Comment se débarrasser des complexes - succès de la lutte avec lui-même

6 janvier 2008

 comment se débarrasser des complexes
   Il est difficile de nommer la science plus populaire et plus mystérieux que la psychologie. D'une part, au cours des dernières années, le nombre de professionnels et des «experts» dans ce domaine est en croissance et presque chaque personne qui a une certaine connaissance de cette science, peuvent se faire appeler un psychologue expérimenté. D'autre part, même des experts renommés dans le domaine des sciences psychologiques reconnaissent que la psychologie humaine, avec toute la simplicité de ses principes de base, de surprises quotidiennes, et le nombre de secrets dans son n'a pas diminué. Par conséquent, chacun des conseils liés à la psychologie, doivent être traités avec prudence et une criticité saine. En particulier, elle concerne un tel thème important pour des millions de personnes, comme les systèmes de combat. Ceci est un avertissement nécessaire, et tout travail sur la nécessité de commencer à avoir à l'esprit.

 Comment se débarrasser des complexes - succès de la lutte avec lui-même

Causes complexes

Comme beaucoup d'autres problèmes psychologiques, des complexes de l'enfance. Si les parents sont constamment mis à vous comme un exemple à d'autres enfants, a été blâmé pour les méfaits et les réalisations a pris pour acquis, par rapport à vos frères et sœurs, à eux-mêmes, et ainsi de suite - vous avez probablement complexes. Il est au pluriel. Un autre outil puissant pour créer complexe est une industrie des médias. Man voir constamment sur les écrans des gens qui croient aux idéaux de beauté et les symboles du pouvoir et de la richesse, et de réaliser que ne sera jamais la même (il est depuis l'enfance à vous comparer aux autres) - et renforce les anciens systèmes en même temps acquérir de nouvelles.

Tout cela conduit au fait que des millions de personnes vivent la vie avec une vision déformée d'eux-mêmes, tentent constamment de faire correspondre les normes de quelqu'un d'autre. Dans les cas extrêmes, elle conduit à des complexes de diverses pathologies psychologiques.

 Comment se débarrasser des complexes - succès de la lutte avec lui-même

Complexes de combat

  • Pour résoudre le problème, vous avez besoin de comprendre pourquoi il est là. Complexes dans ce sens, ne fait pas exception. Vous pouvez aller à la réception à un psychologue et d'essayer de trouver les racines de complexes avec elle. Parfois, afin de rappeler la situation qui a donné lieu au complexe, utilisé l'hypnose Hypnose - capacité, envoyé d'en haut  Hypnose - capacité, envoyé d'en haut
   - Cependant, ce ne sont pas une pratique courante; états modifiés de conscience souvent utilisés dans le traitement des violations les plus graves.
  • Si vous ne possédez pas le temps ou l'envie de travailler avec un psychologue, d'essayer de comprendre la cause du seul complexe. En règle générale, il faut chercher dans une mémoire plus désagréable de ses souvenirs d'enfance. Il peut être douloureux, mais le résultat est très utile.
  • Ensuite, tenir compte des influences complexes comment votre comportement dans votre vie actuelle. Cette influence peut être claire ou presque imperceptible. Analyser la situation dans laquelle vous étiez insatisfait avec eux-mêmes et vous vous demandez si votre mécontentement causé par des raisons objectives, ou il est probable un produit du complexe? Si vous êtes constamment un régime amaigrissant, vous avez souvent besoin de visiter une esthéticienne, d'une marque apparence fanatique sur le visage de chaque nouvelle ride et Pimple - avec votre apparence vraiment si mauvais, ou simplement vous comparez-vous aux modèles de la publicité? Dans le premier cas, il ne fait pas mal à retenir ses autres vertus, dans la deuxième - à comprendre que pour rivaliser avec l'éditeur graphique est impossible.
  • Aimez-vous. Cela signifie - Acceptez-vous, y compris les carences qui ne donnent pas de repos. Il est difficile. Pour le rendre plus facile à retenir leurs réalisations, et de les comparer avec les réalisations des autres. Vous pouvez comparer seulement ce que vous étiez il ya 5-10-15 ans, et qui vous êtes maintenant.

Chaque fois que votre complexe commence à influencer le comportement de répéter mentalement tout ce que vous avez appris sur lui - pourquoi il est apparu comme il peut vous gérer ainsi - pourquoi ne vous vous aimez, peu importe quoi. Au début, il sera difficile, mais finalement vous obtenez utilisé dans une telle façon de surveiller leur comportement, et après un certain temps le complexe ne sera pas avoir un tel effet sur vous comme avant. Systèmes électriques qui sont mal compris par la plupart des gens. Même si vous savez pourquoi vous avez tel ou tel complexe, dans des situations où il apparaît, cette connaissance est perdue pour la confusion, la peur, l'insécurité. Étape par étape Suivi comment il lève la tête et commence à dicter les règles, vous pourrez progressivement le privant du pouvoir - et eux-mêmes devenir plus fort.


