Il a appelé période de ménopause au cours de laquelle la fonction des organes du système reproducteur féminin est éteint - réduction du niveau des hormones sexuelles. Au fil du temps, les ovaires cessent de mûrir les œufs et les menstruations cessent complètement, à savoir, la ménopause. Symptômes de la ménopause chaque femme peuvent se manifester de différentes façons.

Lorsque la ménopause survient

L'âge moyen de la ménopause chez les femmes en Europe - 52 ans, mais il peut se produire et après 30-40 ans et de manière significative plus de 52 ans. Dans certains cas, la ménopause survient rapidement, et la femme ne passe pas par la ménopause normale (Toutefois, chez certains patients l'apparition brutale de la ménopause provoque des symptômes plus sévères que celles qui sont ceux qui vont à travers un pré-ménopause normale).

En moyenne, les symptômes persistent pendant une période de deux à cinq ans; seulement la sécheresse vaginale La sécheresse vaginale - équilibre hormonal   avec l'âge deviendra plus prononcé.

Quelles pourraient être les symptômes

Le premier symptôme de la ménopause sont généralement ceux ou d'autres changements dans le cycle menstruel. Certaines femmes sont plus abondantes mensuelle, tandis que d'autres - moins, dans certains, ils durent moins que d'habitude, d'autres - longtemps, et ainsi de suite. La fréquence des saignements menstruels peut également varier. Parfois mensuelle aller tous les deux ou trois semaines, et parfois - une fois tous les trois ou quatre mois. Tout cela est normal pendant la ménopause, bien que les saignements menstruels très lourd devrait consulter un médecin - ils peuvent pointer vers diverses maladies du système reproducteur.

L'affaiblissement de la libido, probablement en raison d'une diminution des taux d'œstrogènes pendant la ménopause. Beaucoup de patients dans cette période admettent qu'ils ne reçoivent pas autant de plaisir à le sexe comme avant.

Maux de tête - une plainte commune des femmes pendant la ménopause. Dans la plupart des cas, ils peuvent faire face en utilisant des analgésiques en vente libre - par exemple, le paracétamol, l'ibuprofène ou l'aspirine. Si ces médicaments ne permettent pas, consultez votre médecin et demandez-lui de vous écrire une analgésiques plus puissants.

La forte augmentation de la fréquence cardiaque ou des palpitations du cœur, est pas le symptôme le plus fréquent de la ménopause, mais capable de provoquer préoccupation défendable. Lorsque palpitations devraient d'abord consulter un cardiologue ou un médecin de famille pour vous assurer que vous ne souffrez d'une maladie cardiaque, ou le temps de commencer le traitement si elles se présentent. Si palpitations sont causés par la ménopause, ils arrêtent bientôt après la ménopause.

Changements dépression, l'anxiété, la fatigue et l'humeur. Certains experts estiment que la cause de ces symptômes de la ménopause est une diminution de l'œstrogène, et, selon d'autres, un rôle important est joué par le rapport des femmes à un point culminant.

Pendant ce temps, les anthropologues ont maintes fois remarqué que dans les cultures où la ménopause est considérée comme un phénomène naturel (ce qui est), la majorité des femmes dans cette période n'a pas souffert de dépression, d'anxiété Anxiété - comment distinguer normale de la maladie? Et changements d'humeur ils sont soumis à pas plus que d'habitude. Peut-être pour éviter l'apparition de la dépression de la ménopause, de nombreuses femmes auraient suffi à changer leur attitude à son paroxysme et se rendent compte que, après la cessation des menstruations ils ne cessent pas d'être des femmes, et ne pas devenir pire en aucune façon de ce soit. Si une femme a déjà développé la dépression, il est, bien sûr, besoin de l'aide d'experts.

Bouffées de chaleur de la ménopause - bouffées de chaleur, généralement dans le haut du corps, et les sueurs nocturnes, familiers à la plupart des femmes ménopausées.

