Maux de tête chronique ou récurrente non seulement provoque inconfort et la douleur - il peut causer de la fatigue, de supprimer la motivation et un impact négatif sur la capacité mentale. Lorsque vous souffrez de maux de tête, même les plus simples tâches quotidiennes transformées en tâche impossible. Cependant, en plus des médicaments pour un mal de tête (aspirine et l'ibuprofène), il ya beaucoup de remèdes à base de plantes naturelles éprouvées qui ont un effet similaire.
Choisir un remède populaire pour un mal de tête, il est préférable d'être guidé par la raison de son appel. Maux de tête est souvent causée par des aliments ou de stress. Si l'on exclut les aliments comme la cause d'un mal de tête, vous pouvez ramasser un des remèdes efficaces pour faire face rapidement à ce problème.
Remèdes populaires pour les maux de tête ne sont pas universelles, dans chaque cas, il est nécessaire de choisir les moyens appropriés, sur la base des caractéristiques individuelles de la personne et la cause de la douleur.
Choisir un remède populaire pour les maux de tête en fonction de sa cause
Selon fitoteravpetov, les herbes suivantes aident à soulager certains types de maux de tête:
- Passiflore. Passiflore ordinaire traditionnellement utilisé comme sédatif
Sédatifs - prendre la valériane et d'être heureux?
quand anxiété et l'insomnie, et peut également être utile pour les maux de tête ont un certain type de personnes, à savoir ceux qui sont très méfiants, rapidement excité et enclin à réagir violemment aux événements les plus quotidiens. Passiflore calme les nerfs, soulage le stress, réduisant ainsi le mal de tête.
- Actée à grappes noires. Cette médecine traditionnelle des peuples autochtones d'Amérique du Nord, utilisés pour les rhumatismes. La teneur en composés biologiquement actifs permet l'utilisation d'actée à grappes noires comme sédatif pour les migraines, mais en raison de l'effet de l'oestrogène-like de la plante est plus efficace pour les femmes (bien que les hommes peuvent également prendre, mais pas pour longtemps).
- Écorce de saule blanc. L'écorce de saule blanc a un effet tonique et soulage les maux de tête. Mais, comme analgésique, il amortit tout simplement la douleur, mais ne supprime pas la cause racine de ses (contrairement à d'autres herbes). L'écorce de saule blanc devez prendre un assez fortes doses que cela a fonctionné. Particulièrement efficace est un remède populaire en conjonction avec d'autres herbes avec la même action.
- Butterbur et la grande camomille. Lors de l'utilisation de pétasite et la grande camomille, plantes médicinales populaires pour les maux de tête, il est important de distinguer les maux de tête et les migraines. La migraine est causée par les changements rapides dans l'écoulement de sang à la tête et, en plus de maux de tête sévères, caractérisées par des nausées, sensibilité à la lumière et le son. Maux de tête - est tout simplement l'un des symptômes de la migraine. Et pétasite et la grande camomille sont mieux adaptés pour le traitement des migraines que la normale et efficace que vingt-cinq pour cent des cas.
- Ginkgo biloba. Ceci est l'un des remèdes les plus populaires et étudiés à base de plantes. Ginkgo biloba améliore la prestation de l'oxygène aux tissus et stimule la circulation sanguine, pourquoi on croit que l'usine permet de réduire les maux de tête, d'étiologie diverse, y compris les migraines. Ginkgo biloba contribue également à l'inflammation et peut inhiber le facteur d'activation plaquettaire, ce qui augmente à la migraine.
- La grande camomille. La grande camomille est efficace dans le traitement et la prévention des céphalées et les migraines. Prenez la teinture de pyrèthre au premier signe - cela aidera à réduire son intensité et la durée. La grande camomille réduit l'inflammation et dilate les vaisseaux sanguins, et affecte également la sérotonine, une substance dans le cerveau qui jouent un rôle important dans l'apparition de maux de tête.
Sont-ils sûrs remèdes populaires pour les maux de tête
La plupart des remèdes populaires pour les maux de tête ne pas interagir avec les médicaments conventionnels, comme l'aspirine et l'Advil. Le mécanisme d'action diffère de produits phytopharmaceutiques mécanisme d'action des médicaments, de sorte qu'ils ne gênent pas les uns les autres. L'exception à cette règle est l'écorce de saule blanc, comme la composition de celui-ci est similaire à l'aspirine (ils semblent substance active).
Toutefois, si vous utilisez l'un des remèdes populaires pour les maux de tête, rappelez-vous la sécurité. Si vous avez une maladie chronique, vous devriez consulter votre médecin et choisir ensemble les moyens les plus appropriés. Par exemple, les femmes présentant des fibromes utérins ne devraient pas prendre des médicaments ou sauter actée à grappes noires, car ils augmentent le niveau d'oestrogène, ce qui est hautement indésirable dans l'utérus.