Mots clés:
  • complexes psychologiques

Les antidépresseurs - uniquement sur ordonnance

13 mai 2007

 antidépresseurs
 Les antidépresseurs - est médicaments utilisés dans le traitement de la dépression Traitement de la dépression - pilules nécessaires  Traitement de la dépression - pilules nécessaires
 . Ils augmentent la concentration d'une ou plusieurs vues de neurotransmetteurs - les produits chimiques avec lesquels pour communiquer entre le cerveau et les nerfs. Différentes classes de médicaments antidépresseurs agissent sur les différents neurotransmetteurs. Puisqu'il n'y a pas suffisamment de preuves que certains antidépresseurs sont plus efficaces que d'autres dans le choix du médicament pour le traitement d'un médecin, en règle générale, il prend en compte les effets secondaires et les interactions médicamenteuses de médicaments.

 Les antidépresseurs - uniquement sur ordonnance

Inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO)

Antibiotiques dans cette classe ont été inventés en premier. Récemment, ils écrivent rarement la totalité de la pas encore confirmé le soupçon qu'ils interagissent avec certains aliments et de nombreux médicaments.

Inhibiteurs de la MAO augmenter les niveaux de noradrénaline, la dopamine et la sérotonine en bloquant l'activité d'une enzyme appelée monoamine oxydase. Cette enzyme décompose noradrénaline, la sérotonine et de la dopamine, et son activité est inhibée lorsque la concentration de ces produits chimiques dans le cerveau est augmentée.

La monoamine oxydase a également la capacité de briser la tyramine, une substance chimique que l'on trouve principalement dans le vieux vin et du fromage. Sous l'influence des inhibiteurs de la MAO, les niveaux de la tyramine dans le corps peuvent augmenter, provoquant une crise hypertensive. Avant de prendre inhibiteurs de la MAO, les patients sont invités à faire des changements dans votre régime alimentaire pour réduire la consommation de la tyramine.

Inhibiteurs de la MAO est pas recommandé d'être pris avec d'autres médicaments qui augmentent l'activité de la sérotonine, par exemple:

  • Les inhibiteurs sélectifs de recaptage de la sérotonine (par exemple, la fluoxétine et la sertraline).
  • Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la noradrénaline et la sérotonine, par exemple, la venlafaxine et desvenlafaksin.
  • Les antidépresseurs tricycliques tels que l'imipramine.
  • Hypericum et préparations auxquelles il comprend
  • Mépéridine,
  • Tramadol (Ultram),
  • Méthadone
  • Propoxyphène (Darvon)

Prise simultanée de ces médicaments inhibiteurs de la MAO et peut entraîner des complications telles que la confusion, des tremblements, de l'hyperactivité, le coma et la mort.

Inhibiteurs de la MAO et les médicaments vasoconstricteurs (par exemple, l'épinéphrine, la pseudoéphédrine, l'éphédrine, phénylpropanolamine, phényléphrine) peuvent augmenter la pression sanguine à des niveaux dangereux. Linézolide (Zyvox) peut également ne pas être pris avec inhibiteurs de la MAO - Cet antibiotique aussi bloque l'activité de la monoamine oxydase.

Inhibiteurs de la MAO doivent remplir au moins deux semaines avant le début des médicaments qui interagissent avec eux. Si le patient prend la fluoxétine, vous devez attendre 5 semaines avant de commencer à prendre des inhibiteurs de la MAO.

Inhibiteurs de la MAO peuvent causer des maux de tête et l'insomnie; avec une utilisation constante, ces symptômes deviennent plus faibles. Les effets secondaires de ces médicaments peuvent également augmenter le poids de la vie, la dysfonction érectile, l'œdème.

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Les antidépresseurs tricycliques

Le premier médicament de la classe des antidépresseurs tricycliques - imipramine, ont commencé à utiliser le milieu du XXe siècle. Les antidépresseurs tricycliques augmentent les niveaux de noradrénaline et, dans une moindre mesure, de la sérotonine. Certains antidépresseurs tricycliques sont aussi des antihistaminiques ou des anticholinergiques (bloquer l'action de l'acétylcholine, un neurotransmetteur). Par conséquent, ces médicaments peuvent être utilisés non seulement pour le traitement de la dépression Dépression - un peu plus de mauvaise humeur  Dépression - un peu plus de mauvaise humeur
 .

Les antidépresseurs tricycliques peuvent bloquer l'effet antihypertenseur de la clonidine (Catapres); leur utilisation simultanée peut être très dangereux.

En combinaison avec des médicaments tels que le disopyramide (Norpace), le pimozide (Orap), procaïnamide (Pronestyl, Procan SR, Procanbid) les antidépresseurs tricycliques peuvent provoquer de graves perturbations du cœur.

La carbamazépine (Tegretol) divise les antidépresseurs tricycliques et de réduire leur efficacité.

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Comment faire des antidépresseurs?

L'action de la plupart des antidépresseurs est basé sur le ralentissement de l'élimination des substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs sont nécessaires pour la fonction cérébrale normale. Antidépresseurs garder ces substances dans le cerveau pour un temps plus long.

 Les antidépresseurs - uniquement sur ordonnance

Combien de temps dois-je prendre des antidépresseurs?

