La levure de bière et de leurs propriétés curatives: une source indispensable de vitamines

3 janvier 2010

  • La levure de bière et de leurs propriétés curatives: une source indispensable de vitamines
  • La valeur et les types
  • Quelle est l'utilité
  • Qui devrait recevoir

 La levure de bière, et leurs propriétés thérapeutiques
 De bière ou de la levure de bière - une substance qui est utilisée pour la fermentation de sucre dans la fabrication de la bière. Ils sont constitués de cellules sèches au sol de Saccharomyces cerevisiae, des champignons unicellulaires qui appartiennent au genre Saccharomyces.

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La composition de levure de bière

Dans la levure de bière contient tous les acides aminés essentiels, des minéraux et des 17 14 vitamines. Ceci est l'une des sources naturelles les plus riches en vitamines B - thiamine, la riboflavine, la niacine, B6, l'acide pantothénique, la biotine et l'acide folique, ainsi que chrome, le zinc, le fer, le phosphore et le sélénium. Tremblements de bière est également très riche en protéines - 30 grammes de levure en poudre contient environ 16 grammes de protéines. En outre, la levure de bière a un acide ribonucléique (ARN), qui stimule le système immunitaire, elle aide à prévenir les maladies dégénératives et retarde le processus de vieillissement.

Les végétariens déjà en utilisant la levure de bière en tant que source de protéines, de vitamines et de minéraux.

En outre, ceci est le supplément diététique parfait Les additifs alimentaires - classification de base  Les additifs alimentaires - classification de base
 , La levure de bière est également recommandé pour le contrôle des niveaux de sucre dans le sang Blood sugar - un indicateur très important  Blood sugar - un indicateur très important
 , Amélioration de l'état de la peau le contrôle de la diarrhée, la réduction des niveaux de cholestérol sanguin, et même un insectifuge.

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Propriétés

La levure de bière peut être utilisé pour le manque de chrome dans le corps: seulement deux cuillères à soupe de levure contient 120 microgrammes de chrome - l'apport quotidien recommandé de cette substance. Le chrome joue un rôle majeur dans la régulation du taux de sucre dans le sang. Des niveaux élevés de chrome améliorer la tolérance au glucose Glucose: La source d'énergie  Glucose: La source d'énergie
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La levure de bière à soulager les symptômes du diabète et l'hypoglycémie - maladies qui affectent le plus le niveau de sucre dans le sang Sucre dans le sang - l'un des principaux indicateurs de la santé humaine  Sucre dans le sang - l'un des principaux indicateurs de la santé humaine
 . En outre, ils aident à prévenir le développement du diabète chez les personnes, dans dont l'histoire familiale a une maladie (même si, bien sûr, cela ne supprime pas la nécessité de manger et généralement mener une vie saine).

Dans une étude, les patients souffrant d'hypoglycémie, prenez 2 cuillères à soupe de levure de bière tous les jours pendant un mois, il y avait une amélioration significative.

Les vitamines B sont essentielles pour la peau et des ongles sains. Les ongles cassants et la peau terne est un signe commun d'un manque de ces vitamines; Vous pouvez compenser leur déficit, en prenant régulièrement la levure de bière. Ils sont également utilisés comme traitement de la dermatite de contact - une maladie de la peau qui se caractérise par des rougeurs, des démangeaisons et l'inflammation de la peau.

Avec l'aide de la levure de bière peut prévenir la constipation. Les 30 grammes de levure contient environ six grammes de fibres alimentaires (qui est de 24% de l'ANR). Fibres facilite la digestion, contribuant ainsi à augmenter le volume des selles et rapidement éliminer les déchets de l'organisme. Cette même propriété de la levure de bière rend efficaces contre la diarrhée.

Une autre propriété utile de la levure de bière est qu'ils peuvent augmenter le HDL-cholestérol (bon cholestérol) et le taux de cholestérol total, un abaissement. Selon la recherche, tout en prenant deux cuillères à soupe de levure de bière par jour pendant deux mois, le niveau de cholestérol dans le sang est réduite de 10%.