Lorsque la marée avait lu la ménopause, la peau sur le visage, le cou et le torse est rouge: parfois - en plein, et parfois - taches séparées. Dans le même temps il peut augmenter le rythme cardiaque, des palpitations cardiaques Bien que souvent ne se produisent pas pendant les chaleurs de la ménopause. La durée de la marée peut aller jusqu'à quelques minutes; ils se produisent souvent dans la première année après le début de la ménopause.

Beaucoup de femmes pendant la ménopause ont des troubles du sommeil - les raisons pour lesquelles cela peut être une transpiration pendant la nuit, et l'augmentation de l'anxiété. Diverses techniques de relaxation (comme la méditation) et de l'activité physique régulière, dans de nombreux cas, contribuer à améliorer le sommeil. Si ces méthodes ne sont pas suffisamment efficaces, demandez à votre médecin de vous prescrire des somnifères; de sa propre initiative, il est préférable de ne pas prendre - même ceux vendus sans ordonnance.

La sécheresse vaginale - un symptôme que de nombreuses femmes sont confrontées est la première fois lors de la ménopause. En raison de ce commerce peut devenir douloureuse, et ce, en collaboration avec l'affaiblissement de la libido, conduit souvent à une diminution de l'activité sexuelle. Divers pommades et préparations pour l'administration orale peut retirer temporairement la sécheresse vaginale Sécheresse vaginale: Causes et symptômes Et laissez une femme de mener une vie sexuelle épanouie.

Durant la ménopause, de nombreuses femmes développent des infections récurrentes des voies urinaires, comme la cystite Cystite: agir d'urgence . On pense que cela est dû à un changement dans la flore vaginale - en raison de niveaux d'oestrogène plus faibles, elle protège les femmes contre l'infection par le pire.

L'ostéoporose, à proprement parler, est pas un symptôme de la ménopause, mais ce trouble peut se développer à la suite de l'abaissement du niveau d'oestrogène et, par conséquent, de réduire la densité osseuse. Pour réduire le risque d'ostéoporose, il est recommandé d'engager systématiquement dans les sports, y compris, veillez à effectuer des exercices de musculation, de manger des aliments riches en calcium, de limiter la consommation de boissons alcoolisées, et arrêter de fumer. Lorsque les régimes dépourvus de calcium prendre des suppléments nutritionnels contenant la substance.

De nombreuses femmes remarquent symptômes de la ménopause longtemps avant qu'ils vraiment la ménopause. La raison principale est la baisse progressive du niveau d'oestrogène Estrogen - la clé de la santé des os .

