Pour augmenter la libido et la puissance masculine a créé beaucoup de médicaments, mais leur efficacité et leur bénéfice global pour le corps masculin pas plus (et parfois moins) que celle des moyens naturels pour augmenter la libido - en particulier, la nourriture bien connue.
Kashi
Céréales savoureux et sain, petit déjeuner copieux et nutritifs, apparemment rien à voir avec l'attraction sexuelle, mais en fait céréales moins utile pour la santé et la puissance des hommes. Dans de nombreux grains renferme androstérone, une hormone particulière qui augmente la libido masculine - donc manger du porridge pour le petit déjeuner est utile non seulement pour la santé globale, mais aussi pour améliorer la libido et l'activité sexuelle.
Huîtres crues
Huîtres - connu de nombreux aphrodisiaques
Aphrodisiaques - cause de désir si nécessaire
: La haute teneur en zinc dans les huîtres stimule la production de l'hormone de testostérone et augmente la quantité de spermatozoïdes. En outre, les huîtres contiennent l'hormone dopamine particulier, augmente la libido. Huîtres crues sont particulièrement savoureux avec du jus de citron frais.
Bananes
Les bananes contiennent l'enzyme bromélaïne, ce qui augmente la libido et aide à lutter contre l'impuissance
Impuissance - un point de vue féminin sur le problème
. En outre, les bananes
Bananes: les avantages et les inconvénients de la santé
- Une excellente source de potassium et de vitamines B riboflavine, élever le niveau de l'énergie humaine et l'augmentation de l'endurance et l'endurance.
Avocats
Les propriétés bénéfiques de l'avocat pour la santé des hommes était connu il ya un siècle - les Aztèques, par exemple, ce fruit est très apprécié pour sa capacité à augmenter la libido. L'avocat contient de grandes quantités d'acide folique, qui stimule le clivage de protéines et fournit à l'organisme l'énergie nécessaire. En outre, l'avocat - une excellente source de vitamine B, stimule la production d'hormones mâles et potassium, des éléments qui augmentent la libido chez les hommes et les femmes.
Amandes
Amandes - l'une des meilleures sources d'acides gras nécessaires pour maintenir une santé normale. Les acides gras sont impliqués dans le mécanisme de la production d'hormones mâles, et la douce odeur d'amandes un effet stimulant (pour cette raison, notes sensuelles de l'huile d'amande se retrouvent souvent dans la composition des parfums). Manger des amandes fraîches mieux, non salées et non torréfiés.
Oeufs
Il semblerait, ne sont pas les produits les plus sexy, les œufs, cependant, sont une riche source de vitamine B6 et B5, équilibrage des niveaux d'hormones mâles, et aider à faire face au stress - et ces deux facteurs sont importants pour améliorer la puissance masculine. La quantité nécessaire de vitamines B est contenue non seulement dans des œufs de poule, et les œufs dans toutes les autres espèces.
Foie
Une source utile de glutamine - un "carburant" cellulaire pour le système immunitaire, le foie augmente la libido mâle. En ajoutant une certaine quantité de foie dans l'alimentation, les avantages de ce produit peuvent être évalués très rapidement. Il est préférable de manger le foie fond frit.
Figues
Les figues contiennent une grande quantité d'acides aminés qui augmentent la libido et améliorent la puissance masculine. En outre, doux, figues juteuses est non seulement utile, mais aussi agréable.
Ail
La forte odeur d'ail éveiller le désir sexuel est pas capable, cependant, l'ail, cependant - le complément alimentaire idéal pour augmenter la libido. Ail
La santé de l'ail: presque une panacée
Il contient de l'allicine - une substance qui augmente le flux sanguin vers les organes génitaux et donc, extrêmement utile pour la santé des hommes.
Chocolat
Le chocolat noir contient de la théobromine, un alcaloïde très semblable à la caféine et phényléthylamine, un composé chimique que l'on croit à provoquer le sentiment de l'amour. Enfin, le chocolat noir - la source savoureuse et saine d'antioxydants, substances nécessaires pour renforcer la santé et le système immunitaire.
