Comment faire l'amour - la question, à première vue, seulement une date pour les filles inexpérimentés qui ont l'intention de frapper le jeune homme (comme les jeunes) connaissance de l'art du sexe. Cependant, des problèmes dans la vie intime est beaucoup plus susceptibles de faire face à des couples pour qui une vie sexuelle harmonieuse - une des conditions pour un mariage heureux.

Conditions de sexe matrimonial

Bien sûr, frissons émoussés au fil du temps, et une relation intime, après vingt ans de mariage ne pas apporter autant de joie que par le passé. Toutefois, afin de relancer l'intérêt pour l'autre, à éveiller la passion somnolence était - la tâche est tout à fait possible, si la partie avec des complexes et de faire le sexe matrimonial pas nécessaire, à savoir l'amour:

• Première règle - de prendre l'initiative dans leurs mains. L'indifférence de la part du partenaire crée l'indifférence réciproque. Ne pas attendre jusqu'à ce qu'il se devine - un homme pas la nature si subtile que nous le souhaiterions. Pour séduire son mari peut être différent et pas nécessairement le faire carrément. Par exemple, un excellent moyen - habiller, inconscient de sa présence (dans ce cas, bien sûr, besoin de prendre soin de la lessive). Ou de sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves   nu, sans les habituelles pyjama. Ou "accidentellement" toucher les seins dans la porte. Enfin, vous pouvez lui demander d'apporter un «oublié» pendant une randonnée dans la serviette de douche.
• La deuxième règle - à diversifier la vie intime. Même si l'affaire a travaillé, et l'homme était capable de «mettre sur les lames," la prochaine fois un effet similaire ne peut pas être, si le processus de l'intimité pour être un gris, ennuyeuse et banale. Variété - une condition très importante pour l'attraction mutuelle. La plupart des femmes sont sensibles à la cuisine à la maison, en essayant de faire cuire savoureuse et variée, la maison surprenant. Mais sexuellement nouvelles sensations payés beaucoup moins d'attention - et il est en vain. Que ce soit une bougie, lingerie érotique, musique excitante, regarder des films conjointes (avec ce qu'il a vu dans la pratique), un équipement spécial d'un sex shop - façon de découvrir la nouveauté de sentiment est pas si peu.
• Règle de trois - se débarrasser des complexes. Fantastique chambre dans la famille plus appropriée, et ils ne devraient pas en avoir honte. En revanche, la co-expression dans une vie de rêves sexuels peut offrir une expérience inoubliable pour les deux. Et si non fantasmes (ou ils sont cachés très profond), vous pouvez préparer à l'avance «théorie» - par exemple, à travers des films ou de l'Internet. Libération du désir et de la connaissance de leur propre corps et la masturbation aide que sa présence serait incroyablement excitant.

Règles de sexe dans leur ménage. Toujours le meilleur - est l'absence de réglementation, la capacité de faire l'amour, à abandonner entièrement à la jouissance de complexes à surmonter et les stéréotypes, formé quelques années de vie commune. Après tout, une famille heureuse et harmonieuse en vaut la peine.

Pourquoi avons-nous besoin de sexe?

Il est pas un secret que les femmes mariées perçoivent souvent le sexe comme une des responsabilités du ménage également avec nettoyage et de lavage, sans recevoir aucun plaisir des relations sexuelles avec son mari. Bien sûr, la première de toutes ces allégations sont relatives à des paires de «ancien combattant» qui avaient vécu ensemble pendant pas mal d'années déjà, et produire une descendance. Cependant, même le jeune couple souvent perçue uniquement comme le sexe «devoir», oubliant que la relation la fois intime amené les deux conjoints ou avec le plaisir incomparable.

Pendant ce temps, même avec un point de vue médical des relations sexuelles avec une constante (et, non moins important - le partenaire privilégié) - une réduction du risque de développer une maladie cardiaque Maladies cardiaques et les crises cardiaques: ce que toute femme devrait savoir   les navires et les maladies inflammatoires des organes sexuels mâles et femelles, déséquilibre hormonal. Que pouvons-nous dire que le sexe - est une façon d'avoir du plaisir, pour aider à se débarrasser de la dépression Dépression - un peu plus de mauvaise humeur , Affirment eux-mêmes, de saturer le corps d'énergie positive.

Enfin, le sexe (et, peut-être surtout) - un élément très important de l'harmonie dans la vie de famille. "Faire l'amour" - est non seulement de faire une certaine séquence familière et se donner mutuellement tendresse, de bonté, d'un sens de la mission, ouvert aux partenaires de nouvelles fonctionnalités pour donner et recevoir du plaisir.

Darya Tsvetkova

Yohimbe - est un arbre à feuillage persistant de la famille Rubiaceae, originaire des forêts tropicales d'Afrique de l'Ouest, en particulier au Gabon, au Cameroun et au Congo. L'écorce de Yohimbe contient une substance appelée la yohimbine, est largement utilisé dans l'industrie pharmaceutique. Yohimbe est utilisé pour stimuler l'excitation sexuelle, la dysfonction érectile (impuissance), troubles de la sphère sexuelle, provoquée par un type spécifique d'antidépresseurs - inhibiteurs recapture de la sérotonine (ISRS), ainsi que les problèmes sexuels fréquents chez les hommes et les femmes. Yohimbe est également utilisé pour améliorer la performance sportive, la perte de poids, anti-fatigue et la dépression, la douleur de poitrine, haute ou basse pression sanguine, et la neuropathie diabétique.