En général, les antidépresseurs doivent être pris pendant environ 4-6 mois. Dans certains cas graves, les médecins recommandent de prendre des antidépresseurs pendant une longue période.

 Les antidépresseurs - uniquement sur ordonnance

Quels types d'antidépresseurs exister?

Antidépresseurs acceptées conditionnellement divisés en groupes en fonction de la substance chimique à laquelle ils affectent (principe pharmacodynamique). Il existe plusieurs types d'antidépresseurs, y compris:

Inhibiteurs de recapture de la sérotonine (ISRS)

  • citalopram (nom de marque: Celexa)
  • eskitalopram (nom commercial: Lexapro)
  • fluoxétine (nom de marque: Prozac)
  • paroxétine (nom de marque: Paxil, Pexeva)
  • sertraline (nom de marque: Zoloft)

Les effets secondaires de ces médicaments sont négligeables par rapport aux effets secondaires des autres antidépresseurs. Voici quelques effets secondaires des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine: bouche sèche, nausées, nervosité, insomnie, maux de tête et la dysfonction sexuelle.

Les antidépresseurs tricycliques (ATC)

  • amitriptyline (nom de marque: Elavil)
  • désipramine (nom de marque: Norpramin)
  • imipramine (nom de marque: Tofranil)
  • nortriptyline (nom de marque: Aventyl, Pamelor)

Les effets secondaires les plus communs de antidépresseurs tricycliques: bouche sèche, perte de clarté de la vision, de la diarrhée, des douleurs en urinant, aggravation du glaucome Le glaucome - une perspective cécité possible  Le glaucome - une perspective cécité possible
 , Troubles de la pensée et de la fatigue. Ces antidépresseurs affectent également la pression artérielle et la fréquence cardiaque.

Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et la noradrénaline

  • venlafaxine (nom de marque: Effexor)
  • La duloxétine (nom de marque: Cymbalta)

Les effets secondaires les plus communs de recaptage de la sérotonine et la noradrénaline nausées, perte d'appétit, l'anxiété Anxiété - comment distinguer normale de la maladie?  Anxiété - comment distinguer normale de la maladie?
   et la nervosité, maux de tête, l'insomnie et la fatigue. Il est également pas exclu la bouche sèche, la diarrhée, la perte de poids, problèmes sexuels, augmentation du rythme cardiaque et une augmentation des taux de cholestérol dans le sang.

  Inhibiteurs de la recapture de la dopamine et de la noradrénaline

  • bupropion (nom de marque: Wellbutrin)

Les effets secondaires les plus communs de la noradrénaline et la dopamine inhibiteurs: agitation, nausées, céphalées, perte d'appétit et l'insomnie. Certaines personnes ne sont pas exclus comme une hausse de la pression artérielle.

Combinés recapture et récepteurs bloquants

  • trazodone (nom de marque: Desyrel)
  • néfazodone (nom de marque: Serzone)
  • maprotiline
  • mirtazpin (nom commercial: Remeron)

Les effets secondaires les plus courants des inhibiteurs de recapture et antagonistes des récepteurs: somnolence, sécheresse de la bouche, nausées et des étourdissements. Néfazodone est contre-indiqué chez les personnes ayant une maladie rénale. Maprotiline est contre-indiqué chez les patients atteints d'épilepsie.

Inhibiteurs de monoamine oxydase

  • isocarboxazid (nom de marque: Marplan)
  • phénelzine (nom de marque: Nardil)
  • tranylcypromine (nom de marque: Parnate)

Inhibiteurs de monoamine oxydase sont moins fréquents que d'autres antidépresseurs .  Ils peuvent également avoir des effets secondaires graves, y compris faiblesse, étourdissements, maux de tête et tremblements .  La combinaison d'un de la monoamine oxydase antidépresseurs inhibiteurs ou d'autres médicaments contre le rhume et la grippe, qui sont vendus sans ordonnance, peut provoquer des réactions dangereuses .  Prescrire un antidépresseur, le médecin doit vous dire ce que les aliments et les boissons alcoolisées ne peuvent pas être utilisés tout en prenant un inhibiteur de la monoamine oxydase .  Ce médicament peut être prise que si vous êtes prêt à suivre attentivement les recommandations de votre médecin concernant les restrictions d'approvisionnement .  Si vous prenez un inhibiteur de la monoamine oxydase, et le médecin veut changer la nomination et prescrire un autre antidépresseur, alors vous devez d'abord arrêter de prendre le médicament premier, et seulement après un certain temps de commencer à accepter deuxième .  Ceci est le temps nécessaire à l'inhibiteur de la monoamine oxydase complètement hors du corps .

 Les antidépresseurs - uniquement sur ordonnance

Comment antidépresseurs interagissent avec d'autres médicaments?

Les antidépresseurs sont de fortes interactions avec d'autres médicaments. Avant de prendre un antidépresseur, dites à votre médecin de tous les médicaments que vous prenez, y compris les médicaments en vente libre, inoffensifs, et les plantes médicinales. Assurez-vous de demander à votre médecin au sujet des conséquences possibles d'interaction avec des antidépresseurs médicaments que vous prenez régulièrement.


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  • antidépresseurs




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