Si une femme a peu à faire oublier la nécessité de prendre soin de leur peau, mais les hommes oublient facilement que, avec l'arrivée de l'été. Quand il ya une occasion de faire du sport en plein air, nager dans la mer, pêche et la randonnée - il est difficile de se rappeler les crèmes et lotions qui sont sur l'étagère à la maison. Néanmoins, pour le plaisir d'été est pas activée cauchemar pour la peau, vous devez vous rappeler régulièrement ses besoins.

Protégez-vous du soleil

La règle principale de soins de la peau d'été - pour protéger du soleil. Alors que les femmes ont appris cette règle par cœur, les hommes continuent souvent de l'ignorer. Pendant ce temps, le rayonnement ultraviolet favorise le vieillissement prématuré Vieillissement de la peau: Les trois problèmes les plus courants et leurs solutions , L'apparition de taches de vieillesse, et, dans certains cas, le cancer. Pour réduire les risques, vous devez acheter un écran solaire L'écran solaire est non seulement pour la plage   - Et ne pas oublier de l'utiliser.

Lors du choix d'un écran solaire, tout d'abord, payez à le facteur de protection solaire - FPS. Il montre le degré de protection que vous fournissez ou que la crème. Par exemple, une crème avec un FPS de 15 vous permettra de passez au soleil 15 fois plus longtemps que sans crèmes - combien de temps dépend du type de peau. SPF 15 - un niveau minimum de protection; la crème avec un FPS est recommandé pour un usage quotidien, y compris, par temps nuageux. En été, surtout les jours ensoleillés, et si vous allez passer beaucoup de temps en plein air, il est recommandé de choisir des crèmes avec un FPS 30. Pour les voyages dans les pays tropicaux préférable d'utiliser des crèmes avec un FPS 50.

Conditions d'utilisation des écrans solaires:

• Appliquez un écran solaire 30 minutes avant de sortir de la maison;
• Si vous êtes en plein air, appliquer la crème chaque demi-heure, quel que soit le SPF;
• Protéger toutes les parties du corps. Ne pas oublier les oreilles, les mains et les pieds. Au chapeau d'usure de la tête ou autre couvre-chef;
• Rappelez-vous que les vêtements de coton offrent une protection contre le soleil, l'équivalent d'un FPS de 15 ou moins. Par conséquent, si vous ne T-shirt sous il est recommandé d'appliquer un écran solaire;
• Crèmes étanches ne sont pas aussi étanches que nous le souhaiterions. Soyez sûr d'appliquer un écran solaire après la baignade ou un exercice intense, provoquant une sudation abondante;
• Si vous utilisez un insectifuge, utiliser un écran solaire avec un FPS de plus que nécessaire, parce que le premier peut réduire l'efficacité de la seconde;
• Bébé écran solaire spécialement conçu pour les enfants - pour un homme qu'ils seront inefficaces.

Nettoie et hydrate la peau

Pores est significativement plus élevée chez les hommes que chez les femmes, et en plus, les hommes sont l'activité des glandes sébacées plus. En été, les pores se bouchent avec de la graisse et des impuretés plus vite que tout autre moment de l'année.

Ne pas laver la peau avec du savon ordinaire - il provoque une sécheresse excessive et parfois une irritation. Acheter un nettoyant doux adapté à votre type de peau. Utilisez une lotion nettoyante ou non - de votre entreprise. Lotion après lavage contribue profondément nettoyer la peau, mais dans la peau normale et la graisse dans ce qui est généralement pas nécessaire. Si vous avez la peau grasse La peau grasse: Soins naturels et artificiels Lotion peut être très pratique. Quel que soit les outils que vous utilisez, vous devez nettoyer à fond tous les jours la peau.

Sur une peau propre Nettoyer la peau: la beauté de la nécessité de lutter   Appliquez une crème hydratante - oui, l'homme, non seulement il ne fait pas mal, mais ils bénéficieront. Choisissez la crème vous-même, ou de consulter un ami d'une femme - ne pas hésiter, que l'homme en le regardant, pendant une longue période ne vois rien de mal.

