Grossesse - une époque où les femmes peuvent être inversées que les goûts et les perspectives sur la vie. Même si la grossesse attendue depuis longtemps et a subi, après l'apparition d'une femme ne sont pas toujours en mesure de reconnaître immédiatement, parce que ce comment son psychisme. Depuis quelque temps, la femme peut même semble qu'il ne soit pas très heureux à ce sujet, et l'événement tant attendu. Mais il est par sa grandeur et passe finalement.
Accueil grossesse - adaptation à l'état
Avec le début de la grossesse, une femme se sent dans son corps que quelque chose a changé. L'évolution des goûts, les habitudes, le caractère. Tout cela - le résultat de changements hormonaux et changements dans le métabolisme
Métabolisme: La base de la vie de tous les êtres vivants
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La femme est toujours penser aux problèmes qui l'entourent: ce qui arrivera à l'enfant, qu'il naisse en bonne santé, si elle peut fournir et lui donner un avenir décent, la façon de traiter avec le travail et la carrière. Et tout cela dans le contexte des changements hormonaux prononcés, qui sont déjà en mesure de déstabiliser.
L'état émotionnel de la femme que je a été particulièrement forte. Il devient sensible à ces bagatelles qui avaient pas remarqué. Elle est caractérisée par des sautes d'humeur, quand, après l'attaque de l'irritabilité simplement manifesté
Irritabilité - vous essayez de contrôler mon humeur
il va au doux gazouillis. Mais son irritation peut causer tout d'un mari à ses collègues indigènes et patron. De la moindre obstacle ou une parole dure, elle se mit à pleurer. A cette époque, la femme se sent seul, il semble qu'il entoure le mur de l'incompréhension. Elle semblait être enfermés dans leur monde intérieur.
Mais la plus grande expérience à ce moment - il est la pensée de l'enfant. Une femme se souvient dans les moindres détails de sa vie, qui a précédé la conception
Conception, cycle ovarien, de la fertilisation et de la génétique d'un enfant
Avec horreur touche en mémoire toutes les violations possibles qu'elle a fait à cette époque, et qui pourrait affecter l'enfant.
Tout cela est pas si facile de survivre, comme il semble de l'extérieur. Pour faire face à cette condition que la femme ne parvient pas toujours à travailler, même si elle est bien conscient que cela se passe.
Alors, comment voulez-vous adapter?
Tout d'abord, nous devons essayer d'oublier tous les problèmes et de profiter de son nouveau statut. Et si vous écoutez attentivement à elle, nous pouvons voir comment tous les sens aiguisés que tout a commencé à jouer des couleurs très différentes, qui donne des signaux qui commence quelque part à l'intérieur pour développer une nouvelle vie. Et la solitude est également pas un mauvais état, parce que vous pouvez elle-même et ses sentiments comprendre.
Comme pour les plus importants, les craintes profondes qui peuvent par inadvertance nuire à votre bébé, alors vous devriez savoir que la nature est très bien, il protégé contre les influences externes et internes. Et quelques violations mineures (verre de vin, une cigarette, pas seulement en prenant la pilule, ou de stress ponctuel) ne peuvent pas perturber son développement.
Mi-grossesse - l'inculcation de l'amour à votre corps
Après le troisième mois de la grossesse améliore la condition physique de la femme adapte à la grossesse et son état émotionnel devient plus stable. Mais ici commence le changement dans l'apparence physique d'une femme. Pour certaines femmes, il est également très sensible. La principale tâche psychologique à ce stade - d'accepter et d'aimer votre corps et modifiée à nouveau pour se sentir belle et aimée. Il est pas toujours possible et non à la fois: il ya des moments où une femme se sent aimé et chéri, et parfois - abandonnés et mal aimés.
Durant cette période, avec la bonne attitude à son femme progressivement à partir de l'auto-doute au sentiment de bonheur, de paix et d'harmonie. Mi-grossesse - la période la plus paisible et agréable.
La dernière étape de la grossesse - en laissant une
Le développement progressif de la grossesse plonge progressivement dans les profondeurs de ses propres sentiments et émotions d'une femme
Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle
. Il est important que, à ce stade, il n'a pas d'importance, rien - il plonge vers l'intérieur et communique avec son enfant à naître. L'enfant se sent l'émotion très bien la mère, il est inquiet avec elle et est heureux quand sa mère heureuse. Rien ne doit frapper une femme sortir de cette ornière. Elle écoute son enfant, son état et désirs, de parler avec lui et pense à la façon dont le bébé lui ressemble.
Juste avant la naissance d'une femme vu instinct de nidification: elle conduit son nid dans le but de porter à l'poussin. Ceci est un instinct très fort qui rend le travail à la maison, même les femmes qui avaient pas eu la moindre idée de ce tracas.
Et encore une fois avant la livraison femme seulement intéressé par ses propres problèmes, de sorte qu'il se trouve dispersée, peut difficilement comprendre ce qui lui est demandé, et de penser logiquement.
Comment maintenir une bonne santé mentale au cours de la grossesse
Tout d'abord, le besoin d'éviter le stress, des situations désagréables ne lisent pas et ne regardent pas thrillers programmes de télévision trop excitant. Une femme enceinte doit être occupé par leur maison et eux-mêmes. Et le plus amusant il obtiendra de lui, le meilleur.
Tout aussi importante est la suppression de la peur et l'anxiété avant la naissance. Pour gagner la confiance dans le succès de l'accouchement, une femme doit être observée régulièrement en consultation des femmes. Ce serait bien d'accord à l'avance avec l'hôpital de maternité pour l'accouchement obstétriciens - il donne aussi une femme un sentiment de paix et de sécurité.
Avec la bonne attitude de la femme et sa famille à la grossesse est un bon moment et le changement d'humeur est pas un obstacle à, pour profiter de sa fortune.
Galina Romanenko
