Aromathérapie - guérit l'âme, mais pas le corps

6 avril 2008

 Aromathérapie
 La vie d'adulte est pleine de déceptions. Nous grandissons et cessons de croire aux miracles, Forgotten Tales et éteignez l'imagination. Une des premières déceptions de devenir fait que le Père Noël ne existe pas, mais il est un bon père qui met sous l'arbre près de ce que je rêvais. Presque, car le papa est pas un magicien.

Ensuite, nous savons que les rêves deviennent réalité et pas vrai, l'amour vient à nous, parfois pas la même. Et alors ... alors, des scientifiques de l'Université de l'Ohio nous dire que l'aromathérapie, paraît-il, il n'a aucun effet sur le système immunitaire, sensibilité à la douleur et accélérer la guérison des plaies.

Étudié, ils signifient les saveurs d'action de citron et de l'huile de lavande chez des volontaires sains. Est fixé dans les trois jours de 56 hommes et de femmes sous le nez d'une boule de coton imbibé d'huile de citron ou de l'eau distillée, et ensuite mesuré leur tension artérielle et du rythme cardiaque, des échantillons sanguins ont été prélevés pour analyse. À la fin de la ligne pour évaluer l'humeur des bénéficiaires de tests psychologiques spéciales. Le taux de cicatrisation des plaies chez les scientifiques expérimentales et vérifiés par un test avec une bande de ruban adhésif. Pour déterminer la douleur sensibilité bénévoles abaissé ses pieds immergés dans de l'eau glacée.

Et il est devenu clair à la suite de ces expériences? Le résultat de l'étude a déçu de nombreux fans de l'aromathérapie qui se sont propagées à tous les coins de ses propriétés bénéfiques. Il ne fonctionne pas! Maintenant, il est scientifiquement prouvé.

La technique est alors popularisé activement dans les médias aujourd'hui n'a aucun effet sur les niveaux d'hormones de stress et les facteurs immunitaires. Aromathérapie n'a pas non plus d'effet analgésique et ne pas accélérer la cicatrisation des plaies. Sauf l'humeur améliore. Et puis uniquement de l'huile de citron. Cependant, il ne peut pas les résultats expérimentaux. Peut-être que les conditions sont trop clinique. Peut-être ... mais vous ne savez jamais ce qui pourrait être!

Dans tous les cas, les médecins ont reconnu le mécanisme du corps humain est trop compliqué pour les conclusions finales, irrévocables. Comme, comme l'aromathérapie, contribue à ce que - utilisation sur la santé, mais la causalité entre aromagiey et ainsi la santé, nous constatons que nous ne pouvons pas.

Dans le même temps, les gens ont peu de chances de cesser de traiter l'âme et peut-être parfums pour le corps. Il ya beaucoup de raisons. Senteurs nous aider à recréer la vue unique sur le monde, pour la rendre complète et, si possible, au chaud. Historiquement, nous attachons une grande importance aux parfums. Parfums coûteux, encens, huiles parfumées, et enfin, l'odeur particulière des aliments préférés. Souvent les chatouille agréablement le nez que la fatigue de la main, améliore l'humeur ... Il est des odeurs au lieu de photos.

Depuis odeur a cessé de jouer un rôle important pour la survie, nous ne sommes pas conscients et ne pas analyser les subtilités entourant image olfactive. Par exemple, quand nous sommes entourés par l'odeur de sa maison natale, vient un sentiment de sécurité et de confort (le mécanisme est trop ancienne et peu affecté par un scientifique de l'Ohio). Pourquoi est-ce? Avec l'odeur des animaux marquer leur territoire. Entouré par une odeur familière, ils se sentent à la maison, en toute sécurité. Nous, bien sûr, sont plus compliquées, mais cela ne signifie pas que la nature prend son péage.

Entouré par ses saveurs, nous nous sentons le confort et même le bonheur. Si vous ne vous sentez pas - il est temps de se passionner pour l'aromathérapie et apporter à la maison quelque chose harmonieuse, demandez le ton juste, soulage le stress.

Rempli de la maison des saveurs, la réalisation d'une combinaison harmonieuse d'entre eux - est autant un art qu'une décoration de l'espace de vie et de réglage de la table. Par exemple, les stylistes populaires sont enseignées les règles de combinaison de parfums (parfum alliant). Alors pourquoi ne pas vous devenez comme "aromagom" stilistom- pour vous-même?

Vous ne devez pas étudier le Talmud, il suffit d'écouter vos sentiments et passer quelques heures (peut-être) jours dans la boutique de l'encens. Après tout, si les esprits de plus ou moins claire, l'utilisation de toutes les subtilités de bâtons d'encens et des bougies que nous pensons est rare. Et en vain. En général, le parfum et simultanément augmente l'espace occupé par une femme, et étend sa présence. Le parfum attire l'attention. Nous pensons à ce sujet plus tard, lorsque la femme est plus dans la salle. Le parfum devient son train.