Ne rasez pas trop souvent

En été, essayez d'éviter rasage quotidien. Au cours de rasage de la peau forme des coupes microscopiques, et il faut du temps pour les guérir. En été, en raison du rayonnement de la poussière et des ultraviolets, ce processus prend plus de temps et plus de raser, peau irritée habitude. En outre, ces réductions ne permettent pas la peau de remplir ses fonctions correctement - lorsque vous êtes à l'air libre, elle doit en même temps pour récupérer et protéger votre corps contre la lumière du soleil. Rappelez-vous que les cheveux peut paraître très sexy, et essayer de se raser moins de jours d'été.

Ceux qui depuis longtemps et connaît de première main ce que le problème de peau n'a pas besoin d'être rappelé que faire le maquillage et les soins de la peau pour l'acné - pas pour les faibles de cœur. Si votre peau est sujette à l'acné, trop, tout d'abord, vous devriez consulter un dermatologue: il va grandement faciliter la sélection de produits cosmétiques. Si vous avez déjà fait, allez acheter des cosmétiques, à l'aide des conseils utiles.

Choisissez la base tonale avec le plus approprié pour votre personnel

Le maquillage minéral - un excellent choix pour les peaux à problèmes. Avec sa consistance friable, il ne portait pas une épaisse couche de la peau, mais dans le même temps crée un revêtement même agréable. Bien que le maquillage minéral est souvent présentée comme un idéal pour les peaux grasses et sensibles Les peaux sensibles: les causes et les soins Ce ne sont pas toujours le cas. Certains types de coûteux maquillage minéral Pour qui est le maquillage minéral approprié et comment l'utiliser   peut provoquer une éruption cutanée, car ils contiennent oxychlorure de bismuth - un minéral qui est utilisé pour faire des feux à effet cosmétique. Cependant, dans la plupart des cas, la poudre minérale vraiment aider à stabiliser la peau troublée et fournit un revêtement lisse empêche grasse.

Les personnes ayant une peau grasse refusent souvent de teint liquide parce qu'ils croient que cela pourrait conduire à l'émergence de nouveaux boutons et l'acné Acné: la difficulté du visage . En fait, la base liquide qui ne contient pas d'huiles dont l'ingrédient principal est l'eau, peut être totalement inoffensif pour la peau sujette à l'acné. Regardez nekomedogennye et un cadre tonal hypoallergénique - ils sont peu susceptibles de provoquer une irritation, mais il donnera à votre peau un ton encore. Ils sont particulièrement recommandés pour les personnes atteintes de problème de peau sèche, et - poudre minérale peut provoquer une desquamation de la peau, fond de teint liquide et, au contraire, va fournir l'humidité supplémentaire.

Lisez l'étiquette

Lors du choix des produits de maquillage ne comptent pas sur ces inscriptions comme "nekomedogenny" ou "recommandé par les dermatologues." Ces mots ne sont pas trompeurs, ils ne fournissent pas suffisamment d'informations - plus d'informations sur le produit peut être trouvé sur le côté inverse de la fondation de l'emballage ou de la poudre Tone Cream: un maquillage parfait d'engagement . Lire la composition et de prêter attention aux ingrédients nocifs et utiles. Par exemple, le dioxyde de titane et d'oxyde de zinc ont des propriétés anti-inflammatoires naturelles et un écran solaire. Certains des ingrédients qui doivent être évités propriétaires de peau problématique - chlorure de sodium, l'huile de soja et de méthanol. Pour plus d'informations sur les ingrédients bénéfiques et indésirables des produits cosmétiques, vous pouvez obtenir une consultation avec un dermatologue.

Choisissez la bonne teinte

Maquillage vous aidera que si vous choisissez la bonne couleur. Pour masquer les boutons, utilisez correcteurs avec des reflets verts. Si vous avez beaucoup de boutons et l'acné notable, utiliser la base tonale au ton ou deux plus foncée que votre couleur naturelle de la peau. En raison des défauts de la peau va devenir moins visibles. Il suffit de ne pas oublier d'appliquer la fondation sur votre cou ou le visage ressemble à un masque.

Ne pas trop

Comment voudriez-vous pas de cacher complètement les boutons disgracieux, ne pas occulter leurs couches de cache-cernes - il est un moyen sûr pour les rendre encore plus perceptible. Utilisez un anti-cernes et le fondement ton très attentivement, et il ya toujours moins est plus: l'épaisse couche de maquillage attire inévitablement l'attention sur le fait que vous voulez cacher.