Peu importe comment nous excellons en matière de soins de la peau, il ya une seule bonne manière et vraiment efficace pour prendre soin de tous les jours. Il se compose de seulement quatre paragraphes.

Nettoyage

Besoin de trouver une lotion ou un savon de nettoyage, ce qui donne un bon résultat, qui est, nettoie efficacement la peau et ne pas irriter il. En règle générale, les meilleurs moyens pour nettoyer la peau sont vendus dans les pharmacies, et non pour l'ensemble d'entre eux auront à payer le montant que vous gagnez en une semaine. Évitez d'utiliser du savon pour se laver le visage, ce qui ne dessèche pas la peau. Comme ils le disent, de nombreux dermatologues et esthéticiennes, savon ne devrait même pas toucher la peau au-dessus du cou. Il est difficile d'être en désaccord. Si vous avez la peau sèche Sécheresse de la peau: soins et traitements , Choisissez nettoyants qui contiennent des crèmes ou des huiles; la peau grasse doit être évitée. Pas besoin de nettoyer la peau avec des produits cosmétiques trop souvent - assez si vous le faites dans les soirées. Pour la peau très sèche, vous pouvez utiliser des lotions spéciales qui ne nécessitent pas de laver - il suffit d'appliquer une petite quantité de lotion sur votre visage, massage légèrement et éliminer les résidus avec un tampon de coton. Cette méthode est particulièrement utile si vous avez de l'eau du robinet dur, ce qui peut affecter négativement l'état de la peau.

Dans la matinée, rincez votre visage avec de l'eau est la température ambiante suffisante - il vous rafraîchir, élimine l'excès de graisse de la peau, mais ne se dessèchent pas, il est très important avant de commencer une nouvelle journée dans laquelle la peau est inévitablement exposé à des facteurs environnementaux nuisibles. Ne lavez pas votre visage très froid ou de l'eau très chaude, et depuis lors, et plus encore peut endommager les capillaires.

Exfolier

La plupart d'entre nous oublient cette partie importante de soins de la peau. Cependant, les cosmétologues disent, les gens qui commencent à procèdent régulièrement à cette procédure, remarquent les résultats positifs dans un mois. Selon certains chercheurs, l'une des principales raisons pour lesquelles les hommes plus que les femmes restent en dehors de la jeunesse - rasage, au cours de laquelle une peau est éliminé non seulement les poils superflus, et les cellules mortes de la peau.

Pour un nettoyage en profondeur de la peau, il existe des traitements comme le peeling chimique, la microdermabrasion et d'autres - ils ne peuvent faire professionnel, et ils peuvent avoir lieu une fois tous les quelques mois.

Plus souvent qu'autrement, vous pouvez utiliser des gommages. Propriétaires peau normale ou sèche est suffisant pour nettoyer la peau avec un gommage une fois par semaine. Ceux qui ont la peau grasse La peau grasse: Soins naturels et artificiels Peut être utilisé tous les jours pour nettoyer les zones à problèmes - sur le nez, le menton et les joues.

Les rétinoïdes aide aussi à éliminer les cellules mortes de la peau et de collagène dans la peau. Avant de les utiliser, il est conseillé de consulter un dermatologue.

Humidification

Dix experts sur soins de la peau, il est au moins un qui prétendent que la peau ne nécessite pas l'humidité supplémentaire. Cette opinion est, comme tout autre, a le droit d'exister, et tout le monde peut l'essayer pour vous-même. Cependant, la plupart des dermatologues et esthéticiennes recommandent d'utiliser des hydratants, même ceux qui ont la peau grasse. (Les exceptions sont les gens qui souffrent d'acné - pour prendre soin de la peau de problème, il existe des fonds spéciaux).

Hydratants aident l'humidité retenue dans les cellules de la peau. La quantité requise d'agent mouillant est déterminée individuellement et est généralement basé sur leurs propres sentiments, si il ya une sensation de tiraillement de la peau, il est nécessaire d'hydrater plus - sinon suffisante pour utiliser la quantité minimale de crème hydratante.

