Lorsque vous vous relaxez dans la nature ou faire une randonnée, vous utilisez souvent la version "rough" de soins personnels - cela signifie généralement pas de maquillage, cheveux non lavés, les vêtements amples, le minimum de soins pour la peau et la graisse couche de crème solaire sur votre visage. Cela peut conduire à des conséquences indésirables pour votre beauté, comme l'acné et l'affaissement, les cheveux gras. Heureusement, il existe des alternatives pour maintenir votre beauté normale à l'état sauvage. Vous pouvez simplifier votre routine quotidienne dorloter par temps chaud pour profiter des aventures de ce printemps et en été, tout en maintenant la capacité de prendre soin d'eux-mêmes dans de telles circonstances.
Le printemps est arrivé, et le temps chaud signifie plus de possibilités de loisirs de plein air. Comme vous vous préparez pour votre prochaine aventure, ranger la tente, un sac à dos et un réchaud, vous avez besoin des choses et de soins pour la peau. Il ya quelques conseils simples que vous pouvez utiliser pour garder votre peau éclatante de cours de la campagne.
Évaluez votre soins de la peau
Avant de vous emballer leurs produits cosmétiques présents ou précipiter pour les acheter comme sondes pour déterminer quels outils sont importants et que vous pouvez laisser à la maison. Puisque vous allez randonnée dans le désert, dans ce cas, moins est vraiment plus. Toutefois, cela ne signifie pas que vous avez à compromettre la santé de la peau. Gardez soins de la peau à un minimum, en accordant une attention particulière aux traitements les plus essentiels de votre peau pour la garder en bonne santé. Typiquement, cela signifie que l'agent de nettoyage principal, hydratant SPF crème solaire et de produits pour les cheveux.
Préparer votre forfait
Si vous restez dans le camp, ou vous ferez une randonnée plus probable que vous avez un espace limité dans votre sac à dos. Ainsi, considérant en outre ses efforts pour prendre soin de vous-même, vous avez besoin de savoir combien d'espace libre pour les produits cosmétiques que vous avez. Moyens de gagner de l'espace, s'il vous plaît être multitâche confortable tels que:
- Tonique Hydratant SPF-crème: ATOPALM BB Cream aidera à protéger votre peau contre l'exposition au soleil, tout en hydratant et lissant tonicité de la peau.
- Maquillage double objectif: Jane Iredale toujours rose Juste Kissed couleur et donner à vos lèvres et les joues, occupant la moitié de l'espace dans votre sac.
- Multi-tâches, les outils de gain de temps pour les soins capillaires: Essayez un shampooing sec
Shampooing sec: avantages et inconvénients
Klorane Shampooing Douceur sec avec lait d'avoine, avec FPS-conditionné, par exemple Quintessence Q-Parasol Laisser Shampoing cheveux et cuir chevelu protecteur, qui fournit SPF-barrière pour protéger la peau de la tête pendant que vous profitez du soleil.
Hydratation et hydratant à nouveau
L'eau potable est essentielle à la santé globale, surtout si vous passez de temps au soleil, mais que dire de garder la peau hydratée? Une bonne crème hydratante pour le visage et le corps va aider à nourrir votre corps et à prévenir la sécheresse dans les conditions climatiques difficiles. Ne pas oublier de baume à lèvres SPF pour éviter de se fissurer et de protéger contre les rayons UV.
Restez à l'écart du soleil et des insectes
Camping est généralement associée avec beaucoup de soleil et les moustiques, alors faites-vous une faveur, acheter des vêtements de protection. Acheter une bonne crème solaire de sport qui ne sera pas lavé plus tard, et un insectifuge séparée.
Malgré la commodité de la crème solaire et les dermatologues insectes répulsifs deux-en-un conseillé de ne pas l'utiliser. Crème solaire et insectifuges sont efficaces et sûrs lorsqu'ils sont utilisés seuls et dans la capacité de combinaison crème solaire pour se protéger contre les rayons ultraviolets (UV) peut être réduite en raison de l'insectifuge, tandis que la toxicité de ce dernier est augmentée par l'écran solaire. En outre, un écran solaire
L'écran solaire est non seulement pour la plage
Il doit être de nouveau appliqué plus souvent que répulsif - les experts recommandent toutes les deux heures. Appliquez l'écran solaire en premier et ensuite salissante et suivez les instructions du fabricant sur la réutilisation répulsif.
Éloignez-vous des irritants pour la peau
Le risque de stimuli externe est toujours présent quand vous allez randonnée. Plantes, comme le chêne de poison, le sumac vénéneux et sumac à vernis provoquent des démangeaisons et des éruptions cutanées, et la randonnée dans la nature peuvent conduire à des réductions douloureuses et les éraflures. Universal traitant de ces questions pourraient être Gel d'Aloe Vera. Il est un antiseptique naturel qui peut guérir presque toute irritation des coups de soleil à des réductions ou des éruptions cutanées, tout en apaisant la peau.
Ne lésinez pas sur des vacances
Sleeping Beauty - pas seulement des mots - votre peau a besoin de récupérer par le sommeil tous les jours, en particulier après le temps passé au soleil. Votre peau produit de nouvelles cellules, pendant que vous dormez, effectivement rétabli. Gardez un horaire de sommeil constant
Rêves: comment comprendre nos rêves
Il donne à votre peau le temps de passer par ces procédés de récupération. Un repos adéquat aide à prévenir l'apparition de poches sous les yeux et la peau terne, de sorte que vous pouvez vous réveiller le teint reposé et rayonnante peu importe où vous êtes.
Laissez la beauté du paysage correspond à votre frais, monument naturel
Si l'idée est d'abandonner complètement Maquillage vous présente à un arrêt brutal - ne pas avoir peur - il ya beaucoup d'options pour maintenir maquillage discret, mettant l'accent sur vos qualités naturelles. Prenez quelques outils compacts qui vous aideront à vous sentir en confiance (et photogénique) et de ne pas exagérer. Faites de la place pour les produits cosmétiques suivants, qui sont à la fois la valeur esthétique et pratique pour votre aventure:
- Teintées baume pour les lèvres avec un FPS
Agent de recherche pour les lèvres, qui hydrate et protège, et fournit, une couleur subtile propre.
Choisissez base double action, ce qui est facile à appliquer et offre une protection supplémentaire contre le soleil. bareMinerals origine minérale Veil large spectre SPF 25 a une large gamme de couleurs naturelles et possède une formule légère qui vous donnera, un soin impeccable translucide.
Vous ne voulez pas quitter la maison svoyuezhednevnuyu mascara? Utilisez imperméables Pur Minerals Big Regardez Mascara pour maintenir l'image d'un large ouvert les yeux, sans risquer l'apparition de barres noires sur les joues.
Même si vous évitez autre maquillage, sourcils au crayon peut faire des merveilles, l'ouverture du visage, en insistant sur vos yeux et ajouter un peu de certitude à votre image. Choisissez une teinte proche de votre couleur naturelle de vos sourcils.
Nous sommes prêts à aller à toute cette belle randonnée printemps ou en été? Lorsque vous faites affaire avec la nature et profiter de la compagnie des amis ou en famille, la dernière chose que vous devez vous inquiétez pas - ceci est votre apparence. Simplifiez traitements est sans préjudice de la peau, de sorte que vous aurez plus de temps et d'énergie pour profiter de vos vacances. Après ces étapes simples, vous pouvez avoir un look naturel et frais, avec la confiance que sur votre peau bien soignée - et vous êtes prêt pour l'aventure.