Les fonds provenant de maux de tête pour les rhumes
Relevant de la pluie verglaçante, les pieds mouillés, ayant été en contact avec le patient, souvent une faiblesse, predprostudnoe condition dans laquelle les os commence courbatures et maux de tête. Au début de la maladie pour lubrifier tempes et le front avec de l'huile de menthol ou de la pulpe de citron réchauffé.
Contribue très bien à soulager les maux de tête perfusion de cannelle 1/8 cuillère à café de cannelle en poudre à une cuillère à soupe d'eau bouillante, remuer légèrement sucré, infuser pendant une demi-heure et de prendre deux verres en une heure. De la même infusion de cannelle pour faire une lotion au whisky.
Remèdes populaires pour troubles nerveux
Après avoir subi un état de stress de l'organisme peuvent répondre à un stimulus externe, maux de tête sévères. Dans ces cas, vous devez prendre une infusion apaisante de pivoine et de la racine de valériane. Maux de tête élimine parfaitement extraits de thym et le millepertuis. Une cuillère à soupe d'herbe sèche émoi dans 250 ml d'eau bouillante, laisser pendant vingt minutes dans un récipient hermétique, à prendre une cuillère à dessert de 1/4 tasse trois fois par jour avant les repas pour un mois.
Jus de pomme de terre fraîche, cassis, canneberge miel ordinaire boire une demi-tasse trois fois par jour pour des maux de tête sévères régulièrement. Feuilles de thé fort de thé vert avec de la cannelle, l'ajout de feuilles de menthe, aider à se débarrasser de la douleur pendant quinze ou vingt minutes. Si elle est appliquée à l'temples, le cou, le front ou le pont de la frotter le nez sur ces lieux une tranche d'ail
La santé de l'ail: presque une panacée
Couper l'oignon, les carottes et les radis,
Radis: propriétés et les règles d'utilisation utiles
, Douleur disparaît progressivement.
Les fonds provenant de la migraine
Souvent, les symptômes de maux de tête, migraine "caché", caractérisé par les caractéristiques suivantes: Soudain il ya un petit pincement dans l'une quelconque partie de la tête, des nausées et parfois des vomissements, crainte de la lumière aveuglante, bruit, odeurs. La cause la plus courante de migraine devient accident vasculaire cérébral, le vasospasme cérébral, l'augmentation de la pression intracrânienne. Les crises de migraine répétées peuvent être un symptôme d'une maladie grave, consulter un médecin parce que dans ce cas est nécessaire.
La meilleure façon de se débarrasser d'un mal de tête - bains de pieds chauds, douches. Bonne aide massage de la tête, à partir du front pour le ramener à la main, répété plusieurs fois. Puis, sur le dessus de la tête vers le bas pour les oreilles, à partir du haut à l'arrière de la tête, descendant lentement vers le cou. Il se termine par un massage dans le cou.
Compresse sur le front et le cou: de grandes feuilles de chou, la bardane feuilles, lilas commun. Boisson chaude: thés et infusions à base de plantes d'origan, mélisse, menthe
Monnaie et ses propriétés utiles: fraîcheur aromatique
, Églantier, feuilles de plantain, les orties, les brindilles de romarin. Un mélange d'herbes séchées ou d'une plante écrasés séparément, deux cuillères à soupe de brassées dans un verre d'eau bouillie, et boivent deux cuillères à soupe ½ tasse avant de manger.
Éprouvée remède pour la migraine: casser un verre d'œuf frais, versez le lait bouillant vers le haut, rapidement remuer et boire. Habituellement, vous devez boire un cocktail d'énergie pour quelques jours dans une rangée et les migraines arrêté.
Des méthodes inhabituelles d'élimination
Les gens qui sont constamment souffrent de maux de tête, à porter sur une chaîne de cou de l'ambre jaune naturel. Excellente aide complète détente, le silence, la paix, l'obscurité. 15-20 minutes dans cet état peuvent apporter un soulagement considérable. Méditation, visant à se débarrasser de la maladie, aider à corriger l'ensemble pendant une demi-heure.
Traitement des maux de tête pièce de cuivre basé sur le fait que le cuivre a la propriété de la douleur en tirant rapidement. Old nickels URSS appliquées à la source de la douleur et de se coucher, se détendre, de fermer les yeux. Maux de tête disparaît généralement dans les 15-20 minutes.
Selon les statistiques de 15-20% de la population n'a jamais connu un mal de tête, 80% des personnes - a eu lieu au moins une fois dans leur vie, avec 25-40% de la population - une telle douleur est constante.
Food & Beverage, à partir de laquelle la tête peut être malade: l'alcool, surtout le vin rouge, fromage, chocolat, fruits, conserves au vinaigre, conserves de viande, les noix, le café, le thé, le cola, la levure, l'aspartame, glutamate monosodique.
Jeanne Pyatirikova
