Immunité remèdes populaires connus depuis l'antiquité et est populaire à ce jour. Cela est compréhensible, car de nombreuses plantes sont en mesure d'apporter d'énormes avantages pour le corps humain pour ses propriétés curatives, alors pourquoi ne pas les utiliser.
Remèdes populaires pour renforcer le système immunitaire sont très diverses, ainsi que des méthodes pour leur utilisation.
Aloe
Cette plante est utilisée depuis des siècles dans la médecine populaire dans de nombreux pays. Il est sans prétention, facile à cultiver, et il a une masse de propriétés utiles, et certaines de ces personnes sont probablement encore à découvrir. La composition comprend un aloès différente d'acides aminés et des huiles essentielles, la vitamine C, B1, B3, B4, B6, la vitamine E, le bêta-carotène et de nombreuses enzymes. Aloe, entre autres propriétés médicinales, a la capacité de renforcer le système immunitaire, la protection contre les infections virales et bactériennes, et même de réduire la probabilité de développer un cancer.
Dans la médecine traditionnelle, l'aloe
Aloe - ses propriétés curatives étonnantes
l'immunité est utilisé comme suit. Quelques feuilles de la plante sont broyés dans un mixer, hacher ou frottées sur une râpe fine et versez l'eau. Dans un verre d'eau devrait être de deux ou trois feuilles de taille moyenne d'aloès. Après une couple d'heures, filtrer l'eau à travers une passoire fine - la boisson est prête à l'emploi. Boire une demi-tasse de boire trois fois par jour avant les repas. Ne le gardez pas plus de deux jours - il va commencer à perdre leurs propriétés utiles. Depuis boisson d'aloès avec un goût amer, il est recommandé de mélanger avec du miel.
En outre, il existe diverses recettes folkloriques d'immunité avec aloès et différents jus de légumes. Par exemple, le jus d'aloès (pas plus d'une cuillère à soupe) peut être mélangé avec jus de fruits frais de concombre, de la betterave, le céleri, et ainsi de suite. Le goût de la boisson sera un genre et ceux qui sont habitués aux jus de fruits sucrés, il peut d'abord ne pas l'aimer. Mais il est très utile, et en utilisant régulièrement en hiver et au début du printemps, vous pouvez aller à travers la saison froide sans rhume et la grippe.
Les aiguilles de pin et l'épinette
Les aiguilles de pin et l'épinette a longtemps été utilisé pour renforcer le système immunitaire - en particulier dans les régions septentrionales de la terre. Mettez deux cuillères à soupe d'aiguilles sapin ou de pin dans une petite casserole, versez une tasse d'eau froide et porter à ébullition. Faire bouillir le bouillon à feu doux pendant 10-20 minutes, puis laisser reposer pendant au moins une demi-heure et de la souche. Boire une tasse de bouillon par jour pendant trois semaines. Ensuite, vous devez prendre une pause - au moins deux semaines, après quoi le cours peut être répété.
Le jus de canneberge
Même nos canneberges automne ancêtres récoltées dans les marais, et en hiver, utilisés pour traiter et prévenir les rhumes et autres maladies. Dans ce baies contiennent citrique et l'acide benzoïque (grâce à eux Cranberry parfaitement conservés si sa juste couvrir avec de l'eau et le placer dans un récipient hermétiquement fermé), la vitamine C (il Cranberries presque autant que oranges et de citrons), de vitamines B, la vitamine K, les bioflavonoïdes, le cuivre, le fer, le manganèse et le zinc. Pour renforcer le système immunitaire, il suffit de boire trois ou quatre verres de jus de canneberge par semaine. Vous pouvez également ajouter les canneberges à du yogourt, du fromage cottage, la farine d'avoine, des salades de fruits.
Herbes pour l'immunité
- L'une des herbes les plus utiles pour l'immunité - L'échinacée; il a non seulement un effet stimulant sur le système immunitaire, mais aussi protège le corps contre les infections virales, bactériennes et fongiques et peut également être utilisé pour les traiter. Pour renforcer le système immunitaire, il est possible de prendre des pilules et des bonbons avec l'échinacée ou de boire des décoctions de cette plante.
- Pharmacie daisy - grande plante médicinale utilisée pour le traitement et la prévention de diverses maladies infectieuses. Dans la saison du rhume et la grippe, il est recommandé de boire au moins trois tasses de camomille pharmacie dans la semaine.
- Hibiscus - thé exotique des fleurs qui est de plus en plus populaire dans les pays nordiques. Il est une multivitamine naturelle, dans le cadre duquel ont vitamine A, vitamines B, y compris l'acide folique, la vitamine D et d'autres nutriments. En raison de la forte concentration d'antioxydants de thé d'hibiscus renforce le système immunitaire et améliore le tonus de la peau et réduit le risque de développer certains types de cancer.
- Le ginseng est probablement l'une des plantes les plus célèbres à renforcer le système immunitaire et la guérison du corps dans son ensemble. Prendre des suppléments de ginseng en fins thérapeutiques et prophylactiques est possible seulement après consultation avec votre médecin.
En médecine populaire couramment utilisée teintures pour l'immunité sur la base des herbes médicinales ci-dessus. Vous pouvez également préparer et adopter un mélange de plusieurs perfusions.
Par exemple, pour augmenter la résistance du corps aux infections, ainsi que pour le traitement et la prévention du rhume et de la grippe peuvent être préparés dans un tel recours: Mélanger des quantités égales des teintures d'échinacée, de réglisse, de buplèvre (parfois appelé ginseng sibérien) doré et eteurokokka de Barbarie, et versez la perfusion récipient en verre propre avec un couvercle étanche. Prendre une cuillère à soupe de teinture par jour, pendant trois semaines consécutives. Après ce cours peut être répété avec un intervalle d'au moins une semaine.
- Ail - un outil efficace pour renforcer l'immunité. En outre, il contient beaucoup de vitamines et de minéraux, et peut tuer une trentaine d'espèces de bactéries, virus, parasites et champignons. Par temps froid, nous recommandons régulièrement manger de l'ail frais
La santé de l'ail: presque une panacée
- Il peut être ajouté aux salades et autres plats, mélangé à du miel, ou est tout simplement faux.
- Ginger. Pour renforcer le système immunitaire, assez pour au moins quatre fois par semaine pour boire du thé avec quelques tranches de racine de gingembre frais. Il suffit de mettre dans la tasse une pincée de feuilles de thé (il peut être herbes, le thé vert ou noir), le gingembre
Ginger et propriétés utiles les plus inattendus, mais agréables
Et versez l'eau bouillante. Après dix minutes, le thé est prêt à boire.
Rappelez-vous que les femmes enceintes et allaitantes et les personnes souffrant de maladies chroniques de renforcer le système immunitaire
Renforcer le système immunitaire - aider le système immunitaire
remèdes populaires doivent être effectuées qu'avec l'autorisation du médecin.
