Soins infirmiers

Sourire et, en particulier, l'état des dents, la personne en dit beaucoup. Ceci est l'un des facteurs les plus importants de l'attractivité, et dépend, par opposition à, par exemple, la forme du nez et les lèvres, non pas tant par la génétique, mais aussi sur la façon dont une personne prend soin de leur santé. Heureusement, pour maintenir la beauté naturelle des dents est pas difficile.

• Brossage et la soie deux fois par jour. Brosse à dents et dentifrice Dentifrices - comment choisir?   éliminer la plaque dentaire, ce qui conduit à la carie dentaire et des problèmes de gencives. Nous vous recommandons d'utiliser un dentifrice contenant du fluorure - ils renforcent les dents et empêcher leur destruction. Les dents de brossage plus efficaces Comment se brosser les dents: faits intéressants   mouvements circulaires (particulièrement bien pour faire face à cette brosse à dents électrique). Utilisation de la soie dentaire peut enlever la plaque et les débris alimentaires qui n'a pas eu la brosse - donc il doit être utilisé au moins deux fois par jour.
• Ne pas fumer. Le tabagisme est non seulement de graves dommages à la santé en général, mais aussi conduit à l'apparition de taches sur les dents, et avoir un impact négatif sur les gencives. Thé, café et vin rouge peut aussi causer des changements indésirables dans la couleur des dents Blanchiment des dents - les miracles sont possibles, mais si elle est souhaitable? .
• Semestriel passe de contrôle dentaire. Seul un dentiste peut évaluer objectivement l'état de vos dents, identifier les problèmes potentiels et de recommander des mesures correctives appropriées.
• Au moins une fois par an pour faire un nettoyage professionnel des dents. Certaines taches et le tartre, seul un professionnel peut enlever. Professionnel régulier nettoyage des dents aidera à prévenir les problèmes dentaires plus graves.
• Inculquer l'habitude de bien prendre soin de leurs dents à leurs enfants. Le plus tôt ils apprennent à garder une trace de vos dents, plus la probabilité que, dans l'avenir, ils se tourneront vers le dentiste seulement pour la prévention, mais de ne pas passer procédures médicales coûteuses.

Le masque des cernes sous les yeux à la maison

Vous ne dormez pas assez? Comme vos yeux immédiatement possible de deviner ce sujet. Les cernes sous les yeux gâtent vraiment l'humeur, et l'application de moyens de correction chaque matin beaucoup de temps. Avant de vous décider à acheter une crème chère dans le magasin, essayer de faire un masque pour la peau autour des yeux à la maison.

Ce masque fonctionne vraiment, et si vous le faites régulièrement, vous aurez certainement remarqué un changement pour le mieux. Vous débarrasser des cernes sous les yeux, ils peuvent réapparaître que si vous ne dormez pas assez. Le masque est très simple, car il vous faut les ingrédients suivants:

• 1 cuillère à soupe beurre d'amande
• L'huile d'olive 1stolovaya cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé
• 30 gouttes de champ huile de cumin noir
• 1 cuillère à café d'huile de vitamine E
• 2 cuillères à soupe de marronnier

Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à une pâte homogène. Appliquer le mélange sur la peau sous les yeux et laisser reposer pendant 30 minutes. Pour un effet rafraîchissante avant d'appliquer le masque. Utilisez cette crème fait maison chaque jour ou chaque autre jour, à une semaine d'utilisation régulière, vous remarquerez une amélioration significative.

Anti-infectieux généraux à usage local

Les médicaments de cette catégorie inhibent P.acnes de la croissance bactérienne, et sont couramment utilisés pour traiter les patients atteints de formes légères à modérées de l'acné. Ils peuvent être utilisés seuls ou en combinaison avec des médicaments qui agissent sur d'autres facteurs qui contribuent au développement de l'acné. Les médicaments antimicrobiens pour application topique peuvent être attribués que si le dermatologue décide qu'ils adapter à un patient en particulier (les remèdes pour l'acné, bien sûr, avoir un certain nombre de contre-indications).

