Les exercices de respiration peuvent être incorporés dans le traitement complexe de patients atteints de pneumonie dès que la température a chuté et sera exprimé des symptômes d'intoxication. Ces exercices peuvent être fait en premier, couché dans son lit, puis assis, debout et en mouvement.
Pourquoi les exercices de respiration aide dans le traitement de la pneumonie
Les exercices de respiration sont largement utilisés dans le traitement de patients atteints de pneumonie. Sous l'influence des exercices est systématiquement augmenté ventilation, améliore la circulation sanguine et lymphatique dans le poumon et de la plèvre, renforce les muscles respiratoires. Tout a un effet bénéfique sur la fonction pulmonaire.
Les exercices de respiration ont averti un certain nombre de complications d'une pneumonie. Par exemple, l'inclusion précoce des exercices de respiration dans le traitement global du patient empêche adhérences (ponts conjonctifs) dans la cavité pleurale, le développement de l'atélectasie (spadenie des sections individuelles des poumons), l'emphysème (hypertrophie persistante des alvéoles dans les sections individuelles des poumons), des déformations secondaires de la poitrine.
Pendant les exercices de formation respiratoires allant sur le diaphragme, le développement de la phrénique (plus correct) la respiration. Mouvement du diaphragme contribue à l'afflux de sang veineux de l'abdomen vers le cœur, ce qui facilite son travail, effet positif sur les organes digestifs.
Au cours de l'exercice améliore la respiration saturation en oxygène du sang, ce qui conduit à la restauration du métabolisme
Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants
dans tous les organes et tissus de l'organisme, ce qui, bien entendu, a subi une pneumonie.
Indications et contre-indications aux fins d'exercices de respiration
Les exercices de respiration prescrites après l'abaissement de la température et de déterminer si le retour du processus inflammatoire selon des études Examen, radiologiques et de laboratoire du docteur. Le patient doit aussi être une maladie cardiovasculaire phénomène absent.
Les exercices de respiration contre-indiqué dans la phase aiguë de la maladie, avec un appauvrissement forte du patient et si elle a une maladie cardiovasculaire.
Si le patient est encore repos au lit, les exercices de respiration sont menées sans approfondir le souffle, qui est, sans augmenter la mobilité de la poitrine sur le côté affecté de la schazheniya pulmonaire du patient. Le patient doit également essayer de respirer moins. La durée de ces études ne dépasse pas 10 minutes.
Avec l'amélioration des patients des exercices de respiration en position assise et debout. Exercices de respiration occasion améliorant la ventilation des lésions pulmonaires. A ce stade, l'état normal du patient pour les thérapeutes respiratoires attaché exercice léger
Mythes sur l'exercice: ne croient pas
. L'emploi du temps est passé à 20 minutes.
En mode libre, la quantité d'activité physique augmente, les leçons sera étendu à 30 minutes. Après la gymnastique de récupération en cours, il est également recommandé de fixer des promenades à l'air frais, couplé avec la respiration diaphragmatique droite.
Les exercices de respiration avec la pneumonie
Au cours de l'exercice d'entraînement respiratoire est nécessaire pour atteindre la respiration rythmique profonde avec l'expiration prolongée. Exercice, l'exercice, et l'allongement de l'expiration, appelés statique. Elles sont exécutées que par les muscles directement impliqués dans le processus d'inspiration et d'expiration, le reste des muscles devrait être assouplie.
Ceux-ci comprennent des exercices, tels que des exercices de respiration avec la prononciation sur le vibreur de expirez et en sifflant (F, G, H, O, U, C, F, H). L'exercice soulage les spasmes des parois bronchiques, contribue à l'allongement de l'expiration. Sons M, H sont prononcé avec la bouche fermée.
Exercice de respiration avec un score pendant l'expiration contribuera aussi étendre: un souffle - 1-2, expirez - 1-2-3-4. Pour inhaler plus, il peut créer des barrières artificielles, par exemple, par l'expiration à travers ses dents ou les lèvres étendre à travers la moitié d'un nez et ainsi de suite.
Avec le même objectif dans la exercices de respiration, vous pouvez inclure virelangues. Inspirez en fait librement, et que vous expirez prononcer boniment. Le plus le bagout, mieux: d'abord, vous pouvez dire qu'une partie et d'allonger progressivement le souffle pour terminer la prononciation.
Des exemples de virelangues:
- Clara est venu à deux Vari;
- merle noir choucas donné bleuets
Avantages et inconvénients de bleuets: la santé de la forêt
Bunch;
- coucou coucou acheté le capot dans la hotte, il est ridicule.
Les exercices de respiration aider à se débarrasser des effets de souffrir de pneumonie. Mais faire ces exercices régulièrement - alors seulement il aura un impact positif.
Galina Romanenko