L'humanité a cultivé le lin, une riche source d'huile de guérison pour plus de sept mille ans. Nos ancêtres utilisaient les graines de lin brun pour la préparation d'onguents qui réduisent l'inflammation de la peau, ainsi que pour le traitement de la constipation. L'huile de lin contient des acides gras essentiels oméga-3, oméga-6 et oméga-9, ainsi que des vitamines B et de fibres.
Juste une cuillère à café d'huile de lin contient 2, 5 grammes d'acides gras oméga-3, des acides gras, ce qui est presque le double de la quantité d'oméga-3 acides gras que l'on trouve dans notre alimentation. En outre, l'huile de lin - une excellente source de lignanes - substances ayant des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et anti-carcinogènes. Lignanes ont un effet bénéfique sur la maladie d'origine hormonale, et sont également efficaces dans le traitement de certains cancers. Les lignanes aident aussi à détruire certains types de bactéries et les virus, les infections fongiques, y compris le virus de l'herpès et le zona.
Les propriétés médicinales de graines de lin
Cholesterin
L'utilisation régulière dans le régime alimentaire d'huile de lin aide à réduire le cholestérol et le sang viscosité, améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui empêche le développement de l'infarctus du myocarde, l'athérosclérose, l'hypertension, maladie coronarienne, réduit le risque d'AVC et de caillots sanguins.
Le système digestif
En outre, l'huile de graines de lin et de liqueur de graines de lin normalise l'ensemble du système digestif humain: améliore la fonction hépatique, favorise traitement de la colite, gastrite, élimine la constipation, brûlures d'estomac, a une action anti-parasitaire. Dans les maladies du tube digestif contenue dans les graines de lin fibres alimentaires stimule l'activité gastro-intestinale. Cela est particulièrement nécessaire pour ceux qui ont les troubles dans ce domaine (par exemple, la constipation, causé par diverses raisons). Les polysaccharides ont une action membranostaticheskim, grâce à quoi les graines de lin est utilisé comme un lissage, anti-gastrite et ulcère gastrique
Immunité
Précieuses propriétés de défense immunitaire du pétrole: son utilisation comme aliment empêche prophylactique certains cancers (cancer du sein, le cancer du côlon et de cancer de la prostate, et même le cancer de la peau). Lignan possède une activité anti-cancer, les cellules cancéreuses cessent de se diviser. Canadiens de mener des recherches dans ce sens: si une femme a un cancer du sein, même la consommation de graines de lin avec des muffins processus arrêts de la tumeur.
En médecine recommande également l'huile de graines de lin à prendre les patients post-opératoires et affaiblis pendant la rééducation.
Il est recommandé que la consommation régulière d'huile de lin et les enfants pour le développement sain du corps complet.
Les maladies systémiques
L'huile de lin réduit aussi l'inflammation dans la goutte, lupus systémique et mastose: il contient des oméga-3, des acides gras à réduire la réponse inflammatoire dans ces maladies. Dans le lupus lin non seulement réduit l'inflammation des articulations, la peau et le rein, mais également réduit de manière significative le taux de cholestérol dans le sang (de l'hypercholestérolémie érythémateux disséminé). Lorsque l'huile goutte de lin réduit la douleur aiguë et sévère dans les articulations
Douleurs articulaires - comment comprendre ce qui se passe?
Et réduit le gonflement des articulations. En outre, la capacité d'oméga-3 les acides gras à améliorer l'absorption d'iode - une carence en minéraux est souvent noté chez les femmes avec mastopathie fibrokystique - rend l'huile de lin un moyen efficace pour le traitement auxiliaire de la maladie.
La santé des femmes
Une huile de graines de lin rôle très important en tant que produit de santé utiles dans la vie de toute femme. Cette huile doit être inclus dans le régime alimentaire des femmes enceintes, en tant que composants de son effet positif sur le bon développement du cerveau d'un enfant, il est plus facile pendant la grossesse et l'accouchement. La consommation quotidienne d'huile de graines de lin normalise l'équilibre hormonal, soulager le syndrome prémenstruel et l'amélioration de l'état de santé des femmes dans la ménopause.