Il est important de ne pas exagérer, sinon les pores obstrués et seront la peau ne peut pas respirer.

Protection contre le soleil

D'éminents experts une seule voix dire que l'écran solaire L'écran solaire est non seulement pour la plage   - La partie la plus importante de vos soins quotidiens de la peau. Les rayons du soleil provoquent le vieillissement prématuré de la peau et dont ils ont besoin pour se protéger de l'hiver et même par temps nuageux.

Pour une bonne routine de soins de la peau est recommandé d'acheter deux hydratants - nuit et crème de jour avec protection UV. Utilisez des crèmes avec protection solaire avant de dormir Rêves: comment comprendre nos rêves   Il ne recommande pas, que leurs substances constitutives pas destinés à une utilisation quotidienne - il peut causer une irritation de la peau.

L'effet thérapeutique des médicaments pour l'acné peut être visible au plus tôt six semaines après le début de son utilisation, alors ne vous attendez pas à des résultats rapides. Vous devez être patient et toujours suivre les recommandations de votre médecin.

Si beaucoup d'acné, ils sont grands et douloureux, il est possible d'attendre à ce que les résultats du traitement ont même plus. En outre, dans de tels cas peut nécessiter de puissants médicaments sur ordonnance. Pour les médicaments sur ordonnance pour le traitement de l'acné comprennent les rétinoïdes topiques, les antibiotiques topiques, l'acide azélaïque, et des antibiotiques pour administration orale. Les personnes atteintes de formes sévères d'acné être sûr de consulter un dermatologue - il ne nommer une méthode appropriée de traitement ou référer le patient à un autre spécialiste (par exemple, si l'on soupçonne que l'acné est causée par des caractéristiques hormonaux).

Dans les cas les plus graves ne sont généralement donné une combinaison d'antibiotiques pour l'administration orale et préparations à usage externe. Si cela ne fonctionne pas, l'isotrétinoïne peut être affecté à - il est habituellement prescrit dans le dernier tour, quand il avait essayé en vain de tous les autres moyens.

Les femmes ayant des problèmes de peau aide souvent l'hormonothérapie - elle, comme d'autres traitements, ne donne pas de résultats rapides, et peut causer certains effets secondaires.

Le peroxyde de benzoyle

Ce médicament permet de se débarrasser de l'acné en agissant de deux façons: il empêche l'accumulation de cellules mortes de la peau dans les pores et tue les bactéries qui causent l'inflammation.

Le plus souvent, la vente peut être trouvé des pommades ou des gels avec du peroxyde de benzoyle; produire plus rarement nettoyants et lotions avec cette substance. Ils sont utilisés une ou deux fois par jour. Le peroxyde de benzoyle devraient être appliqués 20 minutes après le lavage sur toutes les zones de la peau où il ya des boutons ou l'acné Acné: la difficulté du visage . Utilisez cet outil devrait être modérée, car l'abus de celle-ci peut conduire à divers problèmes de peau Les problèmes de peau les plus courants et leurs solutions . En outre, le peroxyde de benzoyle rend la peau plus sensible au soleil, donc pendant la durée du traitement est nécessaire pour utiliser un écran solaire et éviter l'exposition prolongée à la lumière directe du soleil. Le peroxyde de benzoyle a également des propriétés de blanchiment, il est donc nécessaire d'utiliser de sorte qu'il ne pénètre pas dans les cheveux et les vêtements.

Les effets secondaires les plus communs de peroxyde de benzoyle sont:

• Sécheresse et l'étanchéité de la peau;
• Brûlure, des démangeaisons et des picotements;
• Rougeur et desquamation de la peau.

Habituellement, les effets indésirables sont légers et disparaissent peu après le traitement.

La plupart des personnes qui utilisent le peroxyde de benzoyle parvient à presque complètement se débarrasser de l'acné pendant environ six semaines. Après le traitement est terminé, un dermatologue peut recommander l'utilisation de peroxyde de benzoyle pour empêcher plusieurs fois par semaine.

