Introverti - ne se brise

9 août 2009

 Introverti
   Il ya des milliers de définitions pour décrire l'identité de la personne - bavardes, qui travaillent dur, organisés ou asymétriques. Les psychologues ont découvert que de nombreux traits de personnalité vont souvent main dans la main, et combiné ces caractéristiques liées en cinq catégories, communément appelés les "Big Five": la conscience, l'extraversion, la névrose, et l'ouverture habitable / intelligence. Cette théorie est connue comme le «modèle des cinq facteurs de la personnalité."

Extraversion (ou son contraire - l'introversion) - un facteur qui détermine la façon dont les interactions individuelles avec d'autres personnes. Les extravertis aiment être autour d'autres personnes, ils aiment les sociétés et de la communication bruyants, tandis que les introvertis préfèrent la solitude ou un petit groupe de personnes familières. Des études ont montré que les extravertis sont plus affirmée et plus entreprenants, ils doivent reconnaître, prendre beaucoup de plaisir dans la promotion et sensible à la critique.

Introvertis, au contraire, apprécient la solitude et ne poursuivent pas la reconnaissance de la société. En outre, le dialogue obsessionnel pour eux est souvent intolérable, en raison des très intenses contacts sociaux introvertis obtenir rapidement fatigués, et ils ont besoin de temps pour «digérer» l'information.

 Introverti - ne se brise

Recherche

Mais ce qui explique ce phénomène? Récemment, les chercheurs ont mené une étude de la perception des visages humains et des objets inanimés extravertis et introvertis. Pour étudier participants crâne électrodes fixées qui enregistrent l'activité électrique dans le cerveau (cette méthode est connue comme l'électroencéphalographie, ou EEG).

Les chercheurs ont étudié les caractéristiques des changements dans l'activité électrique du cerveau, appelée P300. Le changement, qui se manifeste sous la forme d'anomalies EEG peut être dû à certains problèmes ou des changements soudains dans l'environnement, par exemple, un tel écart se produit lorsque le silence soudain un bruit fort. La réaction du cerveau se produit à moins de 300 millisecondes, après quoi la personne est consciente de ce changement et de s'y adapter.

Pour provoquer un P300 de réaction, les participants ont montré une série d'images très similaires, dans ce cas, les visages masculins, et puis tout à coup transformé en une série d'images de visages féminins. Les participants ont également été présentés des photos de fleurs violettes, entrecoupées par des images de fleurs jaunes.

Il est avéré, plus le niveau d'extraversion, plus la réponse P300 à visages humains. En d'autres termes, les extravertis paient plus d'attention à des visages humains (P300 peut être considéré comme un indicateur de l'attention) que les objets inanimés. Introvertis sont tout aussi sensibles aux visages et des fleurs humaines; pour leur relance sociale plus importante que toute autre.

Cela confirme le point de vue que les introvertis, ou plutôt, leurs cerveaux indifférents aux humains - les introvertis ne pas besoin d'eux. Introverti cerveau perçoit l'interaction avec les gens de la même manière que tout autre contact, objets inanimés.

 Introverti - ne se brise

Traits introverti

Introvertis Attention toujours dirigées vers l'intérieur, ils sont axés sur le monde intérieur, si rarement deviennent âme de l'entreprise. Introvertis - par individualistes de la nature, et ce sens de la "particularité" (à ne pas confondre avec exceptionnelle) empêche de se sentir à l'aise avec les autres, surtout des étrangers. Ils sont très timides et timide; ils doivent se résoudre à se produire sur scène ou entrer dans la salle bondée. Introvertis ne savent pas comment jouer le fou en face de la caméra, divertissant anecdotes plus de deux personnes, mais ils sont extrêmement intelligent, doté d'un esprit fin, l'observation et l'ironie. Leur sens de l'humour - il est pas une sitcom dans l'esprit de Jim Carrey, mais plutôt une tragi-comédie de Woody Allen, mais cela ne signifie pas que tous les introvertis - névrosés.

Introvertis analyser soigneusement leurs émotions Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle  Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle
 Ils ont fortement développé un penchant pour la réflexion .  Mais toutes ces réflexions, les conflits internes et les triomphes passent souvent inaperçues autres qui ne savent même pas ce que les passions se résument à proximité .  Alors que les introvertis sont pas trop friands de la communication, en particulier avec les étrangers, ils sont polis et respecter l'étiquette sociale, mais aller au contact et la franchise est bien pire que les extravertis .  Introvertis ne aiment la publicité sous toutes ses manifestations, que ce soit de parler en public ou d'un parti dans une grande entreprise .  Ils ont besoin d'arrêter périodiquement, cesser de gaspiller de l'énergie et de repos pour recharger à nouveau .  Il offre la possibilité de charger et introvertis environnement moins passionnante .  Dans ce document, ils restaurent l'énergie .  Introvertis ont besoin de temps pour réfléchir avant de réagir à la situation et leur décision est presque toujours finale .  Ils peuvent penser à long, mais si vous l'osez, ne pas aller vers le bas .  Introvertis peuvent être passionné, mais rarement agressive .

Introvertis sont capables de persévérance et de vision à long terme (contrairement extravertis), ils comptent uniquement sur leur propre jugement et écoutaient rarement les opinions des autres. Dans un introverti est souvent un sentiment de malaise ou de la culpabilité parce qu'il "n'a pas aimé tout." Alors que les introvertis ne ont pas besoin dans la société, de l'aliénation et de rejet de l'autre provoque leur douleur.