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Les compléments alimentaires à base de levure de bière

Aujourd'hui en vente il ya beaucoup de suppléments nutritionnels à base de levure alimentaire. Avant de les prendre, il est conseillé de consulter un médecin et de donner du sang pour l'analyse - alors vous saurez exactement ce que les substances ne sont pas assez, et qui complète dont vous avez besoin.

La carence en calcium - un problème très commun. Mais il faut garder à l'esprit que dans la levure de bière en plus grandes quantités que le calcium, le phosphore contenu - une substance qui peut interférer avec l'absorption du calcium. Par conséquent, si vous ne disposez pas de suffisamment de calcium, vous devriez choisir un supplément avec de la levure de bière enrichie en calcium.

La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

Le 20 mars 2012

 La levure de bière avec de l'iode
 La question de l'utilisation de la levure de bière est devenue plus urgente avec le septième Cléopâtre et Néfertiti. Ont été parmi les plus belles femmes du monde, les femmes ont réussi à en grande partie grâce à ce champignon utile. Reine égyptienne antique fière allure et être en bonne santé en mangeant des fruits de mer. Aujourd'hui, la levure de bière avec de l'iode au centre de l'attention des médecins, des nutritionnistes et des esthéticiennes.

 La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

Etape levure de bière et de l'iode sur le corps humain

La levure de bière est souvent disponible avec divers additifs sous la forme de vitamines et de minéraux. Par exemple, le fer ou le chrome.

La levure de bière est riche en iode, devenant totalement propriétés uniques de sa minéralisation totale. Ce produit a une augmentation substantielle des effets positifs sur le corps en raison d'une synthèse accrue de composés protéiques dans une variété de processus biologiques et les réactions chimiques.

Fonctions d'iode impliqués dans la régulation des systèmes neuronaux, à la fois central et périphérique. Il maintient l'équilibre de l'excitation et l'inhibition des impulsions. Vitamines B1 et B2 incluses dans le levure de bière, améliorer considérablement cet effet, comme une sorte de catalyseur.

Vitamines B6 et H, sont dans la levure de bière, et de l'iode sont impliqués dans le métabolisme des lipides de l'organisme, ce qui empêche les organes internes de l'obésité, principalement le foie, décide graisse et faciliter le retrait du corps du cholestérol inutile.

L'iode ainsi que de soufre, une partie de la levure de bière, de promouvoir activement la croissance et le développement des tissus.

L'un des principaux, sur la force de l'impact, des oligo-éléments, qui sont dans la levure de bière, est le magnésium, qui, avec l'iode stimule le développement intellectuel et mental d'une personne, est d'améliorer la durabilité de la surcharge nerveuse.

 La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

La fonctionnalité de base d'iode

L'iode est nécessaire d'urgence par le corps humain, en particulier pour une activité optimale de la glande thyroïde, qui produit des hormones triiodothyronine (T3) et tétraiodothyronine (T4). Ils stimulent les processus métaboliques dans le corps maintiennent fréquence normale des contractions du muscle cardiaque, de la motilité nerveuses procédés corrects d'excitation et d'inhibition. Le manque d'iode dans l'alimentation peut causer de graves maladies de la glande thyroïde Maladie de la thyroïde - les femmes à risque  Maladie de la thyroïde - les femmes à risque
 En particulier les femmes et les enfants.

L'iode est profondément impliqué dans des protéines, des glucides et le métabolisme des graisses. Favorise la normalisation de la fonction de reproduction, d'améliorer les capacités mentales de la personne, l'équilibre émotionnel Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle  Les émotions et la culture: comment déchiffrer le code émotionnelle
 Ainsi que pour améliorer la mémoire. Les besoins quotidiens de l'iode chez les enfants d'environ cent vingt microgrammes et adultes cent microgrammes.