Comme pour le parfum Encens - les échos de rituels anciens  Encens - les échos de rituels anciens
 Ils peuvent être moins associative, mais non moins efficace. Remplir la chambre avec l'odeur du café fraîchement moulu et vous pouvez le faire sans se fatiguer. Aromolampu clair avec l'odeur de roses ou lavande Les propriétés curatives de la lavande - non seulement arôme agréable  Les propriétés curatives de la lavande - non seulement arôme agréable
   et organise une date romantique pour deux. Disposez les bâtons plats avec saveur de menthe Monnaie et ses propriétés utiles: fraîcheur aromatique  Monnaie et ses propriétés utiles: fraîcheur aromatique
   ou de l'encens Encens: aromatique voskurivaniya de résine  Encens: aromatique voskurivaniya de résine
   et la situation deviendra plus harmonieux. Généralement, le choix de la fantaisie parfumée dépend de vous et de votre ménage. Lorsque vous trouvez ce cocktail unique d'odeurs, qui permettra d'améliorer l'humeur et le bien-être à tout le monde pense que vous avez trouvé vos parfums. Or, ces odeurs doivent se entourer non seulement à la maison, mais aussi là où il fait défaut dans le confort. Vous pouvez, par exemple, prendre une bougie aromatique sur un voyage. Cela vous aidera à porter à la maison un morceau de lui-même. Une sorte de "portable feng shui."

Anastasia Krainer


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  • types de l'aromathérapie

Huile de germe de blé - des avantages indéniables

10 novembre 2014

  • Huile de germe de blé - des avantages indéniables
  • L'application externe

 l'huile de germe de blé
 Pour répertorier toutes les propriétés utiles possédés par de l'huile de germe de blé peut être long, et restent encore quelque chose de pas mentionné. Tout d'abord, parce que beaucoup de ces propriétés, et d'autre part, parce que l'étude des recettes pétrolières, et à l'avenir seront certainement découvert ses nouvelles qualités que nous ne savons rien.

La composition de l'huile de germe de blé contient de la vitamine A Vitamine A: Un élément important de la santé et de beauté  Vitamine A: Un élément important de la santé et de beauté
 , De la vitamine B, la vitamine D, acides gras oméga-3, oméga-6 et oméga-9, et le nombre d'acides aminés, y compris - l'isoleucine, la méthionine, la leucine. En outre, il a une très forte concentration de vitamine E - qu'il est dans une huile de germe de blé est supérieur à la plupart des autres huiles végétales.

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Propriétés utiles de l'huile de germe de blé

  • Des propriétés antioxydantes et anti-âge

En raison de ces propriétés, l'huile de germe de blé aide à prévenir les violations telles que le cancer et les maladies cardio-vasculaires, mais aussi ralentit l'apparition des signes du vieillissement tels que les rides, les rides et la perte d'élasticité de la peau.

  • Réduction de LDL ou «mauvais cholestérol»

De ce fait, couplée à sa capacité à améliorer la circulation sanguine, l'huile de germe de blé maintient la santé du muscle cardiaque. En outre, une bonne circulation est nécessaire pour la peau et des cheveux sains - il est l'une des raisons que l'huile de germe de blé est utilisé dans les produits cosmétiques est très large: il est utilisé pour la production de cosmétiques, ainsi que pour une variété de traitements dans les salons de beauté.

  • La réparation tissulaire

L'huile de germe de blé contient de grandes quantités de vitamines B Vitamines B: les corps des aides utiles  Vitamines B: les corps des aides utiles
 Qui stimulent la récupération et le renouvellement des tissus. Ces vitamines fournissent également un accès plus rapide d'autres nutriments aux cellules du tissu musculaire, de la peau, et ainsi de suite.

  • La force musculaire

L'un des composants de l'huile de germe de blé est octacosanol - alcool, qui peut augmenter la force musculaire, ainsi que pour stimuler l'apport d'oxygène aux tissus pendant l'exercice. Pour cette raison, il est recommandé de manger pour les sportifs et les gens qui vont sur les longues randonnées et / ou engagés dans le travail physique.

  • Règlement du système nerveux

Huile de germe de blé peut améliorer l'humeur par elle contient des oméga-3, qui peut avoir des effets complexes sur le système nerveux.

  • Prévention des malformations congénitales et de fausses couches

Substances utiles qui font partie de l'huile de germe de blé, peuvent prévenir une variété de problèmes de santé chez les femmes enceintes et les fœtus. Ci-dessous, nous parlons d'autres raisons pour lesquelles il est recommandé d'utiliser de l'huile de germe de blé pendant la grossesse.

  • La prévention de certains problèmes de peau

Il peut sauver de psoriasis, l'eczéma, la peau sèche et le vieillissement prématuré.

  • Lutter contre les dépôts de graisse

Avec une utilisation régulière dans les aliments, l'huile de germe de blé stimule la réduction de la graisse du corps, de sorte qu'il devrait inclure dans votre alimentation à toute personne qui est aux prises avec l'embonpoint. Bien sûr, cela aura un effet positif que si la personne est en train de manger à droite et s'engager régulièrement à des sports.

  • La normalisation de la glycémie Blood sugar - un indicateur très important  Blood sugar - un indicateur très important

L'huile de germe de blé est une riche source de magnésium, ce qui contribue à normaliser la glycémie Sucre dans le sang - l'un des principaux indicateurs de la santé humaine  Sucre dans le sang - l'un des principaux indicateurs de la santé humaine
 Et il peut grandement améliorer la santé des patients diabétiques.

Afin de ressentir les effets bénéfiques de l'huile de germe de blé, vous pouvez simplement ajouter aux différents plats - salades, soupes, viennoiseries, céréales, et ainsi de suite. Il suffit d'une cuillère à soupe d'huile par jour; ils ne devraient pas être victimes de violence, car un excès de vitamines et de minéraux, ainsi que leur manque de, ne sont pas utiles.





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