Comment retirer l'excès de fluides du corps - toutes sortes de façons - Produits

Produits à enlever l'excès de fluides du corps

Les aliments riches en potassium

Comme recevant des diurétiques et de consommer de grandes quantités de produits ayant des propriétés diurétiques, peut réduire le niveau de potassium. Le manque de potassium est aussi une des raisons de la stagnation du liquide dans les tissus du corps, ainsi que l'émergence d'autres problèmes de santé. Ce minéral est essentiel pour le fonctionnement de nombreux tissus et organes. En outre, le potassium - est l'un de l'électrolyte, et est nécessaire pour l'eau-sel normal. Potassium, même en petites quantités, contient presque tous les fruits et certains légumes. Les sources les plus riches en potassium: bananes Bananes: les avantages et les inconvénients de la santé , Raisins, abricots, mûres, pêches Peaches: avantages et les inconvénients de soleil fruits , Fraises, les pommes, les oranges, les framboises, les épinards, les champignons, le poivron, l'avocat, les graines de tournesol, le melon, le cresson.

Ail - un antiviral éprouvée, antibactérien, antifongique et comme diurétique. Il enlève des tissus fluides, les toxines et renforce le système immunitaire dans le même temps parfaitement. Récemment, il a été trouvé que l'ail La santé de l'ail: presque une panacée   contient des substances qui peuvent décomposer la graisse, de sorte qu'il peut également être utilisé pour la perte de poids.

Ajouter l'ail à salades, soupes, et d'autres plats. Le week-end, si tu ne vas pas aller n'importe où, vous pouvez manger le matin, un ou deux d'ail griffe.

Yogourt

Ce produit est une riche source de protéines, et le manque de protéines, comme nous l'avons déjà mentionné, peut conduire à l'accumulation de l'excès de liquide dans les tissus. La protéine aide à maintenir le sel et l'eau à l'intérieur des vaisseaux sanguins, sans les laisser en grandes quantités pour pénétrer dans les tissus. Lorsque la concentration de protéine du sang - albumine - tombe en dessous du niveau normal, il ya de l'enflure. De la carence en protéines affecte le plus souvent les gens dans les pays les plus pauvres du monde où le monde n'a pas la possibilité de pleinement alimenté, mais il peut également être observée chez les habitants des pays développés, ce qui est une mauvaise planification de votre régime alimentaire.

En plus de la protéine dans le yaourt contient du potassium, du calcium et d'autres substances utiles. En plus de yogourt, il est conseillé d'inclure dans leur menu et d'autres aliments riches en protéines, comme les œufs, le poisson, le tofu, fromage, fromage cottage, les haricots, et ainsi de suite.

Dans certaines maladies du rein, les médecins recommandent de limiter la consommation de protéines; ces patients, bien sûr, il est pas nécessaire d'inclure dans votre alimentation trop de yogourt ou d'autres aliments riches en protéines.

Persil

Cette herbes aromatiques qui peuvent être trouvés dans presque tous les pays, le site est un diurétique nationale connue de longue date. Au début de ce siècle, des propriétés diurétiques persil ont été confirmés par les résultats de la recherche scientifique. Persil contient des niveaux élevés d'antioxydants, calcium, fer, vitamines B Sa décoction peut être utilisé pour traiter l'oedème et les calculs rénaux et des infections de l'appareil génito-urinaire.

Pour faire quatre à cinq tasses de bouillon de persil frais, versez litre d'ébullition de l'eau poignée de feuilles broyées et laisser infuser pendant dix à quinze minutes. Filtrer le bouillon et versez-le dans un récipient en verre propre. Boire trois à quatre tasses de bouillon chaque jour jusqu'à ce qu'elle soit améliorée. Le bouillon avec assez de persil séché à insister pendant environ huit minutes.

En outre, le persil pâtes peuvent être cuits guérison qui est également utilisé pour enlever l'excès de liquide à partir du tissu. Recette de la drogue a été trouvée dans les textes anciens sur l'Ayurveda.

Hachez les feuilles de persil frais et les tiges jusqu'à obtenir une pâte homogène. Appliquez-le sur les parties du corps où il y avait un gonflement, le laisser pendant une demi-heure, puis rincer à l'eau tiède. Utilisez de l'agent deux fois par jour.

Espèces d'herbes

Herbal à partir de plantes qui ont un effet diurétique, bonne aide à excréter l'excès de liquide, et soulage l'inconfort causé par le gonflement des diverses parties du corps. Toutefois, sachez que chacun des herbes suivantes possède de nombreuses fonctionnalités supplémentaires, et peut également interagir avec certains médicaments. Par conséquent, prendre ce bouillon est mieux, après consultation avec votre médecin.

Pour préparer un litre de bouillon, vous aurez besoin d'une pincée de persil haché, un feuilles finement hachées de mûre, un feuilles de pissenlit hachés, une cuillère à soupe de brins finement hachées de cerise, une demi-cuillère à café de stigmates de maïs, une demi-cuillère à café de graines de fenouil. Placez toutes les herbes dans une casserole et versez l'eau bouillante sur eux. Couvrez la casserole avec un couvercle et une serviette épaisse et laisser le bouillon infusion de vingt minutes à une demi-heure. Prêt bouillon devraient boire une tasse deux fois par jour. Il ne peut pas être stockée pendant plus de deux jours dans un endroit frais et sombre.

Le jus de canneberge

En raison de ses propriétés diurétiques de jus de canneberge a longtemps été un remède populaire pour l'oedème, cystite, et de nombreuses autres maladies. Il contient aussi beaucoup de magnésium, de potassium et de calcium, ainsi traitée jus de canneberge est très rarement conduit à un déséquilibre des électrolytes.

Si vous avez des problèmes avec la rétention d'eau, boire trois à quatre verres de jus de canneberge par jour, ainsi que d'ajouter des canneberges fraîches Cranberries pour la santé et la beauté   yogourt, fromage cottage et des céréales.

Le vinaigre de cidre

Pomme soulage les symptômes de la rétention d'eau dans les tissus par la restauration de la concentration de potassium dans le sang, et la réduction du niveau de sodium.

Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre avec un verre d'eau et boire avant un repas ou pendant un repas. Prenez un verre de ce milieu deux fois par jour. La durée du traitement ne doit pas durer plus d'une semaine. Si vous avez des problèmes avec le tractus gastro-intestinal, avant prise en vinaigre de cidre, vous devriez consulter votre médecin.

Lorsque l'excès de liquide vous accumule un avantage dans les jambes, provoquant un gonflement, vous pouvez aider salle de bain avec du vinaigre de cidre. Verser dans un bol d'eau et de vinaigre dans un rapport de 1: 1, et de garder vos pieds dans l'eau de dix à vingt minutes. Ces plateaux aident non seulement à faire face à l'enflure, mais aussi élimine l'odeur désagréable des pieds. Ne pas bain, si vous avez rayures ou d'autres dommages à la peau des pieds - vinaigre de cidre pourrait causer de graves brûlures.