Certains introvertis ne correspondent pas au stéréotype - ils ne sont pas timides, l'initiative, et peuvent commencer une conversation, même avec un étranger. Cette introvertis aiment parler et à écouter les autres, participer à des fêtes et autres événements. Mais il est plutôt une exception, la plupart des introvertis préfèrent passer du temps à la maison. Small talk vide et le pneu leurs trous, mais ils sont toujours prêts à parler des profondeurs de l'âme humaine, et d'autres sujets importants, mais cette possibilité est rarement introvertis réputation d'être des interlocuteurs ennuyeux.

 Introverti - ne se brise

Les différences physiologiques entre introverti et extraverti

Introvertis ont augmenté le flux sanguin dans les lobes frontaux, le tubercule antérieur du thalamus et d'autres régions du cerveau responsable de la mémorisation des faits et des événements, l'élaboration de plans et de trouver des solutions aux problèmes.

 Introverti - ne se brise

Introvertis de la vie

Contrairement à l'opinion populaire, les introvertis ne disposent pas toujours d'une peur de l'intimité - mais de les connaître de près, plus difficile que les extravertis amicales sociables, et tous ne sont pas prêts à dépenser pour cet effort. Rencontrer des gens et établir des relations avec le sexe opposé est introvertis difficiles, ils ont souvent à se surmonter. Mais ils sont d'excellents partenaires - honnêtes, fiables, loyaux et sincères.


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Hypocondrie: symptômes et traitement

10 avril 2011

 hypocondrie
 L'hypocondrie, l'augmentation de la méfiance Méfiance - si tout mettre en question?  Méfiance - si tout mettre en question?
 Il est considéré comme une maladie mentale chronique La maladie mentale - honte de demander de l'aide?  La maladie mentale - honte de demander de l'aide?
 . Comme un trouble psychosomatique, l'hypocondrie - maladie mentale, cependant, accompagnée de symptômes physiques. Certains experts considèrent l'hypocondrie L'hypocondrie - quand la peur tout d'un coup roulé  L'hypocondrie - quand la peur tout d'un coup roulé
   comme une forme de trouble obsessionnel-compulsif. Typiquement, une personne souffrant de l'hypocondrie, convaincu que les personnes gravement malades - quel que soit le diagnostic du médecin. Hypocondriaques ont tendance à être considérés comme fonctions normales du corps comme un signe de maladie grave - que ce soit le rythme du cœur ou les intestins. Même si les tests confirment le diagnostic, et il est l'état normal de la santé, des hypocondriaques éprouver encore l'anxiété et la peur.

 Hypocondrie: symptômes et traitement

L'hypocondrie

Des études indiquent que seulement aux Etats-Unis souffrent de l'hypocondrie 8 8 0, 5% de la population. Ceux qui souffrent de gens d'hypochondrie tombent souvent dans l'un des deux extrêmes: soit passer par les médecins sans fin et subir divers examens, ou de refuser d'aller chez le médecin, croyant que leur maladie est incurable.

Très souvent, l'hypocondrie accompagnée d'autres troubles psychiatriques: dépression clinique, des phobies diverses. L'hypocondrie est très similaire à trouble obsessionnel-compulsif: quand les gens avec l'hypochondrie ont peur que les malades de toute maladie grave, les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif ont peur de contracter la maladie ou se donner aux autres.

Littéralement hypocondrie signifie «une maladie sans cause." Hypocondriaques besoin d'un soutien constant d'un médecin, la famille et les amis.

 Hypocondrie: symptômes et traitement

Les symptômes de l'hypocondrie

  • La crainte que même les symptômes mineurs indiquent une maladie grave
  • Peur anormale de la maladie
  • De fréquentes visites aux médecins
  • Examen médical répétée
  • L'insatisfaction avec leurs médecins et traitements
  • Défaut de maintenir une relation normale avec les autres
  • La folie émotionnelle
  • Obsédé par la recherche de toute information relative à la santé
  • Un vague sentiment de malaise

 Hypocondrie: symptômes et traitement

Traitement de l'hypocondrie

Hypocondrie que la maladie peut durer des années; enfin l'hypocondrie surmonter peut être assez difficile. Traitement de l'hypocondrie peut être une tâche difficile si le patient n'a pas mis en place pour la guérison définitive de la maladie. Les principales méthodes de traitement de l'hypocondrie comprennent:

Médicaments d'admission: habituellement avec hypocondrie prescrit des antidépresseurs.

Psychothérapie: Psychothérapie implique l'utilisation de techniques de thérapie cognitivo-comportementale aide les patients à comprendre et à réaliser les facteurs qui causent l'angoisse douloureuse.

 Hypocondrie: symptômes et traitement

Comment faire face à l'hypocondrie

  • Vous ne pouvez pas lire trop d'informations à partir de l'Internet ou de référence médicale livres concernant les symptômes de la maladie. Trop d'informations peut exacerber l'anxiété.
  • Un des facteurs les plus importants dans le traitement de l'hypocondrie - sommeil sain: non seulement besoin d'un nombre suffisant d'heures de sommeil, mais aussi se conformer à certaines sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves  Rêves: comment comprendre nos rêves
 Autrement dit, d'aller au lit et se lever à la même heure chaque jour.
  • L'activité physique de toute nature est également utile dans le traitement de l'hypocondrie.
  • Souvent, l'hypocondrie est recommandé d'étudier les techniques de yoga et de méditation pour aider à détendre et de contribuer ainsi au soulagement psychologique.

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  • névroses




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