Bleuets: propriétés utiles de baies, Severyanka

28 novembre 2014

 bleuets propriétés utiles
 Dans les forêts humides du nord et le long des bords des tourbières bleuets, des propriétés utiles qui sont connus loin à l'extérieur de son habitat en croissance. Arbustes fruitiers - avec ce tout simplement le champion sur le contenu de composés précieux. Est-il étonnant qu'il est utilisé non seulement comme nourriture, mais aussi comme un médicament.

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Qu'est-ce et comment traiter blue berry

Des médecins américains ont bleuets dans la liste des fruits sains, car il contient une abondance d'antioxydants - des substances qui neutralisent oxydants dans le corps.

On croit que l'excès oxydant est une cause majeure de décès prématuré des cellules et conduit à des maladies telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires, le diabète, accident vasculaire cérébral. Surtout beaucoup de composés nocifs formé dans le corps des personnes vivant dans les zones défavorisées de l'environnement.

Antioxydants d'admission Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires  Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires
   Il permet de prolonger la jeunesse et à prévenir le développement des «maladies de civilisation». Il ya des baies sauvages recommandées frais, car il est le fruit frais, la plus forte concentration d'antioxydants.

Toutefois, cette propriétés utiles de bleuets ne sont pas épuisés. Ses baies - il est aussi une source précieuse de minéraux: calcium, phosphore, fer, potassium, magnésium et iode. En quantités suffisantes et vitamines sont présents.

Sur le contenu de bleuets de l'acide ascorbique bat de nombreux concurrents. L'exigence quotidienne de l'homme dans cet élément sont en mesure de satisfaire toute sa demi-tasse de fruits. La vitamine C est essentielle non seulement pour le corps à renforcer le système immunitaire Renforcer le système immunitaire - aider le système immunitaire  Renforcer le système immunitaire - aider le système immunitaire
 Mais aussi pour maintenir une peau saine, des os et des muscles.

Une partie de la vitamine E baies augmente la résistance des capillaires. Bleuet Alors, bienvenue utile dans l'athérosclérose, l'hypertension, l'angine de poitrine et d'autres maladies impliquant altération de la circulation capillaire.

Beaucoup dans le fruit et en carotène, qui aide à lutter contre les maladies inflammatoires de la peau et malvoyants.

Pour enrichir le corps de vitamines et minéraux consommés à la fois dans les bleuets frais et sous forme séchée. Jus de fruits frais ou de la confiture est prête «à froid». Ces outils prennent hypovitaminoses quand, après une longue maladie, ou en hiver pour prévenir les rhumes. Les personnes qui travaillent à l'ordinateur, pour rétablir la vision quotidienne recommandée boire un verre de jus de bleuet.

La présence de tels composés dans le fruit comme les pectines, les saponines et les acides organiques, permet leur utilisation pour l'amélioration de l'appareil gastro-intestinal. La stimulation des récepteurs de l'intestin, des acides organiques stimulent la production du suc gastrique, stimuler l'appétit, augmente le péristaltisme. Pectines normaliser le nombre de bactéries dans l'intestin. Les saponines ont un effet anti-inflammatoire dans la gastrite, l'entérite, la colite. Avec le but du traitement des maladies gastro-intestinales nommer jus de bleuet ou une décoction de fruits secs.

Il a été constaté que les baies de la plante contient de la bétaïne - un composé ayant des propriétés anti-sclérotique. Des études menées par des scientifiques japonais médicaux ont confirmé que la consommation régulière de bleuets réduit les niveaux de «mauvais» cholestérol, réduit le risque de maladie cardiaque, améliore l'activité de la mémoire et du moteur.

Fruits frais et jus de bleuet est recommandé de prendre les diabétiques. Il existe des preuves que leur prise contribue à réduire les niveaux de sucre dans le sang Blood sugar - un indicateur très important  Blood sugar - un indicateur très important
 Il augmente la sensibilité des cellules à l'insuline Les principes d'action de l'insuline - la science de sauver des vies  Les principes d'action de l'insuline - la science de sauver des vies
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Les experts américains disent que les bleuets - un excellent outil pour la prévention du cancer. Dans sa structure, il elagovaya acide, qui inhibe la croissance de tumeurs malignes du poumon, de l'estomac et du larynx.