Cosmétologie
En cosmétologie moderne huile de lin est utilisé dans la composition de divers masques pour la peau et les cheveux en raison de sa teneur élevée en vitamines et anti-vieillissement, des propriétés antibactériennes apaisantes. L'huile de lin favorise également la croissance des cheveux et des ongles (due à une carence en oméga-3 acides gras dans les poils du corps devient terne et sans vie, et les ongles cassants -).
Hémorroïdes
Les graines de lin aide également dans le traitement des hémorroïdes, la maladie diverticulaire et les calculs biliaires: grâce à sa haute teneur en fibres alimentaires de farine de lin
Farine de lin: "balai" naturelle pour la beauté et la santé
améliore la digestion, fournit des selles régulières et prévenir la constipation, les hémorroïdes et la maladie diverticulaire. Chez les patients souffrant de diverticulite lin nettoie les sacs de l'estomac de la digestion des déchets, empêchant ainsi les infections potentielles. Avec la colite spasmodique huile de lin aide à réduire l'inflammation et restaurer le tractus gastro-intestinal après une blessure. En outre, l'huile de lin empêche la formation de calculs biliaires, et même dissoudre les calculs existants.
Gonflement
L'utilisation de graines de lin aide à normaliser le métabolisme de l'eau dans le corps, dont la violation est observé sous la forme d'un gonflement dans certains types de maladies cardiovasculaires ménopausées en surpoids et d'autres maladies en ce qui a compliqué la conclusion de sodium et de l'eau par les reins. Manger des graines de lin
Flax Seed: Accueil médecin
Il aide les reins à ces maladies.
Maladies de la peau
L'huile de lin aide également dans le traitement de l'acné, l'eczéma, le psoriasis, la rosacée (couperose) et les coups de soleil. Merci contenus en acides gras de l'huile de graines de lin, il est très bénéfique pour la peau. Lors de l'application d'huile de lin dans les zones touchées par l'eczéma, le psoriasis ou rozetsea, nettement améliorée bientôt. Cette huile de lin d'action fournit également des acides gras essentiels. Les coups de soleil sont plus rapides si les traiter avec de l'huile de lin. Lorsque les acides gras essentiels de l'acné est partiellement éliminés du film de la peau de sébum, obstruant les pores et interférer avec la peau de «respirer». Même en utilisant ce produit est à seulement 2 fois par jour, vous pouvez obtenir un soulagement significatif de bardeaux, les verrues et les cors. On pense que l'extrait de graines de lin améliore les maladies des gencives et d'autres conditions inflammatoires dans la bouche et la gorge.
Maladie grave
L'huile de lin aide à réduire les dommages aux nerfs, provoquant un engourdissement (engourdissement), et le prurit. Acide gras essentiel dans la composition afin d'améliorer la transmission des impulsions nerveuses qui font l'huile de lin
L'huile de lin - les propriétés curatives d'une belle fleur
utile dans le traitement de nombreuses maladies dont les symptômes sont des démangeaisons et des tissus engourdissement. Ces propriétés sédatives de l'huile de lin sont utiles dans le traitement de la maladie de Parkinson (une maladie chronique, progressive neurodégénérative causée par une perte de cellules contenant de la dopamine), le diabète et la sclérose en plaques.
Stress
L'huile de lin de lutter efficacement contre le stress et les névralgies. Le stress produit des substances toxiques biochimiques qui détruisent le corps. Omega-3 interfère avec leur éducation. La graine de lin a un effet calmant, ce qui est important dans des situations stressantes.
Prévention du cancer
L'huile de lin aide dans le traitement d'un dysfonctionnement de la prostate, de l'impuissance et l'infertilité masculine. L'information contenue dans les acides gras essentiels de l'huile de lin peut empêcher une augmentation anormale, et l'inflammation de la glande de la prostate chez les hommes âgés. Admission de lin aide à réduire les symptômes de ce trouble, en particulier, le besoin d'uriner deviennent moins fréquentes. Les acides gras essentiels jouent également un rôle important dans le maintien de la santé du sperme et peuvent être utiles dans le traitement de l'infertilité masculine, comme l'augmentation du flux sanguin dans le pénis.