• L'acide azélaïque - un médicament antimicrobien qui est souvent utilisé pour traiter l'acné. Ce matériau est normalement présent dans les cellules de la peau. L'acide azélaïque réduit les P.acnes numériques, mais supprime également les cellules mortes de la peau et réduit l'inflammation. Il est, en outre, améliore le tonus de la peau, éliminer les problèmes de pigmentation qui se produisent chez certains patients après le traitement de l'acné Traitement de l'acné - soin de la peau enflammée . La plupart des gens tolèrent médicaments avec de l'acide azélaïque - en règle générale, ils peuvent être utilisés sans danger pour la santé au cours des années. Parmi les effets secondaires de l'acide azélaïque - peau sèche et un peu plus la couleur dans les zones où le médicament est appliqué.
• Le peroxyde de benzoyle tue également les bactéries P. acnes, mais il n'a pas avoir des propriétés anti-inflammatoires. Actuellement disponible dans des crèmes, gels, lotions et nettoyants pour la peau avec des concentrations variables de peroxyde de benzoyle. Cette substance se trouve dans de nombreux agents pour le traitement de l'acné, entre autres choses, parce que les études ont montré - peroxyde de benzoyle augmente l'efficacité de certains autres médicaments, tels que l'érythromycine et la clindamycine Clindamycine - pourquoi ses gouttes d'efficacité? . Lorsqu'il est utilisé en combinaison avec du peroxyde de benzoyle antibiotiques réduit également la probabilité de développer une résistance aux antibiotiques. Les effets secondaires les plus communs de peroxyde de benzoyle - irritation de la peau, une réaction allergique et le blanchiment des cheveux (et des tissus) sont en contact avec cette substance.
• La clindamycine. Cet antibiotique a longtemps été utilisé pour traiter l'acné. Clindamycine tue P. acnes, et réduit l'inflammation. Lorsqu'il est utilisé par voie topique, il est généralement sûr et bien toléré par la plupart des patients. Ses effets secondaires sont la sécheresse et l'irritation de la peau. Il est important d'utiliser la clindamycine exactement comme recommandé par un médecin - sinon il ya un risque de résistance aux antibiotiques.
• L'érythromycine, comme mentionné ci-dessus, est l'antibiotique Antibiotiques - si ils vous aideront dans l'avenir prévisible?   à large spectre, utilisé pour le contrôle de nombreuses bactéries, y compris P. acnes. Onguents avec l'érythromycine Érythromycine - si vous êtes allergique à la pénicilline   avoir une action antimicrobienne et anti-inflammatoire, et ils sont utilisés principalement pour le traitement de l'acné. Très efficace est la combinaison d'érythromycine et de peroxyde de benzoyle - l'impact de deux agents antimicrobiens peuvent améliorer les résultats de la thérapie. Comme à usage externe de clindamycine, l'érythromycine peut provoquer dessèchement de la peau et des irritations. Pour éviter le développement de la résistance aux antibiotiques, l'érythromycine devrait également être prise en stricte conformité avec les instructions reçues du médecin.
• Sulfacetamide - un agent antimicrobien qui inhibe la prolifération de P. acnes et ouvre les pores obstrués. Il est un médicament très efficace pour le traitement de l'acné inflammatoire. La structure de nombreux produits avec sulfacetamide comprend également du soufre. Certains patients ne aiment l'odeur et la consistance de la pommade avec du soufre, mais les nouveaux outils avec une telle composition ne provoque habituellement pas de telles plaintes.

Rétinoïdes locaux

Les rétinoïdes topiques qui sont administrés à des patients souffrant d'acné légère à modérée sont des dérivés de la vitamine A, et est actuellement considérée comme la pierre angulaire de la thérapie pour les patients ayant des problèmes de peau. Rétinoïdes pores ouverts et prévenir la formation de nouveaux boutons et points noirs. Ils peuvent causer des irritations de la peau et d'augmenter sa sensibilité à la lumière du soleil, tout au long de la durée du traitement veillez à utiliser un écran solaire (ils doivent être étiquetés comme nekomedogennye, ou le traitement peut être inutile).

Un avantage supplémentaire de l'utilisation de rétinoïdes topiques est qu'ils aident à faire des signes moins visibles du vieillissement - plis et les rides fines sur la peau.

• Adapalène - rétinoïde synthétique qui est réalisé sous la forme de gels et crèmes. Lorsqu'il est appliqué à la peau, il ouvre les pores et a un effet anti-inflammatoire légère. Amélioration devient généralement visible après 8-12 semaines après le début de l'adapalène. Il peut causer des effets secondaires tels que l'irritation mineure et la peau sèche.
• Tazarotène - un autre rétinoïde synthétique, qui nettoie efficacement les pores de la peau, et est largement utilisé comme un traitement pour l'acné. Ce médicament ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes. Au cours de traitement pour les femmes doivent utiliser une contraception fiable. On ne sait pas comment il affecte le développement intra-utérin de la personne, mais dans le cadre de l'expérimentation animale a conduit à l'émergence de graves malformations congénitales chez les bébés dont les mères pendant la grossesse ont été exposés à tazarotène.
• Trétinoïne - le premier rétinoïde conçu spécifiquement pour une utilisation en extérieur. La trétinoïne est un rétinoïde naturel. Il nettoie progressivement les pores et empêche l'accumulation de graisse dans les, et d'autres contaminants dans l'avenir. Auparavant, de nombreux patients se plaignaient que la trétinoïne a sur la peau excessivement violent impact. De nouveaux médicaments pour l'acné, qui comprennent la trétinoïne significativement moins susceptibles de provoquer une irritation de la peau. Cependant, ils peuvent causer des effets secondaires tels que rougeur, desquamation, sécheresse, démangeaisons et les brûlures de la peau. Lorsque de tels problèmes devraient parler à un dermatologue - souvent, ils peuvent être surmontés en modifiant la dose ou la fréquence d'utilisation de la drogue.