Une peau saine - programme quotidien pour les soins de la peau

17 décembre 2006,

  • Une peau saine - programme quotidien pour les soins de la peau
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 une peau saine
 Le gage de beauté et de santé de la peau - soins quotidiens, qui, contrairement à la croyance populaire, ne prend pas beaucoup de temps. Il suffit de quelques règles de base de la routine de soins de la peau dans une habitude - et après un certain temps les simples étapes de nettoyage, hydratation, soins de la peau, il faudra une très petite quantité de temps.

 Une peau saine - programme quotidien pour les soins de la peau

Première étape: le nettoyage

Le nettoyage quotidien de la peau - la pierre angulaire: Esthéticiennes sciemment conseillé de ne pas abuser de la composition et de ne pas oublier d'enlever les restes de maquillage avant d'aller au lit - la suppression de maquillage va permettre à la peau de «respirer» pur, pas caché sous des couches de fondation Tone Cream: un maquillage parfait d'engagement  Tone Cream: un maquillage parfait d'engagement
   et la peau poudre rapidement restauré pendant le sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves  Rêves: comment comprendre nos rêves
 . Le nettoyage quotidien de la peau requiert une femme seulement cinq ou dix minutes gratuites par jour avant d'aller au lit - il suffit de retirer les restes d'outils spéciaux maquillage utilisant pour enlever le maquillage, puis laver avec une solution de détergent doux. Nettoyants devraient être choisis en fonction du type de peau - il est logique que pour les peaux sèches et sensibles et la peau grasse a besoin d'un complètement différents agents de nettoyage.

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Deuxième étape: l'exfoliation

Une ou deux fois par semaine est nécessaire pour un nettoyage en profondeur de la peau - exfoliation avec un gommage ou un agent de peeling chimique doux, ce qui permet d'enlever la couche de particules de peau morte. L'exfoliation non seulement accélère le mécanisme naturel de renouvellement des cellules de la peau, vous permettant d'étendre sa jeunesse et sa beauté, mais rend également d'autres moyens pour les soins de la peau est beaucoup plus efficace, en supprimant la "barrière" des cellules mortes, ce qui entrave la pénétration des ingrédients actifs des produits cosmétiques dans les couches inférieures de la peau. Gommage et autres exfoliants ne peuvent pas être maltraités - exfoliation trop fréquent des peaux sèches et sensibles seront provoquer une irritation, et l'utilisation constante de un gommage pour la peau grasse vont provoquer une activité accrue des glandes sébacées, causant la peau pour devenir encore plus grasse.

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Troisième étape: hydratation de la peau

L'étape la plus importante dans les soins de la peau - hydratation régulière. Même la peau grasse La peau grasse: Soins naturels et artificiels  La peau grasse: Soins naturels et artificiels
   de temps en temps besoin d'humidité supplémentaire, qui fournit des agents hydratants - pour une telle peau nécessite des produits cosmétiques eau spéciale, plutôt que à base d'huile, sans obstruer les pores. Pour les peaux sèches ou sensibles Les peaux sensibles: les causes et les soins  Les peaux sensibles: les causes et les soins
   hydratation constante - l'étape la plus importante: cette peau perd rapidement l'humidité, et seulement une crème ou lotion hydratante peut être nécessaire pour compenser la perte de la santé de la peau de l'humidité. Si un nettoyage en profondeur de la peau avec un gommage ou d'autres moyens de l'exfoliation nécessite seulement un ou au plus deux fois par semaine, alors vous devez utiliser un maquillage hydratante tous les jours - par exemple, après le lavage.

 Une peau saine - programme quotidien pour les soins de la peau

Quatrième étape: soins de la peau autour des yeux

Délicate, la peau fine du contour des yeux besoin de soins supplémentaires - parce que sous la peau autour de la zone de l'œil est pas de la graisse, il est ici que les premiers signes de vieillissement de la peau, les rides fines et des lignes. Certaines crèmes pour la peau autour des yeux contiennent des ingrédients spéciaux qui renforcent la peau délicate et empêche les rides précoces - tels que les rétinoïdes.