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Nettoyez l'intérieur et à l'extérieur

Pas moins est les bleuets comme une source de fibres insolubles. Dans 100 grammes de son fruit contient environ 5 grammes de fibres, tandis que l'apport journalier recommandé - 25 grammes (pour un adulte). Travailler comme une fibre adsorbant absorbe tout ce qui doit être éliminé de l'organisme, contribuant ainsi à sa purification.

Comme une «éponge» naturelle bleuets est prescrit pour toutes les conditions qui sont accompagnés par l'accumulation de composés toxiques dans le corps: la constipation plus, les allergies, l'empoisonnement, lorsque l'on travaille dans des industries dangereuses. Fruits frais consommés sous forme solide, la pré-séchés à la vapeur.

Aux fins de purification utilisé bleuets et à l'extérieur. Masques avec purée dans les baies de mush aident à éliminer les particules de peau morte des couches supérieures de la peau et des pores étroits. La fonction des composants actifs dans ce cas exploiter une usine d'acide organique. Ils détruisent l'épiderme, la production d'un resurfaçage de la peau superficielle.

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Guérir feuilles

Blueberry feuilles contiennent des composés utiles dans la même composition et le montant que les baies. Infusion de feuilles sont utilisés comme agent de vitamine, et l'anémie. Boire un verre, et le diabète, la dyspepsie, pour la prévention des maladies cardiovasculaires.

Scientifiques japonais ont découvert un effet positif sur la fonction de la prostate feuilles de la plante. Cet effet est probablement dû à la forte teneur en flavonoïdes et en tanins. L'infusion de feuilles de bleuet recommandé pour les hommes souffrant d'une inflammation et le cancer de la prostate.


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27 novembre 2014

 Contre-indications chardon
 De plus en plus, pour lutter contre le foie patients atteints de maladies utilisent des méthodes non-traditionnelles de traitement, comme l'utilisation suppléments de fines herbes Les additifs alimentaires - classification de base  Les additifs alimentaires - classification de base
 . Toutefois, de nombreux médecins se réfèrent à ces médicaments dans l'incrédulité. Les raisons de l'absence de doute. Cette absence de contrôle de certains compléments alimentaires, et les fabricants sans scrupules qui ne sont pas enclins à fournir des informations complètes sur la sécurité de leurs produits. Parmi les hepatoprotectors «contesté» applique chardon - contre-indications d'herbes médicinales sont souvent spécifiées par le fabricant ne sont pas au complet.

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Peser les "pros"

Comme un médicament chardon herbe a été utilisée il ya deux mille ans, à propos de son mentionnés dans les œuvres d'Avicenne et Galen médecine classique antique. Nommé herbe principalement pour le traitement des maladies du foie et la vésicule biliaire.

La composition chimique du chardon-Marie a été déchiffrée en 1968 par des experts de l'Université de Munich. Les scientifiques ont constaté que son principal ingrédient actif est la silymarine. D'ailleurs, dans l'usine ont été trouvés:

  • l'ensemble du groupe des vitamines liposolubles (A, D, E, K)
  • les acides gras polyinsaturés (comme ceux qui sont présents dans l'huile de poisson)
  • beaucoup de minéraux (potassium, magnésium, sélénium, zinc, bore, cuivre).

Silymarine est la seule connue à ce jour, la substance d'origine naturelle, qui a un effet protecteur contre le foie. Il accélère le processus de cicatrisation des tissus endommagés dans le corps, stimule la synthèse de nouvelles cellules du foie et empêche la pénétration de composés toxiques, favorise la formation et la sécrétion de la bile.

Dans la médecine scientifique, chardon, indications et contre qui ont été étudiées à fond, il est indiqué pour dyskinésie biliaire, cholécystite, une hépatite chronique L'hépatite chronique - un diagnostic pour la vie  L'hépatite chronique - un diagnostic pour la vie
 , Cirrhose alcoolique et d'autres dommages au foie toxique.

Guérisseurs recommandent cette plante pour le traitement du diabète Diabète - menaçant et maladie incurable  Diabète - menaçant et maladie incurable
 , Varices et irrégularités menstruelles.

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Peser "contre"

Toutes les publications scientifiques ont signalé une bonne tolérabilité et de haute sécurité de la silymarine. Mais même malgré cela, le chardon-Marie, contre-indications à l'utilisation de ce qui est minime, peuvent nuire à certains patients.

