Comment parler de la relation: cinq étapes pour la franchise
8 décembre 2011,
Dans toute relation vient inévitablement un moment où l'une des parties veut discuter de la poursuite de leur développement. Par exemple, vous êtes prêt à passer à autre chose et aller au prochain niveau de relations ... ou tout simplement passer à autre chose. En tout cas, à démarrer une discussion sérieuse au sujet de la relation est jamais facile, peu importe sur ce résultat que vous voulez.
Les psychologues expliquent la peur de ce genre de discours qui est connecté avec eux trop d'incertitudes, et le résultat est imprévisible. Cela est particulièrement vrai couple, célibataire, qui sont encore à l'étape d'une relation amoureuse, et avait jamais parlé sur ce sujet. La peur, l'anxiété, la peur du rejet, ou, au contraire, provoquer une réaction trop émotif - toutes les bonnes raisons de reporter cette difficile, mais une telle conversation importante à des temps meilleurs.
Trouver les mots justes pour démarrer une conversation
Bien sûr, il est une expression universelle qui, comme un coup de baguette magique, va aider tout le monde. Mais pour commencer une conversation avec le sinistre "Nous devons parler" est pas la peine. En outre, il est une très grosse erreur, parce qu'ainsi vous appelez à l'origine du préjudice interlocuteur, et il ne vous attendez pas à communiquer avec vous tout bon. Les psychologues sont avisés de ne pas paniquer, mais à l'approche de la conversation comme toute autre communication sur le sujet de conflit. Par exemple, vous pouvez demander à un partenariat avec la phrase «Je voudrais (a) pour discuter avec vous quelque chose." Il semble sinistre, et ne provoque pas une attitude négative.
Ne vous attendez pas beaucoup
Peu importe qui a commencé cette conversation - vous ou votre partenaire - ne vous attendez pas trop de lui et de donner libre cours à l'imagination. Les experts conseillent de ne pas insister sur leurs propres émotions
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, Les attentes, les besoins et les craintes, et de réfléchir à ce que vous et votre fille ou gars caractère et le tempérament est différent, et donc ce sujet complexe et vous aussi vont traiter la conversation différemment. Ne pas essayer de prédire la réaction d'un partenaire, et en tout cas, ne comptez pas sur elle - si vos attentes ne sont pas remplies, vous pouvez vous comporter de façon inappropriée. Honnêtement et franchement, ce que vous voulez (ou ne voulez pas), préciser vos besoins et désirs. Et préparez-vous à entendre les besoins et les désirs de votre interlocuteur.
Franchement (mais poliment) ont déclaré leurs besoins et désirs
Ne pas hésiter à admettre à leurs propres désirs, des pensées, des attentes, sans essayer de l'adapter à son partenaire, et les besoins et attentes
. Vous ne devriez pas abandonner sur eux-mêmes pour le bien de l'autre et accepter en tout avec un partenaire, en prenant son point de vue
. Dans toute relation, la principale chose - être soi-même, et si votre conjoint est également intéressé à la relation, comme vous le faites, elle sera heureux de connaître vos craintes ou attentes, parce que la franchise - Ceci est une démonstration de confiance
. Silence des sentiments et des questions se heurte à des complications graves - votre insatisfaction, tôt ou tard, aura un effet, et il peut arriver complètement hors de contrôle
. Les psychologues sont également invités à utiliser souvent le pronom «je» au lieu de «vous», à savoir d'abord sur eux-mêmes, et non pas sur la partenaire
. Par exemple, ne dites pas "vous me donnez un peu d'attention"
. Il est préférable de dire «je ne veux pas que vous me donnez un peu d'attention"
. Dans ce cas, la source plutôt écouter vos paroles, mais ne ferme pas la armure de protection, les percevant comme une charge
.
Écoutez plus, parler moins
Pas étonnant que Mère Nature nous a donné deux oreilles et une bouche - peut-être qu'ils devraient être utilisés en conformité avec cette proportions naturelles? Écoutez plus et parler moins, puis la personne interrogée se comprendre que vous le respectez et vous vous demandez vraiment son opinion.
Évitez l'imprécision et l'ambiguïté; ne pas hésiter à clarifier ce point incertaine
Rappelez-vous toujours que l'autre personne peut comprendre vos mots différemment que vous le souhaitez. Par conséquent, dans une conversation à propos de la relation est si important de choisir vos mots et de vérifier si elles ont été compris. Ne pas hésiter à demander à nouveau si vous ne comprenez pas quelque chose, de poser des questions ou pour vous assurer que vous comprenez. Par ailleurs, les questions doivent être ouvertes, qui est, ne contenant pas de réponse et de "trucs". Ne vous précipitez pas pour étourdir le discours de l'interlocuteur sur leurs propres attentes et aspirations, et de se demander si il est d'accord avec vous ou non. Efforcez-vous de construire un dialogue constructif.