 Une peau saine - programme quotidien pour les soins de la peau

Cinquième étape: cosmétiques solaires

Bien que les dermatologues et les esthéticiennes répètent à l'unanimité les avantages des produits cosmétiques de protection solaire, de nombreuses femmes négligent encore la protection de la peau contre les rayons UV et utiliser un écran solaire seulement quand aller à la plage. En fait, pour protéger la peau contre les rayons ultraviolets, la stimulation de la peau des dommages aux cellules par les radicaux libres et le vieillissement provoque plus tôt de la peau, utiliser un écran solaire cosmétiques doivent constamment - même sur une journée nuageuse. Une attention particulière devrait être accordée à nouveau la peau autour des yeux, où les premiers signes de vieillissement apparaissent. Pour gagner du temps et de l'argent pour l'achat d'une spéciale cosmétiques de protection solaire, vous pouvez acheter les produits de l'action universelle - comme lotion hydratante, qui est composé d'ingrédients actifs qui protègent la peau contre les rayons ultraviolets nocifs.

La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

29 septembre 2006

 la peau sèche
   Typiquement, la peau sèche Sécheresse de la peau: soins et traitements  Sécheresse de la peau: soins et traitements
   Il ne pose pas de menace pour la santé, mais provoque une gêne et peu attrayant. Personne ne aime pas quand la peau de tours lisse et élastique dans un sèche, rugueuse, couverte avec un réseau de rides précoces.

Généralement, la peau sèche est pas une menace pour la santé, mais provoque une gêne et peu attrayant. Personne ne aime pas quand la peau de tours lisse et élastique dans un sèche, rugueuse, couverte avec un réseau de rides précoces.

Extrême sécheresse de la peau est ichtyose - une maladie héréditaire grave caractérisée par des troubles de kératinisation. Ichtyose peut défigurer l'apparence, provoquant des troubles psychologiques. Heureusement, dans la plupart des cas, la peau sèche causée par des facteurs externes qui peuvent être contrôlées entièrement ou partiellement. Ces facteurs externes comprennent l'exposition à des températures élevées ou basses, l'air chaud ou froid avec une faible humidité et les procédures d'eau très fréquents.

Problèmes de peau sèche chroniques ou graves peuvent nécessiter une évaluation d'un dermatologue. Mais avant de nous tourner vers un spécialiste, vous êtes libre d'essayer de corriger la situation, en utilisant les moyens pour les soins de la peau (crèmes hydratantes, sérums et masques), réduisant le nombre de traitement de l'eau et le remplacement du savon signifie pour un nettoyage en douceur.

 La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

Les symptômes de la peau sèche

La peau sèche est souvent temporaire et ne se produit que dans l'hiver, cependant, il peut être maintenu pendant toute l'année, indépendamment des conditions météorologiques. Sécheresse plus sujettes à coude et du genou coudes, les mains et les jambes, mais le problème pourrait se propager à d'autres zones du corps. Les signes et symptômes de la peau sèche dépendent de l'âge, l'état de santé, lieu de résidence, le temps que vous passez dans l'air, et en fait, les raisons à l'origine.

La peau sèche normalement caractérisé par les caractéristiques suivantes:

  • sensation de tiraillement de la peau, en particulier après la douche ou un bain dans une piscine avec de l'eau chlorée;
  • peau est malsaine et déshydraté;
  • cuir, épaissi par vue et le toucher;
  • démangeaisons sévères;
  • desquamation de la peau, de légère à forte, desquamation de la peau est recouverte d'écailles;
  • notable sur les rides de la peau et des fissures;
  • la peau semble rougie et enflammée;
  • Il apparaît sur les fissures profondes de la peau, souvent des saignements.

 La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

Lorsque vous avez besoin de voir un médecin

Dans la plupart des cas, la peau sèche répond bien aux changements de mode de vie et des remèdes maison. Consultez votre médecin si:

  • l'état de la peau ne se améliore, malgré tous les efforts;
  • peau sèche accompagnée de rougeur et l'inflammation;
  • sécheresse et la démangeaison interférer avec le sommeil et mènent une vie normale;
  • en grattant la peau ou des plaies ouvertes ont été conclus l'infection;
  • sécheresse et la desquamation affecte de vastes zones du corps.

 La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

Les causes de la peau sèche

Bien que dans la plupart des cas, la peau sèche est causée par des expositions environnementales, certaines maladies peuvent également influer considérablement sur la fonction et l'état de la peau. Les causes possibles de la peau sèche Les causes de la peau sèche et comment les combattre  Les causes de la peau sèche et comment les combattre
   inclure:

  • les conditions météorologiques. En règle générale, dans la saison froide, la peau devient plus sèche, car les niveaux de température et d'humidité sont fortement réduites. Le froid contribue également à l'exacerbation de nombreuses maladies et des problèmes cutanés. Mais peut-être le contraire - la peau devient sèche avec une faible humidité sous des températures élevées.
  • chauffage central et la climatisation. En utilisant les conditionneurs d'air de pièce, chauffage central, poêle à bois, chauffe et cheminées espace conduit à une faible humidité et, par conséquent, la peau sèche.
  • et fréquents des traitements de l'eau chaude. Les traitements de l'eau fréquentes, surtout si vous préférez prendre un bain ou une douche chaude, détruisent la barrière lipidique de la peau. Il en résulte souvent et la natation dans les réservoirs artificiels, en particulier dans les piscines avec de l'eau chlorée.
  • des savons et des produits d'hygiène sévère. Beaucoup de marques populaires de savons et soins des cheveux et de la peau détruisent la barrière lipidique de la surface, résultant dans la peau ne peut pas retenir l'humidité et devient sec. Déodorants et du savon généralement plus de dommages anti-bactérien causes de la peau, ainsi que de nombreux shampoings, le cuir chevelu secs.
  • le rayonnement solaire. Comme avec tous les effets thermiques, la lumière du soleil assèche la peau. Cependant, les rayonnements ultraviolets nocifs pénètre beaucoup plus profond que la couche supérieure de la peau (épiderme) les. Les dommages les plus importants à la radiation solaire provoque le derme, la destruction du collagène et les fibres d'élastine, ce qui conduit à l'apparition précoce de rides et le relâchement cutané (soi-disant «élastose solaire").
  • la dermatite atopique. Ceci est l'un des types les plus communs de l'eczéma. Chez les patients atteints de dermatite atopique augmentation de la sensibilité et de la peau sèche, et beaucoup prendre ces signes de défauts cosmétiques, alors qu'en fait ils sont les symptômes de la maladie. Dans la plupart des cas, la dermatite atopique sec La dermatite atopique - allergique héritée  La dermatite atopique - allergique héritée
   Il applique sur le visage, le cou, les coudes, les plis des genoux, les poignets et les chevilles.
  • psoriasis. Cette maladie de la peau caractérisée par grossissement rapidement progressive de la peau, l'accumulation sur la surface des cellules mortes de la peau qui forment écailles épaisses.
  • maladie de la thyroïde La glande thyroïde - est responsable de vos hormones  La glande thyroïde - est responsable de vos hormones
 . L'hypothyroïdie - une diminution de la fonction thyroïdienne, résultant en une activité réduite de glandes sudoripares et sébacées, ce qui conduit à la peau sèche et rugueuse.

 La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

La peau sèche - facteurs défavorables

L'air trop chaud ou froid, une faible humidité, des contacts fréquents avec des solutions d'eau ou de nettoyage détruire cette couche protectrice, et la peau perd sa capacité naturelle à retenir l'humidité. En abaissant la teneur en eau de 10% de la peau devient sèche et commence à peler, démangeaisons.

Avec le vieillissement, le mécanisme de protection de la peau et affaiblit la peau devient plus sèche. Certaines personnes ont tendance à assécher la peau est héritée - il est dans leur corps génétiquement.

 La peau sèche - facteurs défavorables et des moyens de protéger

Façons de protéger votre peau

Malgré le fait que la couche supérieure de la peau formée par les cellules mortes, nous avons besoin de prendre soin de lui et de fournir des soins appropriés. La fonction d'origine de la couche cornée - la protection des couches les plus profondes de la peau, où la génération de nouvelles cellules. L'utilisation régulière de produits hydratants aide à prévenir la perte de liquide et de rétablir l'équilibre de l'eau de l'élasticité de la peau de la couche supérieure, ce qui augmente son efficacité.

Huiles, mucopolysaccharides et les acides gras sont largement utilisés dans les produits cosmétiques, car ils aident à prévenir le dessèchement de la peau. A cet effet, les ingrédients cosmétiques efficaces les plus appropriés tels que des liposomes, des sphingolipides et céramides.

Les liposomes - perles microscopiques, qui peuvent comprendre l'eau, des vitamines ou d'autres nutriments. Parce que la structure de ces éléments est similaire à la structure de la membrane cellulaire, ils sont facilement absorbés par la peau. Les liposomes peuvent pénétrer profondément dans la peau, couplé avec les cellules et de libérer les substances contenues.

Céramides et sphingolipides - éléments qui maintiennent les cellules de la peau et empêchent influence extérieure, ce qui permet de conserver l'humidité dans la peau. Lipides disparaissent avec l'âge, et la barrière d'eau est affaibli. Des études ont montré que l'utilisation d'un céramide favorise le développement de céramides de la peau, ce qui augmente la teneur en lipides et renforce la barrière protectrice.

Lors du choix d'un look hydratant pour ingrédients listés - ils peuvent aider à préserver la beauté et la jeunesse de la peau.


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