Comment faire pour augmenter les chances de tomber enceinte après 35 ans - lorsque l'horloge biologique sonner l'alarme

  En cochant la capacité de reproduction de l'horloge biologique inaudible des femmes a été progressivement réduit. Concevoir après 35 difficile, sinon impossible - pas celui de 20, ou même 30 petits. Même les femmes en bonne santé sont la diminution naturelle de la fertilité. La probabilité de perte de la grossesse augmente également avec l'âge. Heureusement, la médecine fait de grands pas vers la résolution de ces deux problèmes. De cet article, vous apprendrez au sujet de l'infertilité chez les femmes âgées de 35 ans, ses causes, ses facteurs de risque et les méthodes de leur élimination éventuelle, ainsi que les moyens d'accroître la fertilité après 35. Après 35 ans, vous pouvez devenir enceintes et porter un enfant avec succès! Âge ne devrait pas vous empêcher de l'expérience de la joie de la maternité.

Âge et l'infertilité

Fertilité - La fertilité naturelle. L'infertilité - par suite d'un degré de fertilité très faible. Chez les femmes âgés de plus de 35 infertilité est l'incapacité de concevoir, et de procréer, même après six mois de rapports sexuels sans utiliser konratseptivov actif. La stérilité peut être dû à plusieurs raisons.

Les ovaires jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement normal de l'appareil reproducteur féminin. Ovaires - une paire des organes reproducteurs qui produisent des œufs et produisent des hormones sexuelles chez les femmes.

Par conséquent, la probabilité de l'âge de concevoir et de porter un enfant chez les femmes diminue.

• Quand une femme est encore dans l'utérus («vieilli» de 20 semaines) dans ses ovaires, plus de 7 millions d'œufs.
• À la naissance, le nombre est réduit à 2 millions.
• Au moment de la maturation sexuelle dans les ovaires des femmes est seulement 3.000 oeufs.
• Parmi eux, seuls 300 ont atteint la maturité et de laisser les ovaires pendant l'ovulation.
• Pics de fertilité chez les femmes âgées de 18-20 ans.
• Réduire le nombre d'œufs continuer même pendant la grossesse.
• À l'âge de 28-29 ans, le taux augmente pour réduire le nombre d'oeufs
• À l'âge de 35 ans, le nombre d'œufs est en déclin rapide.
• À l'âge de 40 ans, le taux de perte des oeufs est très accéléré.

Avec l'âge, en particulier dans la période de 33 à 39 ans, la fertilité diminue rapidement. Réduit le flux sanguin vers les ovaires, causant la souffrance et de la qualité et de la quantité d'œufs. Comme les problèmes de santé l'ovulation devient irrégulière niveaux d'hormones sexuelles, œstrogènes et de progestérone chute, augmentant ainsi la probabilité d'anomalies chromosomiques chez l'enfant.

• La réduction du nombre d'œufs et de la maladie des ovaires: l'âge a un impact négatif sur la quantité et la qualité des œufs dans les ovaires des femmes. En outre, les processus liés à l'âge sont souvent accompagnés de troubles de la maturation et la libération des ovules.
• Réduit le flux sanguin vers les ovaires: une augmentation du flux sanguin vers le corps est essentiel pour son fonctionnement normal. Quand une femme atteint la ménopause, le flux sanguin vers les ovaires est considérablement réduite, surtout en comparaison avec le flux sanguin dans la période de la jeunesse.
• La fluctuation des hormones: des niveaux réduits d'hormones affectent également la capacité d'une femme à concevoir. Avec l'âge, les niveaux d'hormones - oestrogène, progestérone et testostérone - sont réduits, ce qui affecte directement la capacité de concevoir et de porter un enfant. La fluctuation des hormones peuvent causer l'infertilité.
• Col de l'utérus (col) mucus: les cellules qui forment le revêtement des parois du canal cervical produisent du mucus. La glaire fertile permet spermatozoïdes de pénétrer en douceur et de façon transparente col de l'utérus. La durée moyenne de la "vie" de sperme - de 3 à 5 jours, ou plus de 20 ans les femmes. Avec l'âge, cette période est fortement réduite, et une moyenne de 1 nuit.
• Autres problèmes de santé: les anomalies de l'utérus, les fibromes et autres maladies peuvent aussi causer l'infertilité. En outre, après 35 ans augmente la probabilité de l'endométriose - une maladie dans laquelle sur les ovaires, les trompes de Fallope et d'autres organes du système reproducteur provoque des lésions de l'endomètre, à savoir foyers de prolifération du tissu endométrial. Les dommages aux trompes de Fallope peut mener à l'infertilité. En raison de la dysfonction des trompes de Fallope peut pas entrer dans l'oeuf à partir des ovaires à l'utérus, ce qui perturbe le processus de conception.
• Les maladies chroniques, certaines maladies chroniques et les médicaments peuvent nuire à la fertilité d'une femme.
• Les causes inconnues: l'examen physique révèle généralement une ou deux raisons qui causent l'infertilité. Toutefois, dans certains cas, la cause de l'infertilité et ne peut être déterminée malgré un examen médical complet.
• Troubles de l'ovulation: ovaires polykystiques (PCO) - la cause la plus fréquente de troubles de l'ovulation. Entre 40% et 80% des femmes atteintes de SOPK sont confrontés au problème de l'infertilité. De ovaires polykystiques souffre 8 - 10% des femmes en âge de procréer.

Comment faire pour augmenter la probabilité de la conception

Les chances de concevoir et enfanter un enfant après 35 peut être augmenté. De nombreux facteurs peuvent contribuer à l'infertilité, et bien que certains d'entre eux ne peut être enlevée, une femme peuvent affaiblir l'effet d'un certain nombre de facteurs liés au mode de vie. Pour cela, vous devez comprendre et accepter le fait que la conception est principalement dépendante de l'état de santé faire. Nous devons fixer un objectif - à améliorer la santé, à la fois physique et mentale, de se débarrasser des mauvaises habitudes et éviter le stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis .

• Commencez par changer la routine quotidienne. Prenez note des habitudes alimentaires, l'exercice, Voyage, facteurs de stress, techniques de relaxation, de détente en compagnie d'un partenaire pour dormir Rêves: comment comprendre nos rêves , La vie sexuelle régulière et d'autres facteurs. Essayez d'éliminer les facteurs qui influencent négativement l'état de santé, tels que la consommation d'aliments gras, l'alcool et la caféine, le tabagisme. Ces facteurs réduisent les chances de conception et augmentent la probabilité de fausse couche en cas de succès de la conception.
• Les médecins ont recommandé sa part pour tester les niveaux d'hormones. Dans ce cas, les niveaux mesurés de la progestérone, œstrogène Estrogen - la clé de la santé des os   et les hormones thyroïdiennes. Si vous devez effectuer le nettoyage du foie des toxines. Il est également recommandé d'ajuster le régime alimentaire et de garder un calendrier du cycle menstruel pour détecter la brèche. Partenaire femmes devrait explorer diverses techniques de relaxation Relaxation et le stress - calme, pas de panique! Pour aider à soulager le stress.