Il est également important, où, quand et dans quelles circonstances seront une conversation. Choisissez pour ce territoire neutre - par exemple, un parc ruelle isolée, café, où peu de visiteurs. Important, discussion sérieuse est pas rebutés par le temps plus tard - dans la soirée, nous avons vraiment fatigué, et arrangé simplement discuter de sujets importants. Aussi, ne pas commencer à parler de la relation après le stress
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Vous devez être un
Ceci est le plus important, le plus évident et le plus difficile à mettre en œuvre les conseils. Dans les mots d'Oscar Wilde: «Soyez vous-même. Le reste des rôles sont déjà prises. " Vous ne pouvez pas être vous-même si vous ne savez pas, ne comprennent pas et ne vous accepter. Et si vous ne pouvez pas, il ne peut pas et le gars. Les personnes les plus attrayantes - le plus réel, le plus plein de vie. Ce ne sont que ceux qui ne jouent pas le rôle d'autres personnes, qui est libre de stéréotypes. Ceci, incidemment, vous aidera à mieux comprendre - quel genre de personne que vous voulez comme un partenaire pour la vie. Il est un partenaire, pas un satellite - qui soit équitable, indépendante, qui est un solide, brillante personnalité elle-même. Soyez vous-même peut sembler difficile, mais à la fin, cela est la seule condition sous laquelle vous pouvez être sûr que votre partenaire vous aime et il est pas ce que vous semblez lui à ce moment.
Mener des recherches
Rassemblez autant d'informations à propos de votre site - qui travaille, ce que son éducation, ce que centres d'intérêts, il passe son temps libre et se faire des amis avec quelqu'un. Ceci est plus qu'utile. Par exemple, si elle se propage araignées à la maison, et vous avez une arachnophobie terribles, vous pouvez économiser beaucoup de cellules nerveuses elles-mêmes et le connaître à l'avance de ce passe-temps. En outre, si dans sa sphère d'intérêt il ya quelque chose que vous ne comprenez pas vraiment vous, vous pouvez faire au moins une idée générale sur le sujet. Vous ne devez pas développer un intérêt en elle - assez pour posséder de l'information générale.
Devenir plus attrayant
Peut-être qu'il est banal, mais il est nécessaire pour plaire à un homme. Vous n'êtes pas obligé efforts surhumains. Il est important d'être tonique, roulement sain, piste
Posture - quelques conseils utiles pour ceux qui veulent marcher droit
et se conformer aux règles d'hygiène. Ce sont les règles de base, sans laquelle estompent toute tenue et le maquillage. Peut-être que vous devriez aller à une consultation avec le styliste, il a aidé à vous chercher cheveux, le maquillage et le style de vêtements. En ce qui concerne ce dernier, la chose la plus importante ici - ceci est votre confort. Il vous rend attrayante l'harmonie de votre monde intérieur et l'image externe. Dites adieu à l'illusion que des hommes comme lumineux maquillage et des vêtements. Ils paient l'attention sur eux, oui, mais - comme vous le souhaitez.
Regardez-le, si vous ne savez pas si familier - hardiment lui parla
Pensez-vous que votre embarras le jeune homme remarque qu'il est intéressé à vous, et si il veut, il va parler? Vous penser en termes de femmes, les hommes ont aussi peu de compréhension de conseils. Leur pensée est simple: elle ne parle pas avec moi, et même presque smorit - alors je ne suis pas intéressé par elle. Peu importe comment peur de parler à ceux qui vous aimez, tout simplement. Par exemple, faites attention à son téléphone, appareil photo, ordinateur portable, un dispositif de lecture de livres électroniques, ou quelque chose d'autre. Dites quelque chose comme de penser à acheter et à recueillir des points de vue sur les différents modèles. Ils aiment parler de leurs jouets high-tech! Prenez un intérêt dans les détails techniques dont il vous dit, poser plus de questions.
Ne pas parler de leurs problèmes
Ils parlent de tous, et il est fatigant. La plupart disent que vous tous les virages, vous traitez avec tout - et vous serez spécial pour lui.
Ne pas forcer réunion
First Call, vous pouvez parler, «Pourquoi? Venez tout de même se rencontrent. Come on! »- Il est impossible, en tout cas. La plupart des hommes ne l'aiment pas quand quelqu'un d'autre qu'eux, donc évidemment d'essayer de contrôler leur comportement.
Soyez indépendante
Ne pas montrer la volonté de courir autour de l'horloge à elle sur une date (même si vous voulez vraiment), de temps à autre, éteindre le téléphone, quitter la ville pour le week-end - sans lui. Un homme pas intéressé à prendre ce qui est une très mains. Il veut passionnément pour l'attraper - et que - qui échappe.
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