Ballonnements pendant la grossesse - est un phénomène qui, tôt ou tard face à toutes les femmes enceintes. Ballonnements pendant la grossesse apporte beaucoup d'inconfort, et un considérable, car il est l'un des traits les plus désagréables ou «signes» de la grossesse.

Quelles sont les causes

Une fois que vous obtenez un test de grossesse positif, vous commencez à penser que vous êtes petits jeans. En effet, dans les premiers mois de la grossesse le corps d'une femme est en mutation, ce qui devrait «remercier» la progestérone, une hormone sexuelle Progestérone - norme et la pathologie . La progestérone est essentielle pour la grossesse normale et la santé du fœtus (pas étonnant, il est appelé l'hormone de grossesse), mais à part ça il stimule l'apparition des trois plus désagréable pour les symptômes de la femme enceinte: ballonnements, des éructations et flatulences. Pourquoi est-ce? Le fait que la progestérone provoque relaxation des muscles lisses du corps (y compris le tractus gastro-intestinal). Cela ralentit le processus de digestion et l'assimilation de la nourriture contenue dans les nutriments nécessaires plus de temps. Voilà de bonnes. Les mauvaises nouvelles sont que le métabolisme lent Améliore le métabolisme et perdre du poids sans régime   peut causer des ballonnements. En outre, des ballonnements pendant la grossesse affecte un autre facteur important - une pression croissante sur l'intestin et l'utérus réduire son ton.

Ce que vous devez savoir

Malheureusement, le sentiment constant que vous avez trop mangé pour le déjeuner, avec le développement de la grossesse est renforcée, que l'utérus se développe en taille et met la pression sur l'estomac et des intestins. Cela peut provoquer non seulement l'inconfort, mais aussi douloureuse, mais pense que la douleur et l'inconfort vous vous sentez seul, et l'enfant qui grandit tranquillement dans votre utérus, où il fait chaud et confortable.

Comment réduire les ballonnements pendant la grossesse

• Bien manger et boire beaucoup d'eau pour éviter la constipation pendant la grossesse, la constipation peut aggraver les ballonnements.
• Réduire la taille des portions, aller aux repas fréquents, mais les plus petits afin de ne pas surcharger le système digestif (au lieu de trois repas principaux - six ou sept collations pendant la journée).
• Mangez lentement. Lorsque nous mangeons trop vite, nous avalons souvent de l'air. Une fois dans le système digestif, l'air peut former un "" poches de gaz dans le tube digestif. Mastiquer vos aliments pour démarrer le processus de digestion - votre intestin vous remerciera.
• Essayez de vous détendre. Parce que le stress vous pouvez avaler de l'air que pendant les repas et tout au long de la journée. Et ne parle pas la bouche pleine - ce qui est non seulement laid, mais aussi nuisible.
• Tenir à la diète pour les femmes enceintes, ne pas utiliser de produits qui contribuent à la formation de gaz: le chou, les haricots, oignons frits, ou d'autres produits qui ont un impact direct sur votre tractus gastro-intestinal.
• Buvez moins fluides tout en mangeant. Vous pouvez compenser l'apport hydrique pendant toute la journée.
• Boire une tasse ou un verre - pas d'une bouteille ou à travers une paille - et de ne pas avaler le liquide immédiatement, il devrait rester dans votre bouche. Buvez à petites gorgées.
• Éliminer de vos boissons gazeuses diète.
• Éviter les produits avec des succédanés du sucre tels que le sorbitol, des édulcorants artificiels les plus courantes.
• Ne pas manger ni boire debout ou couché. Même si vous prenez une gorgée d'eau ou un sandwich, asseyez-vous.
• Portez des vêtements amples et confortables, comprimer la taille et l'abdomen.
• Ne pas mâcher de la gomme ou sucer des bonbons durs.
• Bougez plus. Même la marche rapide peut améliorer la tonalité de l'appareil digestif.
• Ne pas fumer. Fumer provoque non seulement et exacerbe de nombreux problèmes de santé graves, mais augmente aussi l'acidité de l'estomac (idéalement de cette habitude devrait être abandonnée avant la grossesse. Si vous fumez encore et ne pouvez pas quitter de leur propre chef, de consulter votre médecin).
• Pensez à la façon de faire du yoga ou de trouver d'autres méthodes de relaxation. Apprendre à respirer correctement Comment respirer correctement - techniques modernes et traditionnelles   - Est la capacité non seulement de réduire les ballonnements, mais aussi aider à l'accouchement. Pour certaines femmes, il ya une tendance à l'hyperventilation, de sorte qu'ils avaler plus d'air lorsqu'il est excité ou effrayé.
• Si ces mesures ne permettent pas, consultez votre médecin et demandez-leur de choisir un carminatives. Beaucoup de femmes enceintes sont invités à prendre Espumizan Espumizan - libération rapide de gaz . Il n'a pas été absorbé dans le sang et affecte le développement du foetus, par conséquent considéré comme un traitement absolument sans danger pour les ballonnements abdominaux pour les femmes enceintes. Aussi Espumizan comme carminatif, vous pouvez utiliser d'autres médicaments sur la base de siméthicone. Ne pas prendre des comprimés de charbon activé, car ils ne sont pas sûrs pendant la grossesse.