Parce que les propriétés cholérétiques de la plante est pas recommandé d'utiliser pour les personnes ayant une lithiase biliaire. Séparation accrue de la bile peut provoquer leur moyen de sortir de pierres de la vésicule biliaire. Le patient dans ce cas se sentira crises aiguës de la douleur dans le quadrant supérieur droit, la nausée, la lourdeur dans le foie. La condition peut être compliquée par l'obstruction des canaux biliaires, qui à son tour conduire à une augmentation du développement du foie et la jaunisse.

Contre l'herbe de réception au cours des exacerbations de la gastrite, l'ulcère peptique de l'estomac ou les intestins. Interagir avec le suc gastrique, la bile irrite le mur endommagé du tube digestif. Cet effet provoque une augmentation de la douleur abdominale et de retarder le processus de guérison.

Comme la plupart des plantes, chardon-Marie est très riche en acides organiques. À petites doses, il n'y a pas de dommages à l'organisme ne pas provoquer. Mais le traitement du foie - un long processus. Appliquer médicaments patients chardon ont pendant plusieurs mois. Dans ce cas, une consommation excessive d'acides organiques dans la lumière intestinale conduisant à la destruction de la microflore bénéfique, qui se manifeste le développement de troubles dyspeptiques. Les patients se plaignent de nausées, grondement dans le ventre, de la diarrhée et du gaz émission.

L'apparition de tels symptômes observés avec une surdose d'un chardon. Débarrassez-vous de la réaction négative aide annulation phytopreparation et la nomination de probiotiques.

Au moindre soupçon de goitre prendre le chardon-Marie est déconseillé d'abord.

Il est bien établi que l'utilisation à long terme de la silymarine exerce une activité semblable à l'œstrogène. Par conséquent, les patients atteints de troubles hormonaux Troubles hormonaux - offre excédentaire et un manque de tout aussi dangereux  Troubles hormonaux - offre excédentaire et un manque de tout aussi dangereux
   (endométriose, tumeurs bénignes ou malignes de l'utérus, des ovaires, de la prostate) chardon médecins de prescrire seulement après une évaluation minutieuse des risques et les avantages possibles. Pour la même raison, la plante est pas recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes. Silymarine ils peuvent provoquer un accouchement prématuré et altérée lactation.

Des précautions doivent être prises chardon pour les patients souffrant d'insuffisance rénale. Potassium, qui fait partie du fruit, à des doses élevées peut conduire à un gonflement et l'affaiblissement du muscle cardiaque.

Nous ne recommandons pas l'utilisation de plantes dans l'enfance. Bien que le chardon-Marie et reconnus comme généralement sûr, mais aucune étude clinique confirmant la possibilité de son utilisation chez les enfants n'a pas été menée. L'absence de normes ne vous permet d'assigner des doses adéquates d'phytopreparation jeunes patients.

Lait, contre-indications pour le foie à partir de laquelle aucune peut être utilisé pour toute gepatopatologiyah. Toutefois, il ne devrait pas manger de l'herbe comme le principal moyen de traitement de l'hépatite virale aiguë, parce que dans ces cas, la récupération est une condition nécessaire pour recevoir des agents antiviraux.

Contre l'utilisation du chardon-Marie pour les personnes ayant réaction allergique à cette plante.

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Liaisons dangereuses

En agissant sur le foie, la silymarine il modifie l'activité des enzymes qui jouent un rôle très important dans la "digestion" des médicaments. Chardon de réception simultanée avec certains médicaments peut entraîner que leur concentration dans le corps serait inférieure ou supérieure à thérapeutique. Par conséquent, avant l'utilisation des plantes est important de consulter votre médecin, qui va ajuster la dose ou ont reçu des médicaments ou d'autres hepatoprotector sélectionnez.

Pour les médicaments qui interagissent avec la silymarine comprendre:

  • antidépresseurs (Paxil, la fluoxétine, le millepertuis)
  • antipsychotiques (clozapine)
  • anticonvulsivants (carbamazépine)
  • tranquillisants (lorazépam)
  • des immunosuppresseurs (tacrolimus)
  • statines (des moyens pour abaisser le taux de cholestérol)
  • oestrogènes.

Des difficultés particulières sont causées par le remplacement de médicaments psychotropes. Par conséquent, les patients souffrant de troubles mentaux (dépression, la schizophrénie, l'épilepsie) Nomination de chardon-Marie ne sont pas recommandés.


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