En Europe, le sage est souvent utilisé pour traiter différents types de toux. Toux Sage a un effet secondaire positif études ont montré que cela réduit les niveaux de LDL - cholestérol dans le plasma sanguin, et le cholestérol total. Les experts disent que le sage est également riche en antioxydants.
Sage (nom latin - Salvia) - est une plante vivace avec une tige d'arbre à feuilles persistantes qui reste dans les climats doux, et se développe à nouveau au printemps, où l'hiver est plus sévère. Sage a de longues feuilles rugueuses sont de forme ovale, ont une saveur forte, qui dégagent les huiles essentielles de sauge. Ces huiles sont une source de propriétés utiles de sauge
Propriétés utiles de sauge - Applications
Qui sont utilisés dans le traitement des problèmes pulmonaires et les maladies respiratoires normales.
Le traitement de la toux Sage
Une décoction ou thé de sauge - les moyens traditionnels de traitement pour un mal de gorge et la toux. Sage est utilisé lorsque vous toussez dans le monde entier. Les peuples autochtones de la côte centrale de la Californie pour traiter la toux variétés locales de sauge (Salvia APIANA et Salvia melliflera). Une étude menée en 2006 au Pakistan, a montré que l'utilisation des herbes pour la toux sauge aide à faciliter la respiration, et maux de gorge.
Sage apporte un soulagement pour la toux parce que la salvia
Sage - cvyaschennaya herbe
- Il est un expectorant qui contribue à éliminer les mucosités des voies respiratoires. Thé de sauge est efficace même dans les cas graves gemoptizisa (hémoptysie), où en raison d'une infection des voies respiratoires dans les poumons du sang.
Sage possède des propriétés antibactériennes, astringent et des propriétés antiseptiques. Ces propriétés font de sauge et utiles dans le traitement de maladies pulmonaires. Cependant, la libération de sang ou de mucus par la toux peut être un signe de maladie grave, de sorte que dans de tels cas nécessaire de consulter un médecin avant d'utiliser la toux sauge.
Inhalation à la sauge - une façon de traiter la toux. Les propriétés aromatiques des huiles riches composées de sauge (thuyone, le camphre, le terpène et Salvo) peuvent être utilisés lors de l'inhalation lorsqu'un patient inhale le sage de bouillon de vapeurs. Ceci est utile pour le traitement de maladies pulmonaires, et la sinusite. Grind une poignée de feuilles de sauge avec vos doigts, placez-les dans un bol et couvrir avec de l'eau chaude. Puis couvrir votre tête avec une serviette et inhaler les vapeurs. Alternativement, brasser une forte décoction de feuilles de sauge et les placer dans un inhalateur de vapeur. Mais ne pas utiliser la sauge pendant la grossesse
Sage pendant la grossesse - ce qui peut aider à planter
Parce qu'il peut provoquer des contractions utérines.
Si vous souffrez de symptômes tels que maux de gorge ou de la perte de la voix due à l'accumulation de mucosités, la meilleure façon d'obtenir un soulagement immédiat est gargariser avec de la sauge. Dans de tels cas, aussi, utilisé une décoction ou thé de sauge. Un tel plateau peut être préparé de différentes manières:
- brew 2 cuillères à café de sécher ou feuilles de sauge fraîche dans l'eau bouillante 1 tasse, laisser reposer pendant une demi-heure. Ensuite, filtrer, ajouter le miel, si désiré. Vous pouvez ajouter ¼ de cuillère à café de jus de citron. Se gargariser avec ce line-up plusieurs fois par jour. (Ce thé que vous pouvez boire). Ce rinçage fournira rouge et douloureux, irritation de soulagement significatif, de la gorge.
- mélanger 1 cuillère à café feuilles de sauge dans de l'eau bouillante 1 tasse. Distribuer quelques minutes, puis filtrer. Ajouter 1 cuillère à café de vinaigre de cidre et de miel. Se gargariser avec ce line-up à quatre fois par jour.
- Prendre 1 cuillère à café de feuilles de sauge séchées, 1 cuillère à café de feuilles de plantain secs, 1 cuillère à café romarin séché, 1 cuillère à café de fleurs séchées de chèvrefeuille. La préparation de 2 tasses d'eau bouillante. Sucrer au goût, l'utilisation pour se gargariser.
- Prendre 3 ou 4 feuilles de sauge, plongé dans un verre d'eau chaude. Laisser reposer pendant environ dix minutes. Se gargariser tout perfusion encore chaud. Pour soulager la douleur dans la stomatite, ajouter ½ cuillères à soupe de perfusion de jus de citron.
Comment faire de sirop contre la toux
Pour calmer rapidement le toux et maux de gorge, vous pouvez préparer sirop contre la toux
Sirop contre la toux - comment choisir le meilleur?
sauge et le miel.
Pour faire le sirop, vous devrez:
- 3/4 tasse de miel à partir d'herbes
- 1/4 tasse d'eau
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge fraîche
Mélanger tous les ingrédients et de la chaleur à feu moyen, porter à ébullition. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 10 minutes.
Filtrez le mélange et de stocker dans un bocal en verre. Il peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à 3 mois.
Ce sirop est très bon pour la douleur et les maux de gorge.
Thé de sauge
Le rhume et la grippe saison l'un des moyens les plus efficaces est thé fait à partir de sauge, ortie et de menthe poivrée. Il peut être utilisé avec différentes plaintes: toux, température élevée, maux de gorge, maux d'estomac, ainsi que le malaise général et de la fatigue.
Orties dans la composition de ce thé fournit à l'organisme des vitamines.
Vous pouvez faire cuire un grand pot de thé pendant la journée et boire lentement. Pour ce faire, faites cuire 2 ou 3 fois plus de thé que indiqué dans la recette. Dans ce cas, il est nécessaire d'infuser le thé pendant 30 minutes avant de le placer dans le réfrigérateur dans un bocal fermé.
Vous aurez besoin de:
- 1/2 cuillère à café de feuilles séchées de sauge (haché)
- 1 cuillère à café de feuilles séchées d'ortie
- 1/2 cuillère à café de feuilles séchées de menthe poivrée
Herbes devraient être de la meilleure qualité. Assurez-vous qu'ils ont pas de saleté ou de moisissure. Ils devraient avoir un vert vif.
Verser l'ortie, menthe et de la sauge dans un petit bol. Incorporer délicatement jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Verser le mélange dans la passoire à thé, placez-le sur une tasse. Versez un verre d'eau chaude et laisser infuser pendant 10 minutes.
Si vous souhaitez préparer un grand nombre de thé. Dans ce cas, les proportions sont les suivantes: 2 pièces d'ortie sèche 1 partie de feuilles de menthe poivrée, 1 partie de feuilles de sauge séchées. Pour chaque tasse d'eau prendre 2 cuillères à café du mélange.
Verser dans un pot 4 cuillères à café du mélange, couvrir avec de l'eau chaude. Couvrir et laisser reposer au moins 30 minutes.
Conseils
- Vous pouvez ajouter un thé de miel brut, qui vous fournira avec des enzymes supplémentaires.
- Vous pouvez ajouter au thé un peu de jus de citron frais, il sera une source supplémentaire de vitamine C.
- Assurez-vous de consulter votre médecin avant de boire du thé.