Tout le monde sait que l'avortement est dangereux, mais pas toutes les femmes imaginer clairement, ce qui est le mal de cette. Une telle vague idée des dangers de l'avortement conduit au fait que leur nombre ne diminue pas, alors que la femme moderne dispose d'un arsenal suffisant de contraceptifs.

Quel est l'avortement

Avortement - est l'avortement jusqu'à 12 semaines. Parfois, un avortement, et à une date ultérieure, mais ils ne sont effectuées que pour des raisons médicales (si une grossesse menace la vie d'une femme). Les avortements sont instrumentale (utérus raclage instrument tranchant spécial), vide (mini-avortement - l'embryon est aspiré de l'utérus à l'aide d'une pression négative), avec orale (par le biais de pilules hormonales).

Toute l'avortement, comment aurait-il pas circuler facilement, implique la séparation de l'ovule de la paroi de l'utérus, qui est toujours accompagné par des troubles plus ou moins prononcés de saignement de la muqueuse de l'utérus et un changement brusque dans les niveaux hormonaux. En outre, le processus de l'avortement peut être traumatisé par le col de l'utérus et de l'utérus saignements inclus dans l'infection.

Que peut provoquer une violation de l'état de la paroi utérine

Alors que la doublure de l'avortement de l'utérus est blessé: il peut parfois gratter trop, juste un outil pour blesser et ainsi de suite. Dans les grossesses subséquentes l'embryon attachés à la paroi utérine, va choisir les endroits les moins traumatisés qui sont le plus souvent situés dans la partie inférieure de l'utérus. Comme vous le savez, le site de fixation de l'embryon à la paroi utérine progressivement au cours des 12 premières semaines, le placenta est formé. Si l'embryon est fixée faible, le placenta est complètement ou partiellement ferme la sortie de la matrice, à savoir l'ouverture intérieure du col de l'utérus. Cette condition est appelée placenta praevia. Il se heurte à des saignements et souvent une femme ne peut pas donner naissance seule - avoir à recourir à une césarienne.

Un autre danger est que lorsque vous attachez l'ovule dans la muqueuse de l'utérus changement peut provoquer divers troubles de la structure du placenta - un organe, qui est formé spécifiquement pour coordonner le travail du corps de la mère et de l'enfant. Il est à travers le placenta pour le fœtus sont les vaisseaux sanguins avec nutriments et l'oxygène, et si les vaisseaux sanguins se rétrécissent, l'enfant souffre de malnutrition chronique, et le plus important - l'oxygène. Cette condition est appelée insuffisance placentaire Insuffisance placentaire - déviation de la norme   et peut provoquer un retard de croissance et le développement du fœtus. Surtout il est dangereux pour le cerveau, qui ne peut pas se développer dans un manque d'oxygène.

Enfin, au cours d'un avortement peuvent blesser non seulement la muqueuse de l'utérus, mais dans certains cas il peut y avoir une violation complète de l'intégrité de sa paroi (perforation). Dans de tels cas, la grossesse subséquente devient dangereux, que possible rupture de l'utérus. La paroi de l'utérus peut aussi être éclairci si l'avortement d'une femme a eu beaucoup - il peut aussi conduire à sa rupture.

Quel sera le traumatisme du col

Lorsque traumatiser avortement pendant le col de l'utérus, il peut souvent pas qualitativement effectuer ses fonctions pour la fermeture complète de la sortie de l'utérus. Cette condition est appelée l'incompétence du col utérin. Cela signifie que lorsque le fœtus se développe et commence à appuyer sur le col de l'utérus, il ne peut pas le tenir, et a révélé, que va se produire avortement spontané Fausse couche - pouvez-vous vous protéger? . Ces conditions sont, et après l'accouchement, mais conviennent qu'il est insultant pour avoir le défaut après l'avortement avait jamais avoir donné naissance à l'enfant. Eh bien, si un médecin pour avis incompétence cervicale et mis sur les articulations col de l'utérus, mais ce ne sont pas toujours le cas.

Quel sera le changement brusque dans les niveaux hormonaux

Pendant la grossesse, il produit un grand nombre de la progestérone, une hormone sexuelle féminine, qui prend en charge la grossesse et inhibent l'activité contractile des muscles utérins. Une fois que la grossesse est interrompue, la progestérone Progestérone - norme et la pathologie   arrête la production. Et puisque tout le système endocrinien est influencé par le système nerveux central, son travail est perturbé. Une telle violation peut prendre un peu de temps et de la vitesse, mais la plupart de la "mémoire" de celui-ci reste pendant une longue période, parfois - toujours. Dans les grossesses ultérieures de ces femmes a révélé un manque de progestérone, ce qui conduit souvent à une fausse couche Fausse couche - pourquoi vous perdez la chose la plus précieuse? . Par conséquent, les femmes l'avortement devrait être particulièrement surveillée de près à la clinique prénatale et de remplir toutes les missions gynécologue-obstétricien, y compris en prenant les hormones manquantes.

Avortement - est toujours un risque aussi immédiate que hémorragie et d'infection, ainsi que à distance - sous la forme de troubles de la reproduction.

Galina Romanenko