunes. Généralement, les gens âgés expérience plus facile et plus d'échecs se réjouissent de bons événements que les personnes plus jeunes.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Plus de confiance

Dans sa jeunesse, eux aussi, ont leurs défauts: bien sûr, dans sa jeunesse, la peau est plus lisse et ne souffre pas de rides, mais quand les jeunes femmes sont souvent accompagnées par un sentiment d'insécurité. Avec l'âge, une femme devient beaucoup plus confiant. Enregistrez votre estime de soi aidera règle simple: chaque jour regarder dans le miroir, de remarquer pas juste un autre émergents rides ou cheveux gris, mais seulement les aspects positifs de la fois l'apparence et le caractère.

 7 raisons pour accepter le vieillissement

Plus d'expérience dans les produits cosmétiques

Expérience - peut-être le plus précieux bagage acquis avec l'âge. Une femme adulte est beaucoup plus versés dans les cosmétiques que une adolescente, et sait ce cosmétiques pour la peau et les cheveux. Sagesse acquise permet depuis longtemps de maintenir une belle apparence.


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  • vieillissement

14 conseils pour des ongles forts et sains

5 mars 2013

 Conseils pour des ongles forts et en bonne santé
 Nails nous faciliter à effectuer de nombreuses tâches: ils peuvent facilement prendre des petites choses, pour gratter bâtons de quoi que ce soit à la poêle, enfin, à peine effleuré quand on les gratte. Ils sont aussi des indicateurs précis de la santé: les ongles afin faibles et fragiles disent souvent que vous êtes absent nutriments importants. Une fois que vous commencez à ignorer la nécessité pour les soins des ongles, et vous heurter à des problèmes tels que les ongles incarnés et les infections fongiques L'infection fongique: prévenir et défaite  L'infection fongique: prévenir et défaite
 . Cependant, la plupart des femmes regardent très attentivement leurs ongles, mais des problèmes surviennent encore. Le plus commun d'entre eux - la faiblesse, les ongles cassants. Aider à renforcer leurs recommandations utiles.

 14 conseils pour des ongles forts et sains

  • Hydratez vos ongles. Chaque soir avant d'aller au lit. Rêves: comment comprendre nos rêves  Rêves: comment comprendre nos rêves
   frotter les ongles et les cuticules une petite quantité de gelée de pétrole Vaseline: vieil ami  Vaseline: vieil ami
 . Si nécessaire, il peut être fait plus fréquemment. Gardez un pot de vaseline dans la voiture, dans votre sac à main, dans un tiroir de son bureau, dans un moment de libre, de prendre soin des ongles. Je ne l'aime la gelée? Utilisez l'huile de ricin - il est riche en vitamine E, elle est très utile pour les cuticules. Vous pouvez aussi frotter dans les ongles d'huile d'olive - il hydrate et contient beaucoup de nutriments.
  • Porter des gants en caoutchouc lors de la vaisselle ou faire d'autres tâches. De nombreux types de travail domestique - de nettoyage dans la salle de bain en utilisant des agents de nettoyage qui contiennent la moitié du tableau périodique, à désherber les lits sont très nocifs pour les ongles. Pour protéger vos ongles, travailler toujours dans des gants de caoutchouc. Pour une protection supplémentaire, avant de mettre des gants, vous pouvez graisser la crème pour les mains.
  • Soyez prudent avec les cuticules. Ne les coupez pas, si elle est pas absolument nécessaire. Avant de pousser la cuticule, pendant quelques minutes tremper les mains et l'eau chaude savonneuse. Garder les cuticules en tenir à un angle de 45 degrés à l'ongle, et ne font pas de mouvements trop brusques et fortes.
  • Coupez les ongles à travers - de sorte que vous pouvez éviter les ongles incarnés. Cette règle est particulièrement important de garder les gens avec le diabète.
  • Séchez bien vos mains après lavage de la vaisselle, le nettoyage humide, l'âme, et ainsi de suite. En outre, après la piscine ou douche essuyer certainement vos orteils. Si les ongles sont souvent laissés humide former sous un terreau idéal pour les champignons.
  • Aérer et sécher votre travail et chaussures de sport. Encore mieux, vous aurez au moins deux paires de chaussures que vous jamais eu à porter humide à cause de la sueur ou de la pluie chaussures - il augmente également le risque d'infection fongique.
  • Portez des chaussettes en pur coton. Ils sont les mieux absorber l'humidité et empêche ainsi la prolifération de micro-organismes nuisibles.
  • Prolonge la vie de manucure, traiter chaque jour une autre couche de vernis. Donc votre vernis à ongles durera plus longtemps, et vous utiliserez rarement les moyens de dissolvant de vernis à ongles qui causent beaucoup de tort à ongles.
  • Faites vos ongles de la même forte que les sabots des chevaux - prendre 300 microgrammes (mcg) par jour. Vétérinaires ont remarqué depuis longtemps que la biotine renforce les sabots des chevaux, qui, comme les ongles humains sont faits de kératine. Des études ont montré que les personnes qui ont pris 2,5 mg de biotine par jour pendant 5,5 mois, les ongles sont beaucoup plus forte et saine.
  • Chaque jour, de boire un verre de lait et de manger un œuf dur. Ces aliments sont riches en zinc - une substance qui fonctionne à merveille avec des petits clous. Un tel changement de régime sera particulièrement utile aux personnes qui sont sur les ongles des taches blanches - un signe de carence en zinc.
  • Droit râpe à pied. Passez une lime à ongles dans une seule direction, à partir du bord vers le milieu. Et en tout cas, ne pas déposer les ongles immédiatement après une douche ou un bain - à ce moment, ils sont très doux et peuvent facilement se briser.
  • Massez vos ongles - il suffit de pousser sur eux quand crème ou d'huile frotter, ce qui augmente le flux sanguin vers eux. Vernis à ongles a un effet similaire; de plus, ils stimulent la matrice de l'ongle, à partir de laquelle le clou lui-même se développe.
  • Couvrir le vernis à ongles - si transparent. Ce protège efficacement les ongles des dommages. Si vous préférez un vernis coloré, puis appliquer un premier substrat transparent, alors - deux fines couches de laque colorée, et sur le dessus - une autre couche de vernis. Une bonne peinture doit rester 5-7 jours. Ne laissez pas votre vernis à ongles durent plus longtemps que 10 jours consécutifs.
  • Évitez les dissolvants qui contiennent de l'acétone ou du formaldéhyde. Ils sont très secs ongles. Au lieu d'utiliser des moyens à base d'acétate.

Mots clés:
  • soins des ongles




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