Le principe de fonctionnement de la yohimbine

L'écorce de Yohimbe contient l'ingrédient actif de la yohimbine, la capacité de stimuler la circulation sanguine et l'influx nerveux dans les organes génitaux masculins et féminins. La yohimbine permet également de neutraliser les effets secondaires sur la sphère sexuelle de certains médicaments utilisés pour traiter la dépression.

L'utilisation et l'efficacité de la yohimbine

Efficacité Yohimbe prouvé:

dysfonction érectile. Il est scientifiquement prouvé que l'ingrédient actif yohimbine aide à la dysfonction érectile. Selon certains homéopathes, écorce de Yohimbe est plus efficace que la yohimbine lui-même, mais ce point de vue n'a pas encore été prouvé scientifiquement.

dans les troubles de la sphère sexuelle, provoquée par la prise d'inhibiteurs sélectifs de recapture de la sérotonine (ISRS). Selon certains rapports, la yohimbine permet d'éliminer le problème de la sphère sexuelle, en raison d'antidépresseurs dans cette classe.

L'efficacité de la yohimbine est pas prouvé:

• à stimuler l'excitation sexuelle;
• l'épuisement;
• Si la douleur thoracique;
• complications du diabète;
• la dépression;
• dans d'autres maladies.

Des recherches complémentaires sont nécessaires Yohimbe utilisation à ces fins.

Effets secondaires Yohimbe

L'administration orale de la yohimbine peut être dangereux pour la santé. Selon certains rapports, la yohimbine peut causer des complications dangereuses, y compris l'arythmie, l'insuffisance rénale, des convulsions, une crise cardiaque, et d'autres.

Préparatifs Yohimbe peut être pris dans un court laps de temps, et uniquement sous surveillance médicale. Ces médicaments ne sont pas recommandés pour prendre de leur propre chef, sans la supervision d'un spécialiste en raison de la probabilité d'apparition d'effets secondaires graves. En outre, la yohimbine est strictement contre-indiqué chez les enfants, les femmes enceintes et allaitantes.

Lorsqu'il est administré à des doses habituelles, la yohimbine peut causer les effets secondaires suivants:

• maux d'estomac;
• excitation nerveuse;
• tremblements;
• troubles du sommeil;
• l'anxiété ou de l'anxiété;
• l'hypertension artérielle;
• palpitations cardiaques;
• étourdissements;
• maux d'estomac;
• augmentation de la salivation Salivation accrue - déviation de la norme ;
• l'irritabilité;
• maux de tête;
• mictions fréquentes;
• ballonnements;
• éruptions cutanées;
• nausées;
• des vomissements.

Admission yohimbe à fortes doses peut causer d'autres problèmes de santé graves, y compris l'essoufflement, accident vasculaire cérébral, l'abaissement critique de la pression artérielle, les maladies cardiaques et même la mort. Il existe des preuves, et des réactions allergiques à la yohimbine. Dans ce cas, il ya une augmentation de la température, des frissons, de la léthargie, des démangeaisons et desquamation de la peau, l'insuffisance rénale progressive, ainsi que les symptômes de maladies auto-immunes (lupus).

Précautions et instructions spéciales

• L'utilisation de la yohimbine dans la schizophrénie: prendre yohimbe avec prudence. La yohimbine peut provoquer une psychose chez les patients atteints de schizophrénie.
• L'utilisation de la yohimbine dans les maladies de la glande de la prostate: prendre yohimbe avec prudence. Yohimbe peut aggraver les symptômes de l'hyperplasie bénigne de la prostate Hyperplasie prostatique bénigne - maladie de l'âge .
• L'utilisation de la yohimbine dans le SSPT: réception Yohimbe contre. Selon certains rapports, le yohimbe de réception conduit à une détérioration des symptômes du SSPT.
• L'utilisation de Yohimbe pour le foie et d'insuffisance hépatique: la réception de la yohimbine contre. Les maladies du foie peut affecter la conversion du corps de la yohimbine.
• Demande de reins Yohimbe: Yohimbe est contre-réception. Il est à craindre que la yohimbine peut ralentir ou bloquer la formation de l'urine.
• Demande yohimbe à haute ou basse pression sanguine: la réception de la yohimbine est contre. La petite quantité de yohimbine peut augmenter la tension artérielle. Un grand nombre de yohimbine abaisse la pression artérielle à un niveau dangereusement bas.
• Yohimbe d'application lorsque la douleur de poitrine ou des problèmes cardiaques: l'acceptation Yohimbe contre. La yohimbine peut causer de graves dommages au muscle cardiaque.
• Yohimbe d'application lorsque l'anxiété Anxiété - comment distinguer normale de la maladie? : Bienvenue Yohimbe contre-indiqués. La yohimbine augmente l'anxiété.
• Demande de dépression Yohimbe: Yohimbe est contre-réception. La yohimbine peut causer la manifestation de symptômes de maniaco (dépression bipolaire), ou des idées suicidaires (avec la dépression clinique).
• L'utilisation de la yohimbine dans le diabète: la réception de la yohimbine est contre. La yohimbine peut interagir avec l'insuline et d'autres médicaments utilisés pour traiter le diabète, et, par conséquent, conduire à un abaissement du niveau de sucre dans le sang Blood sugar - un indicateur très important .