Nettoyage de la peau: comment rester jeune

Nettoyage de la peau semble tâche assez simple, qui, cependant, ne devrait pas être sous-estimée. Si la peau est nettoyée correctement, il va révéler toute sa beauté et permettra d'accroître considérablement votre pouvoir de séduction. Sinon, la peau va laisser beaucoup à désirer, et même les plus belles caractéristiques de ce sombre. , La peau propre et soignée, est un signe de santé et donne une confiance de personne.

• Assurez-vous que les cheveux ne gêne pas pendant le lavage - correction de broches ou de bande élastique.
• Lavez vos mains avec un savon antibactérien. Si vous ne le faites pas, sur le visage et les yeux peuvent obtenir les bactéries qui peuvent causer une irritation et d'infection.
• Mouiller votre visage à l'eau tiède. Utilisez-le avec de l'eau tiède, pas chaud ou froid. Plusieurs fois par semaine pour nettoyer la peau peut contenir visage au-dessus de la vapeur - vont révéler les pores, ce qui aide à nettoyer en profondeur la peau.
• Utilisez pour le nettoyage seules les installations qui sont parfaits pour votre type de peau. Si nécessaire, consulter un dermatologue. Des moyens trop agressif conduire à la sécheresse, ce qui entraîne dans les glandes sébacées vais travailler plus dur. Préférez qui ne contiennent pas d'alcool et savons - même si vous avez la peau grasse La peau grasse: Soins naturels et artificiels . La peau sèche peut être nettoyé avec une lotion contenant de l'huile - de tels produits ne sont pas seulement propres, mais aussi à hydrater la peau.
• Pressez les doigts peu de moyens pour le nettoyage de la peau et pour les 30-60 secondes avec des mouvements doux frotter dans la peau. Tout d'abord, la peau est facile à masser dans le cuir chevelu, puis une attention particulière à la zone T, puis aller plus loin, ne pas oublier la peau derrière les oreilles et le cou.
• Rincer le visage avec de l'eau à la température ambiante.
• La peau sèche, en joignant une serviette ou une serviette en papier doux.
• Si vous avez les pores dilatés, utiliser un tonique, leur constriction et donne à la peau un fini mat.
• Si l'on désire utiliser une lotion de nettoyage, mais pas nécessairement. Lotion après un lavage normal va profondément nettoyer la peau, mais ce nettoyage peut entraîner des irritations de la peau sensible Les peaux sensibles: les causes et les soins .

Conseils

• Peu importe le type de votre peau, lavez votre visage pour être plus de deux fois par jour. Un nettoyage plus fréquent peut conduire à une irritation et une sécheresse excessive, même la peau grasse.
• Make-up devrait être lavé que par des moyens particuliers pour le démaquillage. Même si vous pensez que la lotion nettoyante habitude élimine les traces de maquillage sur la peau sont des microparticules qui bouchent les pores et peut provoquer l'apparition de l'acné et d'autres problèmes.
• Nettoyer la peau avec un gommage pas plus d'une fois ou deux fois par semaine. Aussi, ne pas frotter la peau trop dur - ce qui peut entraîner une irritation.
• Si votre peau est écaillée, essayez d'utiliser une brosse spéciale à poils doux, qui a frappé les échelles de cellules mortes de la peau et améliorer la circulation sanguine.

Parce que l'eau chaude dilate les pores et réduit leur sang-froid, le visage doit être rincée avec de l'eau chaude avant de les laver et l'eau froide - après.

10 étapes pour la peau parfaite: Recettes bon nettoyage du visage

Nettoyage - la procédure la plus importante est le programme quotidien des soins du visage. Nettoyage approprié permet de se débarrasser des vieilles cellules mortes à la saleté et la poussière de surface de la peau, des restes de maquillage et des bactéries, ainsi que ouvre les pores obstrués.

Purification améliore la circulation sanguine et prépare la peau à produire des lipides et des nutriments contenus dans la crème.

Voici quelques recettes pour bon nettoyage du visage, basé sur la tradition de cinq mille ans de pratiques de guérison de l'Ayurveda:

• Suivre le nettoyage de plus de deux fois par jour. Ce mode de purification par plus que convenable pour tous les types de peau - à moins, bien sûr, la peau ne soit pas affectée par la durée d'action du rayonnement solaire ou de contamination. Nettoyage trop fréquent prive souvent la peau des huiles naturelles précieuses. D'autre part, la purification irrégulière, nettoyage de la peau est pas particulièrement avant le coucher Rêves: comment comprendre nos rêves Peut conduire à l'accumulation de saleté et de l'acné.
• Choisir nettoyant en fonction du type de peau. Ne pas utiliser de savon pour nettoyer la peau: avec des savons de temps peuvent dessécher la peau et détruire. Puissant tonique de nettoyage avec une teneur élevée en huiles peut fermer les pores avec trop sec peut provoquer une irritation. Tonique nettoyant ou un gel pour la peau sèche doit contenir des extraits d'herbes et d'huiles nutritionnelles. Moyens pour la peau grasse doit contenir des extraits d'herbes, neutralisant sébum et maintenir la pureté de la peau. La peau sensible a besoin de soins ultra-doux. Car il est un nettoyant doux non parfumé approprié.
• Nettoyants traditionnels Ayurveda sont préparés à partir d'ingrédients frais et naturels, tels que l'avoine, les lentilles ou les pois chiches et les herbes broyées, améliore le teint, comme le curcuma Curcuma: les avantages et les inconvénients de l'safran des Indes , Amalaki, Niameh et bois de santal, émollients tels que le lait, le yogourt ou du miel, de fleurs et de fruits avec de l'eau pour obtenir le parfum de guérison pure. Vous pouvez préparer vos propres fonds - Mélanger les ingrédients secs, laisser le mélange infuser pendant une semaine ou deux, et puis mélanger avec du lait ou de la crème sure juste avant de servir. Ou chercher un nettoyant naturel qui a des propriétés bénéfiques doux, fortifiés avec des herbes pour la peau.
• Toujours utiliser de l'eau chaude. L'eau chaude assèche la peau au fil du temps, et de l'eau froide ne peut pas dissoudre la crasse.
• Si vous utilisez des éponges ou des chiffons spéciaux, les rendre doux et propre. Pour nettoyer efficacement, il est pas si nécessaire: vos doigts remplissent parfaitement leur fonction.
• Avant la procédure de nettoyage laver soigneusement les mains, sinon simplement enseigner les codes plus de saleté sur la peau. Que les cheveux ne tombent pas sur votre visage, utilisez un cerceau.
• Procédure de départ pour se laver à l'eau tiède.
• En utilisant vos doigts ou une éponge douce avec de légers mouvements circulaires, appliquez le nettoyant sur le visage, se déplaçant progressivement plus élevé. Ne frottez pas trop fort ... massage doux assez pour améliorer la circulation sanguine de la peau et éliminer les cellules mortes de la surface de la peau. Frottement excessif étirer la peau (en particulier de la peau délicate du contour des yeux) et provoquer une irritation.
• Rincer soigneusement avec des moyens de l'eau chaude. Ne pas oublier d'enlever les restes de fonds du cou et la racine des cheveux - ils peuvent fermer les pores et la saleté nakalivat.
• Sécher délicatement l'humidité avec une serviette douce. Ne frottez pas la peau sèche, en particulier les mouvements brusques.
• Immédiatement après la fin de la procédure à appliquer une crème hydratante de l'eau et le visage tonique à base de retenir l'humidité dans la peau et apportent des nutriments à la peau est, quand il est particulièrement sensible.