Rétinoïdes locaux

Les rétinoïdes topiques réduisent l'activité des glandes sébacées, et en même temps ne permettent pas l'accumulation de sébum dans les pores de la peau. Pour le traitement de l'acné Traitement de l'acné - soin de la peau enflammée   Les médicaments les plus fréquemment prescrits dans ce groupe, tels que la trétinoïne et l'adapalène. Elles sont produites sous la forme de gels ou de pommades, et est généralement appliqué une fois par jour, au coucher Rêves: comment comprendre nos rêves . Comme le peroxyde de benzoyle, rétinoïdes topiques doivent être appliqués à la peau affectée en 20 minutes après le lavage.

Il est important de ne pas abuser les rétinoïdes topiques, et d'éviter une exposition excessive aux rayons ultraviolets sur la peau pendant toute la durée du traitement.

Rétinoïdes locales ne devraient pas être utilisés pendant la grossesse, car ils augmentent la probabilité de troubles congénitaux chez les enfants.

Dans la plupart des cas, les effets secondaires des rétinoïdes topiques sont seulement une irritation mineure et une sensation de picotement sur la peau.

Le traitement dure généralement six semaines. Peut ensuite être administré à titre prophylactique comprennent les rétinoïdes.

Antibiotiques à usage topique

Antibiotiques pour une utilisation topique prescrit pour tuer les bactéries, qui sont les agents responsables de l'acné. Ces antibiotiques sont produits sous la forme de pommades, des lotions ou des gels; devrait être appliquée sur la peau une ou deux fois par jour.

Le cours du traitement dure généralement six ou huit semaines. Après cette période de traitement est habituellement mis fin parce que l'utilisation prolongée de médicaments du risque de résistance aux antibiotiques - qui est, les bactéries peuvent devenir résistantes aux antibiotiques. Cela peut conduire à une aggravation des symptômes d'infection cutanée.

Antibiotiques locaux provoquent rarement des effets secondaires, mais parfois leur utilisation est accompagnée de symptômes tels que:

• Une légère irritation cutanée;
• Rougeurs et des brûlures de la peau;
• Desquamation de la peau.

L'acide azélaïque

L'acide azélaïque est souvent utilisé comme un remède alternatif pour l'acné quand peroxyde de benzoyle ou les rétinoïdes topiques provoquent des effets secondaires graves en particulier.

L'acide azélaïque tue les bactéries et aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Onguents ou des gels acide azélaïque appliqué sur la peau deux fois par jour (ou une fois - si le patient est une peau très sensible). Ces médicaments ne pas augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Généralement, l'amélioration est perceptible environ un mois après le début de l'acide azélaïque. Ses effets secondaires sont généralement bénins, et le plus commun d'entre eux sont:

• Picotements et des brûlures de la peau;
• Démangeaisons;
• Sécheresse de la peau;
• Rougeur de la peau.

Antibiotiques pour administration orale

Antibiotiques dans les comprimés pour l'administration orale sont généralement prescrits en combinaison avec des agents topiques pour le traitement de l'acné sévère. Dans la plupart des cas, les médecins prescrivent des antibiotiques de la classe des tétracyclines. Ils sont contre-indiqués chez les femmes enceintes et allaitantes - ils peuvent être déchargés antibiotique érythromycine, qui est beaucoup plus sûr.

Les premiers résultats du traitement avec des antibiotiques deviennent généralement apparente dans les six semaines après le début de la réception.

Selon la manière dont le patient répond à une thérapie, la thérapie antibiotique peut durer de quatre à six mois.

Tétracycline augmenter la sensibilité de la peau au rayonnement ultraviolet. En outre, dans la première semaine de traitement, ils réduisent l'efficacité des contraceptifs oraux combinés. Ceux qui utilisent un contraceptif, à ce moment vous avez besoin d'utiliser des moyens supplémentaires pour prévenir les grossesses non désirées, comme des préservatifs.