 La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

L'iode est très nécessaire pour les enfants

Les enfants, au cours de leur croissance, il a besoin d'iode. Tout d'abord, pour le développement physique et mental, la bonne formation du squelette, l'acquisition de la masse osseuse nécessaire. En outre, le système immunitaire chez les enfants presque impossible sans l'iode.

La capacité mentale, la vision, l'ouïe, l'activité intellectuelle, pour le développement et le renforcement des règles impératives nécessitent l'apport quotidien d'iode avec de la nourriture. L'iode dans l'alimentation du bébé stimule son état émotionnel, si vous avez besoin pour créer une motivation positive dans la formation et le développement.

Comme un enfant, il jette les bases de la fonction de reproduction humaine. L'absence ou le manque d'iode peuvent développer l'infertilité persistante dans ses différents modes de réalisation, les deux hommes et les femmes.

 La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

Quels sont la levure de bière

La levure de bière - un champignon unicellulaire microscopique. Dans la forme de poudres, comprimés et gélules barm La levure de bière et de leurs propriétés curatives: une source indispensable de vitamines  La levure de bière et de leurs propriétés curatives: une source indispensable de vitamines
   obtenir dans le réseau de pharmacies. La composition de la levure de bière comprend toute une gamme de substances nécessaires à la vie humaine.

La levure de bière est abondamment contient des acides aminés, des vitamines, en particulier le groupe B, D et E et et minéraux: potassium, phosphore, zinc, cuivre, de soufre, de sodium, de magnésium et de sélénium.

 La levure de bière avec de l'iode: ce qu'ils sont si utiles?

La levure de bière et de l'iode traités

Les protéines qui constituent près de la moitié de la quantité totale de levure nécessaire pour que les cellules en tant que matériau de construction. Avec l'affaiblissement du corps, après une chirurgie, les blessures et, à la fois physique et mentale, devrait être Biobalance de récupération obligatoire. Ce rôle est donné principalement aux acides aminés qui font partie des protéines, donc, il devient un excellent iodo du catalyseur.

La levure de bière stimuler le pancréas est très nécessaire à l'enzyme du corps humain - l'insuline Les principes d'action de l'insuline - la science de sauver des vies  Les principes d'action de l'insuline - la science de sauver des vies
 Ce qui favorise l'absorption du sucre. Les vitamines qui font partie de la levure de bière sont essentiels pour le fonctionnement normal de l'organisme entier. Par exemple, les vitamines B promouvoir activement le métabolisme, les processus de régénération de la peau, exfolier les cellules mortes de la peau, la synthèse du collagène et de métabolisme des lipides. L'iode soutient l'équilibre hormonal, contribuant ainsi à la stabilisation de réactions biochimiques.

La niacine (B3) est l'amélioration de la microcirculation sanguine, élimine activement les toxines du corps, avec de l'iode - stimuler les glandes endocrines.

La vitamine D et l'iode nécessaire à la croissance du tissu osseux, à la fois au cours du développement du corps humain, et dans le processus de vieillissement. Ils stimulent les reins, le foie et les intestins.

Trace minéraux potassium et de magnésium fournissent une condition normale et la fonction des fibres nerveuses. Le phosphore est une partie de l'os. Sodium maintient l'équilibre des fluides et des électrolytes dans les cellules. Le soufre est nécessaire pour la croissance de l'organisme. Le cuivre contribue à la saturation en oxygène est un excellent support de synthétiser de fer élastine et de collagène. Le zinc est le maintien d'un échange optimum acide-base dans des cellules de la peau et des cheveux. Le sélénium protège le corps contre les radicaux libres. Iode optimise et la promotion de ces processus.

La levure de bière est un excellent agent préventif iode, ayant un minimum de contre-indications. Typiquement, ce sont - immunité individuelle et l'allergie.

Nelly Ryabinin


Mots clés:
  • levure de bière




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