Quels sont les symptômes de la ménopause

• Changements dans le cycle menstruel sont souvent la première, le premier signe de la ménopause que les femmes sont souvent ignorés. Le cycle peut être plus long, plus court, et il peut y avoir d'autres changements. Jusque-là, depuis de nombreuses années, a commencé mensuelle à intervalles réguliers, comme sur des roulettes, depuis le début de changements hormonaux pendant la ménopause, ils peuvent venir au début, puis plus tard. Ceux avec le cycle menstruel a toujours été assez irrégulière, de tels changements ne sont généralement remarquent pas. De toute façon, les chances de grossesse à ce moment est enregistré, et si les règles sont retardés par une longue période, il est nécessaire de faire un test de grossesse.
• Les bouffées de chaleur - doux et rares - peuvent aussi être les premiers signes de la ménopause. Au début, les femmes peuvent blâmer une mauvaise ventilation et le temps chaud, et seulement lorsque ce symptôme commence à apparaître plus ou moins régulièrement, ils se rendent compte que, en fait, il est les bouffées de chaleur de la ménopause Le traitement des bouffées de chaleur de la ménopause - médicaments plus un mode de vie sain .
• Changements d'humeur sans raisons objectives .  Ceci est l'un des symptômes les plus désagréables de la ménopause, qui peut apparaître après une légère baisse du taux d'oestrogènes dans le sang .  Beaucoup de femmes dans la période précédant le début de la ménopause, et souvent sans cause des sentiments de tristesse, l'irritation, la colère, l'anxiété, .  Même quand tout est objectivement bonne, l'humeur calme et même la joie peut rapidement se transformer les émotions négatives, incapable de retenir que pas tout le monde et pas toujours .  Tout d'abord, vous devez être conscient que cet état émotionnel est pas dû à des causes externes, et les fluctuations hormonales - seule la compréhension de cela aidera beaucoup mieux faire face à la situation .  Les femmes qui craignent que leur état psychologique peut affecter gravement les relations avec les proches peuvent voir un médecin, il les nommés pour un traitement hormonal substitutif .  Aide psychologue peut aussi bénéficier .
• Les problèmes de sommeil. Beaucoup de femmes pendant la ménopause sommeil devient inquiétante, ils se réveillent souvent la nuit, pendant une longue période ne peut pas dormir. En raison de cela le matin les femmes se sentir fatigué; souvent une concentration réduite, ce qui peut affecter les performances. La thérapie de remplacement d'hormone permet souvent d'apporter le sommeil à la normale.
• Palpitations du cœur - des épisodes de palpitations, qui peut durer de quelques secondes à quelques minutes. Ceux-ci peuvent être les premiers signes de la ménopause, mais avant de tirer des conclusions définitives, doit être vérifié par un médecin - pas exclu maladie cardiaque (surtout si, en plus de palpitations symptômes tels que l'essoufflement et la fatigue).
• L'affaiblissement de la libido. Dans le contexte de stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis , La vie moderne rapide et chaotique, cette fonction pourrait d'abord passer inaperçue, mais finalement, elle commence à se rendre compte qu'il ne se sentait plus une forte attraction à son partenaire (et toute autre personne du tout), et / ou que ses orgasmes deviennent moins intense.
• Beaucoup de femmes les premiers signes de la ménopause sont manquants ou sont si doux qu'ils ne remarquent pas. Toutefois, lorsque le niveau d'hormones femelles diminue considérablement inférieure à la normale pour une femme de niveau en âge de procréer dans le corps commence à changer, qui est déjà difficile à manquer.

Les principaux symptômes de la ménopause

• Arrêt des menstruations. On croit que le point culminant et a pris fin avec la ménopause, les menstruations si il y avait au moins un an. Durant le mois de la ménopause peuvent ne pas être disponibles pendant plusieurs mois, puis recommencer, et arrêter de nouveau pendant un certain temps. Ainsi, il peut continuer pendant une longue période. Saignement vaginal inattendu livrer parfois des inconvénients considérables pour les femmes, même si elles sont rarement très abondante. A cette époque, une femme pourrait tomber enceinte, et de prévenir les grossesses non désirées, il est nécessaire de continuer à utiliser la contraception. Juste au cas où il n'y avait pas mensuelle depuis plus d'un an, nous pouvons supposer que la contraception est plus nécessaire, mais le début de la ménopause, bien sûr, ne nie pas la nécessité de se protéger contre les maladies sexuellement transmissibles par.
• Maux de tête - un symptôme courant de la ménopause, vraisemblablement liées à des changements dans le niveau des hormones féminines.
• Bouffées de chaleur de la ménopause chez diminution significative des niveaux d'oestrogène deviennent plus fréquentes et plus intenses. Ils arrêtent généralement après la ménopause.
• Réduction de la densité osseuse est l'un des résultats les plus dangereuses abaissement des niveaux d'oestrogène dans le sang. Au fil du temps, cela peut conduire à l'ostéoporose et des fractures à la suite de blessures qui normalement une femme aurait subi aucune conséquence.
• Augmentation de l'anxiété - symptôme qui est associée à un déséquilibre des hormones, bien que la cause exacte de l'anxiété Anxiété - comment distinguer normale de la maladie?   pendant la ménopause est claire.
• L'oubli et des problèmes de concentration - les changements liés à l'âge qui peuvent survenir dans la première période avant l'apparition de la ménopause.
• La sécheresse vaginale et l'amincissement des parois vaginales. Ces symptômes de la ménopause peuvent causer de l'inconfort et de la douleur lors des rapports sexuels, ce qui a parfois un impact négatif significatif est pas la vie privée des patients. Le problème peut être éliminé par des médicaments hormonaux, mais parce qu'ils peuvent causer des effets secondaires graves, leur application ne se justifie que si les signes de la ménopause diminuent grandement la qualité de vie du patient.