- Traitement de l'ostéochondrose - posture correcte et l'activité physique de dosage
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Traitement de l'ostéochondrose vise principalement à éliminer la douleur, la perturbation de la moelle épinière et la suppression de la progression du processus dégénératifs de la colonne vertébrale. Dans la plupart des cas, soulagement de la douleur pour les patients prescrits dose de charge du moteur - de la gymnastique, de la formation dans la salle de gym, de la marche, et ainsi de suite.
Méthodes modernes de traitement de l'ostéochondrose
Un traitement efficace de l'ostéochondrose
Ostéochondrose - Causes et symptômes
- Est, avant tout, la dose de traitement par des effets physiques. Les patients souffrant de ostéochondrose de long, se demandent souvent ce qu'il faut traiter la lombalgie
Ostéochondrose - apprendre à bien répartir le poids
Qu'il y ait des médicaments efficaces dans ostéochondrose. Mais ils ont une idée assez clair que le traitement de la maladie dégénérative de disque avec des médicaments est effectuée principalement au cours aigus - nommé analgésiques drogues et de médicaments pour se détendre les muscles. Aider les méthodes orthopédiques de traitement - porter des colliers spéciaux, corsets et ainsi de suite.
Au-delà de traitement aigu de l'arthrose est principalement exposé à dosée charges physiques et sévère limitation de l'activité physique. Les méthodes de traitement de la maladie dégénérative de disque incluent la prévention de la progression du processus dégénératif pour ce cours sont affectés chondroprotecteurs (restaurer Structum de cartilage normal, DON), les médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans la zone de la colonne vertébrale (par exemple Trental) et en vitamines B qui améliorent l'échange les processus au niveau cellulaire.
Mais la principale méthode de traitement de maladie dégénérative de disque - une physiothérapie, des massages, de la formation dans le gymnase sous la supervision d'un spécialiste et un soin au spa (baignoire, de la boue, chemin de la santé, et ainsi de suite). Seulement de cette manière il est possible d'éliminer les conséquences de la défaite de racines, de restaurer la mobilité des segments de mouvement touchées de la colonne vertébrale, pour créer le corset musculaire dite, qui soutiendra la colonne vertébrale.
Est-il possible de guérir complètement la lombalgie? Non, restaurer complètement l'état du cartilage de la colonne vertébrale est pas possible, mais il est possible d'arrêter le processus de destruction et le plus tôt cela est fait, plus la qualité de vie du patient.
Comment soulager la douleur par des effets physiques
Pour soulager la douleur et les spasmes musculaires du dos avec ostéochondrose, il existe des dispositifs spéciaux - applicateurs, le plus célèbre de l'applicateur qui sont Kuznetsova et Lyapko. Lors de la superposition de l'applicateur sur l'irritation de la zone douloureuse se produit plusieurs points biologiquement actifs.
Kuznetsov applicateur ostéochondrose soulage les spasmes musculaires, réduisant ainsi la douleur, elle contribue à rétablir la circulation normale du sang, par action réflexe stimule les organes internes. Ceci est dû à une augmentation réflexe de la formation du système nerveux central des substances analogues à la morphine (endorphines) qui suppriment la douleur rachidienne premier niveau, puis - et le cerveau.
Kuznetsov applicateur est un ensemble de puces de seringues en plastique, qui sont cousues ou collées sur le tissu. La distance entre les aiguilles est typiquement de 8 mm, mais avec mauvaise tolérance à la douleur, il devrait être réduit à 6 ou même 2 mm.
Applicateurs avec ostéochondrose agit de manière similaire. Son différence de l'applicateur Kuznetsova en ce qu'il est réalisé en caoutchouc médical de haute qualité, et des aiguilles faites de cinq types de métaux - argent, de fer, de cuivre, de zinc et de nickel. Dans cette seule aiguille peut être composé de trois types de ces deux métaux. En contact avec la peau entre l'applicateur d'aiguilles ayant courants galvaniques, et le corps du patient absorbe dans son environnement interne de ces ions de métaux, elle reconstitue ainsi leurs stocks. Cette exposition contribue à améliorer la circulation sanguine, le métabolisme, améliorer les processus de récupération et de réduire la douleur.
Orthopédiques façons de traiter les maladies dégénératives du disque
Orthopédique méthodes de traitement ostéochondrose comprennent: position de traitement, l'utilisation des accolades, corsets, headholder, le traitement de traction (étirement à travers une variété de dispositifs, samovytyazhenie, étirement dans l'eau en combinaison avec la thérapie de boue), et d'autres Ces méthodes permettent de réduire la charge sur les segments modifiés de la colonne vertébrale. , une posture correcte, améliore la circulation sanguine dans la région.
Dans la période d'exacerbation prescrire le déchargement de la colonne vertébrale touchée. A cet effet, divers dispositifs sont utilisés. Par exemple, un col de bandage dans l'ostéochondrose - un collier Schanz headholder ou mousse de polyéthylène. Corsets pour le dos avec ostéochondrose assume toute la charge fixe le menton et la mâchoire inférieure, retirez la tension de la colonne cervicale. Le collier quand ostéochondrose mis avant le coucher
Rêves: comment comprendre nos rêves
et ne pas avoir plus de deux ou trois heures. Le port d'un collier médical corrige une mauvaise posture, élimine la fatigue, l'insomnie, les maux de tête, améliore la mémoire, empêche le développement de l'athérosclérose.
Corset avec ostéochondrose et prescrit dans la défaite de la colonne lombaire - il peut être juste un corset large ceinture lombaire ou corset - ostéochondrose aucune de ces orthèses désigner un médecin, comme un corset pour le cou avec ostéochondrose.
Dosage exercice
L'un des principaux endroits dans le traitement de la maladie dégénérative de disque prend la physiothérapie (kinésithérapie). Spécialement développés exercices renforcent le corset musculaire et rétablir la circulation sanguine et le métabolisme
Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime
dans les tissus des disques intervertébraux, sont aidant à développer la posture correcte et donc de réduire la charge sur la colonne vertébrale. La chose la plus importante dans la gymnastique - un emploi régulier, que leur effet est pas immédiatement visible, mais il est consistance différente.
Charge LFK médecin strictement choisis individuellement pour chaque patient, en fonction de l'état et l'âge du patient, la présence ou l'absence de son syndrome de la douleur.
Gym ostéochondrose est pas contre, mais la formation dans ostéochondrose devrait être convenu avec votre médecin et être supervisé par des formateurs qualifiés. Une importance particulière est dosé marche - ostéochondrose est l'un des principaux types de réhabilitation. Mais un tel outil populaire comme hula-hoop avec ostéochondrose applique pas - virages serrés torse ou votre cou peuvent provoquer des troubles de la colonne vertébrale et des racines fortes douleurs. Mais le cerceau est parfait pour les personnes jeunes et d'âge moyen qui ne présentent aucun symptôme de la maladie dégénérative de disque - pour l'empêcher.